Архив рубрики: Здоровье

Зачем и как лечить душевную боль?

Добавить комментарий

Зачем и как лечить душевную боль?

 Дарья Сучилина

В прошлой статье, посвященной исследованию боли, я писала о том, почему мы все так по-разному воспринимаем боль и почему она является еще и психологическим феноменом. Если продолжить сравнение физической и психической боли, возникает вопрос: как же обезболить психологические страдания? И стоит ли это делать

Врачи и медсестры в своей работе всегда следуют профессиональному обязательству – облегчать страдания пациентов и обеспечивать их комфортное состояние. Пациенты воспринимают это как нечто естественное: если что-то болит, можно обратиться к врачу и пройти лечение. Если состояние не очень острое, можно постараться справиться с болью самостоятельно 

К сожалению, в случае с психологическими проблемами и душевной болью дело обстоит сложнее. Существующие по сей день стереотипы и страхи мешают людям обращаться за психологической помощью: «Нет, я не псих!» Или: «Как можно рассказать что-то личное незнакомому человеку?» В результате трудности накапливаются, жизнь становится все менее счастливой и полноценной, а вслед за эмоциональными переживаниями подтягиваются и физиологические нарушения, и психосоматические расстройства. Сами подумайте: что происходит, скажем, с дыркой в зубе, если ее вовремя не вылечить?..

Почему нельзя бежать от боли

Может показаться, что избавляться от боли стоит только ради снижения дискомфортных ощущений – но это не так. Доктор Мэри Эрзек (Dr. Mary Ersek), преподаватель Школы среднего медицинского персонала при Университете Пенсильвании, описывает разные примеры того, почему устранять болевые ощущения необходимо. Она говорит, прежде всего, о физической боли – но попробуем разобраться, можно ли то же самое сказать о боли душевной.

Вспомним, что боль бывает острой и хронической.

  • Острая боль выполняет адаптивную функцию: она помогает избежать контакта с опасными или потенциально разрушительными внешними стимулами. Когда мы переживаем острую боль, активизируется симпатическая нервная система, вызывающая реакцию «борьбы или бегства» («fight or flight»), и в краткосрочной перспективе это полезно.

  • Однако, когда человек игнорирует острую боль и на протяжении долгого времени испытывает такое возбуждение, это приводит ко многим нарушениям обмена веществ и другим сбоям в работе организма. Хроническая боль перестает выполнять защитную функцию. Она лишь отнимает определенную долю психологических или социальных ресурсов, а многие обезболивающие медикаменты при этом перестают оказывать необходимый эффект облегчения.

С переживаниями происходит ровно то же самое: длительное пребывание в состоянии стресса точно так же приводит к хроническому возбуждению симпатической нервной системы, в результате чего человек становится раздражительным, неуравновешенным, уязвимым. И чем дольше он отказывается признавать, что это ему мешает, что у него действительно что-то болит (пускай и не физически), тем труднее ему помочь переключиться на другое состояние.

Боль, которая мешает жить

Лечение боли связано еще и с тем, что она сама по себе может представлять объективное препятствие для полноценной жизни. Представим себе пациента, который пережил серьезную операцию, и ему необходимо вставать с кровати и двигаться, чтобы восстанавливалось кровообращение, и заживление происходило быстрее. Если не устранять болевые ощущения, такой пациент с меньшей вероятностью решится вставать, заниматься физиотерапией и другими видами лечениями, которые призваны как можно скорее вернуть его домой из больницы. В данном случае имеется в виду функциональный аспект лечения боли.

Это верно и для ситуаций хронической боли, которую человек испытывает дольше, чем несколько месяцев. Доктор Эрзек рассказывает о пожилых людях, с которыми она часто работает и которые испытывают хроническую боль. По ее словам, такие пациенты чаще впадают в депрессивные состояния, перестают работать и проявляют меньшую социальную активность, если не занимаются лечением. Иными словами, игнорирование боли имеет еще и психосоциальные последствия.

Именно так складывается ситуация, например, с людьми, находящимися в депрессивном состоянии. Профессор Артур Фримен (Arthur Freeman), доктор педагогических наук, знаменитый когнитивно-поведенческий психотерапевт, называет депрессию «негативным поведением по отношению к самому себе» — иными словами, человек сам себя топит в потоке отчаяния, бессмысленности и самобичевания. И единственный способ ему помочь – это перевести ход мыслей в более позитивное русло, пересмотреть установки, отрегулировать (при необходимости, медикаментозно) эмоциональный фон, чтобы вслед за чувствами и мышлением изменилось и физиологическое состояние организма, и поведение. Иначе говоря – снять боль, чтобы человек вернулся к нормальной жизни и мог быстрее восстановиться.

Как оценить переживание боли

Как мы уже выяснили, боль – это субъективное переживание, поэтому со стороны бывает крайне сложно оценить, насколько же сильно человек страдает и нуждается в помощи. Именно поэтому в случае с болевыми ощущениями лечение начинается с оценки самим пациентом своего состояния

Вернемся к определению, предложенному Международной ассоциацией по изучению боли: прежде всего, речь идет о неприятном переживании. Помимо непосредственно болевых рецепторов, комплексный процесс переживания боли включает и лимбическую систему, отвечающую за эмоции, и лобные отделы коры головного мозга, которые занимаются осмыслением боли на сознательном уровне. Поэтому отследить то, как проявляет себя боль, можно не только по физиологическим параметрам (скажем, повышенному кровяному давлению) или внешнему поведению (например, ограниченности движений). Самый верный способ получить полноценную картину переживания боли – это расспросить о ней.

Как вам кажется, как это выглядит? «Чувствуете ли вы боль? – Да, нет». На самом деле всё гораздо сложнее. Представьте себе, как опишет свою боль и связанные с ней переживания женщина во время родов – и, например, пациент, у которого болевые ощущения в животе вызваны рецидивирующей раковой опухолью. Это два совершенно разных мира, обусловленных сугубо индивидуальным опытом. Следовательно, и расспросы о болезненных ощущениях должны быть более развернутыми. Возвращаясь к психологической помощи и душевной боли, можно сказать, что именно субъективной оценке боли чаще всего посвящены беседы с психологом в кабинете, по крайней мере, на начальных этапах работы. Медицинский анамнез мало чем отличается от психологического в том плане, что никто не сможет лучше самого пациента или клиента описать, что его сюда привело и насколько болезненные ощущения он испытывает.

Зачем люди врут о своей боли

Сложности с субъективной оценкой начинаются тогда, когда внешние проявления боли не соответствуют рассказам самого пациента. Например, человек выглядит так, как будто у него что-то болит, а он это отрицает, или наоборот. В психологической практике часто можно видеть, как люди говорят о травмирующем опыте с улыбкой или, наоборот, выглядят печальными или равнодушными, когда делятся рассказом о радостных событиях

Почему же так происходит? Часто под влиянием внешних обстоятельств или личных особенностей люди предпочитают скрывать свою боль, чтобы не выглядеть слабыми. Бывают и другие случаи: например, пожилые люди с деменцией не рассказывают о своей боли просто потому, что в их самоотчет попадает огромное количество запутанных деталей, и боль просто теряется на общем фоне переживаний и впечатлений

Тем не менее, исследование природы боли начинается именно с самоотчета. И в этой ситуации важно обратить внимание самого пациента на несоответствие, которое вы заметили: «Я спросил вас, больно ли вам, и вы сказали «нет», но я вижу, как исказилось ваше лицо, и поэтому мне важно понять, что с вами происходит». Разные пациенты ответят на это по-разному: кто-то скажет, что действительно не больно, просто что-то «ноет». И правда, боль ведь можно описывать разными словами, и это тоже важно учитывать. Для людей пожилого возраста часто настолько естественным становится переживать боль, что им даже не приходит в голову называть это болью. Конечно, у меня всё болит, мне же 85! Некоторые же люди убеждены, что болью можно считать лишь настолько невыносимое ощущение, которое не позволяет выйти на работу или справляться с повседневными обязанностями. Все остальные неприятные ощущения – это не боль. 

Еще одна из причин, по которой пациенты скрывают свою боль даже от врачей, – это беспокойство по поводу возможных последствий. А вдруг обо мне подумают, что я слабак (псих)? А вдруг мне начнут причинять еще большую боль в процессе лечения? А вдруг, если я признаюсь, что мне больно, мне проведут исследования и выявят рак? Бывают и другие обстоятельства, по которым человек не выглядит так, как будто ему больно. Например, он может оберегать свою семью от лишних поводов для волнения. Такие опасения необходимо прояснять при работе с каждым пациентом, чтобы устранять возможные препятствия на пути лечения.

Стоит ли избавляться от боли полностью?

Как и в любом другом виде лечения, при работе с болью необходимо в каждом случае принимать решение о том, что лучше для пациента. Это возвращает нас к идее того, что любое лечение должно быть ориентированным на пациента – человекоцентрированным.

Важно объяснять пациентам возможные пути лечения и побочные эффекты. Так, иногда обезболивающие препараты вызывают повышенную сонливость, и врачам, работающим в хосписе, например, необходимо учитывать желание пациента оставаться в сознании, чтобы иметь возможность общаться с родственниками. В этом случае можно снизить степень выраженности боли, но не погружать пациента в состояние медикаментозного сна. Или, возвращаясь к ситуации с пациентом, который восстанавливается после операции, в его случае необходимо настолько облегчить боль, чтобы он смог двигаться или глубоко дышать, чтобы не допустить развития пневмонии. Когда речь идет о хронической боли, как правило, вопрос стоит о том, как снизить боль хотя бы с 10 до 4 баллов по шкале субъективной оценки, или хотя бы о возвращении работоспособности.

Можно ли то же самое сказать о душевной боли? Стоит ли оставлять в эмоциональном фоне несколько тревожных ноток или, скажем, оттенок раздражения – или психологическую помощь можно считать эффективной лишь при достижении клиентом абсолютного счастья? Надеюсь, здесь все же найдется место здравому смыслу. Допустим, если вы посвятите всю свою жизнь молитве, медитации, служению высшим силам и другим людям, вы достигните просветления и избавитесь от страдания. Но возьмем более реалистичный вариант, при котором вы продолжаете жить в обществе, ходить на работу, воспитывать непослушных детей, расставаться с любимыми людьми. Эти ситуации не могут не вызывать боли, иногда едва заметной, а иногда и невыносимой.

Доктор Эрзек считает, что чаще всего решение о том, насколько снижать боль, должно приниматься с учетом пожеланий пациента или клиента. Сейчас у вас боль выражена вот на столько. Какого состояния вы хотите достичь? Важно информировать о возможных последствиях действий, которые могут избавить пациента от боли полностью. Это всегда выбор, поддержание некоторого равновесия между плюсами и минусами каждого пути. В процессе всегда возможны пробы и ошибки, которые дадут представление о том, что стоит изменить в изначально назначенном лечении. И это не будет говорить о неудаче или некомпетентности врача (или психолога) – это говорит лишь о его готовности сотрудничать и прислушиваться к вашему отклику на те действия, которые он предлагает.

Как говорит Артур Фримен, есть большая разница между личностным стилем и расстройством личности. Например, можно страдать от того, что люди тебя не замечают, отчаянно добиваться внимания, устраивая публичные сцены и совершая необдуманные и опасные действия. И тогда эта боль – повод для обращения за помощью. Но это не значит, что эти истерические наклонности надо полностью устранить, ведь тогда человек перестанет быть тем, кем он является по своей природе. Да, потребность во внимании навсегда останется с ним (и в этом будет его боль, пускай и оцениваемая на 1-2 балла из 10), но можно найти более здоровые, приятные, общественно приемлемые способы добиваться внимания – скажем, выбрать профессию преподавателя или актера.

Не стоит бояться боли, и тем более не стоит бояться от нее избавляться. Всегда можно найти способ, как почувствовать себя лучше, как избавиться от препятствий на пути к здоровью, успеху и любви. И уж точно бороться с этими препятствиями в одиночку совершенно не обязательно.

***************************************************************************

Конфликт брошенности (оставленности, одиночества) — Почки, «почечная недостаточность».

Добавить комментарий

Конфликт брошенности (оставленности, одиночества) — Почки, «почечная недостаточность».

Почки – конфликт брошенности (оставленности, одиночества).

 

http://learninggnm.com/documents/kidneys___abandonment_conflict.html

Семь лет назад мы отдали двух кобелей, которых родила наша собака. Один из них, по имени Райнер, был отдан 9-летнему мальчику Пабло в Испанию, в непосредственной близости от того места, где проживали мы. С самого начала, Пабло и Райнер были лучшими друзьями, и, естественно, Райнеру  разрешалось  спать на кровати в ногах Пабло.

Предыдущие два года Пабло уезжал в Англию на три недели каждый год. Райнер же оставался дома и сильно страдал от разлуки. В первый отъезд Пабло у него развилась алопеция (выпадение волос) на левой стороне лба (он лево-лапый пёс, аналогично леворукому человеку) точно в том месте, где его коснулся Пабло, когда прощался. Во второй раз у него случился двигательный паралич левой задней ноги, потому что он не мог поехать вместе со своим хозяином.  В этом году, когда Пабло уехал в Англию уже на шести недель, дело было еще более серьезно, потому что Райнер повредил оба глаза очень сильно, когда пробирался через колючие изгороди.

Через неделю после отъезда Пабло его родители также хотели взять недельный отпуск. Райнера, который был отдан нам на время, чтобы мы присмотрели за ним, едва можно было узнать. Он был дезориентирован (это указывает на канстелляцию Очагов Хамера (НН) в стволе головного мозга), почти вообще не мочился (олигурия), был ошеломлен, и мог ходить только с большим трудом. Левый глаз его слеп и сильно опух, правый был  «всего лишь» сильно распухшим. Вдобавок, он удерживал в своем организме порядка 5 кг жидкости в результате чувства  ужасного одиночества (брошенности). Это было ужасное зрелище.

Наши друзья были в полном отчаянии. Я их успокоил и сказал, что мы должны понять состояние Райнера с биологической точки зрения, и более того,  у меня было «секретное лекарство», а именно мать Райнера — Мышь («Мышь», потому что когда она была очень маленькой, то очень походила на маленького толстого мышонка). Как только Райнер воссоединился со своими матерью, отцом Рольфом и братом Рокки — и хотя они не видели друг друга в течение 4 лет – физическое состояние Райнера мгновенно начало нормализовываться. Он сразу «выпустил» большое количество мочи. Его мать Мышь ласково смотрела на него.

Через неделю наши друзья пришли к нам за своей собакой. Но на следующее утро они позвонили нам в отчаянии: Райнер не мог мочиться вообще, отказался от еды, был полностью дезориентирован, и шатался, натыкаясь головой на все предметы. Оба глаза его заплыли. В традиционной медицине диагноз будет такой: острая почечная недостаточность или уремия. Собака в таком состоянии, как правило, только лежит. Пациент же будет подключен к диализному аппарат, который, без сомнения, усиливает имеющийся конфликт.

Я посоветовал нашим друзьям вернуть Райнера к уходу его матери снова. И, вуаля, после того, как он побыл с матерью Мышью всего один час, он мог устранить уже 1/2 литра мочи. Позже он помочился еще 7 литров и его общее состояние было, кроме все еще опухших глаз,  гораздо лучше . Райнер оставался с матерью, пока Пабло не вернулся, а затем, просто для страховки, Мышь осталась с Райнером в доме родителей Пабло, чтобы помочь ему выздороветь полностью.

Традиционная медицина не допускает мысли, что мать — просто через свое присутствие рядом с ребенком — может вылечить «почечную недостаточность». Напротив, помещение пациента в больничную палату со всеми этими «страшными машинами»  и часто совершенно бездушной атмосферой только усиливает конфликт «угрозы существования и брошенности». В Германской Новой Медицине одно из самых важных правил – освободить пациента от страха и паники   и дать ему / ей чувство безопасности и защиты, потому что без «конфликта существования»  можно избежать осложнений заживления.
Можем ли мы рассматривать — с точки зрения нашей современной цивилизации – эти биологические процессы полезными или нет, важно то, что биологические программы, в том числе «синдром почечных канальцев»,  имеют особое значение, которое выдержало испытание временем в течение миллионов лет. Те, кто говорит о том, что эти биологические программы должны быть «изменены» в угоду новым условиям жизни нашей цивилизации, не в состоянии понять природу со_творения человека. Напротив, в целях профилактики так называемых «болезней образа жизни» мы должны заново учиться жить в соответствии с нашей врожденной биологией.

  Dr. med. Ryke Geerd Hamer

«Рак» почек. Конфликт существования. (описание случая)

Конфликт существования.

Дорогие Друзья! В течение последних двух дней замечательный пример  «GNM-терапии» имел  место. Это касается г-на Г., которому ранее был поставлен диагноз «злокачественная опухоль ротовой полости». Врачи хотели отрезать половину его лица, хотя он был уже далеко в фазе заживления . Теперь он снова здоров, потому что он не следовал этой сумасшедшей терапии-мания, или, может быть, мы должны назвать это безумной псевдо-терапией.
Неужели такое возможно, что можно быть полностью здоровым без операции, без лекарств и даже без Globuli и сильнодействующих лекарств, и даже если, в соответствии с традиционной медициной, человеку было сказано, что он не имеет никаких шансов на выживание?
Как видите — это возможно!
Тем не менее, вчера я получил еще один звонок от г-на Г., который был страшно взволнован и сказал: «Доктор, я уже на пределе. Со вчерашнего дня, я едва могу мочиться. В последние несколько дней это выходит все меньше и меньше. Даже моя жена, медсестра скорой помощи, не знает что делать. К тому же у меня страшные головные боли, я чувствую, что моя голова вот-вот взорвется.»
Я спросил: «Что именно произошло непосредственно перед тем, как начались проблемы с мочеиспусканием?»
Он сказал:… «До прошлой недели все было нормально, но вдруг я начал мочиться меньше и меньше, и доктор посоветовал мне больше пить, чтобы промыть мои почки. С тех пор у меня сильное давление и боль в голове, и это становится все хуже и хуже, и именно в том месте на голове, где вы найдете родничок (мягкое место) у младенца».
Я спросил: «А что за конфликт существования произошел с вами неделю назад?»
Он замолчал на другом конце линии, а затем решился сказать: «адвокат одного из моих бывших клиентов пригрозил подать на меня в суд. Вы действительно думаете, что это может быть причиной?»
Я сказал: «А какова сумма иска?»
Он сказал: «16 000 евро.»
Я сказал: «И, конечно, у вас нет так много денег?»
Он ответил: «Нет, мой адвокат заверил меня, что у меня есть хорошие шансы на победу, но никто не знает …»
Я размышлял над этим некоторое время, а затем сказал: «Г-н Г., давайте составим план. У кого-нибудь в вашей семье есть какие-то наличные деньги?»
Он ответил: «Да, у моей бабушки.»
Я сказал: «Вы имеете в виду, что ваша бабушка может перевести до 8000 евро на Ваш счет сегодня?»
Он задал вопрос: «Почему именно 8000 евро? я думаю, что она, возможно, сможет».
Я сказал: «Так, половина от нужной суммы это 8000 — что снижает риск до чего-то более реалистичного, а также более управляемого. Кроме того, вы всегда сможете вернуть деньги вашей бабушке, когда вы не проиграете дело, но это должно произойти сразу же.»
Он ответил: «Вы уверены, что после того, что я смогу мочиться, я не должен буду подвергаться диализу, и т.д.?»
Я заверил его: «Да, я абсолютно уверен.»
Он сказал: «Тогда я буду просить ее нежно. И вы не сомневаетесь, что я буду в состоянии мочиться снова?»
Я заверил его: «Я абсолютно уверен.»
Сегодня он звонил в 3:00 вечера и сказал: «Доктор, после моей просьбы моя бабушка немедленно перевела 8000 евро и деньги уже на моем счете Я только что получил уведомление. Что произойдет дальше…?»
Я ответил: «Поздравляю! С этого момента у вас не будет никаких проблем мочиться.»
Он спросил: «А что я должен сделать, чтобы это произошло?»
Я советовал: «Сядьте поудобнее в кресло и не беспокойтесь ни о чем.»
Через три с половиной часа он перезвонил и возбужденно воскликнул: «Доктор, за последние три с половиной часа я устранили 1,5 литра мочи — и мне надо идти снова к полуночи сегодня вечером, у меня будет устранено более 2 л!»
Я сказал: «Да, это так и должно быть. Теперь мы можем забыть про диализ.».
Он спросил: «Доктор, скажите — как вы узнаете, что это?»
Я сказал: «Ну, я только немного рассчитал и сформулировал маленький план терапии, которая включала ваши эмоции — не более того.»
Он сказал: «Доктор, Германская Новая Медицина однажды уже спасла мне жизнь, и я восхищаюсь,  насколько точно все прошло сегодня. С этого дня я полностью потерял всякий страх. Сегодняшняя демонстрация была абсолютно убедительной.»
Я сказал: «А есть еще некоторые люди, которые утверждают, что Германская Новая Медицина не делает терапию. Можете ли вы думать о лучшей терапии?»
В заключение он сказал: «Вы совершенно правы — нет ничего лучше, но скажите мне, есть много врачей, которые, как и  вы, знают, что GNM это замечательная терапия?»
И я сказал: «Я надеюсь, что в скором времени это узнают многие врачи.

Dr. med. Ryke Geerd Hamer 27 декабря 2006

 

Почки – конфликт брошенности (оставленности, одиночества).


(«Я не испугалась, а смотрела как зачарованная») 

В ноябре 2010 года мы купили толстенького поросенка после потери нашей предыдущей свиньи от артрита . Мы назвали ее Фиби и она живет с нами в доме, так же, как собака или кошка. Мы очень любим ее и она быстро привязалась к моему мужу и ко мне. Мы  с мужем запланировали двухнедельный отпуск в феврале 2011 года и заранее нашли замечательную свиноферму, где мы могли бы оставить Фиби в течение нашего отъезда. У них был большой опыт, так что я знала, что они хорошо позаботятся о ней.
Я ожидала, что она, скорее всего, будет страдать от конфликта брошенности, потому что мы никогда раньше не покидали Фиби так надолго, и тем более что она будет в совершенно незнакомом месте.
Через пару дней после того, как мы вернулись, я начала замечать,что она не писает столько, сколько обычно, и уходит спать намного раньше, и к тому же спит еще и в течение дня, чего не было раньше. Было очень странно для нее, что она не подходила ко мне, пока я готовила еду, потому что свиньи больше  интересуются едой, чем сном.
На третий день  я пошла за Фиби  к ее туалету, зная, что у нее должно быть выйти много мочи. В её моче была чистая кровь! Я уже знала, что таким образом она была в стадии исцелении от конфликта брошенности (который влияет на почки)! Я не испугалась, а смотрела как зачарованная. Я отметила, что при всём этом у Фиби был хороший аппетит и она казалась очень счастливой и живой. Я начал давать ей пищу для очищения почек, такую как спаржа и клюкву, а также много воды. В течение недели  она стала мочиться прозрачной жидкостью.
Если бы я не была знакома с GNM и не ожидала того, что Фиби будет испытывать конфликт, я бы ее немедленно отвезла к ветеринару для полной проверки, которая, вероятно, сильно бы травмировала ее, а также она бы получила сильную дозу антибиотиков, что остановило бы необходимое исцеление в почках.
Я больше не живу в страхе перед раком или болезнями благодаря Германской Новой Медицине, и, когда я вижу один пример за другим, подтверждающие её  точность, я хочу рассказывать об этом всем, кто готов слышать!

Cheryl Kluge, USA

*********************************************************************************Я завершила полное обучение у Жильбера Рено  около трех лет назад и  являюсь клиническим психологом со специализацией Recall Healing ( Исцеление воспоминанием)  ,  окончила полный курс  Биологики  у Роберто Барнаи и дополнила свое образование  обучением  в Школе Психосоматики PSY2.0, Все эти школы имеют одним из своих источников  ГНМ(Германскую Новую Медицину-GNM)Если Вы обращаетесь  ко мне   с проблемами здоровья, психосоматическими  проблемами  или повторяющимися ситуациями  в своей жизни , то практически всегда   я прошу Вас заранее заполнить и отправить мне клиентскую анкету, С ней вы можете ознакомиться здесь: моя анкета .  Само по себе заполнение анкеты бывает весьма терапевтично и полезно

 Запись на консультацию

Рак – это то, что наш организм предпринимает для выживания

Добавить комментарий

Рак – это то, что наш организм предпринимает для выживания

Рак невозможно больше рассматривать как недуг, который происходит в совершенно здоровом теле. Скорее наоборот, рак это то, что наше тело активно предпринимает в ответ на совершенно нездоровое состояние клеток, организма и окружающей среды.

Война с раком, которую мы проиграли

С тех пор как в 1971г путем подписания Национального проекта по борьбе с раком Ричард Никсон официально объявил о начале этой войны, было потрачено более миллиарда долларов налогоплательщиков на исследования и разработку противораковых препаратов. Еще триллионы долларов были потрачены самими раковыми пациентами, не получившими, однако, утешительных результатов.

Несмотря на спонсирование четырех десятилетий полномасштабной “традиционной” (хирургическая и химиотерапия) и “ядерной” (радиационная терапия) войны против рака, каждому четвертому американцу рано или поздно будет поставлен этот диагноз. И количество заболевших по прогнозам медиков будет расти. Так же неуклонно, как развивается и само заболевание.

Рак – это то, что наш организм предпринимает для выживания

Может, этот грандиозный провал показывает насколько не правы мы были, оценивая ситуацию, или что мы сбились с курса в попытках предотвратить или лечить рак?

Вопрос, на который нужно ответить заново: Что же такое рак?

Возможно, нам следует вернуться к ответу на первостепенный вопрос “Что такое рак?”  Ведь пока мы не дадим правильный ответ на этот вопрос, все попытки предотвращать или лечить это заболевание обречены на провал.

Последние 50 лет возникновение раковой опухоли объяснялось мутационной теорией, в соответствии с которой многочисленные внутриклеточные мутации провоцировали отдельные наиболее восприимчивые клетки “взбунтоваться”. Поврежденные в результате многочисленных разрушительных воздействий цепочки ДНК провоцируют “безумное” и “жестокое” поведение этих клеток, которые в нормальном состоянии должны вести себя “цивилизованно” по отношению ко всему организму. Далее в соответствии с этой теорией, вышедшие из-под контроля клетки начинают беспрерывно размножаться и образуют опухоль, которая разрастается в организме, напоминая по симптоматике инфекционные процессы. Это продолжается до тех пор пока не будут затронуты жизненно важные процессы, затруднение которых приведет к возникновению неизлечимого заболевания и смертельному исходу.

В соответствии с этой теорией, которая во многом согласуется с теорией эволюции Дарвина и даже иногда называется “внутренним Дарвинизмом”, процесс, провоцирующий превращение здоровой клетки в раковую очень схож с естественным отбором. Многочисленные мутации, благодаря которым раковые клетки выживают, размножаются и превращаются в опухоль, являются естественными и сохраняются клетками, приводя к образованию злокачественных опухолей. Повреждение кода ДНК может быть обусловлено либо наследованием “плохих генов” (дефектные цепочки ДНК) либо воздействием опасных для ДНК химических препаратов (в т.ч. табака) или радиации.

Такая трактовка причин возникновения рака кое-что объясняет, однако она же и вводит нас в заблуждение.  Например, одним из постулатов эволюционной теории является утверждение, что случайные мутации в основном опасны и ведут к немедленной гибели клетки. Однако, это не относится к раковым клеткам, которые, будучи более “везучими”, процветают за счет таких мутаций.  В отличие от здоровых клеток, которые, подвергаясь случайным мутациям, погибают, раковые клетки реагируют противоположным образом: они становятся неубиваемыми, неспособными следовать естественной программе самоуничтожения, свойственной здоровым клеткам.

Таким образом, действительно ли беспорядочные и хаотические мутации являются причиной превращения здоровых клеток в раковые?

Следует отметить, что опухоли демонстрируют высокоорганизованное поведение, которое вряд ли возможно спровоцировать случайным воздействиям типа мутаций.

Например, они могут создавать свое собственное кровоснабжение, могут защищаться, блокируя гены, подавляющие опухоль, и активируя опухолевые стимуляторы, выделяя повреждающие ферменты для свободного передвижения по организму, изменяя свой метаболизм для существования в низкокислородной, кислотной среде, а так же при повышенном уровне сахара в крови. В добавок, опухолевые клетки умеют убирать протеины своих поверхностных рецепторов, чтобы “прятаться” от лейкоцитов крови.  Может ли в действительности такая сложная деятельность быть результатом случайных мутаций? И могут ли произвольные мутации провоцировать возникновение одинаковых “счастливых” генетических свойств, которые всякий раз вызывают развитие раковых опухолей в человеческом организме?

Случайные мутации, без сомнения, играют главенствующую роль в  возникновении раковых клеток, однако только ими нельзя полностью объяснить этот сложный процесс.  Одна группа ученых предложила более убедительное объяснение. Они предполагают, что многочисленные мутации обличают древний механизм выживания, заложенный в клетке…

Рак – это то, что наш организм предпринимает для выживания

Рак – древняя программа выживания “без маскировки”

Новая замечательная теория, представленная учеными Полом Дэвисом (Университет штата Аризона) и Чарльзом Лайнуивером (Австралийский Национальный Университет), проливает столь необходимый свет на истинную природу рака. Эта теория гласит:

“Рак это не случайный набор вышедших из-под контроля клеток, а крайне эффективный запрограммированный в самой клетке ответ на стресс, доведенный эволюцией до совершенства.”

