Мне, как практикующему психологу, кажется важным, чтобы у людей была свобода приближаться друг к другу и свобода отдаляться. Чтобы межличностные отношения были, по возможности, удовлетворяющими партнеров. Поэтому я хочу сделать несколько публикаций об отношениях: поделиться размышлениями о феномене отношений; о трудностях, которые встречаются в отношениях; о том, что с трудностями делать.
Этот цикл публикаций объединен общей идеей: свободой быть в отношениях. Быть в отношениях с дорогим человеком и при этом оставаться в контакте со своими потребностями. Быть в близости, когда есть межличностные отношения, есть я и ты, как два ценных человека. И быть в отдалении, когда насытились близостью.Хорошо, когда в жизни все хорошо с отношениями, потому что вся жизнь пронизана отношениями. Люди живут в отношениях. Когда ребенок рождается, то с ним устанавливают отношения. Взрослея, люди выбирают себе партнёров. Сами устанавливают отношения и несут ответственность за их содержание, их качество и за то, насколько отношения  удовлетворяют.

Личность человека — это система отношений (по определению отечественной психологической школы В.Н. Мясищева). Потребность в отношениях у каждого человека индивидуальна, кому-то хорошо с большим количеством социальных связей, кому-то нет. Но если качество отношений и количество социальных связей начинает сильно меняться, то можно обеспокоиться и обратиться к специалисту. Это важно, потому что, например, при ряде психических заболеваний происходит распад отношений. Так что отношения, приносящие удовлетворение, это не только общение, но и свидетельство качества жизни и психического здоровья.

Межличностные отношения – это, во-первых, реально существующие контакты с другими людьми; во-вторых, даже при отсутствии контакта с человеком, если у вас есть к нему чувства, и человек существует в Ваших мыслях, то с Вашей стороны это могут быть достаточно насыщенные отношения.

Метафорически отношения между людьми, можно представить как протянутые нити. На эти нити могут быть нанизаны разные «бусины»: может быть переживание удовольствия и близости, может быть переживание ревности, зависти и злости, может быть боль отвержения, может быть радость узнавания и радость встречи. Межличностные наполнены самым разным, даже у одних и тех же людей в определенный период могут доминировать одни чувства в отношениях, а потом сменяться другими, даже противоположно другими. Нельзя сказать, что отношения — это только радость и близость, в них могут быть разные чувства.

Запись на индивидуальные сессии  и консультации