Жизнь начнется с ЗАВТРА. Психотерапия разочарований.
Светлана Рипка
«Завтра у меня все будет по-другому. Завтра… Обязательно завтра. Надо только дожить до этого заветного Завтра…»
Вера в то, что твоя жизнь волшебным образом изменится, заставляет ждать, заставляет верить в чудо, верить в сказку. Иногда в состоянии ожидания проходит целая жизнь.
Однако после Сегодня наступает очередной следующий день, и послеследующий, и послепослеследующий… Ничего не меняется в твоей жизни. Таинственное и непостижимое Завтра так и остается непознанным и неизведанным, манящим и тающем в густом тумане надежд.
Со временем незаметно, но очень уверенно и бесповоротно, у твоей жизни появляется горький вкус депрессии и липкого разочарования, с которым приходится встречать старость или работать в кабинете психотерапевта.
Людям, которые лелеяли надежду на то, что жизнь начнется с Завтра, но разочаровались в ожидании, около 40 и старше. Это мужчины и женщины, уставшие, осунувшиеся. Они приходят и ждут, что психотерапевт поможет им перешагнуть этот непреодолимый для них рубеж.
«…Аня сидела и смотрела в окно. Уже много лет она мечтала о семье, о детях и о нем. Ужин остывал, снежинки таяли на подоконнике, по щекам текли слезы. Тишина разбивалась стуком стрелок часов. Одиночество и внутренняя пустота, как черная дыра, поглощали мысли и желания. Так пройдет несколько часов. Аня уже знала это. Их отношения длились долгих 12 лет. За это время она изучила свои реакции. Сначала она вытрет слезы, потом выкинет ужин в мусорное ведро и пойдет спать. А завтра… О, это манящее Завтра. Завтра все будет по-другому. Завтра он позвонит, извинится, что не смог приехать, назначит новую встречу. Привезет подарок и обязательно цветы. Но, кроме этого, именно Завтра он наконец-то скажет ей, что не может больше жить на два дома, разведется со своей женой и сделает ее жизнь такой, о которой она мечтала все эти годы от встречи к встрече с ним. С такими мыслями намного легче заснуть в холодной одинокой проплаканной постели, в ожидании этого волшебного ЗАВТРА…»
«…Таня смотрела в зеркало и не видела себя. Другие глаза смотрели в отражении, не ее, тусклые и уставшие. На протяжении нескольких лет она мечтала об отдыхе, о выставке своих картин и о его поддержке и восхищении. Ужин остыл… Дети заснули, как обычно не увидев папу. Она сама могла по несколько дней не видеться с ним. Приходилось ждать до полночи, чтобы встретиться, показать ему, что она его любит и ждет. Сегодня опять он придет поздно и уставший. Обнимет ее впопыхах и завалится спать, не поужинав. Сегодня она опять не сможет рассказать ему о своих мечтах. Но Завтра! Завтра наверняка все будет иначе. Завтра… Да, именно завтра, наверняка он придет пораньше и у него будет время не только для телефонных деловых разговоров и покупки стильной одежды! Завтра он захочет поговорить с ней и обязательно услышит о ее мечтах. И они поедут на море, там она нарисует несколько новых картин, там спланируют выставку. Завтра, все завтра! Именно Завтра она будет счастлива…»
«…Надя присела на табурет в кухне. Полночь. В комнате тихо работает телевизор. Это он смотрит футбол. Сегодня все как всегда: она прибежала с работы (пара новых клиентов и множество старых дают возможность снимать квартиру, покупать дорогие продукты и одеваться по моде), приготовила ужин, встретила его, улыбаясь, накормила, поболтали, убралась. И присела на табурет. Он смотрит футбол, а она просматривает всю свою жизнь. Он – ее пятая надежда на счастье. Первый пил, второй ревновал, третий не хотел работать, четвертый… Да обычный четвертый. Такой же, как все предыдущие и этот пятый. Пятый тоже обычный – не хочет напрягаться, не думает о будущем, не переживает за нее и их отношения. Она всегда ждала и искала Другого. Такого, чтобы мог понять ее желания и позаботиться о ней и о том, чтобы она была счастлива. Конечно, в 40 лет надо радоваться, что есть хоть такой. Но ведь не зря мама назвала ее Надеждой. И она еще надеется: может этот пятый изменится, может быть поймет, какой мужчина ей нужен, а, может быть, завтра она встретит шестого, того Другого, о котором мечтала? И может быть, наконец, почувствует себя счастливой. Да, да, да! Это случится! И непременно Завтра…»
Воображаемая реальность… Мы все живем в собственном мире воображаемого. Кому-то удобно все видеть в розовом цвете, у них все люди — добрые-добрые и нет места для ссор и интриг, кто-то привычно считает, что мир жесток и несправедлив, и ждет очередного ножа в спину, чтобы подтвердить свое предположение. И каждый из них по-своему прав, подтверждая свою воображаемую реальность.
Нашим героиням легче надеяться и мечтать о том, что жизнь преподнесет им свой главный подарок Завтра, что счастье, которое так близко и так возможно, обязательно случится, только Завтра, а сегодня еще не пришло время. И воображение рисует идеальную картинку счастья, где будет все, что душа пожелает. И приходится жить в ожидании этой воображаемой реальности, вытесняя из сознания тот факт, что реальность – это то, что происходит здесь и сейчас. И это «здесь и сейчас» уже невыносимо серо и бесперспективно. А то, что Завтра – это воображаемая фантазия, мечта, которая день за днем остается только мечтой и сил на ожидание остается все меньше и меньше.
Почему такие отношения длятся годами? Почему ничего не меняется в жизни этих женщин? Почему вопреки существующим психологическим методам визуализации их мечты не становятся явью?
Если прочитать внимательно их истории, то эта загадка не так уж сложна. Все их мечты связаны с ДРУГИМ человеком. Это ОН должен принять решение об изменении их отношений, это ОН должен помочь ей организовать ее выставку и ее отдых, это ОН должен заботиться о ней и сделать ее счастливой.
Заведомо перекладывая ответственность за свою жизнь на другого человека, они лишают себя авторства собственной жизни и возможности ее осознанного проживания и переживания.
До определенного переломного момента им удается убегать от ответственности за свое Сегодня, обвиняя других в своей неустроенной жизни, иллюзорно мечтая о том, что кто-то сможет организовать и украсить их прекрасное Завтра.
Однако разочарование в повседневных серых буднях, в том непонимающем Другом и в себе через несколько лет ожидания начинает дышать им в спину холодом депрессии, отчаяния и страха одиночества.
Психоаналитик Джеймс Холлис по этому поводу сказал: «Во второй половине жизни нам приходится отказаться от двух великих фантазий: что в отличие от других людей мы бессмертны и что где-то живет «Добрый Волшебник», «мистический Другой», который может избавить нас от экзистенциального одиночества.
Занимаясь аналитической психотерапией, я понял, что становление зрелой личности прямо зависит от того, в какой мере человек может взять на себя ответственность за свой выбор, перестать обвинять окружающих или ожидать от них избавления, а также признать боль, связанную со своим одиночеством, независимо от своего вклада в формирование социальных ролей и укрепление социальных отношений».
Кому-то хватает мужества отказаться от этих фантазий, кому-то нет. В любом случае у каждой истории будет свое продолжение и свой конец, включающий или исключающий ожидаемое Завтра …
********************************************************************************