В своей основной статье, под названием «Раковые опухоли, как Метазоа 1.0: обличение генов древних предков», Дэвис и Лайнуивер предполагают, что рак – это эволюционный возврат к генетическому коду, по крайней мере, на миллиард лет назад, который все еще хранится – и обычно бездействует – в глубине генома наших клеток.  Дэвис называет этот глубинный генетический слой “Метазоа 1.0”; в нем заложены программы, которые были необходимы древним предкам наших клеток и их ранним протосообществам для выживания в радикально отличающейся среде.

Без высоко дифференцированных клеток и специализированных органов высшего многоклеточного существа/животного (Метазоа 2.0) клетки с генетикой Метазоа 1.0 выбирали такие признаки, которые позволяли им выживать в той окружающей среде, которая сильно отличалась от современной и была более суровой (для нас).

К примеру, 1 млрд лет назад количество атмосферного кислорода было исключительно низким в силу того, что процесс фотосинтеза не был повсеместным. Таким образом, одноклеточные существа в то время были вынуждены научиться существовать в среде без кислорода или же с низким его содержанием. Именно так и существует раковая клетка, используя для получения энергии аэробный гликолиз вместо окислительного фосфорилирования.

Вот как обобщают свою теорию Дэвис и Лайнуивер:

“Гены клеточной кооперации, которые возникли при появлении многоклеточных существ (животного мира) около миллиарда лет назад, являются теми же генами, которые работают неправильно, вызывая рак. Мы предполагаем, что рак является атавизмом, который проявляется, когда генетический или эпигенетический сбой обличает набор генов древних адаптационных механизмов. В результате, доминантным становится более ранний набор генов, который контролирует колонии только частично дифференцированных клеток со слаборазвитыми связями внутри колонии. Такие колонии подобны раковым опухолям. Существование такого набора генов предполагает, что объяснение развития новообразования (раковой опухоли) в организме существенно отличается от того, что предлагается теорией эволюции Дарвина.”

Данная теория вместо того чтобы считать непрерывную пролиферацию свойством, возникшим в результате случайных мутаций, рассматривает эту характерную черту раковых заболеваний естественным состоянием клетки, появившимся еще миллиард лет назад, когда основной задачей организма было выживание.  Следует помнить, что древний “организм” (точнее, набор клеток) не обладал дифференциацией по типу клеток или специализацией тканей, как у высших живых существ. Это означает, что у них не было кожи, волос, когтей, которыми они могли бы защититься от неблагоприятной окружающей среды.

Так, например, при повреждении кожных покровов у животного происходит быстрое отмирание и избавление от ненужных пораненных клеток и замена на новые здоровые.  Древний же многоклеточный организм не обладал такой возможностью, в связи с чем его генетический код оказывал противостояние окружающей среде в эгоистичной форме поведения, которое нынче известно нам как главный отличительный признак раковых клеток.

Однако, если рак является древней программой выживания, это не значит, что “мутационная теория” не несет в себе доли правды. Повреждение кода ДНК и мутации, безусловно, вносят свой вклад в развитие заболевания, однако вместо того чтобы рассматривать их как причину появления раковых характеристик у клеток, в действительности, они лишь обличают уже существующие клеточные программы (атавизмы). Науке известно более 100 онкогенов, существующих в нашем ДНК, а так же в ДНК многих других видов животных, в том числе, например, у плодовых мушек. Это указывает на возраст этих генов (как минимум 600 млн лет), а так же на их универсальность для многоклеточных организмов.

В результате многочисленных исследований стало известно, что опухоли были и у динозавров. В норме эти вызывающие рак гены сдерживаются более “молодыми” генами (Метазоа 2.0), например генами, подавляющими образование опухолей, однако, если более новый генетический слой повреждается, то вся система переходит в “безопасный режим”, в результате чего задействуется более старый генетический код (Метазоа 1.0).

Такая точка зрения вынуждает нас отныне рассматривать рак не  как заранее предопределенную генетическую болезнь или последствие накопленных воздействий генетически токсичных веществ.  Наоборот,  рак это древний механизм выживания в высокотоксичной среде, с неестественной диетой и нарушенной иммунной системой.  Что тебя не убивает, делает тебя сильнее – по такому принципу живут клетки, постоянно подверженные негативным воздействиям. Они переключились в режим выживания, который подразумевает эгоистичность, гипертрофированную пролиферацию (постоянное самовосстановление или размножение) и агрессивное поведение (образование метастаз).

Рак – это то, что наш организм предпринимает для выживания

Рак невозможно больше рассматривать как недуг, который происходит в совершенно здоровом теле. Скорее наоборот, рак это то, что наше тело активно предпринимает в ответ на совершенно нездоровое состояние клеток, организма и окружающей среды.  Рак – это не проявление отклонений, произошедших в организме, а проявление “разумности” нашего организма, способности клеток выживать в условиях, угрожающих существованию. Это определенный порог, за которым выживание невозможно.

Такой взгляд на заболевание так же проливает столь необходимый свет на разрушительную природу химиотерапии и радиационной терапии. Опухоль состоит из разнообразных клеток, многие из которых не являются по своей природе злокачественными (то есть никогда не причинят вреда организму), а некоторые контролируют более злокачественные популяции.

Инвазивные клетки по своему генетическому коду (Метазоа 1.0) являются первичными в силу того, что они были подвержены большему количеству негативных воздействий, повреждений, ядовитых веществ. Именно эти клетки наиболее устойчивы к воздействию химиотерапии. Именно они в меньшей степени погибают, будучи подвержены ей. Химио- и радиационная терапия убивают те клетки, которые не представляют опасности для организма.

Этим объясняется, почему после первого применения химио- или радиационной терапии происходит уменьшение опухоли. Однако, небольшое количество выживших клеток (в числе которых раковые стволовые клетки) становятся еще сильнее, чем раньше. Наряду с тем как антибиотики типа метициллина порождают устойчивый к метициллину золотистый стафилококк, создающий популяции бактерий с генами повышенной множественной лекарственной  резистентности, так и химио- и радиационная терапия являются причинами появления генетически более устойчивых популяций клеток, которые зачастую и являются причиной смертельного исхода. В таких случаях говорят о “химиорезистентных” или “радиорезистентных” опухолях, а самим клиентам, полагающим, что их убьет лечение, говорят, что без него они проживут еще меньше.

Рак это симптом, а не заболевание

Таким образом, вместо того, чтобы рассматривать рак как самостоятельное заболевание, имеет смысл его трактовать как симптом клеточных и экологических условий, которые были нарушены. Иными словами, клеточная среда стала неподходящей для нормального функционирования, и в целях выживания, клетка подвергается глубоким генетическим изменениям, проходя по древнему генетическому пути, который мы относим к раковому фенотипу. Такая “экологическая” точка зрения смещает фокус внимания обратно на предотвратимые и излечимые причины заболевания, а не на размытые и устаревшие предположения о “плохой наследственности”, на которую мы никак не можем повлиять.

Эта теория так же помогает показать логику, присущую заболеванию, рассматривать болезнь как попытку организма выжить в опасных для него условиях.  В сущности, нам нужно отойти от мысли о том, что рак это что-то противоестественное, что происходит с нами, и осознать, что рак – это естественный процесс, происходящий в организме, который существует в неестественных для него условиях.  Измените и улучшите эти условия. Так Вы сделаете гораздо больше в борьбе против рака, чем если бы Вы воевали с ним как с врагом.

Дополнительное объяснение теории о раке как атавизме

Эту теорию можно описать следующим образом: Атавизм это устаревший генетический признак, который более не используется и потому подавляется более новыми генами. Возьмем для примера перепончатые лапы. Они есть у всякого живого существа, находящегося в утробе матери, но по мере того как происходит эмбриональное развитие определенные генетические последовательности заставляют их исчезнуть. Это происходит благодаря процессу “запрограммированной гибели клеток”, так же известному как апоптоз. Организмом включается ген апоптоза в тканях, связанных с перепонками между пальцами, и ненужные клетки мирно самоуничтожаются, в результате чего формируются нормальные ноги и руки без перепонок.  А раковыми клетки являются именно потому что они не погибают.

Они либо “забыли” как выполнять программу “самоуничтожения” (апоптоз), или же вследствие генетического повреждения или под воздействием условий окружающей среды (эпигенетические изменения) были вынуждены подавить гены, заставляющие их погибать.   По сути, раковые клетки берут определенные признаки из древнего генетического кода, используемого предшественниками современных клеток более миллиарда лет назад  для выживания в очень суровых условиях, когда размножение было гораздо более необходимым свойством, чем отмирание, а сами клетки еще не образовывали высокоразвитых многоклеточных сообществ, свойственных животным.

@ Sayer Ji, перевод: Татьяна Казакова

*********************************************************************************Я завершила полное обучение у Жильбера Рено  около трех лет назад и  являюсь клиническим психологом со специализацией Recall Healing ( Исцеление воспоминанием)  ,  окончила полный курс  Биологики  у Роберто Барнаи и дополнила свое образование  обучением  в Школе Психосоматики PSY2.0, Все эти школы имеют одним из своих источников  ГНМ(Германскую Новую Медицину-GNM)Если Вы обращаетесь  ко мне   с проблемами здоровья, психосоматическими  проблемами  или повторяющимися ситуациями  в своей жизни , то практически всегда   я прошу Вас заранее заполнить и отправить мне клиентскую анкету, С ней вы можете ознакомиться здесь: моя анкета .  Само по себе заполнение анкеты бывает весьма терапевтично и полезно

 Запись на консультацию

 

«Синдром отпускника» — болезни отдыха, отпусков и развлечений.

Добавить комментарий

«Синдром отпускника» — болезни отдыха, отпусков и развлечений.

.
Вот характерный пример того, что «болезнь» имеет двухфазный характер протекания (или является одной из двух фаз этого процесса), что описано в Германской Новой Медицине во втором  Биологическом законе природы.

Голландский профессор Adrian Vingerhoets  даже описал этот  синдром как «феномен», пишет немецкое онлайн-издание “Focus”.

Две фазы протекания любой «болезни»  на примере «Синдрома отпускника»

Но это не является «феноменом»!!!

Во время работы человек часто находится в стадии активного конфликта, которая обычно протекает без симптомов.  Затем наступает отпуск (или иногда даже просто выходные) – что является небольшим разрешением конфликта и организм реагирует с соответствующими симптомами  PCL-фазы- усталость, недостаток энергии, повышение температуры до лихорадки, воспаления, боль в горле, головная боль, кашель — простуда, охриплость голоса, в зависимости от содержания биологического конфликта.

С разрешением конфликта как раз и приходит усталость!

  “Focus” цитирует психолога из Мюнхена Louis Lewitan:   […] «Многие люди болеют, когда они расслабляются» […] 

Здесь путают причину и следствие.  При расслаблении (досуг, отпуск, выходные)  конфликт (возникший ранее на работе) будет урегулирован.  В результате, мы, видимо, будем болеть, потому что мы «научились» описывать эти симптомы как «заболевания».

Вы не больны в ночное время, только потому, что вы устали и тогда у вас есть время, чтобы оправиться от «дневной добычи пропитания» или потому, что у вас тогда есть более высокая температура, чем в течение дня.

И мы получаем небольшую подсказку:

Более активные люди болеют чаще

Как правило, в «группе риска» находятся трудоголики и перфекционисты, сообщается в статье.  Это вполне логично: при активности в конфликте мы находимся в фазе симпатикотонии, т.е. в фазе непрерывного стресса, который имеет биологический смысл в том, чтобы решить биологический конфликт.  Так что люди, которые особенно «эффективны» в активную фазу конфликта страдают больше, потому что их тело «движется  вперед на повышенной передаче».

Перфекционист болеет, вероятно, более часто, потому что он  никогда не может быть достаточно хорош, он  никогда не доволен собой и, следовательно, иметь соответствующие конфликты.

Сердечный приступ  — симптом «каникул»

Опять же, подтверждающая цитата:  […] Таким образом, многие профессионалы страдают от сердечного приступа чаще ночью или на отдыхе, а не во время самого сильного стресса […] 

Мы уже знаем из Германской Новой Медицины, что сердечный приступ это эпилептический кризис внутри фазы урегулирования конфликта.  Фаза урегулирования конфликта  это восстановительный период и, следовательно, кризисы всегда приходят в период релаксации(ночь, выходной).  На схеме вы можете это ясно видеть — синяя стрелка во 2-й  Фазе это и есть эпи-кризис.
..эпикризис

Если вы уже знакомы с GNM, то вы можете  получить много подтверждений ее точности и правильности.  Если GNM еще ново для вас, просто попробуйте изменить угол обзора.

По-настоящему проблемная фаза — активная фаза конфликта, нам почти не заметна, потому что мы в «хорошее настроение» и в стрессе мы действуем, как правило, эффективно  (по крайней мере, на начальном этапе), и «опознать» эту фазу можно, например, только по похолодевшим конечностям, отсутствию аппетита и сна.

Только во второй, т.н. «жидкой фазе» (восстановление происходит в жидкой среде — воспаления, припухлости, отеки), наш организм должен восстановиться, поэтому мы усталые и обессиленные и  кажемся сами себе больными, хотя все с точностью до наоборот – мы уже исцеляемся и «должны» лежать, чтобы этот процесс шел быстрее и правильно.

*********************************************************************************Я завершила полное обучение у Жильбера Рено  около трех лет назад и  являюсь клиническим психологом со специализацией Recall Healing ( Исцеление воспоминанием)  ,  окончила полный курс  Биологики  у Роберто Барнаи и дополнила свое образование  обучением  в Школе Психосоматики PSY2.0, Все эти школы имеют одним из своих источников  ГНМ(Германскую Новую Медицину-GNM)Если Вы обращаетесь  ко мне   с проблемами здоровья, психосоматическими  проблемами  или повторяющимися ситуациями  в своей жизни , то практически всегда   я прошу Вас заранее заполнить и отправить мне клиентскую анкету, С ней вы можете ознакомиться здесь: моя анкета .  Само по себе заполнение анкеты бывает весьма терапевтично и полезно

 Запись на консультацию

Ян Гоулер: Рак можно победить

Добавить комментарий

Ян Гоулер: Рак можно победить

Ни у кого уже не вызывает сомнения, что ошибки в питании являются одним из решающих факторов при возникновении рака. Следовательно, должна быть и специальная диета, которая способствовала бы выздоровлению онкологических больных.

Врач с мировым именем профессор Ричард Долл в своей книге «Причины рака» утверждает, что, по самым современным данным, 35% всех онкологических заболеваний связаны с неправильным питанием.

<a href='https://econet.ru/articles/tagged?tag=%D0%AF%D0%BD+%D0%93%D0%BE%D1%83%D0%BB%D0%B5%D1%80' target='_blank'>Ян Гоулер</a>: <a href='https://econet.ru/articles/tagged?tag=%D1%80%D0%B0%D0%BA' target='_blank'>Рак</a> можно победить

Какие же общие принципы правильного питания мы можем выделить из всего изобилия рекомендаций и как применить их к каждому конкретному случаю?

Во многом верна старая поговорка: «Ты есть то, что ешь…». Эффективная деятельность организма зависит от того, на каком топливе он работает. Мы добросовестно соблюдаем этот принцип в отношении своего автомобиля: пользуемся бензином определенной марки, исправными свечами зажигания, подходящим маслом, регулярно чистим фильтры и проверяем техническое состояние автомобиля, так как знаем, что чем лучше мы позаботимся о машине, тем дольше и безотказнее она нам послужит.

Точно так же и наш организм. Пища для него – топливо; витамины – свечи зажигания. Если старый самосвал прекрасно ходит на дизельном топливе, обычный автомобиль – на бензине, гоночный  — на ацетоне, то и людям, в зависимости от природных данных и состояния здоровья, требуется каждому свое топливо.

Онкологическое заболевание и его лечение – совершенно особая ситуация, и онкологический больной нуждается в специальной организации питания.

Я стал особенно интересоваться диетами для онкологических больных, когда через некоторое время после операции у меня снова появились опухоли и врачи сказали, что обычное лечение в моем случае не даст результатов.

Прочитав книгу Герсона «Лечение рака», я понял, что этот человек глубоко доверял природе. Он был убежден, что рак – это болезнь вырождения, вызванная воздействием многих факторов. Онкологические заболевания  — результат того, что наша пища и среда обитания очень удалены от естественных. Мы исчерпали способность организма справляться с тем, что противно его природе.

Ян Гоулер: Рак можно победить

 

Герсон считал рак болезнью общества, болезнью нашего образа жизни. И я полностью с ним согласен. К факторам, которые, воздействуя в комплексе, ослабляют наш организм он причислил:

  • использование химических удобрений,
  • внесение токсичных добавок в продукты питания,
  • неправильные способы приготовления пищи,
  • загрязнение окружающей среды в целом.

 

Оказывая свое вредное влияние в течение длительного времени, эти факторы постепенно ослабляют защитные механизмы, пока один из них, наиболее мощный, не вызовет локальных симптомов. Герсон понял, что за симптомами рака скрывается проблема, значительно более обширная, чем локальная опухоль: болен весь организм. Собственно говоря, Герсон утверждал, что здоровый организм не может заболеть раком.

Если задуматься над этим утверждением, то мы поймем, что оно самоочевидно: здоровое тело не может быть одновременно больным.

Тем не менее рак нередко пытаются лечить как локальное заболевание, как будто вся проблема только в опухолях, а в остальном пациент совершенно здоров.

Лечить организм как единое целое – вот в чем состоит новый поход. Из этого мы делаем замечательный логический вывод: если удастся восстановить нормальное, здоровое состояние организма, он в ответ на это устранит все злокачественные опухоли, где бы они ни находились.

В течение нескольких лет мы вносили в свой рацион изменения, руководствуясь, главным образом, развивавшейся в нас чувствительностью к продуктам и подкрепляя ее всем тем, что читали и узнавали о питании. Так мы постепенно пришли к тому, что называем теперь своим поддерживающим рационом. Он был разработан экспериментальным путем, но может быть обоснован и логически.

Сейчас я хочу рассказать об основных принципах и подхода к питанию и способах осуществления этих принципов на практике.

Основных принципов всего четыре:

  1. Вывести из организма токсины.
  2. Устранить витаминно-минеральный дисбаланс.
  3. Восстановить пищеварительную систему и наполнить ее свежей, жизненной, свободной от вредных примесей и правильно приготовленной пищей.
  4. Развить и поддерживать в себе положительное отношение к жизни в целом и к выбранной диете в частности.

 

1. Детоксикация – выведение из организма токсинов. Обычная логика подсказывает, что из организма следует вывести накопившиеся в нем яды, а затем избегать попадания в него других источников ядовитых веществ. Последнее осуществить легче, чем первое: достаточно избегать продуктов и веществ, которые считаются канцерогенными.

Выведение из организма уже содержащихся в нем токсинов – проблема гораздо более сложная как с теоретической точки зрения. Известно, что многие токсины, например те что находятся в пестицидах, могут накапливаться в тканях тела.

Когда организм перегружен токсинами, его можно сравнить с засоренным водопроводом, по которому течет грязная вода. Что нужно делать? Почистить трубы и пустить по ним свежую воду. Вероятно, такое примитивное сравнение больше понравится неискушенным в теории пациентам, чем критически настроенным врачам, но мне оно кажется вполне подходящим, а сама идея детоксикации — разумной.

Правда, некоторые пациенты неправильно понимают процесс детоксикации. Может быть, одной из причин этого является психологическое ощущение нечистоты, иногда сопутствующее болезни. Мне грустно видеть пациентов, которые с мазохистским рвением стремятся очиститься с помощью клизм и слабительных. Детоксикация состоит не в одном лишь промывании кишечника! Это глубокое, комплексное очищение всего организма, и его можно осуществлять мягко, постепенно.

Ян Гоулер: Рак можно победить

Потребление большого количества свежей, солнечной пищи запускает в действие процесс детоксикации. Свежеприготовленные соки помогают ускорить его, сделать более интенсивным. Герсон считал соки идеальным источником, легким для усвоения питательных веществ в наиболее сбалансированном виде.

Кроме того, свеже приготовленные соки полны окислительных энзимов, которые, по мнению Герсона, насыщают кислородом пораженную раковую ткань и оздоровляют весь организм.

Он советовал пить соки через каждый час, по 12 раз в день – отсюда 12-часовая занятость того, кто соблюдает диету, и тех, кто ему помогает. Я советую вам подойти к этой рекомендации с разумной умеренностью, исходя из конкретных обстоятельств.

Большинство соков имеют вполне приемлемый вкус, а некоторые даже очень вкусны, особенно апельсиновый, яблочный, виноградный и морковный соки.

Вкус зеленых соков не так привычен, и чтобы его полюбить, нужно узнать о них побольше. Дело в том, что окислительные энзимы зеленых соков поступают напрямую в кровоток и оказывают свое действие непосредственно: ведь молекулы хлорофилла, главного компонента зеленых соков, почти идеально сочетаются с молекулами гемоглобина, входящего в состав крови.

Подобно Герсону, ценность зеленых соков признавала и доктор Анна Вигмор. Она обнаружила, что эти соки способствуют восстановлению нарушенного обмена веществ у больных раком. Для получения главного ингредиента своих соков она использовала пшеничные ростки. Зеленые ротки пшеницы, достигшие 10-12 см в высоту, измельчались и перерабатывались в сок. Это сделать довольно трудно без специальной соковыжималки, поэтому тем, у кого ее нет, можно посоветовать тщательно разжевывать траву, проглатывать сок и аккуратно сплевывать волокна. Герсон для своих зеленых соков использовал листья салата-латука, краснокочанную капусту, свекольную ботву, зеленый горошек, сельдерей, петрушку и т. д. Все они давали хороший результат.

Необходимо также стимулировать и облегчать работу органов выделения. Главным органом, осуществляющим детоксикацию, Герсон назвал печень и уделил большое внимание восстановлению и поддержанию ее функции. Он считал, что этому способствует потребление сока сырой печени, а также предписывал пациентам инъекции экстрата печени.

Однако главным методом, который Герсон применял для стимуляции работы печени, были кофеиновые клизмы. Кофеин, вводимый в прямую кишку, поглощается ректальной веной, поступает в воротную вену, а из нее непосредственно в печень, где стимулирует выделение желчи – одного из главных средств выделения токсичных средств из организма.

Я рекомендую делать кофеиновые клизмы, поскольку кофе – самый доступный в быту источник кофеина, а клизмы из него делать удобно. Когда мне впервые рассказали о кофеиновых клизмах, я воспринял это как самую забавную шутку, какую когда-либо слышал. Но вскоре почувствовал, как, впрочем, и все, кто хоть раз попробовал, несомненную пользу этой процедуры и, внутренне усмехаясь, продолжал регулярно проводить ее.

Кофеиновые клизмы оказывают свое действие не только тем, что способствуют детоксикации,- их главная задача состоит в облегчении работы печени. Кроме того, они превосходно снимают боль, даже более эффективно, чем анальгетики, которые я тогда принимал, потому что в тот период боли еще были для меня проблемой.

Доктор Мирс по этому поводу заметил что, видимо, обезболивающий эффект достигается за счет расслабления мышц – ведь чтобы удержать клизму в течении 10-15 мин, как предписывается процедурой, нужно основательно расслабить группу мышц, которую мы не привыкли расслаблять так тщательно.

Я согласен, но считаю это все «побочным эффектом», поскольку, несомненно, кофеиновые клизмы оказывают в первую очередь непосредственно физиологическое воздействие. Из всех рекомендаций Герсона именно эта пришлась мне более всего по душе, и я придерживался ее, когда уже отказался от выполнения всех остальных. В самом начале, если я ради эксперимента на пару дней прекращал ставить клизмы, цвет лица у меня сразу становился желтушным. Кофеиновые клизмы устраняли эту желтушность моментально – минут за 10. Возможно, кого-то не удовлетворит мое объяснение действия клизмы, но все же факт остается фактом – они помогали многим пациентам.

Кофе из корней одуванчика веками рекомендовали как средство, возбуждающее работу печени. Мы проверяли его на себе – оно эффективно и обладает мягким действием. Мы рекомендовали пить его регулярно до трех чашек в день. Главная идея сказанного состоит в том, что печени нужна помощь, а какой способ более всего подходит для этого, каждый решает сам.

2. Устранение витаминно-минерального дисбаланса. По этому поводу ведутся споры, но на первом месте среди таких веществ называют витамин С. Многие животные вырабатывают витамин С в своем организме. Мы, люди, получаем витамин С только с пищей.

Считается, что идеальный рацион, составленный из сырых овощей и фруктов, обеспечивает ежедневную дозу 8-10 г витамина С.

Некоторые специалисты считают, что организму в обычных условиях больше не требуется, а так как данное количество витамина в идеале (!) может быть получено с пищей, то необходимость в добавках отпадает. На практике получается так, что большинству людей для достижения уровня требуется вводить в организм витамин С.

Следует обратить внимание также на то, какое количество витамина С требуется для достижения организмом «точки насыщения». Существует гипотеза, что именно на уровне насыщения витамин С оказывает свой максимальный эффект. При этом предполагается, что на уровне ниже точки насыщения лечебное воздействие витамина С минимально.

Поясню. Здоровому человеку требуется, скажем, 10 г витамина С для достижения точки насыщения. Начинающаяся простуда повышает потребность организма в витамине С, так что для насыщения потребуется, допустим 50 г. Если человек введет в организм 10 г витамина, простуда будет развиваться как обычно, а вот прием 50 г витамина может вообще остановить развитие простуды.

Было обнаружено, что количество витамина С, необходимое для насыщения, неодинаково у разных людей и в разных ситуациях. Врачи, которые изучают этот метод лечения, используют так называемый тест на кишечную переносимость. Известно, что после достижения уровня насыщения дополнительная доза витамина вызывает легкую диарею, которая тут же прекращается, когда прием витамина уменьшают. Максимальная доза витамина, не вызывающая кишечного расстройства, — важный фактор, указывающий на индивидуальную потребность.

Специалисты рекомендуют пациентам опытным путем находить свой уровень переносимости, а затем слегка снижать дозу и придерживаться ее, делая время от времени поправки при усилении вредных воздействий.

Многие онкологические больные, пользуясь этим способом, выясняют, что им требуется ежедневно добавлять к своему рациону по 18-20 г витамина С.

Иногда внутривенно в организм вводят еще большие дозы витамина С и получают неплохие результаты. Наиболее часто встречающийся почти универсальный эффект от такой процедуры – снижение болей. Иногда даже наблюдается уменьшение опухолей.

Ян Гоулер: Рак можно победить

В принципе я считаю, что естественные источники витаминов и минеральных солей – лучшие. В идеале наш рацион должен содержать весь набор питательных веществ, необходимых для выздоровления и сохранения здоровья. Но я допускаю, что это не всегда осуществимо на практике. Перечень добавок, которые считаются полезными, очень велик. Врачи прописывают онкологическим больным витамины А, В, С и Е, калий йод, цинк, селен и т. д. Поэтому я воздерживаюсь от конкретных рекомендаций в таком сложном и запутанном вопросе.

3. Восстановление функций пищеварительной системы. Нужно ли принимать какие-либо препараты в помощь естественному процессу пищеварения? Этот вопрос также считается у медиков спорным. Однако несомненно, что у большинства онкологических больных пищеварение расстроено. Герсон рекомендует дополнительный прием желудочного сока и ферментов поджелудочной железы. Существует гипотеза, что ферменты поджелудочной железы способны нападать на раковые клетки и переваривать их, но фактических подтверждений этой теории пока мало. В любом случае упомянутые препараты практически безвредны и даже напротив, существует ряд доказательств их несомненной пользы.

Я принимал эти препараты, пока строго соблюдал диету Герсона, но затем сразу же от них отказался.

4. Положительное отношение к своему питанию. Вся область диетотерапии связана со множеством сомнений, волнений, но также с определенными надеждами на лучшее. Очень важно решить для себя, насколько все это касается лично вас. Вы должны быть уверены, что сами сделали свой выбор и что он правильный.

Необходимо поразмыслить над проблемой питания в целом и прийти к конкретным выводам. В конечном счете, что бы вы ни выбрали, еда должна приносить радость, чтобы вы могли сесть за стол, вознести благодарность за пищу, которая перед вами, и твердо зная, что она для вас полезна, есть ее с улыбкой на лице и песней на сердце.
Рассмотрев основные принципы организации питания, найдем теперь возможность предотвращения их в жизнь.

Ян Гоулер: Рак можно победить

Перед вами четыре возможности: 

  1. Не вносить никаких изменений в свой рацион.
  2. Принять на вооружение поддерживающий рацион.
  3. Следовать индивидуальной программе восстановления.
  4. Посвятить себя соблюдению специфической интенсивной диеты, типа диеты Герсона, с непременной помощью профессионала и желательно в условиях клиники.

 

1. Не вносить никаких изменений в свой рацион. Если то как вы питаетесь вас вполне устраивает и вы не расположены ничего менять, чудесно.

Я убежден, что правильное питание – один из главных инструментов оздоровления. В рационе современных людей преобладают продукты, которые повышают риск заболевания раком. К ним относятся:

  • животные жиры,
  • белки,
  • соль,
  • сахар,
  • рафинированные продукты с низким содержанием клетчатки.

