РИТУАЛЫ ПРОЩЕНИЯ. РАДИКАЛЬНО СЕБЯ ПРОСТИТЬ ИЛИ ВСЕ – ТАКИ УБИТЬ?
Наталья Филимошкина
Да, сейчас модная тема «прощать».
Себя, мужа, детей, родителей, начальников, моральных уродов, подлецов нанесших вам вред.
Позиция «у тебя есть право не прощать» даже не рассматривается. А сразу вызывает ужас. Быть не таким как все, значит стать плохим. Подвергнуться осуждению и критике.
В итоге человек попадает в ловушку. В паутину манипуляций, которая затягивает еще больше.
Почему хочется просить прощения?
Человек живет в вине. В невыносимой и разъедающей. Он чувствует себя виноватым перед кем-то и за что-то. Это может быть как перенятая вина. Ничего преступного не сделано, но вина преследует. Так и первичная. Когда в реальности сделал что-то плохое и чувствуешь себя виноватым.
Второй вариант, самый простой. Здесь надо набраться смелости и извиниться. Именно перед тем, перед кем чувствуешь свою вину. Даже если это маленький ребенок. Облегчение наступает сразу.
Первый вариант, очень сложный.
В этом случае в жизни много раздражения, злости или на себя или без повода.
Разозлился на родителей и тут же почувствовал вину. Разозлился на детей и тут же почувствовал вину. И так до бесконечности. Ведь, злится нельзя! Кто злится, тот плохой!
Как тогда человек поступает? Начинает вину вытеснять, исключать из своей жизни. Самый лучший способ игнорирования, это ритуалы прощения.
Вместо того, чтобы разобраться в себе и своих стратегиях. Осознать влияние вины на себя и свою жизнь. Разобраться с причиной этой вины. Выявить триггеры, которые ее поддерживают. Понять, что вина – это колоссальная злость на себя! Которая запускает программу саморазрушения. Самоуничтожение через болезни и психосоматику, деструктивное поведение и хронические конфликты.
Человек хватается за самый простой вариант.
О котором не кричит только ленивый.
Всех прости. Вот простой алгоритм. Вот ритуал. Поклонись роду и прости. Напиши письмо и прости. Визуализируй и прости. Всех и всегда прощай.
Не надо встречаться со своей злостью. Не надо искать причины вины. Не надо анализировать, что удерживает так долго вину в душе человека. Легко и просто!