 

Кроме этого, факторами риска являются:

  • избыточная калорийность пищи,
  • курение,
  • злоупотребление алкоголем.

 

Поэтому большинству людей все же следовало бы пересмотреть свой режим. При этом желательно воспользоваться одной из возможностей, предложенных выше.

2. Поддерживающий рацион. Перейти к нему сравнительно легко: достаточно лишь исключить из своего питания все продукты, опасные для здоровья, и ограничиться потреблением всего остального.

В целом идеальный рацион выглядит так:

  • он беден животными жирами;
  • в нем отсутствуют соль, сахар, очищенные продукты;
  • запрещен никотин, но допускается умеренное употребление алкоголя;
  • основу питания составляют фрукты, овощи и зерновые.

 

Хотя для многих людей переход на такую диету означает отказ от устоявшихся привычек, но тем не менее приспособиться к ней и сделать ее частью своей жизни совсем не трудно. Она прекрасно подойдет пациентам, чье состояние стабилизировалось, и здоровым людям, которые интересуются профилактикой и общим оздоровлением. Я с уверенностью рекомендую этот режим питания как разумный, практичный и безопасный.

Следует заметить, что уровень риска, связанный с потреблением тех или иных веществ, остается спорным вопросом. Часто мнение людей зависит не столько от доводов разума, сколько от эмоций. Лучшим примером этого служит, пожалуй, спор о том, вреден или полезен фтор. Твердо установлено, что фтор препятствует развитию кариеса, но доказательств того, что это вещество является канцерогеном, пока очень мало.

Мое мнение таково: если какой-то продукт вызывает у вас сомнения и вы можете без него обойтись, лучше так и сделать – отказаться от него. Фактор питания играет большую роль в возникновении онкологических заболеваний, но научно доказать, какие именно факторы и в какой степени полезны или вредны, очень сложно.

Существует еще одно веское основание избегать подозрительных факторов: дело в том, что они часто взаимодействуют друг с другом и в результате такого взаимодействия риск заболевания многократно возрастает.

Это можно продемонстрировать на примере курения. Человек, который выкуривает в день более 30 г табака, имеет в 8 раз больше шансов заболеть раком пищевода, чем некурящий. Ежедневное потребление от 40 до 80 г алкоголя увеличивает риск заболевания раком пищевода в 7 раз. А каков будет риск, если человек и курит, и пьет? Восемь плюс семь, то есть в 15 раз выше? Ничуть! Статистика показывает, что при одновременном воздействии этих двух факторов степень риска возрастает не в арифметической, а в геометрической прогрессии. Другими словами, если человек курит и употребляет алкоголь, вероятность заболевания раком пищевода у него увеличивается в 36 раз по сравнению с некурящим и непьющим.

Вероятно, такое комбинированное воздействие различных канцерогенных факторов можно проследить и на других примерах. Я убежден: скоро будет научно доказано, что сочетание нескольких факторов риска – главная причина онкологических заболеваний. Именно поэтому мы должны очень тщательно следить за тем, что едим и в каких условиях живем, и всеми силами стараться очистить и нашу пищу, и окружающую среду от всего, что вредно.

Нас окружает множество предметов, продуктов, материалов, которые могут стать факторами риска заболевания раком. Ниже перечислено все, что нам известно о них, а также даны советы, как их избежать или заменить чем-то менее вредным.

Чего следует избегать Комментарии Чем можно заменить
Избыточное потребление жиров

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 Доказано взаимосвязь между потреблением жиров (особенно молочного жира) и раком груди, а также раком матки

Особенно вредны:

  1. Жиры, повторно используемые для жарки.
 Максимальное количество жира – 1 ст. ложка растительного масла в день (мы пользуемся оливковым)

Избегайте других жиров особенно животных.

Не употребляйте оставшийся жир для повторной жарки. Лучше вообще не жарить, а припускать на воде. В крайнем случае используйте жиры, устойчивые к нагреванию: сливочное или оливковое масло.
  1. Жиры перегретые во время кулинарной обработки.
 Оливковое масло наиболее устойчиво к нагреванию, но лучше добавлять жиры не во время, а после кулинарной обработки.
  1. Очищенные орехи и семечки после хранения.
 Покупайте орехи только в скорлупе, Не ешьте очищенные семечки, которые долго хранились.
  1. Масло из зародышей пшеницы прогоркает через неделю после приготовления.
 Не употребляйте его
  1. Растительное  масло после хранения в прозрачных бутылках прогоркает.
 Покупайте масло в непрозрачных бутылках или жестких банках
Избыточное потребление соли Готовьте без соли и не добавляйте соль в пищу (за исключением тех людей, кто занят физическим трудом и сильно потеет).

 

 Перевоспитайте свой вкус. Чтобы пища не казалась пресной, добавляйте витамин С
Избыточное потребление сахара Сахар и другие рафинированные углеводы – источники «пустых» калорий, и их следует исключить из рациона

 

 Максимальное количество сладкого – 1 ч. ложка натурального меда в день
Избыточное потребление белка С потреблением мяса связывают, в частности, рак толстого кишечника и прямой кишки. Особенно вредными считаются: красное мясо, колбасы, сосиски, а также мясо, жаренное на углях Имеется много продуктов с низким содержанием белка, например, злаки, которые необходимо включать в свой рацион, чтобы обеспечить организму необходимое количество белка. Кроме того, рекомендуется потреблять до 1,5 кг в неделю следующих богатых белком продуктов (перечислены в порядке убывания ценности):

  1. Растительные белки: соя, бобы, фасоль, горох и другие бобовые (стручковые) овощи
  2. Рыба (предпочтительны мелкие глубоководные сорта). Яйца (не более 3 в неделю, если нет аллергии)
  3. Молочные продукты, особенно кефир; обезжиренное коровье молоко, творог. При аллергии на коровье молоко, употребляйте козье.
  4. Мясо в порядке убывания ценности: нежирное белое мясо, кролик, телятина, курица свободного содержания (не бройлер), постное красное мясо, жирное мясо
Злоупотребление алкоголем В целом лучше воздерживаться, но в небольших количествах может способствовать образованию простагландина Е1, стимулирующего имунную функцию.
Курение 30% всех онкологических заболеваний напрямую связаны с курением. Немедленно бросьте курить! Найдите более подходящий способ доставить себе удовольствие и снимать напряжение
Недостаточное потребление клетчатки Клетчатка помогает в работе кишечника и защищает его от многих заболеваний Употребляйте крупы из цельного зерна. Не снимайте шкурку с овощей: просто тщательно мойте их щеткой
Неправильные способы кулинарной обработки Копченые и обжаренные на углях продукты опасны для здоровья Варите продукты на пару, запекайте или тушите на медленном огне с минимальным количеством воды, которую также употребляйте в пищу. Не ешьте подгоревшие блюда
Кофеин Содержится в кофе, чае, шоколаде. Мнения по поводу его действия различны, но мы предпочитаем обходиться без него. Пейте вместо чая отвары трав, фруктовые соки. Старайтесь также не употреблять газированных напитков с искусственными добавками.
Хлорированная вода Есть вероятность того, что хлор провоцирует рак мочевого пузыря и толстого кишечника.. Пользуйтесь родниковой водой. Отстаивайте воду или очищайте ее другими способами.

 
Недостаток витаминов, минеральных веществ и энзимов Витамины А, С и Е, а также селен имеют свойства предупреждать и излечивать рак. Поэтому ваш рацион должен быть богат этими витаминами и селеном. Здоровый человек, соблюдающий данную диету, не нуждается в витамино-минеральных добавках.

 
Переедание Люди с избыточным весом более подвержены онкологическим заболеваниям, чем худые. Ешьте, только тогда когда чувствуете голод! Помните: лучше недоесть, чем переесть. Данный режим позволяет почти всем достичь оптимального веса

 
Облучение
  1. Слишком долгое пребывание на солнце.

 

 

 Берегитесь солнечных ожогов. Пользуйтесь солнцезащитными средствами. Принимайте солнечные ванны до 11 ч утра или после 3 ч дня
  1. Рентгеновское облучение в любой дозе рискованно. Чем больше облучение, тем больше риск

 

 Современные рентгеновские аппараты обеспечивают низкий уровень облучения. Но всякий раз нужно тщательно взвешивать, насколько оправдан риск применения рентгена.
  1. Флюоресцентное освещение. По последним данным, его длительное воздействие может провоцировать меланому

 

 По возможности пользуйтесь естественными источниками света: солнечным, лампами накаливания или люминесцентными лампами полного спектора.
4.  Утечка из микроволновых печей Современные модели микроволновых печей в этом отношении безопасны, но мы предпочитаем ими не пользоваться, поскольку нам не нравится сам факт облучения пищи
Недостаток физической нагрузки. Слабое здоровье Частые инфекционные заболевания, в целом низкая сопротивляемость организма нередко предшествует онкологическим заболеваниям Регулярно занимайтесь физическими упражнениями и принимайте меры для профилактики болезней. Отсутствие симптомов – еще не здоровье. Стремитесь к тому, чтобы стать абсолютно здоровым человеком.

 
Стресс Неумение справляться со стрессом – фактор, присутствующий в жизни большинства онкологических пациентов

 

 Избегайте излишнего стресса и одновременно учитесь справляться с ним. Медитация и позитивное мышление творят чудеса!

 

О ТОМ, КАК НУЖНО ЕСТЬ

По возможности избегайте продуктов, прошедших промышленную обработку, т. е. замороженных, консервированных или обезвоженных (сухих концентратов).

Старайтесь не употреблять продукты высокой очистки (рафинированные) – белую муку, белый шлифованный рис и маргарин.

Пусть в вашем рационе будет поменьше соли, сахара, жиров и белков.

Питайтесь в основном свежей полноценной пищей: овощами, фруктами, кашами.

Желательно, чтобы фрукты и овощи соответствовали времени года и были выращены в радиусе не более 700-800 км от места, где вы живете.

Побольше доверяйте своей интуиции! Творчески подходите к составлению меню. Дополняйте меню соками, в зависимости от ваших возможностей и вкусов.

Индивидуальная программа восстановления

По сравнению с поддерживающим рационом это более строгая и интенсивная диета. Ее задачи:

a) стимулировать процесс выведения ядов из организма;

b) выработать индивидуальную чувствительность к пище и научиться определять, какие продукты вам наиболее полезны;

c) обеспечить организму полноценное питание для поддержания здоровья.

Программу можно разделить на четыре этапа.

I.  Подготовка. Это время отводится на то, чтобы собрать необходимую информацию, запастись нужными продуктами и утварью. Кроме того, это период изучения и планирования, этап принятия решения и начало перемен в вашей жизни.

В первую очередь постарайтесь исключить из своего рациона и окружающей вас обстановки все факторы риска. Если вы еще не начали регулярных медитаций – начните. Займитесь также дыхательными упражнениями. Делайте кофеиновые клизмы, если к этому есть показания.

Кофеиновая клизма

1) употребляйте только натуральные кофейные зерна;

2) залейте 2 ст. ложки молотого кофе пинтой воды и кипятите 10 минут;

3) остудите до температуры тела, процедите и вылейте в клизму;

4) сходите в туалет, если это необходимо. Перед тем как делать кофеиновую клизму в первый раз, вы можете сделать клизму с простой водой, чтобы очистить кишечник, но это не обязательно;

5) на всякий случай лягте на клеенку. Большинство людей могут удерживать клизму довольно легко, особенно если они расслабляются.

6)  лягте на правый бок, ноги немного согните. Расслабьтесь;

7)  введите смазанный конец трубки клизмы в анус и дайте жидкости легко войти в кишечник;

8)  перекройте кран клизмы и выньте ее;

9)  расслабьтесь и полежите минут 10-15, удерживая ее;

10) сходите в туалет и очистите кишечник.

В жаркое время года 70-80% рациона должны составлять сырые продукты; небольшое количество сваренных на пару или запечных овощей можно по желанию подать на ужин.

В холодную погоду количество вареных и печеных продуктов можно увеличить, например, есть кашу на завтрак.

На этом этапе рацион меняйте постепенно, чтобы подготовиться к новому режиму питания и понять, как он полезен. Строго следить за тем, что можно, а что нельзя есть, пока необязательно.

Сколько времени займет подготовительная фаза, зависит от того, как скоро вы примете решение и организуете практическую сторону дела.

II. Переходный этап. Эта фаза отличается большей строгостью. Она имеет некоторое сходство с лечебным голоданием, не будучи им в полном смысле слова.

Полное голодание, при котором пьют только воду, опасно для онкологических больных, и его можно предпринимать только под наблюдением очень опытного и знающего специалиста.

Лично я никогда не рекомендую пациентам полного голодания и даже не рассматриваю этого варианта.

Питание в этот период должно способствовать детоксикации и очищению организма. Главный принцип – питаться только одним видом простой пищи в течении нескольких дней. Некоторые специалисты утверждают, что такая монодиета сама по себе целебна для онкологических больных, если соблюдать ее длительное время.

Я не раз убеждался в том, что короткая монодиета действительно приносит большую пользу. Пациенты рассказывают, что у них проходит ощущение «тяжести» в организме, их вкус улучшается и они получают больше удовольствия от пищи. Необходимость есть только один продукт в течение нескольких дней невольно заставляет сосредоточиться на теме питания, а это очень полезно. Кроме того, монодиета – отличное упражнение на укрепление силы воли. У многих диета развивает особую чувствительность к продуктам, которая помогает составить идеальный рацион. Ради этой цели стоит стараться.

Летом, когда тепло и созревают фрукты, я рекомендую питаться только виноградом в течение 10 дней. Это оптимальный срок, но если кому-то и 10 дней выдержать трудно, его можно сократить. Чтобы ощутить пользу от монодиеты, необходимо соблюдать ее как минимум в течение трех дней. Советую заранее наметить себе задачу: выдержать диету от трех до десяти дней, а затем придерживаться ее, исходя из своих возможностей.

В этот период ешьте только виноград, сколько вам требуется. Сорт винограда может быть любым, но не смешивайте несколько сортов в одном приеме пищи. Пейте только чистую воду или виноградный сок, причем старайтесь пить как можно меньше.

Если у вас нет возможности покупать виноград, замените виноградную диету фруктовой:

  • в течение трех дней съедайте по 0,5 кг фруктов одного вида 3 раза в день, или по ¼ кг – 6 раз в день.

 

Пейте только чистую воду или фруктовый сок и не смешивайте разные сорта фруктов и соков в одном приеме пищи.

Ограничиваться 105 кг фруктов в день труднее, чем съедать неограниченное количество винограда, поэтому фруктовая диета считается более «голодной» и рекомендуется только три дня.

Для холодного времени года идеально подходит десятидневная рисовая диета. Бурый (неочищенный) рис – именно такой требуется для монодиеты – следует готовить методом абсорбции:

  • на 2 части риса берут 1 часть воды и на медленном огне варят, пока рис не впитает всю воду.

 

В результате рис станет достаточно мягким, чтобы его можно было жевать. Пережевывать нужно очень тщательно – до консистенции размятого спелого банана. Не спешите во время еды – желательно жевать каждую порцию риса 50 раз! Ешьте столько риса, сколько вам хочется, но ничего к нему не добавляйте.

Как и в предыдущих монодиетах, сведите к минимуму питье. Пить можно только чистую воду.

Как правило, рисовую монодиету переносят легко, но если вы испытываете трудности, можно добавить к рису немного овощного бульона.

Физическая нагрузка в этот период должна быть умеренной. Желательно не отходить далеко от дома и на время оставить все прочие дела ради своей основной задачи. Если вас беспокоит холод, лучший способ согреться – горячая ванна. В переходный период очень рекомендуются клизмы.

Не забывайте, что на втором этапе вы можете столкнуться с трудностями, поэтому желательно было бы заручиться поддержкой специалиста. Чем аккуратнее вы соблюдаете рекомендации, тем лучше, но всегда помните: самое главное – не выходить за пределы своих физиологических и психологических возможностей.

III.  Регенерация. В этот период продолжается детоксикация организма и начинается восстановление его нормальных функций. Основная роль отводится свежей, здоровой, полноценной пище, поскольку мы хотим иметь здоровый организм.

Мы постепенно и строго индивидуально расширяем рацион: добавляем по очереди те или иные продукты и по реакции организма определяем, подходит ли нам продукт или нет.

Все новые и новые факты свидетельствуют о том, что важной причиной многих заболеваний является аллергия. Путем пробного введения в рацион отдельных продуктов можно распознать пищевую аллергию и в дальнейшем избегать аллергенов.

Кроме того, у разных людей разные потребности – научитесь чувствовать, что требуется именно вам. Призовите на помощь всю силу воли, чтобы медленно и постепенно расширять диапазон приемлемых для вас продуктов и твердо говорить «Нет!» тому, что не идет вам на пользу.

Подобным образом вводят в рацион и новые соки.

Вскоре у вас сформируется рацион на каждый день.

Вот в качестве примера режим питания, которому следовал я.

Восстановительный режим для теплого времени года

До полудня

7.00. Подъем:

а) стакан теплой воды с 1 ст. ложкой лимонного сока или

б) стакан апельсинового сока (можно пополам с водой).

7.10. Дыхательные упражнения – желательно босиком по траве (если вы постоянно носите очки, их нужно на время снять).

7.30. Завтрак – фрукты:

а) один вид фруктов (я часто ел арбуз) или

б) фруктовый салат (подбирайте удачные сочетания фруктов).

8.00. Кофеиновая клизма.

8.15. Медитация – желательно 1 час.

9.15. Сок. Затем:

1)      движения на свежем воздухе, например прогулка;

2)      домашнее задание – проверить проростки, реджувелак и т.д.

Побольше улыбайтесь!

10.30. Сок, фрукты или миндаль плюс настой трав.

Затем работа в саду.

После полудня

12.00. Сок.

Затем приготовление обеда.

12.30. Обед: салат из 4-6 видов салатных овощей, миндаль, проростки.

13.00. Кофеиновая клизма.

13.15. Медитация – желательно 1 час.

Затем свободное время.

15.00. Сок.

Затем свободное время.

16.15. Дыхательные упражнения – не забывайте улыбаться!

16.30. Медитация – желательно 1 час.

17.30. Сок.

Затем приготовление ужина.

18.00 Ужин: 4-6 видов салатных овощей, проростки.

18.30. Кофеиновая клизма.

Перед сном – сок или настой трав.

Когда ляжете в постель, физически расслабьтесь и постарайтесь уснуть с молитвой или мыслью о чем-то очень хорошем.

На следующее утро бодро встаньте и убедитесь в том, что вам стало чуть-чуть лучше.

Соблюдайте этот режим в течение двух недель, а затем добавьте к обеду немного хлеба из цельного зерна, а к ужину – овощной бульон.

Это довольно строгая диета, и вы скорее всего похудеете. Некоторая потеря веса даже желательна и пойдет вам на пользу. Но если вы сомневаетесь, посоветуйтесь со специалистом.

Самое лучшее – соблюдать этот режим четыре недели, а потом постепенно перейти к менее строгому поддерживающему рациону. Если вам трудно выдержать четыре недели, предлагаю компромиссный вариант: две недели – восстановительный рацион, затем повторить.

Восстановительный режим для холодного времени года

Программа в основном остается той же, но в рацион включается больше вареных и печеных продуктов, главным образом рис. Ужин может быть наполовину состоять из риса, наполовину – из сваренных на пару (печеных) овощей. На завтрак в первую неделю можно подавать кашу, в четвертую – снова фрукты.

Зимний поддерживающий рацион также делает упор на зерновые, особенно если в тех местах, где выживете, зимы холодные, как у нас. В этом случае около половины рациона должны составлять каши и хлеб из цельного зерна.

Хочу предупредить вас вот о чем. Еда должна не только удовлетворять физиологическую потребность, но и приносить радость. Если вы коренным образом меняете свой привычный рацион, вам неизбежно придется столкнуться с трудностями. Не позволяйте им превратиться в стресс-фактор!

Правильное питание создает огромные преимущества и перспективы. Пусть вас на этом пути сопровождают радость и азарт исследователя.

А если к тому же вам удастся сохранить чувство юмора, ваши шансы на успех возрастут.

 

Ян Гоулер

Жир и характер: НЕочевидные причины набора веса

Добавить комментарий

Жир и характер: НЕочевидные причины набора веса

Светлана  Ильина

Связь между пищевыми расстройствами и характером

Заказав в библиотеке или на Амазоне книги по расстройствам пищевого поведения, вы почти не найдете там информации о психологических исследованиях компульсивных обжор. Обжоры — они и есть обжоры, что их исследовать. Тем не менее, вопрос, который задает себе любой человек, столкнувшийся с проблемой лишнего веса и пожелавший в ней разобраться — есть ли какая-то связь между моим характером, чертами личности, воспитанием, во многом определяющими мое поведение, и этим самым нарушенным пищевым поведением? Давайте разбираться.

Идеи, как известно, витают в воздухе, и в последние пять лет появились-таки первые исследования, подтверждающие: компульсивные обжоры обладают довольно устойчивым набором личностных зарактеристик, причем характеристики эти не являются следствием ожирения или расстройства пищевого поведения, они были задолго до того, как человек начал испытывать подобные проблемы. Оказывается, люди, имеющие в структуре личности тенденцию удовлетворять потребности других людей, могут быть более склонны к ожирению, ибо в социальных ситуациях едят, чтобы доставить другим удовольствие. Кто бы мог подумать!

 

И действительно, самя типичная черта, встречвающаяся в структуре личности людей, страдающих лишним весом —

1. Удовлетворяй потребности других. «Плизерство». 

Это в принципе одна из базовых характеристик личности с нарушенными взаимоотношениями с едой, будь то истощенная до аменорреи анорексичка, булимический пациент или компульсивный обжора. В тот момент, когда мы говорим себе, что о своих потребностях мы позаботимся позднее, после того, как сделам что-то для другого, мы, фактически, признаем себя менее ценными, чем другие. Выйти на работу с температурой — значит, признать, что потребности владельца предприятия, начальника или клиента важнее ваших. Вызваться помогать знакомому, даже не являющимся вашим близким другом, ремонтировать квартиру — тоже.

Я ощущаю свою неспособность говорить «нет», когда меня просят помочь, более того, я обнаруживаю, что постоянно сам ввязываюсь в ситуации, где необходимо пожертвовать своим — временем, деньгами, силами — в пользу кого-то еще.

Моя молодая успешная клиентка рассказывала, как, переживая некую отстраненность от самой себя, выкрикнула «Я приеду, помогу тебе!» коллеге по работе, когда та пожаловалась, что закатывает в субботу большую вечеринку. «И ведь это не моя подруга, не близкая коллега, мы просто работаем в одной организации», — почти стонала она у меня на приеме, «и представьте себе, это ведь организация, из которой меня уволили!» (она совсем недавно узнала, что ей не продлили контракт на работу, и в мае будет вынуждена уйти)О том же говорила другая клиентка, задумчиво размышляя, почему после занятий плаванием в клинике она который раз подряд вызывается подвезти до дома одну из участниц группы, молодую девушку, не живующую поблизости, но вовремя пожаловавшуюся на машину, находящуюся в ремонте. Девушку были готовы забирать родители, но моя клиентка прервала их и горячо и убедительно сказала, что девушку привезет она. Родители были счастливы и много и долго говориил о том, какой моя клиентка чудесный человек. Для других — безусловно. 

Даже когда речь идет о самых близких людях, чьи права на наше свободное время и энергию признаются безусловно, стоит прикинуть, каков баланс расчетов — насколько часто потребности мужа и детей оказываются важнее ваших? Если вы все вместе идете на прогулку — кто выбирает маршрут, и что именно является предметом обсуждения — что будет интересно детям, куда хотел бы сходить муж или что больше бы понравилось вам? Если вы идете в кино — то как часто вы смотрите фильм, который интересен именно вам? Когда вы выбираете отпуск? Покупаете семейный автомобиль? Планируете семейный праздник? Задайте себе все эти вопросы и посмотрите, есть ли в вашей семье или близких отношениях пространство, для того, чтобы удовлетворять ваши личные потребности. И вот, наконец, вы всей семьей идете в ресторан или садитесь за ужин. И тут вы говорите себе, тихо, неслышно: «Нет, вот уж на этот раз все будет так, как я хочу!». Чем большего вы лишаете себя в других областях, тем сильнее тендения оторваться в области, где за вас, взрослого самостоятельного человека, никто и ничего решать не может — в области еды.

Мы привыкли видеть самопожертвования женщин, складывающих собственную молодость, красоту, здоровье и карьеру к алтарю семьи и детей. Это — типичный, узнаваемый пример.

Скажу только, что другим, почти столь же частым примером, когда потребности других имеют более высокий приоритет, становятся мужчины — рабы собственной работы, особенно владельцы собственного бизнеса. Если семью и детей можно хотя бы пощупать, увидеть их довольные и счастливые лица, то у «дела» нет лица, это некий символ, давно уже отделившийся от своего носителя. В Голландии, где я работаю, частный бизнес имеет чуть более длительную и прочную историю, владельцы семейного бизнеса здесь не редкость. Это средних лет и старше мужчины, чьи жизненные потребности — купить галстук, забрать рубашки из прачечной, оплатить счета — осуществляют жены, они же живут «исключительно ради своего дела» — клиентов, которых нужно удовлетворить, сотрудников, которыми необходимо руководить…

Приоритет потребностей других людей перед своими собственными — это проявление крайне низкого ощущения собственной ценности. Если я ощущаю свою низкую ценность, значит, любовь и признание необходимо приобретать трудом. И pleaser бросается совершать множественные акты самопожертвования, не в силах остановиться. Не спасать никого и не помогать никому, значит испытывать сильное чувство вины: моей существование ничем не оправдано.

Но здесь еще и важный внутренний слой. Каждый раз, жертвуя своими потребностями, я причиняю себе ущерб и испытываю, хочу я этого или нет, сильное чувство гнева. Не зная, как его выразить, панически боясь потерять любовь окружающих, потому что позволил(а) себе рассердиться, я проглатываю свой гнев. Именно эту скрытую функцию чаще всего несут приступы обжорства у компульсивных едоков и бинджеров: скрыть, подавить, задушить, утопить в калориях бушующий внутри гнев.

2. Скользи! Диссоциация.

Осуществляемые в многолетней перспективе, отношения человека с подавленным гневом с другими людьми меняются. И вот почему. Отношений без конфликтов не существует. Если моя цель — тотально избежать каких-либо конфликтов, значит, моя задача — избежать близости. Я начинаю функционировать на некотором расстоянии с близким человеком, как бы не касаясь его. Действительно, тогда никаких конфликтов не случается.

Поскольку я регулярно осуществляю акты насилия по отношению к собственному телу (каждому известно ощущение дурноты во всем теле, сопровождающее переедание), то с телом я также диссоциируюсь, то есть пытаюсь существовать с ним на расстоянии. Я перестаю ощущать, что я ем, пью, я перестаю ощущать почти что бы то ни было, кроме сильной физической боли — или блаженного ничто. Наступает состояние отстраненности от собственных эмоций, сравнимое с тем, что испытывают люди, длительно принимающие сильные антидепрессанты. Мне не хочется делать это сравнение, но в подобном состоянии находятся и дети, переживающие длительное физическое или сексуальное насилие в семье.Я здесь — но не совсем здесь, я присутствую — но способна ничего не чувствовать.

Клиентка на первичном приеме, в ответ на вопрос, ест ли она, чтобы справиться с негативными эмоциями, совершенно искренне и простодушно ответила: «Я начинаю есть задолго до того, как может появиться какая-то эмоция, чтобы потом гарантированно ничего не чувствовать».

И в этом проявляется сила переедания как мощного магического акта. Переедание — акт, позволяющий волшебным образом управлять реальностью и менять ее по своей воле. Это — не то, от чего легко отказаться. Как сказала одна из авторов крупного сайта, посвященного нервной анорексии, «если бы наши усилия, направленные на поддержание худобы, направить во внешний мир, мы могли бы изменить его. Возможно, мы могли бы управлять им». 

Страдающие морбидным ожирением часто жалуются на постоянную физическую боль- болят мышцы, натруженная нагрузками спина, отекшие ноги. Блаженное ничто, состояние истинного забытья достижимо во время актов поглощения пищи. Именно поэтому истинный бинджер или компульсивный обжора обязательно переживает состояние «потери» во вреям актов обжорства. Шла на кухню за одной печенькой — очнулась, когда кончился пакет. Хотела взять горсть орехов — съела не помню, сколько.

3. Будь совершенным! Перфекционизм

Поразительно, но к первым двум характеристикам, как будто этого недостаточно, очень часто добавляется еще и перфекционизм. К сожалению, в современном мире, где мужчины обречены соревноваться друг с другом, а женщины — соперничать с мужчинами, перфекционизм допускает лишь два возможных сценария — победить или проиграть. 

Что значит быть перфекционистом, в отличие от — быть человеком, способным на значительные достижения? В чем разница? Это очень просто: будучи перфекционистом, я не оставляю себе пространства на ошибку, ее просто не может быть. Будучи перфекционистом, я полагаю, что париж всегда стоит мессы, что вложенные усилия не имеют значения, если цель достигнута. Ведь главное — достигнуть ее.

В это месте мне всегда вспоминается столь популярный в народе фильм «Чародеи» и предложенная герою добрыми волшебниками максима для прохождения сквозь стены: «Вижу цель — не вижу препятствий — верю в себя!».

Человек психически здоровый в определенные моменты все же способен отказаться от достижения цели, ибо она грозит отнять здоровье. разрушить отношения или просто занять собой слишком много ценных лет моей жизни. Люди же с расстройствами пищевого поведения выбирают поддерживать падающую жизненную энергию шоколадом и конфетами — и снова к цели.

Вот почему, выбираю похудеть, так важно не только определить, какова моя конкретная цель — сколько вешать в граммах, но и понять, насколько она реалистична. Иначе недостижимый совершенный образ «тонкой меня» будет преследовать нескончаемо — ведь могла же лучше, могла не 30 кг, а 35, не 25 см, а 30… Именно отсюда берутся вполне стройные женщины, ощущающие себя толстыми. 

 

4. Не теряй ни минуты! Суета

В самом начале нашего эксперимента я попросила всех участников вести два параллельных дневника — записывать съеденное и выпитое и записывать коротко собственные эмоции в течение дня. Я объяснила, что это помогает самоконтролю за съеденным и одновременно эти материалы являются бесценными на определенном этапе нашей работы. Но есть нечто, о чем я не сказала. Это задание — еще и тест.
Безусловно, есть те, кто через пару дней забросил вести дневник. Почему? С Т О П

Я почти уверена, что знаю ответ. Они сказали себе: «Мне некогда». И, скорее всего, это была правда. Страдающие расстройствами пищевого поведения люди часто рассказывают, что, присев, наконец, вечером отдохнуть, вдруг замечают комочек пыли под шкафом и вскакивают, чтобы пропылесосить, или вспоминают о белье, которое необходимо закинуть в стиральную машину, неоконченном отчете или незашитом свитере. На работе, дома, они вертятся буквально словно белка в колесе, оказываясь способными просто лечь и отдохнуть только, если у них действительно высокая температура.

Свободное время не является само собой разумеющейся частью дня — его необходимо заслужить, а заслужив, использовать продуктивно. Вот почему крайне эффективные методики терапии компульсивного переедания, основанные на рефлексии, осознавании и медитации, так часто проваливаются при попытке практиковать их самостоятельно. Я не могу ощутить, что делаю что-то ценное и значимое для себя, я позволяю себе «заниматься ерундой», каковую нельзя оценить в перемытых тарелках или пропылесошенных сантиметрах.

5. Не дай хорошему шанс! Иррациональные негативистичные убеждения. 

Бессознательное компульсивных обжор переполнено негативными убеждениями о самом себе, своего рода мантрами на неудачу, неуспех, некрасоту. В глубине почти каждого обжоры гнездяться прямо-таки клубки подобных мыслей — я непривлекательна, я недостаточно умен, я неталантлив. Я не знаю, что мне делать с моей жизнью, я неудачник, я плохая мать и жена, никудышный отец или специалист. Все это — проявление низкой самооценки, о которой мы уже говорили. Красивое мускулистое тело становится не только целью, но и символом. Каким-то совершенно иррациональным образом я убежден, что я стану ОК, если мое тело будет ОК. Стану стройной и красивой — почувствую себя хорошей дочерью, матерью, или женой. А до

Из этого качества вытекает одно крайне неприятное, в том числе для нас, терапевтов, следствие.

Компульсивному обжоре невозможно сделать комплимент так, чтобы он услышал его, «пропустил внутрь». Пациенты так и говорят (благо, в голландском языке есть такое ваыражение) — это не попадает внутрь меня.

Часто хорошие слова обо мне вызывают у меня лишь ощущение неловкости, растерянности — что мне делать-то с этой информацией? Я прекрасно знаю, что мне сделать с информацией о том, как я плох — опыт есть, а вот что мне делать с тем, что я хорош? куда девать руки, ноги, глаза? Можно улыбаться или не стоит? В критических случаях позитивная обратная связь вызывает приступы острой подозрительности («Вы говорите это мне, потому что должны, вам платят за это зарплату, либо вы хотите от меня что-то получить»), раздражения и злости.

В моем опыте одна из клиенток, услышав, что я нахожу ее усилия в программе значительными, расплакалась, но не от благодарности или облегчения, а потому что это был единственный легитимный способ выразить мне свой гнев, не разбив мне голову. Последующие после плача четверть часа она полушепотом кричала на меня, о том, что я говорю то, что должна говорить, и что она не верит мне ни на гран. Ее стиснутые побелевшие губы и прищуренные глаза выражали такой невыносимый гнев, что хотелось подсунуть ей подушку — попинать, но было страшновато получить в челюсть.

Это далеко не все черты, но, пожалуй, самые важные.

*********************************************************************************Я завершила полное обучение у Жильбера Рено  около трех лет назад и  являюсь клиническим психологом со специализацией Recall Healing ( Исцеление воспоминанием)  ,  окончила полный курс  Биологики  у Роберто Барнаи и дополнила свое образование  обучением  в Школе Психосоматики PSY2.0, Все эти школы имеют одним из своих источников  ГНМ(Германскую Новую Медицину-GNM)Если Вы обращаетесь  ко мне   с проблемами здоровья, психосоматическими  проблемами  или повторяющимися ситуациями  в своей жизни , то практически всегда   я прошу Вас заранее заполнить и отправить мне клиентскую анкету, С ней вы можете ознакомиться здесь: моя анкета .  Само по себе заполнение анкеты бывает весьма терапевтично и полезно

 Запись на консультацию

 

Жильбер Рено: Болезнь является программой, включаемой мозгом в специфических ситуациях

Добавить комментарий

Жильбер Рено: Болезнь является программой, включаемой мозгом в специфических ситуация

— Когда мы познакомились 4 года назад, Вы сказали, что занимаетесь тотальной Биологией. А сейчас Вы говорите, что занимаетесь Recall Healing.  Откровенно говоря, ни первое, ни второе название, мне ровным счетом ничего не говорит. И кажется, что не только мне.

— Тотальная Биология  и  Recall Healing  — один и тот же метод. Создателем Новой Немецкой Медицины является доктор RYKE HAMER.  К сожалению,  доктор Хамер рекомендовал своим пациентам отказаться от классического лечения, что вызывало со стороны врачей многочисленные протесты и многие сторонники от него отвернулись.

С тем, чтобы отказаться от классического лечения, не согласен также создатель тотальной биологии доктор CLAUDE SABBAH, поэтому, с другой стороны, сторонники Новой немецкой Медицины обвиняются в том, что не следуют заветам своего Учителя.

Я часто провожу семинары в США, где присутствуют  психологи,  натуротерапевты и врачи. Многие из них начали свои поиски с Новой Немецкой Медицины, где их предупредили, что не следует заниматься Тотальной биологией.

Но врачи наслышаны от многочисленных ошибках доктора Хамера, поэтому меня попросили придумать другое название, которое не ассоциировалось бы с негативным общественным мнением. Доктор Саба не был этим названием до конца удовлетворен, но, с другой стороны, все мы понимаем, что самое главное — правильно, целостно и глубоко передать знание,  а не название.

— А каким образом Вы соприкоснулись с этим методом?

— Я был натуротерапевтом, занимаясь кинезотерапией и массажем. С двумя партнерами мы открыли клинику в Квебеке. Но, к сожалению, мы не в 100 процентах помогали нашим пациентам.

Часто одни и те же люди  по поводу тех же самых жалоб обращались повторно, что меня очень расстраивало. Однажды в моем кабинете появилась женщина, которая в течении 10 лет страдала мигренью. Все это время она лечилась в ведущей канадской специализированной клинике, но ей ничто не помогало.

После трех сеансов акупунктуры, на которых кроме воздействия на определенные точки, я разговаривал с ней о ее болезни, она абсолютно выздровела. Никаких аллопатических лекарств она при  этом не принимала.

Ее муж – врач онколог, начал присылать нам всех своих пациентов в терминальной стадии рака. Это было для нас большим напряжением, потому что сначала мы совершенно не понимали, что с ними делать, и наша работа с ними была мало эффективна. Естественно, мы понимали, что таким пациентам необходимо, прежде всего, дать комфорт и спокойствие, однако только этого, для их излечения, явно недостаточно.

В этот период времени, со мной связалась переводчица из Онтарио и попросила отредактировать перевод работ доктора Хамера с французского на английский язык. Благодаря этому,  я сравнил то, что было написано в работах доктора Хамера с тем, с чем я сталкивался в моей практике и попробовал применить его методы в моей работе.

Методикой Новой Немецкой Медициной я занимался в течение 5 лет, но понял, что полностью она меня не удовлетворяет, поскольку некоторые мои пациенты выздоравливали, но у некоторых состояние здоровья не менялось. И наконец, когда я столкнулся с методикой Тотальной Биологии, то тогда понял, почему я ранее не мог помочь всем моим пациентам.

В это время я уже расстался с моими партнерами в Квебеке и переехал в Ванкувер. Одной из моих пациенток оказалась пожилая женщина с  раком груди. Она была уже очень слаба, ходила с палочкой и с огромным трудом поднялась ко мне по лестнице из 7 ступенек. Пришла с мужем — профессором Университета, который совершенно не верил в неконвенциональую медицину.

Я усадил мужа на кресло, чтобы он подождал  1,5  часа жену в соседней комнате. Во время консультации мы разговаривали с ней об истории всей жизни. Эта женщина призналась мне, что никогда еще ни перед кем так не открывалась. Через какое-то время я услышал за стеной шум.

Я посмотрел на часы и обнаружил, что с начала консультации прошло уже 2 часа. Я понял, что муж  «забеспокоился»,  и решил продолжить разговор с моей пациенткой в следующий раз. Мы с ней вместе спустились к машине, так как я хотел с ним попрощаться. Через мгновение к нам подошла его жена (моя пациентка). А он с удивлением спросил: «Где твоя трость?»

Она с удивлением призналась нам, что она совершенно не чувствует боли в ноге, а ведь два часа назад она с трудом одолела семь ступенек, пользуясь палочкой. Мы встречались с ней в течение двух недель. Однако она все  же согласилась на операцию, которую ей давно уже предлагал хирург.

Через неделю после операции она позвонила мне и рассказала, что хирург пришел к ней извиняться, так как во время операции оказалось, что опухоль рассосалась сама, хотя перед тем, как она пришла ко мне на визит, все исследования указывали на то, что у нее злокачественное новообразование.

Это была моя первая пациентка с вылеченным раком груди. После нее подобных случаев было множество. В течение многих лет я занимался развитием новых технологий и методик работы с пациентами. Корме доктора Саба, у меня было еще несколько важных учителей. Например, я часто использую метод доктора GERARD ATHIAS, связанный с соотнесением определенных психологических конфликтов с конкретными точкам акупунктуры. Я стараюсь соединять различные другие методы.

У одной пациентки, у которой я никак не мог добиться улучшения, был ведущий конфликт, она никак не могла его «отпустить». Накануне, перед очередным ее визитом, мне попалась в руки книга BRANDON BAYS  «THE JOURNEY» — в этой книге я нашел то, что в течении недели помогло в этом случае.

Во время моей работы с пациентом, я, прежде всего, занимаюсь определением ведущего психологического конфликта,  который я научился выявлять, благодаря работам доктора Хамера и доктора Саба. Я всегда подчеркиваю огромную благодарность этим двум моим главным Учителям, так как я лично ничего нового не придумал.

Единственное, что я добавил в методику «RECALL HEALING» – это мой опыт, благодаря которому я смог усовершенствовать отдельные элементы этого метода, например генеалогическую концепцию.

 

— На чем основан метод RECALL HEALING ?

— Этот метод основан на открытии доктора Хамера, что болезнь является внешним проявлением внутреннего конфликта. Болезнь является программой, включаемой  мозгом в специфических ситуациях.

Например, в таких, как сильный стресс или эмоциональный конфликт. Программа болезни перестает действовать тогда, когда такой длительный конфликт устраняется. Мозг накапливает программы и информацию о эволюции земных существ в течении последних 4 миллиардов лет. Поэтому мозг помнит все архаичные программы.

Мозг управляет телом, а его главная функция заключается в поддержании жизни в каждый момент времени. Если с человеком происходит неприятное событие, или он испытывает грусть, злость, то пока эта ситуация или чувство носит только психологический характер – человек здоров. Но как только это конфликт переходит в разряд биологического, то есть уровень стресса превышает некоторый порог, человек заболевает, поскольку его мозг не в состоянии адекватно управлять телом.

Доктор Хамер открыл то, что один и тот же конфликт будет вызывать одну и ту же болезнь у разных людей.  Например, конфликт потери приведет к развитию рака яичников или яичек, конфликт вины и низкой самооценки, приведет к депрессии, а конфликт потери собственного пространства – к инфаркту.

Такого рода зависимости достаточно легко наблюдать, если указанные подобные конфликты происходят в реальности, но следует заметить, что мозг помнит так же и то, что он когда-то подумал, представил или вообразил.

Одного человека случайно закрыли в рефрижераторе, который не был включен. Соответственно температура внутри составляла около 18 градусов по Цельсию. Однако этот человек, парализованный страхом, оказался вне реальности, в нем включилась программа самоуничтожения, и он умер от «переохлаждения», именно это было причиной смерти согласно паталогоанатомическому вскрытию. Мозг этого человека включил реальную программу смерти от переохлаждения.

Мозг не способен оценить, насколько информация к нему приходящая, – реальна. Мозг работает только для того, чтобы придумать решение и соответствующие этому решению команды и реакции, основанные на полученной информации. Независимо от того, насколько ситуация соответствует реальности, приходящая информация определяется как истинная.

В связи с ее истинностью, полученный импульс должен обязательно привести к адекватному ответу мозга. Таким образом, не всегда реальные события влияют на человека, а, в первую очередь, их интерпретация и мировоззрение человека в целом.

Кроме того, на этот процесс влияют также убеждения родителей и других предков. Среди всех программ, влияющих на биологическое здоровье, приоритет имеют те, которые связаны с жизнеспособностью отдельного человека и всего человеческого рода.

В таком контексте, мы можем воспринимать гены, как способ передачи истории людского рода, а также жизненный опыт предков. Причем могут передаваться, как позитивные программы, помогающие в решении конфликтов, так и негативные, то есть те, которые не были решены и передались человеку «по наследству».

Речь идет о том, что если проникнуть  а архаические  содержания, то это может привести к реальному актуальному изменению состояния души и тела. Для того,  чтобы выздроветь, необходимо пересмотреть и изменить отношение к возникшему патологическому конфликту.

Неадекватную ситуацию необходимо превратить в адекватную. Естественно, что это не легкая задача, поскольку неосознанный конфликт является причиной патологической программы. Чтобы выявить этот конфликт в RECALL HEALING используются не только исследования и наблюдения, декларированные в Новой Немецкой Медицине, но и также психогенетика, генеалогия, символические методы, методика биологических часов и механизм клеточной памяти (циклы самоидентификации,  самодостаточности, рождения детей в роду, гормонов и т д).

Также используются элементы НЛП, бихевиоризма, китайской классической медицины и новейших достижений Западной медицины. Необходимо изучить целостную историю пациентов и членов их семьи, влияние на них окружения, образования, культуры, религии и философии. RECALL HEALING это достаточно обширное и глубокое знание. Благодаря этому методу, можно значительно повысить шансы в лечении тяжелых заболеваний. Но это не панацея.

 

— Назначаете ли Вы диету или другие натуральные методы лечения своим пациентам.

— Будучи натуропатом, я занимался вопросами диеты, собрал в этой области много информации, но с тех пор, как я занялся RECALL HEALING, я занимаюсь исключительно выяснением эмоциональных травм и конфликтов, которые образовались в связи с неадекватными реакциями и способами поведения человека.

Если кто-то не переваривает молоко, то я бы заняться его конфликтом с «молоком». Здоровый человек может есть все, что ему захочется. Естественно, что я рекомендую массаж и другие методы натуральной медицины. Я могу также рекомендовать моим пациентам посетить психотерапевта, так как иногда я только выявляю конфликты, но у меня нет времени на детальную проработку всех психологических конфликтов у моих пациентов.

Обычно пациент посещает мой кабинет 2 – 3 раза. В очень редких случаях я занимаюсь отдельными пациентами в течении нескольких лет, но мы видимся 3 — 4  раза в год. В Нью-Йорке у меня наблюдается пациентка с диагностированным рассеянным склерозом. Ей сейчас 68 лет, а болеет она с 35 –летнего возраста. Ее лечащим врачом является ведущий специалист Нью-Йорка, у которого наблюдаются тысячи пациентов с этой болезнью.

Эта женщина по профессии писательница. Пишет левой рукой и имеет большие проблемы с передвижением. Когда она ко мне пришла первый раз, то вообще не могла писать и почти не ходила. В настоящее время ее форма намного лучше, она более уверенна в себе, а ее самооценка значительно повысилась. Я разговариваю с ней по скайпу  3 — 4 раза в год. Во время  нашей очередной беседы, она пожаловалась, что не видит улучшения.

Мы с ней договорись на следующий разговор через 3 месяца, а она сделала за это время резонансное исследование мозга.  Неожиданно ей позвонил ее лечащий врач и сказал, что он срочно хочет сделать еще одно исследование. Когда она с ужасом явилась к нему на прием, он спросил ее о том, чем еще она лечилась последние годы, так как среди всех тех тысяч пациентов, которые находятся под его наблюдение так длительное время, только ее состояние здоровья не ухудшилось.

Воодушевленная такой информацией, во время нашего следующего разговора она начала рассказывать истории, которые раньше не рассказывала. Удалось выяснить массу новых возможных конфликтов, и это привело к последующему длительному улучшению.  Один из моих учителей доктор «ATHIAS» утверждает, что всего лишь осознание причин конкретной болезни уже может значительно улучшить состояние здоровья.

 

— Некоторые утверждают, что соприкосновение с причиной означает излечивание, и более ничего не следует делать в этом направлении. Так считает Берт Хеллингер и специалисты в области  регрессивного анализа.

—  Мозг реагирует на все. Нерешенный конфликт  может  много лет «прождать», чтобы в самый неподходящий момент включится и оказать влияние на поведение и здоровье человека.

Иногда необходимо проанализировать все генеалогическое дерево, чтобы некоторое отдаленное на сотни лет событие, имеющее отношение к пациенту, включило в нем механизм «клеточной памяти» или «хронологического цикла», и помогло понять или осознать внутреннюю связь его состояния с событиями или эмоциями,  которые предкам не удалось адекватно прожить или пережить.

Двигаясь таким путем, возможным становится излечение пациента от тяжелых и хронических заболеваний, а также оздоровление всего его рода. Важным моментом терапии является не только само определение такого события, ситуации или состояния, но целостное осознание причины «каждой клеткой мозга» и «каждой клеткой всего организма».

В тот момент, когда мы осознаем глубокую внутреннюю причину болезни, связанную с негативной неосознанной программой, эта программа модифицируется, а болезнь излечивается. Мы боремся с болезнью при помощи сознания каждой клетки. Для этого мы используем различные методы.

Я на самом деле не знаю истинной жизни приходящего ко мне пациента. Но у меня приготовлены 3 – 4 сценария, каким образом с ним работать, так как перед консультацией пациент заполняет специальную анкету, которую я изучаю накануне визита. В процессе консультации именно реакции пациента позволяют выбрать мне один из приготовленных сценариев.

Кроме того важен контакта с пациентом на тонком эмоциональном плане, что дает возможность терапевту интуитивно выбирать единственно правильный сценарий для лечения пациента, как это, например,  можно наблюдать в случаях семейных расстановок   Берта Хеллингера или в методике доктора  MORENO.

Интервью с Жильбером Рено

— А если невозможно выяснить  семейные истории, драмы  и травмы? Например, родители уже умерли или не хотят рассказывать неприятные для себя истории?

— В RECALL  HEALING считается, что если мы работаем над собой, то тем самым мы работаем со своим прошлым. Мы никого не мучаем и не подвергаем пыткам. Мы помогаем терапевтам, которые работают по нашему методу, научится анализировать период 18 месяцев перед рождением человека (9 месяцев перед зачатием и 9 месяцев беременности), а также первый год жизни уже рожденного ребенка, для того чтобы выяснить все, что было связано с его родителями.

Мы не ждем несколько сеансов на то, чтобы пациент открылся нам и был с нами искренен, мы сами задаем вопросы.  У нас  есть определенная модель и последовательность задаваемых вопросов, которые помогают нам выстраивать «линию жизни»  пациента, понять  его  «план – цель»  и особенности генеалогического дерева.  Благодаря открытиям доктора Хамера,  мы точно знаем,  какие вопросы имеет смысл задавать при определенных  заболеваниях и каким образом проникнуть в суть состояния пациента. Каждый орган и каждая часть  тела говорят сами за себя.  Однажды ко мне пришла на прием женщина-врач, у которой 10 лет перед этим удалили щитовидную железу, а в момент визита щитовидная железа опять отросла, в ней опять появился узел.  До этого случая я не сталкивался с такими пациентами, но благодаря концепции RECALL HEALING,  я знал, что именно надо спросить и какие тему надо затронуть в разговоре с моей пациенткой.  Важными причинами  при заболеваниях щитовидной железы, являются понятие «несправедливость»,   конфликт, связанный с разочарованием родителей по поводу того, что вместо ожидаемого мальчика родилась девочка, слишком интенсивный ритм жизни и постоянный стресс не успеть выполнить «план». Гормональная система связана также с коммуникативностью,  с  умением выстраивать отношения в семье и на работе. Я начал задавать ей вопросы, связанные с  возможными указанными причинами, а она начала плакать. Началось извержение огромного  количества эмоций. А через пять дней узел рассосался.

Мне хочется сказать здесь еще одно замечание.  Когда я работаю с пациентом, то «продаю»  ему «мой продукт», Но кроме этого, я иногда  сотрудничаю с коллегами. Если существует множество способов заболеть, то также должно существовать множество способов выздроветь. Я очень редко встречаюсь с одним пациентом более трех раз. Если мой метод ему не помогает, или между нами не образовалась тонкая связь, то  ему надо искать другого специалиста.  И я никогда не уговариваю пациента отказаться от конвенциональных методов лечения. Одним из главных принципов RECALL HEALING,  является правило: «Твоя работа с пациентом не может ухудшить его состояние, и не может увеличить количество его жизненных проблем».

 

— Работая с пациентами, используете ли Вы метод провокационной терапии?

— Да. Но только тогда,  когда чувствую, что это необходимо для лечения. Я никогда точно не знаю,  каким образом я буду работать с конкретным пациентом.  Все начинает происходить спонтанно. Однажды, ко мне обратился пациент, которому врачи диагностировали последнюю стадию рака печени и сказали, что он скоро умрет.  Он жил в Аризоне и относил себя к Свидетелям Йеговы. Мы разговаривали с ним по телефону  всего один раз.

Я обнаружил у него  конфликт, связанный с неумением выражать агрессию, и начал его провоцировать: «Ты, дурак!!! Хочешь умереть от такой ерунды?!» Он разозлился, был в ярости и перестал быть милым и приятным человеком, который лучше «умрет», чем скажет что-нибудь резкое, агрессивное или «неприличное». Я «разрешил» ему кричать и быть «естественно агрессивным». С тех пор прошло 4 года, он по-прежнему жив.

 

— Я много слышала о провокационной терапии, но думала, что в  RECALL HEALING  пациент должен быть сам активен.

— Конечно! Такой метод не действенен, если пациент отказывается вступать в диалог. Если он уже сдался,  никто и ничто не может вернуть его к жизни. К сожалению,  диагноз рака, часто является приговором пациенту. Он теперь знает, что умрет, а врач только доливает «масло в огонь». «Рука судьбы» и «Домоклов меч» не могут быть отменены или даже мало-мальски изменены моим тоненьким жалким тявканьем. Это часто происходит потому, что в детстве мы слышим от родителей «ВРАЧ сказал, и…!!!». В нашем подсознании врач уподобляется БОГУ.

 

— Какими качествами должен обладать терапевт,  использующий Ваш метод?

— Доктор САБА об этом говорит так: «Во-первых, терапевт должен быть образованным и культурным человеком. Чем более образован терапевт, чем большим жизненным опытом он обладает, тем больше у него возможностей соединить ВСЕ со ВСЕМ».

 

— Культурным и образованным должен быть каждый врач. А что еще? Наверно, не помешала бы  чертовски развитая интуиция.

— Не помешала бы.

—  И еще хорошо было бы такому врачу немного иметь  в себе Шерлока Холмса.

— Да, я тоже часто так говорю. В скайпе я придумал себе логин: «Находящий решения». Терапевт сам себя часто спрашивает: «Какой важный вопрос я еще не задал моему пациенту? Я чувствую, что еще что-то кроется в глубине его подсознания».  Часто бывает так, что даже самый глубокий и искренний разговор открывает только 20 процентов величины айсберга жизни пациента, остальные 80 находятся ниже уровня моря (сознания). Но! Даже если удается открыть всего лишь 1 дополнительный процент, то и этого бывает достаточно, чтобы пробудить и инициировать в пациенте процесс исцеления от болезни.

-Спасибо!

*********************************************************************************Я завершила полное обучение у Жильбера Рено  около трех лет назад и  являюсь клиническим психологом со специализацией Recall Healing ( Исцеление воспоминанием)  ,  окончила полный курс  Биологики  у Роберто Барнаи и дополнила свое образование  обучением  в Школе Психосоматики PSY2.0, Все эти школы имеют одним из своих источников  ГНМ(Германскую Новую Медицину-GNM)Если Вы обращаетесь  ко мне   с проблемами здоровья, психосоматическими  проблемами  или повторяющимися ситуациями  в своей жизни , то практически всегда   я прошу Вас заранее заполнить и отправить мне клиентскую анкету, С ней вы можете ознакомиться здесь: моя анкета .  Само по себе заполнение анкеты бывает весьма терапевтично и полезно

 Запись на консультацию

Техника Возврата Управления ТВУ

Добавить комментарий

Техника Возврата Управления ТВУ

Универсальная техника восстановления утраченной целостности, выхода из саботажа и зависимости, работа с контролирующими системами.

Экспериментальная технология работы с сознанием , разработанная Сергеем Артемьевым  в соавторстве с другими разработчиками.^E46384C3F670C799C2F9A7063607EE6C36FB9482DFD38DD387^pimgpsh_fullsize_distr

Легкость и баланс: 

Применение техники ориентировано на балансирование психологического поля человека, расширение сознания и раскрытие его возможностей. Работа с любым процессом с помощью ТВУ немедленно приводит к росту личности и увеличению количества управляемой жизненной энергии.

Любой запрос и любой человек: 

ТВУ позволяет перейти от любого запроса к выявлению скрытых зон влияния на человека — с автоматическим выходом из изначальной проблемы; Подходит для работы с собой, детьми; Легко использовать непрофессионалам или интегрировать с любым другим подходом.

Авторский интеграционный метод:

ТВУ — авторский подход эксперта по психотехникам Сергея Артемьева, сложившийся в результате выявления трансформационных принципов, лежащих в основе психики человека, с помощью которых работает большинство техник изменения состояния сознания.

С чем работает: 

в качестве запроса может быть любое эмоциональное состояние, психосоматический запрос, желаемая цель или контекст (отношения, деньги, мечта и пр.), ощущение недостатка сил, нежелательные ощущения в теле и пространстве, ограничения самореализации и др.

На что влияет:

Применение ТВУ меняет систему блокирующей развитие самооценки, выводит из зависимости, переключает из состояний саботажа и достигаторства в режим плодотворной жизнедеятельности и свободы самопроявления.

Основы и проверенность:

Метод ТВУ перекликается и на практике реализует философию процессуальной терапии А.Минделла, гештальт-подхода и феноменологии поля. Результативность подхода уже проверена сотнями людей, в том числе профессиональных психологов —  и это число очень быстро растет.

С чем работает ТВУ 
и какие результаты можно получить?

Нарушения самооценки, а так же страхи, переживания, боль личного характера

Неуверенность в себе, ощущение внутренней боли и повторяющихся неприятных переживаний относительно того. что с вами что-то не так, или напротив — излишняя самоуверенность, жесткость, неуправляемая агрессия и желание все контролировать.
Исправление последствий физического, сексуального, эмоционального, семейного, социального насилия.

Результаты:  

  • возвращение уверенности, силы, самодостаточности, цельности, адекватного самовосприятия, спокойствия, расслабленности (или управления) там, где раньше был неуправляемый поток эмоций; 
  • восстановление границ личности, появление собственного внутреннего и внешнего пространства, способность свободно и эффективно отстаивать свои границы; 
  • свобода выбора.  

Трудности во взаимоотношениях с другими людьми 

с детьми, родителями, партнерами, противоположным полом:
закрытость, невозможность идти в близкие отношения, либо напротив — болезненная привязанность, страх утраты близких, ревность, конфликты, нерешительность, блокировки сексуальности, травмы цикла принимать-отдавать-брать-отдаваться и д.р.

Результаты:  

  • улучшение взаимоотношений с другими людьми через изменение собственного состояния и восприятия;
  • отпускание «мертвых» отношений, восстановление «живых»;
  • возможность открываться, доверять, идти в близость, свободно брать и отдаваться, принимать и отдавать, 
  • возможность говорить «нет» и «стоп»;
  • сексуальное раскрепощение; 
  • сепарация с родителями, психологическое взросление через закрытие травм и возвращение управления на всех этапах роста.

Проблемы с реализацией, финансовые ограничения

чувство социальной непризнанности, незащищенности, сопротивление собственным желаниям что-либо делать, откладывание дел и жизни на потом, ощущение неспособности к действиям, блокировка потенциала, в том числе творческого, отсутствие финансового благополучия, либо напротив — перфекционизм, трудологизм, бесконечная изматывающая погоня за новыми и новыми целями без чувства удовлетворения.

Результаты:  

  • соединение с собственным скрытым потенциалом;
  • возможность реализовать свои способности в контакте с другими людьми, расширение возможностей; 
  • начнете действовать, а не только думать и планировать; 
  • улучшение взаимоотношений с деньгами и способность впускать их в свою жизнь и выпускать;
  • восстановление внутренней и внешней репутации и возможность эффективного партнерства.  

Неуправляемые эмоциональные состояния

любые формы страхов, фобий, тревоги, вспышки агрессии, любые повторяющиеся состояния, которые не поддаются или плохо поддаются управлению

Результаты:

  • улучшение общего эмоционального фона;
  • возможность управлять своими эмоциями и состояниями;
  • расслабленность в теле. 

Нулевое состояние

утрата прежних ориентиров, ценностей, смыслов после проработки травм с помощью различных техник, отсутствие новых желаний и стремлений, пустота, незнание, дезориентация

Результаты:

  • соединение с собой настоящим, с собственными внутренними ведущими  мотивами;
  • восстановление смысла жизни и наполненности новыми ресурсами и знаниями о себе.

Тело

физические зажимы, напряжение/спазмы/онемение в теле, психосоматические заболевания, утрата эмоциональной и физической чувствительности (может требовать длительной терапии в пределах нескольких месяцев)

Результаты:

  • расслабление спазмированных мышц (иногда происходит после одного процесса ТВУ, иногда  требуется комплексная терапия);
  • улучшение самочувствия;
  • появление легкости в теле, увеличение количества энергии и сил (нужно меньше сна, еды);
  • уходят проблемы переедания или отсутствия аппетита, проблемы со сном и мн.др.;
  • возвращается чувствительность. 

Уход от реальности

компенсация проигрышей и общей неустроенности в жизни уходом в разные формы зависимости:  компьютерные игры, злоупотребление сильнодействующими веществами, непрекращающиеся духовные практики и др.); магическое мышление: порчи, сглазы и т.д. (часто требует длительной терапии в пределах нескольких месяцев и изменения поведенческих моделей)

Результаты:

  • постепеннное возвращение к реальности;
  • выход из зависимости и убегания от жизни; 
  • восстановление границ и ощущение защищенности от внешнего воздействия. 

степеньсвободы.рф

 

Как созревает детский мозг: что важно знать о этапах развития ребенка

Добавить комментарий

Как созревает детский мозг: что важно знать о этапах развития ребенка

На протяжении нескольких лет ученые делали МРТ группе детей и установили связь между этапами их развития и изменениями в коре головного мозга.

Теперь научно доказано: не стоит ждать от четырехлетнего ребенка аналитических способностей, он физически не готов анализировать и прогнозировать.

 

Как созревает детский <a href='https://econet.ru/articles/tagged?tag=%D0%BC%D0%BE%D0%B7%D0%B3' target='_blank'>мозг</a>: что важно знать о этапах развити ребенка

К 4 годам у детей почти полностью развиты области, отвечающие за общую моторику и основные чувства. Ребенок может ходить, держать карандаш и самостоятельно есть. Полностью развиты области, отвечающие за тактильные ощущения. Созрела часть мозга, управляющая зрением.

Как созревает детский мозг: что важно знать о этапах развити ребенка

 

В 6 лет продолжается активное развитие речи: несмотря на то, что на схеме область речевого развития оранжевая, то есть незрелая, процесс идет довольно интенсивно. Именно этим можно объяснить, почему маленькие дети так легко учат иностранные языки. Части мозга, ответственные за абстрактное мышление, эмоциональную зрелость и умение мыслить рационально, еще не развились. Это причина эмоциональных перегрузок и истерик.

Как созревает детский мозг: что важно знать о этапах развити ребенка

 

В 9 лет ребенок осваивает мелкую моторику: школьникам становится легче писать, поделки получаются более аккуратными. Большими шагами идет освоения математических наук: геометрии и математики.

Как созревает детский мозг: что важно знать о этапах развити ребенка

К 13 годам лимбическая система уже позволяет испытывать сильные эмоции, но область мозга, отвечающая за их сдерживание, еще не развита, отсюда проблемы подростковой эмоциональности. Интеллект, аналитические способности и логика развиваются.

Как созревает детский мозг: что важно знать о этапах развити ребенка

15 лет — возраст, когда эффективность работы мозга повышается. Отмирают ненужные нервные соединения, зато усиливаются более активные связи: мозг становится более «специализированным». В это время дети могут выбрать какую-то одну область знаний, которая им наиболее интересна, и углубиться в ее изучение.

Как созревает детский мозг: что важно знать о этапах развити ребенка

В 17 лет развитие областей префронтальной коры головного мозга ведет к всплеску социальной активности, появляется абстрактное мышление, оценка рисков и самоконтроль.

Как созревает детский мозг: что важно знать о этапах развити ребенка

21 год — возраст эмоциональной зрелости. Но области зеленого свидетельствуют, что даже по достижении официального «взрослого» возраста у нас в мозгу все еще есть области, имеющие потенциал для развития. Эмоциональная зрелость и способность принимать решения будут развиваться и в последующие годы.

3 ГЛАВНЫХ ЭМОЦИИ, КОТОРЫЕ МЫ «ЗАЕДАЕМ»

Добавить комментарий

3 ГЛАВНЫХ ЭМОЦИИ, КОТОРЫЕ МЫ «ЗАЕДАЕМ»

apple

Тревога, стыд и вина – три эмоции, которые провоцируют переедание и приступы обжорства. Психотерапевт Светлана Бронникова в книге «Интуитивное питание» предлагает простые действенные способы решить проблему.

Самое важное: эмоции не делятся на хорошие и плохие, правильные и неправильные, разрешенные и запрещенные. Любая эмоция — это просто сообщение о состоянии нашего внутреннего мира, их нужно принять, как данность. Принять — значит назвать эмоцию, которую вы испытываете (и которая толкает вас к обжорству в данный момент), про себя или вслух. Это сразу же резко снижает уровень возбуждения и напряжения, снимает стресс, «заземляет» нас.  Напоминайте себе почаще, что вы живой человек и можете испытывать гнев, печаль, стыд, страх. Второй шаг – приняв, отделить эмоции от самого себя. «Они делают нас живыми, но не определяют, какие мы», — подчеркивает Светлана Бронникова.

Она предлагает упражнение «Серфинг», чтобы научиться управлять эмоциями, не прибегая к еде.

«Сядьте удобно, прикройте глаза и постарайтесь расслабиться. Сфокусируйтесь на переживании, которое сейчас испытываете. Как оно переживается в вашем теле? Не пытайтесь подавить или изменить эмоцию – просто наблюдайте. Через какое-то время вы заметите, что в переживании есть пики, когда ощущение достигает своего «болезненного» максимума, и спады, когда оно становится мягче, его интенсивность снижется. Наблюдайте за сменой пиков и спадов, словно бы «скользя по волне», как делают серферы в море. Вскоре вы обнаружите, что пики длятся очень недолго, а в остальные моменты вы вполне способны справится с переживаниями, они неприятны, но переносимы. Приступ переедания всегда случается с нами на пике эмоционального переживания, потому что кажется, что максимум неприятных болезненных ощущений будет длиться вечно, никогда не закончится. Теперь вы знаете, что это не так».

Тревога

apple

Сильную, неконтролируемую тревогу мы заедаем чаще всего, она — причина пищевых срывов. Лучшее лекарство — перестать запрещать себе заедать тревогу или наказывать себя за то, что из-за нее вы опять переели. Скажите себе перед зеркалом или запишите в дневнике: «Я ем, потому что нервничаю, тревожусь. Еда помогает расслабиться, приглушить тревогу.  Пусть это не лучший способ, но пока он для меня работает. Сейчас мне важно унять тревогу и подумать, что делать дальше».

«Как ни странно, разрешая себе беспокоиться, переставая подавлять тревогу, мы обнаруживаем, что беспокоимся меньше, — объясняет Светлана Бронникова. — Сосредоточьтесь на состоянии тревоги вместо того чтобы пытаться ее подавить: что происходит с телом, когда я тревожусь? В каких частях тела «поселяется» тревога? Как бы вы описали ваше чувство тревоги прямо сейчас – какого она цвета (желтая? зеленоватая?), какой фактуры (мохнатая, гладкая?). Может быть, какой у нее привкус? Разрешив себе заесть тревогу, спросите себя – приступ тревоги, который происходит со мной прямо сейчас, — он про что? Что он пытается мне сказать? Зачем он нужен?».

Вина

apple

Вина может быть здоровой — я сделал что-то неправильно, поступил плохо, проанализировал ситуацию, исправил ошибку и двигаюсь дальше — или нездоровой — возникает сама по себе, часто, без видимой причины и не отпускает, мучает.  Нездоровая вина — бич перфекционистов, она как будто постоянно грызет изнутри. Поводом может быть что угодно — начальник медлит с ответом насчет вашего отчета, подруга не пригласила на день рождения, коллега сухо поздоровался утром и т.д.

«Со временем «виноватые мысли» становятся автоматическим процессом, — говорит Светлана Бронникова. – Вам даже не приходится напрягаться, чтобы поверить или представить себе, что во всем происходящем вокруг виноваты именно вы. Помните – никто не в состоянии заставить вас почувствовать себя виноватым – это ваш личный выбор, хотя люди и будут стремиться навязать вам это чувство – один из самых старинных, верных способов управлять поведением человека.. Например, когда вы позволили себе проявить заботу о себе, а не о других, сказать «нет» в ответ на просьбу или требование другого, разрешили себе не ходить больным на работу. Однако заботиться о собственных потребностях — совершенно нормально и правильно».

Самый действенный способ избавиться от нездоровой вины — анализировать свои чувства. Светлана Бронникова предлагает упражнение «Счетчик виноватых мыслей». Каждый раз, когда вы ловите себя на том, что испытываете чувство вины, мысленно регистрируйте его — насколько оно адекватно и заслуженно? Сколько раз за сегодня вы испытали это чувство?

Стыдapple

Стыд и вину часто путают, но это разные эмоции. «Есть удачное определение, — говорит Светлана Бронникова. -Вина – это чувство, что я сделал ошибку, а стыд – ощущение, что я сам – ошибка. Телесный стыд – специфический стыд не за то, каким плохим, недостойным человеком я являюсь, а за то, как выглядит мое тело. Мотивация многих худеющих – телесный стыд, ощущение невыносимости пребывания в теле, вызывающем у других людей насмешки или неприязнь. Пока не достигнут идеал, я не имею права быть». Стыд очень часто «передается по наследству». Своими замечаниями родители, сами зараженные стыдом и не способные признать это, заражают стыдом своих детей, как медленно действующим ядом.

Попробуйте упражнение «Прожектор» — вспомните и выпишите эпизоды из детства, когда вас за что-то стыдили или упрекали, а вы испытали жгучий стыд. Вы как будто выносите эти события под мощный луч прожектора, чтобы хорошенько разглядеть. Задайте себе вопрос: чей стыд вы переживали тогда — свой собственный или одного из родителей, других значимых взрослых?

«Подчеркните одним цветом эпизоды, где ваш стыд был заслуженным (детская ложь или воровство) и те, где он был вам навязан со стороны, — советует Светлана Бронникова. — В итоге вы можете обнаружить, что жили в одной семье с очень уязвимыми людьми, которые панически боялись собственного стыда и передавали его вам, на вытянутых руках, как горячую кастрюлю. Теперь настал момент избавиться от излишнего, навязанного токсического стыда, в том числе телесного».

Утешение

Еще одно действенное упражнение из книги «Интуитивное питание» называется «Утешение».  Мы все очень нуждаемся в утешении, но нам неловко в этом признаться, поэтому мы используем взамен еду, но она плохой утешитель и не приносит душевного покоя. Гораздо более эффективное средство — самоутешение. Вот что советует Светлана Бронникова:

«Сядьте максимально удобно. Выберите мягкое кресло или устройтесь на мягких подушках – так, чтобы создать максимальный комфорт. Теперь обхватите себя руками, нежно, бережно – обнимите себя. Сосредоточьтесь на своих ощущениях от этого объятия. Если они позитивные, то попробуйте их усилить, обняв себя покрепче, побаюкав себя в собственных объятиях или погладив по голове. Оставайтесь в этом состоянии столько, сколько вам будет комфортно. Попробуйте сказать себе что-нибудь утешительное, нежное. Это может казаться странным, глупым или даже раздражающим. Ничего страшного. Продолжайте делать это до тех пор, пока вы не почувствуете комфорт и расслабление».

Подробнее см книгу Светланы Бронниковой «Интуитивное питание»

***************************************************************************

Доклад проф. Бухтоярова О. В. на конференции «Онкопсихосоматика Спб. 2016 год

Добавить комментарий

Доклад проф. Бухтоярова О. В. на конференции «Онкопсихосоматика Спб. 2016 год

Это материал нашего российского коллеги, где он компетентно доказывает наибольший вклад психосоматического компонента в опухолевый канцерогенез. Другими словами — РАК имеет психосоматическую основу.

*********************************************************************************Я прошла полное обучение у Жильбера Рено и  являюсь клиническим психологом со специализацией по системной психосоматической терапии Рикол Хилинг( Исцеление воспоминанием)  ,  окончила полный курс  Биологики  у Роберто Барнаи,   а также дополнила свое образование  обучением  в Школе Психосоматики PSY2.0, 

Все эти школы имеют одним из своих источников  ГНМ(Германскую Новую Медицину-GNM)

Если Вы обращаетесь  ко мне   с проблемами здоровья, психосоматическими  проблемами  или повторяющимися ситуациями  в своей жизни , то практически всегда   я прошу Вас заранее заполнить и отправить мне клиентскую анкету, С ней вы можете ознакомиться здесь: моя анкета .  Само по себе заполнение анкеты бывает весьма терапевтично и полезно

 Запись на консультацию

 

Терапия на основе принципов Биологических Законов Природы.GNM

Добавить комментарий

Терапия на основе принципов Биологических Законов Природы.GNM

.
Германская Новая Медицина (GNM), названная так её основателем и первооткрывателем Биологических Законов функционирования нашего организма доктором Хамером, не является ни «альтернативной медициной», ни «интегративной медициной», ни «комплементарной медициной». GNM предлагает полностью научную систему на основе Пяти Биологических Законов, объясняющих причины, развитие  и, прежде всего, принципы естественного исцеления болезней.
.

.

В 1981 году немецкий врач Ryke Geerd Hamer (доктор Хамер) открыл первый из 5 Биологических Законов Природы, основы Новой Медицины. Более чем тридцать лет, прошедшие с того момента, могут показаться достаточно большим сроком, если учесть, сколько тысяч людей умерло за это время из-за химиотерапии и радиационного облучения без какой бы то ни было необходимости, но, возможно, это слишком малый срок с точки зрения развития науки. Доктор Хамер назвал свои открытия «Пять Биологических Законов Новой Медицины», потому что эти биологические законы применимы к любому случаю «болезни» любого человека, придавая совершенно новое понимание как самого заболевания, так и динамики его развития и естественного процесса излечения от него. Биологические Законы описывают принципы адаптации любого  биологического организма (не только человека) к изменению окружающей среды, только делают это очень точно и буквально, чего не было раньше. Всегда было ясно, что наше биологическое восприятие окружающей действительности приводит к тем или иным реакциям нашего организма, но не всегда было понятно какие именно события «снаружи нас» приводят к конкретным изменениям «внутри нас».  Никого не удивляет, что мы имеем повышенное слюноотделение, когда едим вкусную пищу, или когда кладём в рот дольку кислого лимона.  Абсолютно нормально иметь сексуальное возбуждение, видя своего полового партнёра без одежды, даже если это только фотография или изображение на экране. Опасная ситуация может привести к сильной потливости, беспокойству и учащённому сердцебиению. Всё это и многое другое было известно с незапамятных времен. Однако вместо некоторых незначительных новых идей или исправления некоторых старых предположений открытие Биологических Законов привело к абсолютно новому фундаментальному пониманию всей нашей биологии. Открытая природная логика вызывает настоящее восхищение, все протекающие внутри нас процессы становятся предельно понятными. Разумеется, значение открытых Биологических Законов гораздо шире простого описания биологических или физиологических процессов в организме.  Были также описаны устойчивые бессознательные механизмы регуляции, постоянно функционирующие внутри нас и многое другое. И хотя система, описываемая Биологическими Законами, чрезвычайно сложна и глубока, даже понимание основ этой системы может значительно облегчить жизнь любого человека, убрать страх перед «болезнями» и «ужасными микробами», исключить необходимость в использовании практически любых лекарств, и тем более крайне опасной для здоровья химио-«терапии», радиационного облучения, большинства ненужных операций в случае постановки онкологического (и близкого по тяжести) диагноза. Для более глубокого понимания или в случае затруднения в «расшифровке послания тела» всегда можно обратиться к квалифицированному специалисту по Новой Медицине.
.
Кратко 5 Биологических Законов Природы звучат следующим образом.1-й Биологический Закон: любое «заболевание», которое на самом деле является вполне логичной и важной реакцией организма на неожиданное драматическое конфликтное событие, является частью Специальной Биологической Программы (СБП). Эта реакция на конфликт в организме происходит одновременно на трёх уровнях – в психике, в мозге и в органе.

2-й Биологический Закон: эта Специальная Биологическая Программа (СБП)  всегда имеет две фазы, при условии, что конфликт разрешился (активная фаза конфликта и фаза восстановления).

3-й Биологический Закон: все ткани нашего тела реагируют на конфликт совершенно определённым образом. Ткани, управляемые из древнего мозга (ствол и мозжечок) реагируют на конфликт ростом ткани (пролиферация клеток, рост опухоли), а после разрешения конфликта  — деградацией этих, теперь уже лишних, клеток. Ткани, управляемые из нового мозга (большие полушария) реагируют на конфликт уменьшением количества клеток (некроз, изъязвление), а после разрешения конфликта восстановлением клеточной ткани в этом же месте.

4-й Биологический Закон разъясняет благоприятную роль микробов в организме в их отношении ко всем типам тканей нашего тела при работе любой Специальной Биологической Программы (СБП).

5-й Биологический Закон (квинтэссенция Новой Медицины): всякая «болезнь» – это часть значимой Специальной Биологической Программы Природы, созданной для оказания помощи организму (людей, животных, растений) для успешного разрешения биологического конфликта.

Протекание активной фазы конфликта

.
Типичными признаками активной фазы конфликта являются постоянное зацикливание на конфликте (в мыслях, словах), бессонница, отсутствие аппетита, часто — холодные конечности.  С биологической точки зрения состояние стресса, в частности дополнительные часы бодрствования и общая озабоченность конфликтом, предназначены для того, чтобы поставить индивида в состояние, которое облегчает разрешение конфликтов. Иными словами, в тот момент, когда мы испытываем шок от конфликта (СДХ — синдром Дирка Хамера), наша вегетативная нервная система мгновенно переключается в режим симпатикотонии (расширенного состояния стресса), чтобы обеспечить наш организм большим количеством энергии, чтобы быть в лучшем положении, чтобы разрешить этот конфликт.  Биологически значимые изменения в теле, которые управляются из соответствующих областей мозга (из т.н. «реле» конфликта), также происходят и в соответствующих органах тела. Если больше ткани требуется для облегчения разрешение конфликтов, то связанный с конфликтом орган или ткань отвечает на конфликт пролиферацией (ростом, размножением) клеток — например, ростом опухоли. Если же меньше ткани необходимо, чтобы помочь разрешению конфликта, то орган  или ткань в ответ на соответствующий конфликт реагирует уменьшением количества клеток (изъязвлением, некрозом),  в результате чего, например, происходит стенокардия (включая коронарные артерии).
.
Таким образом, основа GNM терапии состоит в том, чтобы понять биологическое значение симптомов и поддерживать процесс их протекания, а не бороться с ним или вмешиваться в процесс само_излечения тела. Когда мы понимаем, что очень специфические симптомы, в том числе некоторые виды рака, характерны  для активной фазы конфликтов, то мы имеем абсолютный контроль над ситуацией. Мы в состоянии быстро преодолеть любую панику или страх, и тем самым предотвратить новые конфликты и потрясения, а также возникновение новых симптомов, в том числе новых видов рака (т.н. «метастазов»). Свободные от страха, мы можем полностью сосредоточиться на урегулировании текущего конфликта.
.
В GNM терапии, конечно, нет общего ответа на вопрос, как разрешить тот или иной конфликт. Разрешение каждого конфликта всегда зависит от индивидуальных особенностей, жизненного опыта каждого человека и окружающих его обстоятельств, и в этом очень хорошо помогает психологическая помощь (консультирование, психотерапия). Тем не менее, практическое решение, как правило, является лучшим и самым надежным.
.
Так как сила проявления симптомов всегда пропорциональна интенсивности и продолжительности активной фазы конфликта, мы должны всегда стараться разрешить конфликт как можно скорее.Если конфликт не может быть решен быстро из-за ограничений или из-за своей эмоциональной напряженности, то снижение силы конфликтов также является важным шагом. Экстремальные по силе активности конфликты, длящиеся большой период времени, истощают энергетику тела до такой степени, что организм чахнет и умирает только от того, что называется кахексией.   Сокращение интенсивности конфликта, например, посредством нахождения частичных решений, изменение отношения к конфликту или отвлечение от конфликта также уменьшает силу проявления симптомов на уровне органа (например, меньший размер опухоли). Таким образом, понижение «массы конфликта» также предоставляет лучшие условия при переходе к  фазе восстановления. Это является профилактической  медициной  в лучшем виде!
.
Во время активной фазы конфликта (по крайней мере, в её начале) редко есть заметные физические симптомы «болезни». «Злокачественные» опухоли, которые развиваются во время первой фазы, такие как рак легких, рак груди, рак предстательной железы, рак матки, рак толстой кишки, рак печени, рак поджелудочной железы обнаруживаются, как правило, только во время обычного осмотра (PSA-тесты, маммография, PAP-тесты), через стратегии «раннего скрининга» или плановых медицинских осмотров, целью которых является выявить имеет ли рак «распространение» (флюорография, тесты на плотность костей, сканирование органов, а также все виды «…-скопии»). Излишне говорить, что эти процедуры сами по себе могут вызвать новые конфликты, такие, как «конфликты беспокойства», «конфликты смертельного испуга», «конфликты самообесценивания», «конфликты  сопротивления» и т.п., в результате чего могут появиться дополнительные симптомы, в том числе рост злокачественных опухолей в других органах тела.
.
Доктор Хамер:   «Что касается диагностики рака, около 40% от рутинных обследований показывают наличие в организме старых инкапсулированных опухолей, которые должны быть оставлены нетронутыми. Если сама постановка диагноза вызвала какие-либо конфликты, такие как конфликт смертельного испуга или  конфликт самообесценивания, эти конфликты должны быть рассмотрены. В любом случае, никогда нет причин для паники или боязни  «метастазов раковых клеток» «.
.
Итак, очень важно найти стратегию и пути решения конфликтов, связанных с проявленными симптомами активной фазы конфликта, однако следующий, не менее важный шаг состоит в том, чтобы быть готовым к симптомам фазы восстановления (исцеления), которые предсказуемы! Когда ожидаемые симптомы исцеления наконец будут проявлены, они не будут вызывать страха или паники, а будут приветствоваться с чувством облегчения.
.

Во время фазы восстановления организма (заживления)

.
Низкий уровень энергии, усталость, головная боль, отёк, боль, воспаление, лихорадка, ночная потливость, выход гноя (возможно с примесью крови) – это типичные симптомы так называемых «инфекций» и некоторых видов рака, которые указывают, что соответствующий конфликт уже был решен  и что в настоящее время проходит естественный процесс восстановления в соответствующем органе или ткани. Таким образом, большинство «болезней», в том числе рак протоков молочной железы, рак шейки матки, рак бронхов или неходжкинская лимфома —  в традиционной медицине,  как аллопатической, так  и природной,  лечатся  как раз в тот период времени, когда они уже находятся в процессе исцеления! Химиотерапия и процедуры облучения это жестокие и агрессивные атаки на тело, которое пытается исцелить само себя.
.
Будучи в состоянии определить и признать, что очень специфические симптомы, в том числе некоторых видов рака, коррелируют с разрешением очень конкретных видов конфликтов, мы можем также предотвращать новые конфликты  и, следовательно, развитие дополнительных симптомов. Профилактическая медицина не может быть лучше.
.
Те, кто узнают о Биологических Законах после того, как они получили диагноз, часто находятся в отчаянном положении, особенно когда они были диагностированы с раком. Они боятся «злокачественной» болезни и боятся, что рак может дать «метастазы», они разрываются между доктринами официальной медицины и медицинским заключением доктора Хамера, который заверяет их, что рак всегда биологически значим  и не может быть поводом для паники. Как доктор Хамер выразился, «нахождение при этом в метании туда и обратно между надеждой и паникой является самой сложной ситуацией для пациента и причинами для очень плохих осложнений». Страх вызывает стресс, что является вредным для исцеления. Страх истощает тело и его целительную энергию. Паника включает триггеры новых конфликтов и реакций в организме, которые препятствуют процессу заживления. Типичной реакцией, например, является задержка воды  в организме (т.н. «Синдром»), в результате «конфликта существования» («конфликта экзистенциальной угрозы») или «конфликта госпитализации».
.
GNM это не только новая парадигма медицины, но ещё и новый уровень  сознания. Это осознание того, что наш организм обладает неисчерпаемым творчеством и замечательными возможностями для самовосстановления. Это признание того, что каждая клетка нашего тела обладает биологической мудростью, которую мы разделяем со всеми живыми существами.  Из поколения в поколение, медицинские власти поработили и заключили человеческий разум  в тюрьму страха перед болезнями. Знание Пяти биологических законов позволяет нам повторно соединиться с природой и восстановить наше доверие к ее творческим и интеллектуальным силам. Благодаря неизменной целостности доктора Хамера и его целенаправленным исследованиям на протяжении более чем трёх десятилетий, мы можем освободиться от этого страха.  Практикующий с углубленным знанием Биологических Законов специалист знает, как поддерживать процесс заживления, не вмешиваясь в него и не причиняя никакого вреда. Он или она будет также знать о рисках решения интенсивного конфликта слишком быстро и что при определенных обстоятельствах это необходимо не для разрешения конфликта, а чтобы предотвратить трудный кризис  исцеления. Понимая весь процесс целиком, мы можем ожидать потенциальные осложнения и решать, что делать прежде, чем они станут критическими. Кроме того, нежное вмешательство может быть запланировано для замедления интенсивной фазы лечения и облегчения сложных моментов, не прерывая сам процесс заживления. Пациентом и практикующий врач работают вместе в качестве посредников для природы, и период заживления может быть красивым, жизнеутверждающим процессом  для обеих сторон. Поддержку и заботу от семьи и друзей и, прежде всего, самый дорогой подарок от  любимого человека  можно получать именно в течение этого времени.  Доктор Хамер любит говорить  о  «Танце вокруг пациента«. Дух GNM терапии не может быть описан лучше.
.
Мы должны всегда иметь в виду, что процесс заживления, как в теле, так и в соответствующем реле мозга, всегда идет параллельно исцелению, происходящему на эмоциональном и психологическом уровне. Следовательно, рецидивы конфликта должны быть определены для того, чтобы иметь возможность полностью завершить процесс заживления.  «Чистка» травматического опыта может вызвать наступление острых симптомов исцеления с риском серьезных осложнений, особенно во время эпилептоидного кризиса. То же самое относится к некоторым методам, используемых в нейро-лингвистическом программировании и других методах психотерапии (опасность т.н. «ретравматизации»). Любой метод, направленный на столь странные действия и заново переживаемые старые травмы могут вызвать эмоциональные рецидивы, а затем связанные с конфликтом физические симптомы — часто к удивлению пациента и терапевта. Такие упражнения могут хранить память о конкретной ситуации активного ранее конфликта, что приводит к повторно происходящим или хроническим заболеваниям. Например: человек получил СДХ (шоковый удар), когда его работодатель сказал ему, что ожидаемое им повышение по службе дано не ему, а одному из его коллег. Как только этот человек привык к ситуации (переработал конфликт), у него диагностируется рак  мочевого пузыря (который является целебным симптомом конфликта «не в состоянии метить свою территорию», с участием мочевого пузыря). Из-за этого диагноза он был вынужден досрочный выйти на пенсию. Хотя теперь он был вдали от офиса (место, где изначально произошел «конфликт территориальной маркировки») и его коллега (который вторгся в его «территорию»), рак мочевого пузыря стал  «хроническим». Оказалось, что «треки», которые отвечали за повторение конфликта и тем самым продлили исцеление рака, были  связаны с тем, что он несколько раз в неделю занимался с коллегами  из своего теперь уже бывшего утверждения.
.

Об осложнениях

Многие пациенты, которые по-прежнему могут быть вовлечены в переживание конфликта на протяжении всей активной стадии рака (симпатикотонии), могут так уставать в течение последующего заживления (ваготонии), что они не могут даже встать с кровати. Однако это на самом деле очень хороший знак, т.к. это вообще  наиболее оптимальные условия для восстановления сил организма.  На данном этапе (процесс заживления) всё находится в процессе восстановления. Все ранее игнорируемые симптомы теперь заставляют обратить на себя внимание – как в головном мозге, так и  в теле. Например, абсцесс, который  развивался как  на «медленном огне», теперь расцветет буйным цветом, любое кровотечение, которое до сих пор было сведено к минимуму из-за суженных кровеносных сосудов (в ходе активной фазы конфликта), теперь будет увеличиваться,  а вес тела, который ранее был потерян, теперь начнёт восстанавливаться. Последнее, но не менее важно, это то, что все «злокачественные опухоли» или некрозы в этот период  разлагаются или заполняются с помощью бактерий .
.
Тем не менее, эти вполне нормальные и даже весьма желательные реакции также могут привести к осложнениям, таким как сильное кровотечение или нарушение функции органа. Осложнения могут также возникать, когда отек перекрывает жизненно важные пути. Например, при бронхиальной «карциноме» (фактически ателектаз) нарушается функция бронхов, а при желчекаменной болезни блокируются желчные протоки. По этой причине, огромное значение имеет то, что осложнения никогда не следует недооценивать.
.
На уровне мозга большинство осложнений случается в период заживления, когда локализованный отек мозга повышает внутричерепное давление — в это время мы должны сделать все возможное для предотвращения впадания пациента в кому. На этом этапе было бы полезно, в менее тяжелых случаях, для снижения отека естественным путем пить крепкий кофе или чай, принимая виноградную фруктозу или витамин С, или прикладывать холодный компресс к голове или принимать холодный душ. Прохладные компрессы применяются к «горячей точке» мозга, что мы настоятельно рекомендуем, особенно ночью. Пациенты в фазе заживления больше всего страдают в ночное время, то есть, примерно до 3 или 4 утра, когда организм переключается на дневной ритм. Разумеется, следует избегать попадания прямых солнечных лучей на голову, посещения сауны и горячие ванны. Если в этот важный период вводятся внутривенно какие-либо жидкости, опухоль в головном мозге увеличивается, что может усугубить и без того серьезную ситуацию.
.

О хирургии

.
Д-р Хамер: «. Хирургическое удаление   опухоли рекомендуется, если жизненно важные нервы, артерии или проводящие пути страдают, например, большой рост  опухоли препятствует работе толстой кишки, желчных протоков печени  или трахеи.  Это происходит примерно в  15-20%  этих видов раковых заболеваний.  Инкапсулированные опухоли, которые не могут быть разложены из-за отсутствия  в организме необходимых микробов, возможно, придется удалять хирургическим путем, если они вызывают дискомфорт пациента. Тем не менее, хирург должен удалить ровно столько ткани, сколько является действительно необходимым. Поскольку рак на самом деле не дает «метастазы», резка глубоко в здоровых тканях не является необходимой.»
.

О лекарственных препаратах

.
Доктор Хамер: «Как правило, применение лекарственных препаратов должно быть тщательно продумано. Использованое лишь в чрезвычайных случаях лекарство может облегчить или устранить симптомы, или предотвратить  осложнения, которые возникают во время заживления. Но ни один лекарственный препарат и никакая терапия в мире в действительности не может вылечить болезнь. Только пациент может «лечить» свои симптомы, потому что только он может разрешить свой конфликт, и только он сам может сделать своё исцеление! »
.
Для того, чтобы лекарство быть вообще полезно, все применяемые лекарства, в том числе травы и другие природные лекарства, а также пищевые добавки должны быть классифицированы в соответствии с двухфазной структуры каждой СБП. Врачи, работающие в соответствии с GNM должны знать, что лекарства с симпатикотоническими качествами усилят симптомы в активной фазе конфликта  и тем самым замедлят процесс выздоровления, в то время как препараты с ваготоническими качествами сделают всё наоборот.
.

Лекарства во время активной фазы конфликта

.
Доктор Хамер:. «Во время активной фазы конфликта  пациенту должны даваться (если вообще должны!) только «ваготонические» препараты, которые уменьшают напряженное состояние седативными средствами и транквилизаторы. Однако, приём таких препаратов в течение длительного периода времени несет риск превращения активных конфликтов в «долгоиграющие». Они также резко уменьшают мотивацию и энергичные усилия, необходимые для разрешения конфликта. Вовсе не рекомендуется в этот период прием симпатикотонических веществ, так как они усиливают и продлевают симптомы активной фазы конфликта, с потенциально серьезными последствиями для пациента. »
.

Лекарства во время фазы восстановления

.
Доктор Хамер: «Лекарства во время восстановления не требуются, за исключением всего-лишь около 10% случаев».
.
Прием антибиотиков прерывает или полностью останавливает «ремонтные работы» микробов на исцеление органа во время фазы восстановления!
.
Кортизон, антигистаминные средства, противовоспалительные средства, антибиотики и все симпатикотонические препараты со стимулирующим эффектом, если их вводят на стадии заживления, нарушают и продлевают естественный процесс заживления и предотвращают полное восстановление сил.
.
Симпатикотонические лекарства, однако, рекомендуется в случае интенсивной фазы исцеления с потенциально серьезными осложнениями, особенно во время эпи-кризиса. Так как процесс заживления всегда управляется из связанного с органом реле мозга, симпатикотонические препараты имеют эффективность для уменьшения отёка мозга и, следовательно, симптомов в органе. Тем не менее, крайне важно понимать, что симпатикотонические препараты, такие как кортизон, увеличивают существующее удержание воды в организме, которая может привести к тяжелой ситуации («Синдром»), вызывая увеличение отёка, усиление боли, и потенциально опасную ситуацию для жизни образованием препятствий в органе, например, в толстой кишке или желчных протоках..

Цитостатики («Химиотерапия») являются ядовитыми симпатикотоническими агентами. Они ускоряют рост опухолей, которые развиваются во время активной фазы конфликта. Они также уменьшают эластичность тканей мозга, участвующих в процессе заживления. В течение химио-«лечения» отек  мозга альтернативно сжимается и расширяется. В конце концов, это «эффект аккордеона» может привести к разрыву ткани мозга с серьезными последствиями.
.
Лучевая терапия также имеет цитотоксическое действие. Радиоактивность разрушает здоровые клетки организма, включая костный мозг, где производятся клетки крови. Если организм успевает восстановиться, то мы наблюдаем лейкемию во время лечения (так же, как во время разрешения биологического  «конфликта самообесценивания», который отражается на  костях).
.
Ингибиторы ангиогенеза: теория ангиогенеза предполагает, что рост новые опухолей обуславливает перенос к ним питательных веществ через кровеносные сосуды. Предполагается, что причиной появления больших «злокачественных опухолей» из маленьких «безвредных» кластеров клеток являются дополнительные капилляры в этой области. На основе старой медицинской парадигмы, что рак является «злокачественной болезнью», ингибиторы ангиогенеза пытаются остановить то, что на самом деле является значимым процессом.
.

ЗНАЧЕНИЕ здорового питания

.
Доктор Хамер: «Человек, который правильно питается, менее подвержен страданиям от биологических конфликтов. Вот почему богатые люди не болеют многими видами рака, как бедные, потому что богатые в состоянии решить  многие конфликты просто вынув  чековую книжку и выписав чек. Но, предотвратить рак (или любое другое заболевание) с помощью диеты невозможно, потому что даже здоровая диета не может остановить возникновения конфликтов. В природе, сильные и здоровые животные, естественно, будут меньше страдать от рака, чем слабые или старые. Но это не означает, что старость  канцерогенна».
.
Само собой разумеется, что здоровое питание имеет большое значение для нашего благополучия. Употребление здоровой пищи особенно важно, когда мы находимся в процессе работы Специальной Биологической Программы ( СБП ). Во время активной фазы конфликта  пищеварительная система работает в минимальном режиме, так что аппетит, как правило, низкий. (Доктор Хамер: «животное не может вернуть себе утраченные территории с полным животом!»). На протяжении всей этой напряженной фазы пищевые добавки и витамины могут иметь большое значение, поскольку повышают энергию и дают силы, необходимые для  разрешения конфликта.  В начале фазы восстановления аппетит возвращается. Еда теперь становится истинной медициной. Если орган или ткань находится в той стадии, когда она восстанавливается (ремонтируется), организм нуждается в большом количестве питательных веществ, которые поддерживают процесс заживления. Энергия, которую мы получаем с помощью здорового питания, делает лечение намного легче. Напротив, продукты, содержащие токсины (пестициды, гербициды, консерванты, пищевые добавки и т.п.) разрушают энергию тела в этот период. Это может продлить и даже осложнить процесс заживления.
.
Когда мы полностью признаем, что заболевания начинаются и заканчиваются в психике, и что мозг функционирует как биологический центр управления всеми процессами  в организме, в том числе «патогенными» изменениями, то мы также научимся понимать, что наши диеты или пищевые добавки сами по себе не могут предотвратить, не говоря уже о том, чтобы вылечить болезнь. Тем не менее, здоровое питание, в идеале из органических источников, безусловно, ускоряет процесс заживления ( например, рака, который уже заживает).
.
Питание со значительным количеством жирной белковой пищи имеет первостепенное значение во время заживления опухолей, контролируемых из старого мозга, таких как рак легких, рак печени, рак толстой кишки, рак поджелудочной железы или рак железистой ткани груди. Когда ТБ-бактерии находятся в процессе разложения раковой опухоли, они сами выводятся из организма вместе с остатками опухоли. Компенсация больших при этом потерь белка через богатые белком продукты может спасти жизнь. «Соковые диеты» или «сыроедение» в этот период может привести к серьезным осложнениям. То же самое относится к соблюдению поста в это время.
.
На основе двухфазной модели каждой «болезни», качество продуктов питания, пищевые добавки проявляются в совершенно новом свете. Например, витамин С имеет «симпатикотонический» эффект и, таким образом действует как стимулятор. Это объясняет, почему витамин С «работает» при простуде и почему он помогает снять боль (симптом ваготоническом исцеления) при внутривенном введении. Принятый же в чрезмерных количествах во время  активной фазы конфликта, витамин С может усилить симптомы, в том числе рост опухолей, контролируемых из древнего мозга. В стадии заживления, с другой стороны, витамин С снижает силу проявления симптомов, но одновременно при этом также продлевает время заживления. Это может быть желательным эффектом, чтобы замедлить проявление симптомов, которые являются очень интенсивными (см. «О лекарственных препаратах» выше).
.
Кофе, как и витамин С, это стимулятор. Именно поэтому употребление кофе снимает головные боли (ваготонический симптом). Тем не менее, слишком много кофе во время активной фазы конфликта также усиливает симптомы, связанные, например, с задержкой воды и отёками (вызванный «конфликтом существования» или «отвержением своих»). Это также относится к безалкогольным напиткам, «энергетическим напиткам» и любым другим стимулирующим жидкостям.
.
Бесспорно, GNM  предлагает новые захватывающие идеи для диетологов и травников.
.

Почему GNM  не изучают в стандартной медицинской школе

.
В 1981 году Доктор Хамер представил свое открытие «Пять биологических законов Новой Медицины» в Университете Тюбингена в качестве докторской диссертации. Несмотря на свои правовые обязательства и постановления суда в 1986 году и 1994 году медицинский факультет университета отказался оценить выводы доктора Хамера. В конце концов, 12 марта 2008 года судья административного суда Зигмаринген, Германия, постановил, что в университете Тюбинген больше не обязаны проверять диссертацию доктора Хамера. Это беспрецедентный случай в истории университетов!  Доктор Хамер предпринял несколько попыток, чтобы открыть клинику, где пациенты могут лечиться в соответствии с принципами GNM, но эти попытки постоянно предотвращались властями. В 1985 году доктор Хамер был вынужден закрыть свою онкологическую клинику в Katzenelbogen, Германии, так как его новая медицина не была официально признана. В 1986 году приговором суда доктору Хамеру запретили заниматься медицинской практикой на том основании, что он отказался отречься от своих выводов в соответствие с принципами официальной медицины. Доктор Хамер потерял медицинскую лицензию, хотя его открытия так и не были опровергнуты. Без медицинской лицензии и без одобрения его методов после защиты докторской диссертации в Университете Тюбингена, доктору Хамеру не разрешалось ни практиковать медицину, ни учить студентов-медиков и будущих врачей. В результате продолжающихся согласованных усилий, направленных на то, чтобы подавлять и дискредитировать медицинские открытия доктора Хамера, врачам, а также населению в целом не дают (на официальном уровне) возможность воспользоваться знаниями GNM, и – уже более 30 лет — миллионам пациентам отказывается в лечении в соответствии с Германской Новой Медициной,  с ее гуманным, неинвазивным подходом.

*********************************************************************************Я прошла полное обучение у Жильбера Рено и  являюсь клиническим психологом со специализацией по системной психосоматической терапии Рикол Хилинг( Исцеление воспоминанием)  ,  окончила полный курс  Биологики  у Роберто Барнаи,   а также дополнила свое образование  обучением  в Школе Психосоматики PSY2.0, 

Все эти школы имеют одним из своих источников  ГНМ(Германскую Новую Медицину-GNM)

Если Вы обращаетесь  ко мне   с проблемами здоровья, психосоматическими  проблемами  или повторяющимися ситуациями  в своей жизни , то практически всегда   я прошу Вас заранее заполнить и отправить мне клиентскую анкету, С ней вы можете ознакомиться здесь: моя анкета .  Само по себе заполнение анкеты бывает весьма терапевтично и полезно

 Запись на консультацию

 

Вагинит, бартолинит, вульвит и т.п .GNM.

Добавить комментарий

Вагинит, бартолинит, вульвит и т.п .GNM.

Психосоматика — заболевания женских наружных половых органов (вульвит, вагинит, бартолинит, вагинизм и т.д.)В этой статье — про телесные проявления и соответствующие им конфликты в отношении женских наружных половых органов. Описываемая симптоматика:— Воспаление наружной генитальной области (вульвит), воспаление влагалища (вагинит), вагинальный плоскоклеточный рак (плоскоклеточная карцинома, плоскоклеточная папиллома), генитальные бородавки, остроконечные кондиломы (Condylomata acuminata, ВПЧ-ассоциированные пролиферации);— Мягкий шанкр (шанкроид, венерическая язва — Ulcus molle);

— Грибковые «инфекции» больших половых губ и близлежащей области тела (кандидозный вульвит, молочница);

— Грибковые «инфекции» малых половых губ и влагалища (кандидозный вульвит, вагинальный микоз);

— Вагинальный спазм  (вагинизм);

— Воспаление преддверия влагалища (бартолинит, абсцесс бартолиновой железы), киста бартолиновой железы, рак бартолиновой железы;

— Генитальные выделения (Fluor genitalis),  гонорея (триппер)
.

К наружным женским половым органам относят большие и малые половые губы, клитор   и преддверие влагалища; также в этой статье будет рассмотрено и само влагалище. Наружные половые губы относятся к внешней коже и, как и собственно кожа, имеют слой дермы под верхним плоскоклеточным эпителием (под эпидермисом).  Влагалище представляет собой мышечную трубку длиной около 10 см, которая связывает наружные половые органы с маткой. В преддверии влагалища находятся энтодермальные бартолиновы железы, выделяющие специальный секрет при половом возбуждении.
.
Согласно Системе Биологических Законов все эти органы и ткани реагируют на следующие виды конфликтов (рисунок ниже). Конкретные содержания конфликтов будут рассмотрены далее.

ПС 5

Для этих органов и тканей имеются три из четырёх возможных вариантов конфликтов (кроме конфликтов самообесценивания), т.е. на конфликты реагируют три из четырёх отделов мозга (ствол мозга, мозжечок и кора больших полушарий).

.НГ 1

Верхний слой кожи наружных половых органов (эпидермис) и слизистая оболочка влагалища (ткани и отдел мозга, обозначенные на рисунках красным цветом)

Диагнозы традиционной медицины для этих тканей:
— воспаление наружной генитальной области (вульвит),
— воспаление влагалища (вагинит),
— вагинальный плоскоклеточный рак (плоскоклеточная карцинома, плоскоклеточная папиллома),
— генитальные бородавки, остроконечные кондиломы (Condylomata acuminata, ВПЧ-ассоциированные пролиферации)
— мягкий шанкр (шанкроид, венерическая язва — Ulcus molle)

.
Как и для верхнего слоя эпидермиса всех остальных участков кожи тела человека (подробнее см. брошюру «Кожа, волосы, ногти» или этот пост в ЖЖ) в общем плане биологический конфликт верхнего слоя кожи наружных половых органов это конфликт разделения – либо потеря приятного, либо наличие крайне неприятного контакта. Конкретное содержание этого конфликта именно для этой части кожи (для выполняемых ей функций) — потеря желаемых прикосновений к половым органам или наличие крайне неприятных прикосновений; потеря возможности заниматься сексом или невозможность прервать крайне неприятный сексуальный контакт.
.
Ткани, реагирующие на этот тип и содержание конфликта это  плоскоклеточный эпителий эпидермиса (эктодерма, управляется из коры головного мозга – т.н.«социальные» конфликты).

1-24

.
При вхождении в конфликт (в конфликтую ситуацию) запускается соответствующая Специальная Биологическая Программа (СБП) для этого слоя кожи. В активной фазе конфликта (СА-фаза) происходит изъязвление плоскоклеточного эпителия половых губ, влагалища или клитора (Ulcus-Ca). Этот процесс протекает незаметно, без боли, т.к. в этой фазе происходит онемение  соответствующего участка кожи.
.
Биологический смысл работы этой СБП находится в активной её фазе и заключается именно в онемении (= снижение чувствительности), которое позволяет забыть потерю приятного контакта либо не замечать наличие неприятного контакта.
.
При разрешении конфликта (ранее утраченный приятный контакт возобновился, неприятный контакт завершился, либо вообще снялась необходимость в реагировании на имеющийся или отсутствующий контакт) СБП переходит в фазу восстановления, в которой происходит восстановление (реконструкция) изъязвлённого в активной фазе плоского эпителия наружного кожного покрова и слизистой путём деления клеток (= «плоскоклеточная карцинома»), что и даёт наблюдаемую симптоматику — воспаление половых губ, влагалища, клитора. Именно в этот период возникают зуд, боль, покраснение, отёк, возможно – жгучая боль (больше в первой части фазы восстановления – в PCL-A-фазе). В официальной медицине обычно ошибочно диагностируется как «грибковая инфекция» или «герпетический вульвит».Генитальные бородавки и остроконечные кондиломы образуются при «зависшей» фазе восстановления —  локальное разрастание клеток плоского эпителия из-за прерываемой краткими рецидивами фазы восстановления.
.
Примерно в середине фазы восстановления приходит эпикризис – краткое «возобновление» активной фазы конфликта, при этом приходит  ощущение холода, возможно с ознобом, боль, также может быть краткая потеря сознания (абсанс) при большой силе и длительности активной фазы конфликта.

Примеры
— Замужняя женщина очень устала на работе, и дома при общении с мужем хочет только объятий, но её муж хочет секса независимо от состояния жены – принуждение к сексу (даже любимым мужем)  = конфликт разделения «нет желания иметь половой акт».

— Женщина после двух горьких разочарований от отношений с мужчинами долго не имеет партнёра рядом, который был бы добр к ней не только «ради секса» = конфликт разделения«отсутствие приятного контакта» -> деградация плоского эпителия в активной фазе конфликта и на коже тела, и на наружных половых органах (протекает незаметно). Как только женщина встречает правильного партнёра, она в течение года страдает от сильного зуда наружных половых органах =  фаза восстановления с реконструкцией плоского эпителия.  Ошибочный диагноз официальной медицины: «вагинальный микоз».

—  В подростковом возрасте женщина подверглась изнасилованию. С тех каждый раз, когда она занимается сексом (с приятным, любимым партнёром), она попадает на трек, и затем имеет воспаление и зуд наружных половых органов в фазе восстановления  после полового акта. В подобных случаях помогает психологическая работа с психотерапевтом («отключение» треков).
.
Таким образом, при проявлении симптомов (зуд, боль, покраснение, воспаление) – конфликт уже разрешён и показана только поддерживающая терапия. Очень важно понимание корреляций.  При рецидивах – определять и убирать реакцию на треки. Очень важно в таких случаях взаимопонимание с партнёром, не только в плане понимания того, что происходит на уровне тела, но и понимания и принятие индивидуальных желаний  и различий.  Основной принцип: «Я не должна делать то, что не хочу делать!» и т.п.
.
Диагнозы традиционной медицины мягкий шанкр (шанкроид, венерическая язва — Ulcus molle) – это действие той же самой СБП (реакция на тот же описанный выше конфликт, только с очень «яркой» (сильной) активной фазой). Симптомы: маленькие, иногда болезненные кожные язвы на наружных половых органах. Это также признак фазы восстановления – реконструкция ткани в области язв с болью (гиперчувствительность эпидермиса) после безболезненного изъязвления плоскоклеточного эпителия в активной фазе длительного и острого конфликта. В принципе, для наружного участка кожи на теле аналог – это всем знакомая ветрянка. Таким образом, и в этом случае при проявлении симптомов (зуд, боль, покраснение, воспаление) – конфликт уже разрешён и показана только поддерживающая терапия.

Внутренний слой кожи наружных половых органов (дерма) (ткани и отдел мозга, обозначенные на рисунках оранжевым цветом в жёлтую полоску)

Диагнозы традиционной медицины для этих тканей:
— грибковые «инфекции» больших половых губ и близлежащей области тела (кандидозный вульвит, молочница)
.
Как и для внутреннего слоя кожи (дерма кожи) всех остальных участков кожи тела человека в общем плане биологический конфликт для дермы это конфликт обезображенности, конфликт загрязнения (ощущения грязи), насилия против чистоты (неприкосновенности), конфликт нападения на свою целостность. Часто – конфликт ощущения обезображенности после  хирургических операций. Буквальные травмы (ушиб, толчок, удар), или загрязнение (грязь, фекалии и т.д.), или словесный «удар» могут вызвать реакцию слоя дермы. Часто реакция возникает в ходе физических агрессивных действий в области половых органов, словесных оскорблений или от озвучивания «страшных» медицинских диагнозов.
.
Ткани, реагирующие на этот тип и содержание конфликта  это дерма кожи (старая мезодерма, управляется из мозжечка).
.
Эти ткани ведут себя противоположно поведению эпидермиса. При вхождении в конфликт (в конфликтую ситуацию) запускается соответствующая Специальная Биологическая Программа (СБП) для этого слоя кожи. В активной фазе конфликта (СА-фаза) происходит локальный рост клеток, приводящих к утолщению слоя дермы (усиление её защитной функции) – в этом и есть биологический смысл работы этой СБП, который также находится в активной её фазе и заключается  в том, что разросшиеся клетки (более толстый слой дермы) защищают от дальнейших «атак» на целостность.   Т.е. содержание конфликта воспринимается не просто как нечто «неприятное», как для эпидермиса, а именно как «грязное», «атакующее» и т.п.

Пример: нежелательные («грязные») сексуальные действия, насилие, злоупотребления, нежелательных половой акт и т.п.

При разрешении конфликта (атака завершилась, «грязь смыта», либо изменилось отношение к происходящему) начинается туберкулёзно-некротический распад теперь уже «лишних» клеток дермы с помощью грибков, микобактерий и бактерий (Четвёртый Биологический Закон), что, собственно, и даёт официальной медицине право называть этот процесс «грибковой инфекцией».
.
Как и в предыдущем случае, при проявлении симптомов «инфекции» – конфликт уже разрешён, показана только поддерживающая терапия. При рецидивах также необходимо определять и убирать реакцию на треки либо физически выходить из повторяющихся ситуаций. Очень важно в таких случаях взаимопонимание с партнёром, не только в плане понимания того, что происходит на уровне тела, но и понимания и принятие индивидуальных желаний  и различий.

Подслизистый энтодермальный слой наружных половых органов (малые половые губы и влагалище) (ткани и отдел мозга, обозначенные на рисунках жёлтым цветом)

Диагнозы традиционной медицины для этих тканей:
— грибковые «инфекции» малых половых губ и влагалища (кандидозный вульвит, вагинальный микоз)
.
При воспалении и зуде в области половых органов официальная медицина, как правило, ставит диагнозы «грибковая инфекция». Большинство из этих диагнозов явно неверные, потому что эти симптомы чаще всего соответствуют разрешённому конфликту разделения (в эктодерме грибы и бактерии не «работают» — (Четвёртый Биологический Закон). Но, как и при молочнице ротовой полости, подобный процесс возможен и в области половых органов, т.к. глубокий подслизистый слой в области малых половых губ и влагалища представляет собой слой энтодермального эпителия (слизистая древней кишечной трубки – подробнее см.брошюру «Пищеварительная система») .
.
Как и для внутренней энтодермы в общем плане биологический конфликт для этих тканей это самый архаичный тип конфликтов — «кусковой» конфликт с содержанием  невозможности «получить» пенис («кусок») или невозможности от него «избавиться». Проще говоря: желание иметь крайне необходимый сексуальный контакт («кусок») или желание избавиться от крайне опасного (в плане «куска») сексуального контакта.
.
Ткани, реагирующие на этот тип и содержание конфликта  это глубокий подслизистый слой (энтодерма, управляется из ствола головного мозга). Эти ткани ведут себя аналогично поведению дермы, т.е. при вхождении в конфликт (в конфликтую ситуацию) запускается соответствующая Специальная Биологическая Программа (СБП) для этого глубокого подслизистого энтодермального слоя и в активной фазе конфликта (СА-фаза) происходит локальный рост клеток с одновременным усилением функции этих тканей. Биологический смысл работы этой СБП, который также находится в активной её фазе  заключается  в том, что разросшиеся клетки дают усиленную выработку слизи, чтобы «кусок» (пенис) мог быть легче «усвоен» или «исторгнут».
.
При разрешении конфликта («кусок» получен или исторгнут) начинается туберкулёзно-некротический распад теперь уже «лишних» клеток с помощью грибков, микобактерий и бактерий (Четвёртый Биологический Закон), что, собственно, и даёт официальной медицине право называть этот процесс «грибковой инфекцией» —   белые отложения, сильный зуд, бели, выход гноя с неприятным запахом.
.
И снова — при проявлении симптомов «инфекции» – конфликт уже разрешён, показана только поддерживающая терапия. При рецидивах необходимо определять и убирать реакцию на треки. Очень важно в таких случаях взаимопонимание с партнёром.

Бартолиновые железы

Тот же самый принцип и тот же самый конфликт действует и для бартолиновых желёз, расположенных на входе во влагалище и которые также относятся к энтодермальным тканям и управляются из ствола головного мозга и реагируют на «кусковой» конфликт с содержанием — сухость влагалища, конфликт неспособности продуцировать достаточно слизи для соития.

Диагнозы традиционной медицины:
— воспаление преддверия влагалища (бартолинит, абсцесс бартолиновой железы)
— киста бартолиновой железы
— рак бартолиновой железы

.
При вхождении в конфликт (в конфликтую ситуацию «сухости» или «недостатка смазки») запускается соответствующая Специальная Биологическая Программа (СБП) и в активной фазе конфликта (СА-фаза) происходит локальный рост клеток бартолиновых желёз (= «рак», аденокарцинома) с одновременным усилением их функции, причём, если рост клеток происходит справа, это конфликт невозможности получить «кусок»; а если слева – конфликт невозможности  избавиться от «куска».Биологический смысл работы этой СБП — повышение продуцирования слизи для облегчения соития.
.
При разрешении конфликта («кусок» получен или исторгнут) начинается туберкулёзно-некротический распад теперь уже «лишних» клеток с помощью грибков, микобактерий и бактерий (Четвёртый Биологический Закон), который сопровождается    воспалением, болью, ночными потами (аналог акне и угревой сыпи для кожи).
.
При рецидивах конфликта – образование кисты бартолиновой железы. При наличии Синдрома (активная СБП для собирательных трубочек почек) могут перекрываться (восстановительным отёком) протоки бартолиновой железы, тогда возникает абсцесс или эмпиема, которая может спонтанно прорываться: содержимое со специфическим запахом (туберкулёзный гной).

И снова — при проявлении симптомов «инфекции» – конфликт уже разрешён, показана только поддерживающая терапия. При рецидивах необходимо определять и убирать реакцию на треки. Очень важно в таких случаях взаимопонимание с партнёром.

Гладкая мускулатура влагалища

Влагалище это мышечная трубка, состоящая из гладких — продольных и поперечных (кольцевых) — мышц, подобно стенке кишечника (гладкая мускулатура влагалища относится к энтодермальным тканям и управляется из верхней части ствола мозга). При вагинизме кольцевые мышцы спазмируются, поэтому проникновение затруднено либо вообще невозможно.

Диагнозы традиционной медицины:
— вагинальный спазм  (вагинизм)

Биологический  конфликт как и для всей гладкой мускулатуры – самый архаичный тип конфликтов — «кусковой» конфликт, связанный с движением(продвижением, удержанием) – конфликт невозможности не допустить проникновения, или конфликт невозможности  удержать пенис внутри.
.
Как и для любых тканей, управляемых из ствола мозга, в активной фазе конфликта (СА-фаза) происходит усиление функции, т.е. возникает напряжение гладких кольцевых мышц влагалища, что вызывает сужение просвета влагалища. Это и есть  биологический смысл – благодаря усилению напряжения кольцевых мышц влагалища можно лучше предотвратить «вторжение» либо лучше удержать «кусок» (пенис).  В фазе восстановления (PCL-фаза) происходит релаксация, расслабление мышц, но в середине фазы восстановления всегда приходит эпикризис – собственно тот самый вагинальный спазм (клоническо-тонические судороги гладкой мускулатуры влагалища).
.
Примечание. Если тема сексуальности имеет очень негативные коннотации в детстве и подростковом возрасте, то, возможно, достаточно лишь небольших осложнений (например, при первом сексуальном контакте) для запуска данной СБП с переходом в хроническое состояние (треки, рецидивы конфликта).
.
В любом случае при вагинизме следует определять и убирать реакцию на треки. Очень важно в таких случаях взаимопонимание с партнёром.   При данной симптоматике хорошо помогает работа с психотерапевтом.

Генитальные выделения (Fluor genitalis),  гонорея (триппер)
Небольшие генитальные выделения прозрачной консистенции абсолютно нормальны для женщин детородного возраста.  Но «цветные» — желтоватые, беловатые, темные или плохо пахнущие выделения (которые в любом случае означают разрешение конфликта и переход соответствующей СБП в фазу восстановления) могут быть вызваны:

— воспалением слизистой матки или фаллопиевых труб в фазе восстановления: гнойный туберкулёзный распад соответствующих тканей (подробнее – см.брошюру «Половая система»);

— воспаление бартолиновых желёз в фазе восстановления: гнойный туберкулёзный распад (см.выше);

— воспаление поверхностной или глубокой слизистой влагалища: фаза восстановления (см.выше);

— воспаление мочевого пузыря и мочевыводящих путей («гнойный цистит») в фазе восстановления: гнойный туберкулёзный распад энтодермальной слизистой мочевого пузыря в области треугольника -> без фактических выделений, но с мутной мочой, имеющей неприятный (зловонный)  запах

http://fillum.livejournal.com/90707.html

*********************************************************************************Я завершила полное обучение у Жильбера Рено и  являюсь клиническим психологом со специализацией Рикол Хилинг( Исцеление воспоминанием)  , а также  окончила полный курс  Биологики  у Роберто Барнаи.  В настоящее время    дополняю свое образование  обучением  в Школе Психосоматики PSY2.0, Все эти школы имеют одним из своих источников  ГНМ(Германскую Новую Медицину-GNM)Если Вы обращаетесь  ко мне   с проблемами здоровья, психосоматическими  проблемами  или повторяющимися ситуациями  в своей жизни , то практически всегда   я прошу Вас заранее заполнить и отправить мне клиентскую анкету, С ней вы можете ознакомиться здесь: моя анкета .  Само по себе заполнение анкеты бывает весьма терапевтично и полезно Запись на консультацию

Токсичная мать: неужели она нарочно?

Добавить комментарий

Токсичная мать: неужели она нарочно?Токсичная мать: неужели она нарочно?.jpg

Юлия Лапина

Манипуляции как способ выживания

Не всем женщинам от рождения дана красота и не всегда билет в генетической лотерее совпадает с выигрышной комбинацией черт внешности, боготворимым в конкретное время в конкретном месте.

Родилась худышкой в сегодняшней Мавритании — проблемы. Родилась с ногой 40 размера в средневековом Китае — проблемы. Родилась сегодня в России с плотным телосложением…

Красота — это дар, да ещё и ускользающий с годами, как ни старайся. Что-то неподконтрольное и неуловимое, несмотря на все достижения пластической хирургии и гормональной терапии. Было бы странно делать ставку на выживание с помощью столь сомнительного и редкого инструмента.

А власть и безопасность в большинстве традиционных обществ тысячи лет принадлежала мужчинам, что же тогда может их привязать к себе и дать доступ к ресурсам, если не красота? Что может помочь в соревновании с другими женщинами?

Манипуляции

Сразу оговорюсь, как любой инструмент – нож, лекарство, зубные инструменты (во времена инквизиции инструменты для лечения зубов и орудия пыток по сути были одним и тем же) – манипуляции всего лишь инструмент и как его использовать зависит от воли манипулирующего.

Манипуляции. Они не только не зависят от внешности, но с годами, в отличии от красоты, мастерство манипулятора лишь растёт. А уж кому красота досталась и ещё манипуляции удались – такие вошли в историю и до сих пор будоражат фантазии сценаристов, как какая-нибудь Хюррем (Роксолана), имевшая такое влияние на султана, что легко вмешивалась в его политические решения. Нужны ли бы ей были кровавые манипуляции, если свои политические амбиции и таланты она могла реализовывать напрямую, вопрос открыт.

Красота — это скорость захвата власти, манипуляции — надежность удержания власти.

Страсть мужчины-правителя любого ранга к молодой красавице коротка, и как бы ни были горячи слова его любовных признаний, с момента сексуальной близости время работает против неё. Отсюда предписывались очень осторожные решения, когда и с кем — желательно попозже, чтобы успели прорасти и другие механизмы связи (Анна Болейн очень старалась, но увы – важное в манипуляциях, как у любого яда, нужная дозировка – перебор в любую сторону смертелен, для неё это случилось в прямом смысле).

И отсюда же большая нелюбовь-порицание к доступным женщинам со стороны точно-все-планирующих женщин — за демпинг на рынке. Как сегодня у многих европейских работников к трудовым мигрантам, готовым трудиться за плошку риса вместо солидной зарплаты и соцпакета. С той же, кстати, риторикой о «грязных» людях.

Система патриархата имела чёткое послание: все мужчины — это ресурс, все женщины — это конкурентки: побольше вокруг привязанных к тебе мужчин, поменьше женщин рядом, особенно умных, молодых и красивых.

Причем побольше мужчин, привязанных на любом уровне — дружеском, сексуальном, родственном. Самые умелые совмещают все уровни все в одном. Недаром, есть женщины, которые радуются своей немолодости или неприметности — с их плеч падает тяжелейший груз ежедневной женской конкуренции и зависти.

Сегодняшняя безопасность пусть и на другом уровне все еще зависит от мужчин – в первую очередь, это иной статус замужней женщины, статус социальной безопасности, защищенности от явных и неявных нападок осуждающих.

Например, отсутствие официального мужа при постановке на учет беременной женщины в женской консультации все еще учитывается как фактор неблагополучия при расчёте категории риска.

Конечно, встречаются и мужчины манипуляторы такие, что ого-го, но исходя из вышесказанного, женщины массово веками были вынуждены тренировать этот навык. Он автоматический – и это ответ на очень частый вопрос «ну не может же быть так, чтобы моя мать это нарочно все делает».

Это не нарочно (чаще всего), в смысле женщина не сидит накануне беседы с мужем/сыном/дочерью и не строит план диалога, это её способ коммуникации.

Навык манипуляции – это еще и навык «закапывания» агрессии-обиды, не проявления ее напрямую, как позволено мужчинам в боях-сражениях-прямой конкуренции, а через такие механизмы, к которым как говорят, не придерешься.

Это когда после общения с токсичной матерью уже взрослой дочери формально нечего сказать, но после фразы вроде «ой, ну конечно ты можешь ехать в отпуск с этим парнем, мне уже нужно привыкать быть одной, кому нужна старая больна мать, это понятно» — ощущения не из приятных.

Самая надежная основа манипуляции — чувство вины. Чувство вины ни в чем не равно уважению и уж тем более любви. Есть ли в вашем окружении люди, которых вы глубоко уважаете и всегда готовы прийти им на помощь? Испытываете ли вы вину перед ними?

Обязательна ли вина для уважения и помощи в трудной ситуации? Есть ли те, кого вы безоговорочно любите без всякой при этом вины?

Вина — эффективный метод кнута, но токсичный для обеих сторон. Все эти штампы «я тебя вырастила», «я ради тебя отказалась», «я ради тебя терпела этот брак» — список бесконечен – генерируют вину для ребенка с гарантией 120%.

Не всегда этот посыл идёт в виде слов, чем сложнее личностная структура манипулятора, тем тоньше плетется паутина вины. И чем она тоньше, тем сложнее жертве разглядеть проблему вне себя.

И даже если речь идет не о сознательных манипуляциях в стиле игр дипломатов, а о действительно усвоенных социальных автоматизмах — это не снимает ответственности с манипулятора. В конце концов, мы же согласны считать убийство по неосторожности преступлением.

Вина привязывает крепче всего. Потому что это такое дискомфортное ощущение, что человек готов на все чтобы его снять. Как там говорят? Виноватый муж самая полезная вещь в хозяйстве. Как и виноватый сын. Как и виноватая дочь. Виноватый сын – под контролем. Виноватая дочь – не конкурентка.

В отсутствие опыта переживания свободной любви со стороны другого или из глубокого экзистенциального страха одиночества, женщина может цепляться за эти известные ей и многим поколениям до неё механизмы «привязывания», пусть даже сейчас нет объективных угроз ни её финансовой, ни иной безопасности – как были во времена, например, султаната, когда важно было стать «валиде» – матерью будущего султана и иметь на сына максимальное влияние.

И как бы молодая жена не причитала «боже мой, как же ты не видишь, что твоя мать просто манипулирует, а не умирает от сердечного приступа от того, что мы к ней не поехали» — муж отчаянно бежит к машине, чтобы спасти мать от верной смерти, параллельно злясь на бессердечную жену, впрочем, мама же его предупреждала о черствости невестки…

Часто мужчины действительно «не могут видеть этих манипуляций» — потому что развиваются лишь те навыки, которые тренируют. Можно долго спорить в рамках концепции «мужчины с Марса женщины с Венеры» на социальном ли, генетическом, историческом уровне все это происходит или все вместе понемногу, но средняя температура по больнице намекает, что женщины справляются с подводными эмоциональными уровнями лучше. Вопрос лишь в том, в какое русло они направляют эти невидимые с первого взгляда течения.

Важно отметить, что дочь в рамках активизации механизмов выживания такая же конкурентная фигура, как и другие женщины – даже хуже, враг в тылу. Она отбирает любовь мужа – она ему по крови роднее жены.

При этом сакральный образ матери нельзя трогать даже в сказках – и в сказочных сюжетах идет разделение. Один сюжет на разные лады – юная падчерица подросла, и мачеха не находит себе место от ярости, ревности и зависти. Но мачеха она лишь потому, что образ матери неприкосновенен.

Мачеха не такое частое явление, чтобы по стольким сюжетам упорно кочевать. Злиться на мать, конкурировать с матерью – это прямая угроза жизни, ибо мать источник этой жизни. Дочери нечего противопоставить этой атаке – обычно приходится все собирать в себя: болезни, лишний вес, частые болезни, депрессивные расстройства…

Мать любит, жалеет, заботится, а мачеха завидует, ревнует и ненавидит. Мать рождает на свет, а мачеха со свету сживает. И самое сложное, когда это один и тот же человек, который совершает различный токсичные действия со словами «для твоей же пользы тебе надо идти ночью в темный лес страха».

В сказочных сюжетах падчерицу спасает лишь замужество («я вышла замуж не по любви, лишь бы скорее уехать из дома» — часть можно услышать). Но то в сказках, в реальности токсичный родитель имеет свою власть через чувство вины и после ухода ребенка из дома и даже после своей смерти.

Через опять же манипуляции чувством вины, которые прочно обосновались в голове жертвы.

На выход из паутины манипуляций могут уйти и годы терапии, но оно того стоит.

— Я так для тебя старалась, готовила твои любимые пельмени, а ты не ешь! Как так можно со мной поступать.

— Да, я понимаю, что ты очень расстроена. Мне правда очень жаль, но я только что поела и сейчас не голодна.

— Ну как так можно ко мне относиться?

— Мне правда жаль.

— Тебе всегда было наплевать на мои чувства!

— Я вижу, что сейчас ты злишься. Я уважаю твое право на любое мнение относительно меня и моего поведения, даже если оно не совпадает с моим.

Кому-то нужно несколько месяцев тренировки, чтобы реализовать такой эталонный диалог спокойствия и границ. Кому-то годы. Навык рефлексии и торможения непростой. Такие нейронные связи быстро не растут.

Мать-сын своя динамика. Мать-дочь иная конкуренция. Осознанность и сила материнской любви конечно же сильнее продуктов социальной эволюции. Умение рефлексировать и осознавать смыслы своих чувств и действий, жертвовать своим эмоциональным комфортом ради свободы детей — сложный навык, требующий кропотливой работы.

Но без его развития с очень большой вероятностью социальные автоматизмы могут взять контроль над поведением. Сорняки всегда растут легче роз. Человеческая свобода начинается там, где есть способность выйти из причинно-следственной связи, где есть навык торможения импульсов и осознание своего поведения.

Нельзя к этому принудить снаружи – можно понять, как иногда хочется детям токсичных родителей «достучаться и все объяснить», им кажется, что нужно просто найти правильные слова, показать свою боль и тогда мачеха превратится в мать.

Но процессы изменений рождаются только изнутри. Или не рождается… Евангельская метафора «Се, стою у двери и стучу» (Откр. 3: 20) о бессилии даже Бога перед человеческой свободой выбора, каким бы этот выбор ни был.

Вина вообще очень упрощенная конструкция для объяснения человеческих поступков. Скорее есть ловушки причинно-следственных связей и неверный(-ые) выбор(ы) в какой-то момент времени. Но от этого никому не легче. Самое важно, что нужно осознать детям токсичных родителей это:

  • Вы не виноваты в тяжелом детстве/браке/жизни ваших родителей.
  • Вы не виноваты в том, что, придя ребёнком в этот мир имели потребности, несовпадающие с ресурсами родителей.
  • Вы не виноваты в том, что родители в чем-то не смогли с правиться со своей ролью и не нашли ресурсов для помощи себе — даже если они жили в непростые времена.
  • Вы не несете ответственности за то, что на вас кричали, били, унижали, не принимали – вы были просто ребенком, не имевшим никаких механизмов защиты.
  • Вы не отвечаете за все то, что с вами случилось в детстве.
  • Вы отвечаете лишь за решение, что со всем этим «наследством» делать…

 

Фрэнк Джозеф: Сила совпадений и роль синхронии в нашей жизни

Добавить комментарий

Фрэнк Джозеф: Сила совпадений и роль синхронии в нашей жизни

Со всеми нами когда-нибудь случались необъяснимые совпадения

Например, вы, казалось бы, случайно вспомнили старого друга, и вдруг раздается телефонный звонок, и оказывается, что это звонит человек, о котором вы только что думали.

Книга «Сила совпадения. Загадочная роль синхронии в нашей жизни» как раз и объясняет природу таких «неслучайных случайностей», которые являются важными и неотъемлемыми фрагментами в картине нашей жизни.

Фрэнк Джозеф: Сила совпадений и роль синхронии в нашей жизни

Автор этой работы, ставшей бестселлером за рубежом, Фрэнк Джозеф объясняет нам как распознавать моменты значимого совпадения (или «синхронии», по определению Юнга) и тех подсказок, которые совпадение дает нам для нахождения истинного пути в жизни.
Отрывок из книги

ЧТО ТАКОЕ СОВПАДЕНИЕ?

Один из наиболее влиятельных мыслителей двадцатого столетия швейцарский психолог Карл Густав Юнг изобрел термин «синхрония» для обозначения любого явного совпадения, пробуждающего у наблюдателя ощущение того, что это совпадение имеет для него личный смысл или особую значимость.

Он описал это явление как ощущаемую связь между двумя или большим числом объектов, событий или людей без видимой причины.

Юнг впервые использовал этот термин в 1930 году для описания ситуации, в которой на первый взгляд не связанные между собой события объединяются, формируя взаимные намерения, при этом воспринимаемые как мгновенные лицом или лицами, участвующими в этих событиях.

Фрэнк Джозеф: Сила совпадений и роль синхронии в нашей жизни

Без всякой явной причины вы вдруг вспоминаете друга, о котором годами не думали или ничего не слыхали, и сразу после этого внезапно раздается телефонный звонок, и вы слышите в трубке голос человека, которого только что вспоминали.

Что это было — телепатия или нечто иное, еще более необъяснимое? Вы должны попасть вовремя на жизненно важную для вас встречу. 

Считайте, что это одна из поворотных точек в вашей карьере. Однако встреча назначена в деловом центре города, а парковки для вашего автомобиля поблизости не наблюдается.

Улицы запружены транспортом, другие автомобилисты тоже ищут местечко для парковки.

Но как раз когда вы подъезжаете к зданию, в котором у вас назначена встреча, прямо перед вами от подъезда отъезжает машина, оставляя свободное пространство в нескольких шагах от главного входа.

Каким образом сумели сложиться столь удачные для вас обстоятельства?

Еще пример. Крупный неоплаченный счет висит над вами, словно дамоклов меч. В день неминуемой расплаты вы вдруг получаете налоговую премию в более крупном размере, чем ожидали.

Сумма как раз такая, какую вы задолжали. Каковы были шансы не только получения более крупной налоговой премии, но и ее поступления на ваш счет в последний момент?

Это типичные примеры синхронии, которые происходят в жизни миллионов людей ежедневно.

Они достаточно распространены, и после того как проходит первое ощущение чего-то необычного, люди, с которыми подобные события случаются, обычно отмахиваются от них или забывают о них как о неизбежных, но мелких искорках удачи, доброй или не очень.

Но «удача» не может служить здесь объяснением и предполагает случайную улыбку или гримасу фортуны. При более глубоком изучении подобных феноменов появляется ощущение, что они представляют собой нечто большее. 

Хотя индивидуальные моменты синхронии могут показаться пустячными, при рассмотрении их в более широкой перспективе— то есть при анализе того, какую роль они играют в нашей жизни, — эти моменты приобретают поразительное значение.

Синхрония есть связь, соединяющая индивида, с которым происходит конкретное событие, с нематериальной реальностью за пределами доступной нам физической плоскости.

Эта во всех прочих смыслах невидимая реальность является той организующей силой, которая составляет основу и пронизывает все вещи во Вселенной, силой, которой некоторые люди дают названия «Бог», «Судьба», «Эволюция» или приклеивают любой из множества других ярлыков.

Синхрония подразумевает те моменты, в которые два параметра (критерия) мгновенно сходятся, а индивид, переживающий подобное событие, исполняет в нем роль точки соприкосновения.

Такой Иной мир больше нельзя отодвинуть в сторону как чисто теоретическое построение.

Доказательства его параллельного с нашим существования оказываются более вескими, чем все философские и религиозные системы, которые предполагали или утверждали его наличие в течение многих тысяч лет, или чем все новейшие исследования в области субатомной физики.

В сотнях других книг, как древних, так и новых, этот предмет трактуется в широком, часто эзотерическом, интеллектуальном ключе.

Однако значимые совпадения не ограничиваются опытом философов, теологов или ученых. Значимые совпадения происходят со всеми и каждым, независимо от интеллектуального багажа человека.

Они чем-то напоминают молнию, вспышку света, которая на краткий и яркий миг соединяет небо с землей.

И человек, в жизни которого происходят такие совпадения, тем более способен правильно понимать их, чем более он воспринимает подобные явления как личные дары великого сочувствующего разума, несущего ответственность за судьбу Вселенной. 

«Сила совпадения» — практический справочник. Эта книга предлагает читателю средство для непосредственного определения значимых совпадений, с которыми мы сталкиваемся в жизни, и дает в руки простой метод их дешифровки.

Не удовлетворяясь неподтвержденными мнениями и суждениями, «Сила совпадения» использует понятные языковые средства, чтобы показать, каким образом действует этот, во всех прочих смыслах необъяснимый, феномен и, что еще важнее, как добиться, чтобы он «работал» на каждого.

В книге приведены основные категории синхронных явлений, иллюстрируемые примерами. Предлагается также простой, универсальный метод успешного постижения смысла синхронных явлений, с которыми читатель сталкивается в жизни.

Выкристаллизовывая крупицы смысла из прозрений древнего мифа, «Сила совпадения» в конечном итоге предлагает ясное, заслуживающее доверия объяснение происхождению синхронии, ее функции и важности для благополучия, духовной жизни и судьбы каждого человека.

Полное понимание содержания книги помогает сформировать глубокое чувство идентичности и самоценности, придавая повседневному существованию значение, направленность и осмысленность.

В своих высочайших проявлениях синхрония есть не что иное, как наша личная связь с Конечной Загадкой мироздания. 

Главная цель, которой я руководствовался при написании «Силы совпадения», состояла в том, чтобы объяснить желающим общераспространенную, хотя и имеющую огромное личное значение, загадку и предложить способы, посредством которых каждый человек способен использовать синхронию в качестве важного аспекта своей жизни.

Я заинтересовался этой загадкой благодаря опыту. Однако мне больше хотелось понять тайну синхронии, чем написать о ней.

Практически во всех книгах на эту тему, которые мне удалось отыскать, предлагались гениальные догадки о сущности этого феномена, но ни один автор не сумел объяснить его, разве что в самых теоретических терминах.

Я искал ответ у своих друзей, и они делились со мной историями об иногда драматических, а порой смешных совпадениях, которые они когда-либо переживали.

Самым поразительным оказалось для меня то, что некоторые индивиды переживали моменты высокой синхронии, составлявшие наиболее важные эпизоды в их опыте, странные события, буквально перевернувшие их жизнь.

Заинтригованный такими личными свидетельствами, я в последующие несколько лет не упустил ни одной возможности, чтобы опросить буквально каждого человека, с которым вступал в контакт. Практически все без исключения люди спешили поделиться со мной личными историями о значимых совпадениях.

Именно в процессе такого неформального интервьюирования я начал выявлять определенные повторяющиеся паттерны. Мне стала ясно, что речь идет не только об общности опыта.

В рассказах людей, совершенно незнакомых друг с другом, стали прослеживаться общие темы.

Я с удивлением обнаружил, что некоторые паттерны, наблюдаемые в историях других людей, присутствуют и в моих личных случаях синхронии, которые я начал записывать в дневник, заведенный специально для этой цели.

Я понял, что этот дневник представляет собой важный инструмент, заслуживающий отдельной главы.

Эти глубокие личные открытия и уверенность в том, что такой же опыт переживало большинство, если не все мои сограждане, подсказали мне мысль о том, что хорошо было бы поделиться с другими тем, что я сумел узнать, расспрашивая сотни людей.

Мне хотелось, чтобы и остальные люди узнали и сумели воспользоваться простыми и эффективными методами, разработанными для понимания встречающихся в жизни моментов синхронии.

И я был практически поглощен этим предметом с его удивительными загадками, он был абсолютно не похож ни на что другое, что я когда-либо пытался, описать.

«Рак» печени. (слоны, марафонцы и эксперимент)

Добавить комментарий

«Рак» печени. (слоны, марафонцы и эксперимент)

http://gnm-wissen.de/2013/02/

.
В предыдущей статье мы обсуждали специальную программу, которая запускается в нашем организме в случае «экзистенциальной  угрозы» нашему существованию при «нехватке воды».
.
Существует также аналогичная специальная программа, которая является «ответственной» за нехватку продовольствия (страх угрозы голодной смерти).  Эта программа «угрозы голода» активизирует определенные ткани печени (вызывая «рак печени»).
.
А сейчас представьте себе слона или стадо слонов,  которые живут в африканской саванне.  В длительный период засухи еды становится значительно меньше (потому что на земле в это время просто ничего больше не растет), и у слона «автоматически» запускается программа «нехватки пищи».  Эта программа влияет на печень, потому что именно она ответственна за расщепление пищи.
.
слоны
.
Цель состоит в том, чтобы из того малого количества еды, которая все-таки может быть найдена в этот засушливый период, выделить как можно больше питательных веществ.
.
Это имеет смысл, не так ли?
.
В этой ситуации существует два биологических решения: либо стадо слонов достаточно быстро находит еду и таким образом может выжить ( в этот короткий период поиска специальная программа  «переключает» печень в аварийный режим), или животные медленно умирают, потому что они голодают на «нормальном режиме» работы печени.
.
Если вы хотите, то можете провести некоторые исследования в Интернете.  Люди, которые тратят много энергии, например, натощак, или занимаются экстремальными видами спорта (марафон, триатлон) – они очень быстро теряют силы, и у них печень как будто «сходит с ума».  Но это только если вы не знаете, что была запущена небольшая специальная программа при относительно «легких» для их тела конфликтах «угрозы голода».
.
Таких различных специальных программ больше сотни и в зависимости от ситуации они являются для нас «скорой помощью». Иногда одновременно могут запускаться несколько таких специальных программ.
.
Есть также довольно «простые» специальные программы, т.е. программы, которые мы видим регулярно, и мы их хорошо знаем.  Мы просто не знали, как именно и для чего именно эти «Значимые Специальные Биологические Программы» работают.
.
Например, что произойдет, если вы подвергнетесь воздействию высоких температур?  Правильно, вы потеете.  И … вы можете потеть больше или меньше?  Можете ли вы повлиять на этот процесс сознательным образом?  Можете ли вы включить или выключить потливость?
.
Нет.  Вы не имеете над этим никакого контроля.   И это связано с нашей нервной системой.  Я сейчас коротко вам объясню.
.
Нервная система имеет две части.  Одна часть (соматическая нервная система) является предметом вашего контроля, а другая часть нет (вегетативная нервная система).
.
Таким образом, вы можете сознательно, например, открывать или закрывать глаза.  Но вы не можете остановить ваше сердце, и вы не можете сказать почкам, сколько воды они должны вывести из организма, и вы не можете сказать печени, что она сегодня должна хранить немного больше сахара, чем обычно.
.
Есть также функции организма, которое могут управляться с помощью двух частей нервной системы.  Вы можете, например, сознательно дышать … но если вы отвлеклись… то «нечто» управляет дыханием для вас, но без вашего контроля.
.
Еще одно примечание:
.
Все «значимые специальные биологические программы» (SBS) запускаются автоматически. Вы не имеете никакого контроля над этим процессом. Они начинают работать сами по себе, когда ваше тело сочтет нужным, и они завершаются, когда ваше тело решает, что они больше не нужны. Вы, конечно, не имеете прямого влияния на запуск и завершение этих специальных программ, но (по крайней мере, иногда) можете сделать это косвенным путем.
.
Например:  вы вышли под жаркое солнце,  и сразу запускается SBS потовых желез (потовые железы реагируют с гиперактивностью), и вы не можете избежать этого напрямую.  Но если вы уйдете в тень или в прохладное помещение, то вы понимаете, что вашему телу эта  SBS больше не нужна, и оно переключается обратно в «нормальный режим». По крайней мере вы потеете меньше. Только с изменением ситуации вы могли остановить специальную биологическую программу.
.
Это ясно? А теперь  я попробую манипулировать вами … манипулировать вами так, чтобы у вас запустилась небольшая SBS.
.

Лимонный эксперимент

.
Теперь, пожалуйста, посмотрите на фотографию и представьте что у вас во рту сочная мякоть  свежепорезанного лимона …
.

лимон

.
Понаблюдайте, что случилось с вами и что происходит в вашем теле и кратко опишите это.
.
Если вы не абсолютное исключение, то у вас будет «полный рот воды»  И это произошло потому, что активировалась специальная программа (SBS) слюнных желез.
.
Лимонный сок содержит большое количество кислоты, которая должна быть разбавлена как можно скорее.  Таким образом, слюнные железы быстро производят много слюны, чтобы разбавить кислоту.
.
Однако возникает резонный вопрос: «Но ведь в действительности я не ел сейчас лимон, так что у меня не было кислоты во рту.  Почему же слюна все равно выделялась? »
.
Есть ли у вас идея, почему это может быть так?
.
Опять же, это «механизм», который был дан нам от природы, от которого мы не можем защитить себя и над которым мы не имеем никакого контроля.
.
То, что я скажу вам сейчас, очень важно.  Пока я лишь кратко остановился на теме, но если вы понимаете принцип, потом вы будете видеть это и в других примерах, особенно в случае проблем  со здоровьем, и это все будет более очевидным.
.
Наши «компьютерный мозг» сохраняет огромное количество поступающей к нашим органам чувств информации из окружающей среды, и все это без нашего сознательного участия и контроля.  Это особенно хорошо работает в «тревожной ситуации», в которой специальная программа (SBS) была необходима (вспомните про альпиниста в горах или авиакатастрофу в пустыне).
.
Таким образом, наш мозг сохраняет изображение этого ярко-желтого фрукта  с пометкой «очень кислый» и поэтому реагирует на него автоматически.  Это дает слюнным железам  команду: «Внимание, вот что-то очень кислое, нужно больше слюны, чтобы мы быстро закончили с этим».  Вы понимаете?
.
Тот, кто никогда в своей жизни не ел лимон, не будет иметь такую реакцию, потому что эта информация не была ранее сохранена в его памяти.
.
Например, у многих по телу начинают бежать мурашки, когда мел царапает по доске или когда что-то металлическое царапает по стеклу.  Если для кого-то этот звук доставляет сильный дискомфорт, то часто достаточно просто вспомнить об этом (без наличия реального «звукового сопровождения» в данный момент) или даже просто произнести соответствующее фразу – тело мгновенно отреагирует таким же образом.
.
В GNM это называется «треки».  Подумайте об этом, есть ли у вас подобные «крючки», которые без наличия реальной «травмирующей» ситуации вокруг вам могут запускать те или иные телесные реакции в вашем теле.  Это могут быть также звуки, запахи, изображения (как в нашем эксперименте с лимоном), люди, явления, места, и т.д.
.
Возвращаясь к печени и так называемому «раку» печени. Его тоже может запустить не реальная угроза голода (все таки мы с вами живем в сравнительно благополучное время и реальная угроза умереть от голода нам не грозит), а сильные мысли и переживания по этому поводу, потеря работы («на что я теперь буду покупать себе еду?»), уход близкого человека («он же меня содержал, теперь придется самой заботится о своем пропитании!») и т.д.

Берегите себя!

*********************************************************************************Я прошла полное обучение у Жильбера Рено и  являюсь клиническим психологом со специализацией по системной психосоматической терапии Рикол Хилинг( Исцеление воспоминанием)  ,  окончила полный курс  Биологики  у Роберто Барнаи,   а также дополнила свое образование  обучением  в Школе Психосоматики PSY2.0, 

Все эти школы имеют одним из своих источников  ГНМ(Германскую Новую Медицину-GNM)

Если Вы обращаетесь  ко мне   с проблемами здоровья, психосоматическими  проблемами  или повторяющимися ситуациями  в своей жизни , то практически всегда   я прошу Вас заранее заполнить и отправить мне клиентскую анкету, С ней вы можете ознакомиться здесь: моя анкета .  Само по себе заполнение анкеты бывает весьма терапевтично и полезно

 Запись на консультацию

9 маркеров того, что мы оплачиваем долги наших предков.

Добавить комментарий

9 маркеров того, что мы оплачиваем долги наших предков.

9 маркеров того, что мы оплачиваем долги наших предков.Анна Ходосова

В моей  практике психолога, иногда, встречаются случаи, когда сложно бывает понять, почему клиента преследуют неудачи, откуда взялась эта необъяснимая тревога, периодически и закономерно появляющаяся ниоткуда. Клиенты говорят, что ощущают, что  живут не свою жизнь, замечают «тревожащую странность» в ней. Казалось бы,  в рассказе о себе человек не припоминает никаких значащих травмирующих событий, стрессов, однако, он испытывает посттравматические реакции — внезапные приступы страха, физиологические его проявления — сердцебиение, тремор, потливость, напряжение в теле и т.д. , или, например, навязчивые действия, фобии, депрессии.  И тогда, хорошим решением бывает обратиться к семейной истории, и, в процессе исследования, можно найти источник симптома, который родственник спроецировал   на потомков, ничего не подозревающих об этом.   В ходе терапевтической работы, может произойти осознание, инсайт, который позволит освободиться от симптомов, перестать оплачивать долги предков, перевернуть страницу и начать собственную жизнь с чистого листа.

      Для иллюстрации влияния на нас энергии рода,  хочу предложить вам выполнить небольшое диагностическое и ресурсное упражнение.

Расположитесь удобно, закройте глаза, прислушайтесь к своему ровному и спокойному дыханию. Запомните это ощущения.

А теперь представьте, что за вашей спиной сидят ваши мама и папа. Что чувствуете?

А теперь, визуализируйте родителей  мамы и родителей  отца у каждого за спинами. Ощущения изменились?

А теперь, у каждого из бабушек и дедушек — их родителей, неважно, знакомы вы с ними или нет.

4 поколения — 31 человек! Теперь обернитесь, посмотрите на них. Существование каждого из них обусловило Вашу жизнь, каждый из них внес свой вклад в то, что вы есть сейчас. Почувствуйте энергию, идущую из глубины веков. Зафиксируйте свои ощущения.

 

Если вы почувствовали тепло, позитивную и светлую энергию, это значит что сила Рода  с вами, и все эти люди за вашей спиной помогают Вам. Ваш род несет в себе большие ресурсы и способности. Это очень хорошо! Но, иногда, могут быть и другие ощущения от этого упражнения. Если ощущения не приятные, то, возможно, стоило бы поработать с историей своей семьи самостоятельно, либо с помощью специалиста.

Рассмотрим некоторые маркеры, позволяющие выявить деструктивность семейной системы.

1. Синдром годовщины. Внимательно проверьте даты важнейших событий в вашей жизни  (даты рождений, свадьбы, рождения детей, смертей, заболеваний и т.д.) на наличие повторов и синхроний.

2. Значимость имени. Имя человека это одна из основ его идентичности, фамилия, имя и отчество (в русской традиции) может определить место человека в трехмерной системе координат — во времени, пространстве и истории. Наличие одинаковых имен в нескольких поколениях может также быть поводом более внимательно рассмотреть причины выбора этого имени и связанные с ним  ожидания. З.Фрейд писал, что «Имена делают из детей призраков»

3. Отношения и ролевые ожидания в семье. Выявите отношения между людьми, входящими в семью, сравните паттерны взаимоотношений в нескольких поколениях,  возможно, вы заметите похожие.

4. Семейные тайны. Наличие невысказанных, постыдных секретов в семье (инцест, изнасилование, заключение в тюрьме, психические заболевание и др.), не явно, но деструктивно влияют на потомков, проявляясь в необъяснимых поступках, внезапных приступах страха и тревоги, а также других странностях в поведении членов семьи.

5. Семейные мифы. Наличие в семье ритуалов и обычаев обычно скрепляет семью, дает чувство сопричастности, позволяют чувствовать себя в безопасности, в предсказуемой обстановке, однако, в некоторых случаях, жесткость семейных рамок ограничивает развитие личности членов, и даже может негативно сказаться на психологическом самочувствии, проявляясь в виде различных симптомов физических и психологических.

6. Несчастные случаи, болезни, преждевременные смерти, выкидыши, и другие трагические события, которые повторяются из поколения в поколения. Если замечен этот факт, то это может с большой долей вероятности свидетельствовать о наличии транс генерационной передачи и явления транс генерационного повторения.

7. Наличие незавершенного траура в семье (ушедшие, но не оплаканные, не захороненные)

8. «Синдром мертвой матери». Потеря матери ребенком в раннем возрасте,  депрессия матери в первый год жизни ребенка.

9. «Замещающий ребенок». Если родившийся ребенок является как бы компенсацией за утрату другого человека, ребенка, мужа, брата, то это также повод для проведения исследования своего рода.

Необходимо отметить, что наличие этих маркеров не диагностирует проблему , но позволяет определить круг, в котором может быть найдется та нить, которая поможет распутать клубок, не дающий человеку  свободно жить и принимать решения. Работа эта сложная, но чрезвычайно полезная и интересная. Ведь в каждом человеке существует потребность определить свое место в жизни. В результате, повышается уровень осознания, что влечет за собой гармонизацию собственного Я и отношений  с другими, появляются энергия и ресурсы в достижении целей.

 

***************************************************************************

Запись на индивидуальные сессии  и консультации

 

Дерматологические нарушения: взгляд психотерапевта

Добавить комментарий

Дерматологические нарушения: взгляд психотерапевта

e1ec822723704b758b30b9efaad923c5.jpg

   Тарас Иващенко , Эрика Рутковска                                                                                            

 

В последние годы развивается новая отрасль — психодерматология, которая изучает влияние психического и эмоционального состояния на кожу. Кожа человека является самым большим органом, поэтому она имеет огромное влияние на состояние здоровья.

Кожные болезни – очень распространенные психосоматические заболевания. Они часто начинаются под влиянием психических факторов: по статистике различных стран 73–84% кожных заболеваний являются психосоматическими.

В клинической практике дерматологи убеждаются в том, что стресс влияет на кожные болезни, но все же научно доказаны и признаны только некоторые болезни, потому что до конца не изучены физиологические процессы, а именно, влияние стресса на возникновение патологий кожи.

Кожа и её влияние на жизнь человека

Исследователи установили, что эмоциональный стресс вызывал от 40 до 60% случаев псориаза, и 81% случаев атопического дерматита. Стресс может быть вызывающим фактором, например, в случае крапивницы и её разновидности ангионевротического отека, или отека Квинке, которые возникают во время эмоционального напряжения.

Эмоциональное напряжение также вызывает очаговое выпадение волос в случае аллопеции (выпадения волос). Связь между акне (прыщами), простым герпесом и стрессом еще изучается.

Кожа – уникальный орган, потому что выполняет не только физиологические функции, но еще и коммуникационные функции. Она является границей между человеком и окружающим миром, между «я» и «ты». Кожа – часть визуального образа человека. С её помощью мы проявляем эмоции: например, покраснев или побледнев, мы проявляем тревогу, страх, радость или стыд.

Кровеносные сосуды потовых желез реагируют на химические, физические и на психологические раздражители. Человек может побледнеть по разным причинам, к примеру, из-за сильного отвращения, возмущения или от страха. Смущение за несколько секунд может вогнать в краску, а в напряженной ситуации у многих потеют руки или ноги. Не зря в мире распространены такие выражения как «побледнела от зависти» или «покраснел от злости». Таким образом кожа предоставляет нам много невербальной информации.

Кожа является органом чувств. Посредством кожи мы чувствуем боль, жжение, тепло, холод и другие ощущения, которые позволяют нам выжить.

Влияние кожи на жизнь человека начинается еще до рождения и тесно связана с психикой. Кожа и нервная система развиваются из одного зачатка – из оболочки, которая покрывает тело эмбриона, и которая одновременно является органом осязания. Эту тесную связь кожа и нервная система сохраняют и потом – под влиянием сильного нервного раздражения в нервных окончаниях освобождаются химические вещества, которые по системе кровообращения попадают в кожу, и у некоторых людей могут вызвать различные кожные заболевания.

Причины кожных заболеваний

Причины кожных заболеваний часто надо искать на стадии раннего развития, в младенчестве. Часто это нарушения коммуникации с матерью. Младенец не понимает слов – внешнюю информацию он воспринимает через кожу, посредством поглаживаний. Важно, как часто он их ощущает, теплые ли они и мягкие, или холодные и едва ощутимые. Удовлетворение матери собой, своим телом отражается в отношении к ребенку.

Причиной отсутствия эмоциональной близости между родителями и ребенком может быть подсознательный страх родителей, который проявляется в нерешительности, неспособности создавать эмоционально близкие, интимные отношения с ребенком. Младенец свою неудовлетворенность проявляет посредством эмоций – плача, беспокойных движений – или возникает кожная вегетативная реакция – покраснение или холодная кожа.

Кожа ребенка служит инструментом для выражения эмоций. Это обычное явление, когда ребенок реагирует на стресс головной болью, болями в животе или сыпью. Чем сильнее неудовлетворенность ребенка недостатком здоровой любви, тем сильнее симптомы болезни.

Исследования показали, что дети, в первые месяцы жизни получавшие положительные эмоции путем поглаживаний, вырастали более уверенными и удовлетворенными собой и своим телом.

Со временем ребенок начинает проявлять эмоции в словах, фантазиях или играх. Если есть проблемы, которые родители игнорируют и не решают, то они накапливаются в подсознании, из которого потом прорываются в виде какой-то реакции тела, например, в обострении кожного заболевания.

Негативные эмоции «проживаются через кожу». Они вызывают неудовлетворение телом и низкую самооценку. Если родители часто смотрят на ребенка скептически, ему может показаться, что в нем есть что-то неприятное, чего следует стыдиться. Эти чувства часто усиливают такие выражения как «хорошие/красивые дети так не делают», когда ребенок испачкался.

Негативная самооценка может остаться в подсознании и повлиять на психику и поведение в дальнейшем. К ней присоединяется депрессия и беспокойство, проблемы переживаются через тело, неблагоприятно влияя на состояние кожи — могут возникнуть психические проблемы, влияющие на внешний вид. В такой ситуации необходима помощь не только кожного врача, но и психотерапевта.

Неправильное отношение к телу обычно выражается как неудовлетворенность своим внешним видом. Чтобы измениться, человек решается на пластические операции, использует различные косметические средства, но результат не дает удовлетворения.

Чаще кожными заболеваниями страдают эмоционально нестабильные люди, которые быстро обижаются, или которым необходимо усиленное внимание, оценка и поглаживания.

Депрессивные чувства могут сделать кожу сухой, возникает зуд, шелушение, кожа выглядит старой и теряет эластичность. Из-за повышенного уровня гормонов стресса и нарушения кровообращения могут выпадать волосы вплоть до облысения.

С депрессией и низкой самооценкой связана привычка грызть ногти, постоянно облизывать или кусать губу, выдавливать угри (что может вызвать акне), теребить, дергать или сосать волосы. Иногда это происходит во сне, а значит, неосознанно. Эти проблемы характерны для детей, у которых есть проблемы в семье или с близкими.

Иногда, при большом психологическом напряжении, появляются гектические пятна на коже, наблюдается усиленное потоотделение и повышенная температура. Такая же реакция может быть при волнении или из-за страха. Иногда только пугающая мысль или неприятные прикосновения могут вызвать появление «гусиной» кожи.

Признана так же связь нейродермита с эмоциональной нестабильностью человека, проблемами в семье, агрессивными наклонностями и проблемами, связанными с сексуальностью.

Аллергические реакции в виде сыпи часто мучают людей, подверженных тяжелой физической нагрузке и с чувством социальной неполноценности. Они слишком волнуются из-за чужого мнения, стараются понравиться, у них много негативных фантазий, представлений и ожиданий: если они не исполняются, возникает разочарование, тревога и злость, но эти эмоции часто держатся в себе, накапливаются и позже находят выход через кожу.

Таким людям трудно строить отношения, налаживать контакты с другими, поэтому они весьма неуверенные. С одной стороны, они хотят быть независимыми, а с другой – очень хотят иметь с кем-то тесные отношения. Этим людям не хватало ласки и безопасности, которую можно получить и ощутить посредством кожи – это поглаживания и прикосновения.

Классификация психодерматологических нарушений:

  • психофизиологические нарушения:
  • псориаз,
  • атопический дерматит, acne excoriee,
  • гипергидроз,
  • крапивница,
  • вирусная инфекция Herpes simplex,
  • себорейный дерматит,
  • розацеа,
  • зуд.

Психиатрические нарушения с дерматологическими симптомами:

  • трихотилломания,
  • дисморфофобия.

Дерматологические нарушения с психиатрическими симптомами:

  • нейрофиброма,
  • витилиго.

Другие:

  • кожные сенсорные синдромы,
  • хронический зуд кожи головы,
  • вульводиния.

Псориаз

Начало псориаза или его рецидив могут вызвать различные стрессовые ситуации. Стресс наблюдался у 44% пациентов перед начальной вспышкой псориаза, а повторный рецидив после стресса возник у 80% индивидуумов.

Ранее начало псориаза в возрасте до 40 лет чаще связано со стрессом, чем позднее начало болезни, а у пациентов с высоким уровнем психологического стресса симптомы кожного заболевания могут быть намного серьезнее.

Наиболее часто встречающиеся психические симптомы связанные с псориазом: нарушения восприятия своего облика, ухудшение социальных и профессиональных функций.

Псориаз болезнь хроническая и видимая, поэтому она серьезно влияет на качество жизни, к тому же здесь требуется пожизненное лечение. Установлено пять деменций стигмы, которые связаны с псориазом: прогнозируемое отрицание, чувство неполноценности, чувствительность к общественному мнению, вина и стыд, замкнутость.

В случае тяжелого псориаза чаще появляются депрессивные симптомы и суицидальные мысли. Депрессия может модулировать восприятие зуда, обострить зуд, могут возникнуть трудности с засыпанием и нарушения сна. В исследовании из 217 пациентов с псориазом и связанной с ним депрессией 9,7 % признают, что «лучше умереть», и 5,5% сообщали, что думают о самоубийстве.

Также псориаз влияет на сексуальную жизнь. В одном исследовании от 30 до 70% пациентов признают снижение сексуальной активности, и эти пациенты чаще жаловались на боли в суставах, псориаз, влияющий на паховую зону, и зуд в сравнении с пациентами без сексуальных жалоб. У этих пациентов наблюдался более высокий уровень депрессии, а также усиленное стремление к одобрению со стороны других людей, более высокая тяга к употреблению алкоголя.

Психофизиологические нейропептиды, к примеру, вазоактивные интестинальные пептиды и вещества P, могут иметь значение в образовании псориастических нарушений. Иногда в случае псориаза есть несоответствие между вазоактивным интестинальным пептидом и веществом P, которое может быть связано с увеличением вегетативной реакции, вызванной стрессом и замедлением гипофизно-надпочечной деятельности.

Биологическая обратная связь, медитация, релаксация под действием гипноза, образное обучение контролирования симптомов и антидепрессанты – важное дополнение к стандартной терапии.

Атопический дерматит

Стрессовые события в жизни наблюдались у более чем 70% пациентов с атопическим дерматитом. Острота симптомов связана с силой внутреннего и семейного конфликта, а также с психосоциальными проблемами в окружающей среде и с низкой самооценкой.

Из-за дисфункциональной семейной динамики возможно отсутствие терапевтической реакции, а также остановка развития. Вильямс констатировал, что у 45% детей с атопическим дерматитом, матери которых участвовали в консультациях, пропадали внешние повреждения кожи, в сравнении с 10% в группе, которой была назначена обычная (непсихологическая) монотерапия.

Доказано, что хроническая младенческая экзема реагирует на лечение лучше, когда родители обучались дополнительно к стандартной терапии. Психоэмоциональное вмешательство, к примеру, короткая динамическая психотерапия и обратная связь, когнитивная поведенческая терапия, методы релаксации и гипноз могут быть важным дополнением к лечению бензодиазепином и антидепрессантами.

Крапивница

Крапивница может обостриться при тяжелом эмоциональном стрессе. Повышенное эмоциональное напряжение, усталость и сложные жизненные ситуации можно считать главными факторами более чем в 20 % случаев, они наблюдаются у 68 % пациентов.

Часто пациенты не умеют выражать злость и им нужно, чтобы их принимали. У пациентов с такими нарушениями могут быть симптомы депрессии и беспокойство, а из-за зуда степень тяжести депрессии усугубляется.

Доксепин, нортриптилин и SSAI (селективные ингибиторы обратного захвата серотонина) подходят для лечения хронической идиопатической крапивницы.

Рецидивирующая крапивница, связанная с тяжелыми приступами беспокойства, успешно лечится флуоксетином и другими медикаментами. Индивидуальная и групповая психотерапия, контролирование стресса, гипноз и релаксация могут быть очень полезными и для этих пациентов.

Причины рецидивов

Кожа – самый большой орган тела, который к тому же является зеркалом здоровья, отражая эмоциональное состояние. Меняется кровообращение, деятельность потовых и сальных желез, и все это проявляется как реакция на хронический/затяжной стресс. Каждый на это реагирует по-разному. Из-за нарушений в раннем развитии личности может возникнуть защитная реакция против стресса, которая выражается в виде кожной болезни.

Учитывая психоэмоциональные функции кожи (граница между человеком и окружающим миром, контактный орган – мост к внешнему миру, орган осязания, с помощью которого проявляют эмоции – часть визуального облика человека – эстетическая функция), возникает вопрос – что возможно сделать?

Вот некоторые советы!

Ход болезни можно корригировать различными расслабляющими приемами, необходимо освоить эмоциональную релаксацию, чтобы понизить уровень стресса. Нужно учиться осознавать свои эмоции, проговаривать их, не держать в себе.

В тяжелых случаях назначают медикаментозную психотерапию: успокоительные средства и антидепрессанты.

К сожалению, пациенты с признаками кожных заболеваний редко связывают их с психоэмоциональными причинами. Эти причины обычно кроются в неразрешенных и неотработанных конфликтах, которые тянутся с детства. Если человек заинтересован разрешить их и у него достаточно мотивации это сделать (потому что это занимает действительно много времени), то можно достичь значительных результатов.

В какие моменты возникло обострение болезни, какие события до этого происходили…? Большинство заметят закономерности. Чаще всего они кроются в психоэмоциональных проблемах, а значит в них надо искать выход, чтобы избавиться от мучительных кожных болезней.

Необходимо помнить, что и психосоматическому методу нужна индивидуальная диагностика, учет конкретной ситуации, вызвавшей болезнь, и индивидуальность человека.

Именно поэтому очень важна консультация у специалиста или тандема специалистов – психотерапевта и дерматолога.

*********************************************************************************Я прошла полное обучение у Жильбера Рено и  являюсь клиническим психологом со специализацией по системной психосоматической терапии Рикол Хилинг( Исцеление воспоминанием)  ,  окончила полный курс  Биологики  у Роберто Барнаи,   а также дополнила свое образование  обучением  в Школе Психосоматики PSY2.0, Все эти школы имеют одним из своих источников  ГНМ(Германскую Новую Медицину-GNM)Если Вы обращаетесь  ко мне   с проблемами здоровья, психосоматическими  проблемами  или повторяющимися ситуациями  в своей жизни , то практически всегда   я прошу Вас заранее заполнить и отправить мне клиентскую анкету, С ней вы можете ознакомиться здесь: моя анкета .  Само по себе заполнение анкеты бывает весьма терапевтично и полезно

 Запись на консультацию

Глазные болезни. Значимые специальные биологические программы (СБП) в GNM.

Добавить комментарий

Глазные болезни. Значимые специальные биологические программы (СБП) в GNM.

Различные заболевания глаз и как они проявляются.

.

http://www.germanische-heilkunde.at/index.php/augenleiden.html

.
Традиционная медицина забыла, как по-настоящему лечить человека, что есть не только его органы, но и его психика и его мозг.  В результате она никогда не замечала взаимосвязи между психикой и органами, поэтому никогда не могла найти и причину болезней.
.
Со знанием пяти биологических законов Германской Новой Медицины, а также со знанием различных типичных симптомов при взаимодействии на трех уровнях — психика-мозг-орган —  теперь стало возможно по-настоящему лечить людей.  Это основано на истории нашей эволюции и эмбриологии!  Мы классифицируем все эти различные опухоли, отёки, язвы или функциональные потери через эту эволюцию и её критерии, различные так называемые зародышевые эмбриональные слои. Эта разумная классификация логично появилась как бы сама собой после открытия «Железного правила рака» в 1981 году (сегодня это Пять биологических законов природы) и закона о двухфазном характере всех заболеваний в случае урегулирования конфликта, и это самая первая систематическая классификация во всей медицине.
.
СДХ (шок конфликта, Синдром Дирка Хамера) является координационным центром в GNM. Это замечательно, что мы действительно можем теперь понимать любую болезнь и прогнозировать её точное течение и развитие.  Мы должны мысленно проскользнуть практически «под кожу» пациента, в тот момент, когда случился СДХ, и представить, какая ситуация была тогда и какой биологический конфликт был активирован.
.
Биологические конфликты – это т.н. архаичные конфликты, встречающиеся у людей и у животных.
.
Закон двух фаз всех заболеваний говорит, что любая болезнь имеет активную фазу (CA-фаза) и фазу заживления, или восстановления (PCL-фаза)  при условии, что конфликт был разрешен.
.
Из онтогенетической системы опухолей и рак-эквивалентов  мы знаем, что все органы, контролируемые из старого мозга (ствол мозга и мозжечок) дают пролиферацию (рост опухоли) клеток в активной фазе, а органы, контролируемые из молодого мозга (паренхима мозга и кора) дают некрозы, язвы, отверстия или потерю функции в активной фазе конфликта. К ним относятся также нарушения зрения.
.

.
.
При конфликтах типа «страх чего-то, находящегося сзади» или «это сидит на моей шее» HH (Очаги Хамера) формируются в зрительной коре головного мозга (затылочная часть коры). При этом у нас есть некоторые трудности с определением, когда мы говорим о рак-эквивалентах, потому что неврологи говорят нам, что палочки и колбочки сетчатки глаза (клетки их тканей) управляются из коры мозга. Совершенно очевидно, что в любом случае все Пять биологических законов — и на психологическом уровне и церебральном уровне верны и в этом случае.
.
Известно, что  волокна зрительного нерва частично пересекаются на пути от органа к мозгу. Зрительная кора левого полушария связана с обеими левыми половинами сетчатки обоих глаз. И отвечает за правое поле зрения. Соответственно правая зрительная кора – с обеими правыми половинами сетчатки обоих глаз и отвечает за левое поле зрения.
.
Чтобы понять ментальную сторону биологического конфликта, мы должны иметь возможность проследить эволюционное развитие органов зрения.  Все названия этих биологических конфликтов выбраны так, что они могут иметь смысл и для млекопитающих (в реальном выражении), а также и для людей, часто понимаемых в переносном смысле.
.
Конфликт «что-то (кто-то) сидит на моей шее и я не могу это с себя стряхнуть», означает какую-то угрозу, скрывающуюся сзади, которой нельзя избежать.
.
В активной фазе конфликта HH образуется в зрительной коре левого или правого полушария. Это приводит к увеличению потери зрения от конкретного реле сетчатки.
.
В фазе заживления образуется не только отёк в HH зрительной коры, но и между склерой и сетчаткой, т.н. исцеляющий отёк, что приводит к так называемой отслойке сетчатки.  Хотя это хороший признак исцеления, и при не слишком большой продолжительности конфликта она обратима, так как проходит сама по себе, первое резкое снижение зрения, однако, возникает именно через эти отслойки сетчатки.
.
При боковом отслоении сетчатки с множественными рецидивами (длящийся конфликт с повторениями) это приводит к оптическому расширению глазного яблока за счет уплотнения  ткани между сетчаткой и склерой и, в результате, к близорукости (миопии).
.
Дальнозоркость (гиперметропия) – это результат повторных дорсальных отслоек сетчатки из-за рецидивов с образованием уплотнений между сетчаткой и склерой. Глазное яблоко становится оптически короче.
.
Когда есть два HH в обеих полушариях (в зрительной коре) в активной фазе конфликта (соответствующие двум конфликтам «страха в области шеи»), пациент находится в так называемой «шизофренической констелляции» и имеет т.н. манию преследования без маниакально-депрессивных состояний (параноидальная констелляция в зрительной коре).
.
Термин паранойя или мания преследования одновременно является и правильным и неправильным. Правильный он потому, что пациент реагирует в параноидальной манере, подозревая «вооруженного человека за каждым кустом». Неправильный он потому, что паранойя основана на реальной (предыдущей) травме или страхе.
.
Выделяются:
— медиальная межполушарная зона зрительной коры, которая контролирует стекловидное тело глаза:
а) левополушарная – для обеих левых половин стекловидного тела правого и левого глаза, которые «смотрят» на правую сторону;
б) правополушарная – для обеих правых половин стекловидного тела правого и левого глаза, которые «смотрят» на левую сторону.
.
— реле зрительной коры затылочной доли мозга, которые контролируют сетчатку (на пути от сетчатки к мозгу волокна не перекрещиваются)
а) правые части зрительной коры затылочной доли – отвечают за две правые половины сетчатки, которые смотрят в левую сторону;
б) левые части зрительной коры затылочной доли – отвечают за две левые половины сетчатки, которые смотрят в правую сторону.
.
В активную фазу конфликта может происходить частичное помутнение стекловидного тела.  В биологическом смысле, глаза так называемой жертвы расположены по сторонам, и если хищник подкрадывается сзади, то для жертвы жизненно необходимо всё своё внимание обращать на «пути эвакуации» впереди, а не смотреть на хищника и постоянно впадать в панику.  Для этого часть стекловидного тела «мутнеет» (эффект шор).  Хищники могут себе это позволить в несколько меньшей степени, потому что они должны иметь страх перед другим хищником, но в гораздо меньшей степени.
.
В стадии заживления стекловидное тело возвращает свою прозрачность через формирование так называемой глаукомы, с увеличением давления внутри глаза.  Часто отек выражается здесь через отверстие входа в зрительный нерв в задней части.  Ни в CA-фазе, ни в фазе заживления нельзя применять лазерную коррекцию зрения, т.к. при этом стекловидное тело будет безвозвратно уничтожено.
.
Пример: пациентка подверглась грабежу, при котором мужчина пытался изнасиловать её в темноте по дороге от метро домой.  Она сразу же получила несколько конфликтов.  Когда она попыталась убежать, а мужчина гнался за ней, она страдала от конфликта «опасность сзади».  У пациентки происходили рецидивы, то есть конфликт оставался активным в течение многих лет, потому что она всегда ходила от метро на работу тем же маршрутом.  Даже зимой, когда темнеет рано, она «видела» скрывающихся за каждым кустом насильников.  Она не знала, что именно вызывало попадание на «треки» (и рецидивы конфликта), но в итоге она получила помутнение стекловидного тела обоих глаз (глаукома).
.
Хрусталик  глаза  не имеет ничего общего с зрительной корой, и ему соответствует очень сильный визуальный конфликт разделения (когда вы теряете кого-то из виду), при этом мы наблюдаем в активной фазе конфликта  некроз хрусталика. Очаг Хамера в этом случае формируется в сенсорной коре. Возникает невралгия тройничного нерва (1 ветви -ophthalmicus).  Биологический смысл в том, что в активной фазе конфликта происходит некроз хрусталика, который обычно происходит незаметно, и уходящий человек как бы «тает» и становится невидимым.  А в фазе заживления, когда потерянный из виду субъект  (человек или животное) вернулся, хрусталик временно мутнеет (как признак исцеления), что мы и называем «катаракта».  Если конфликт запускается только один раз, хрусталик очищается снова.  Для нескольких рецидивов, однако, мутность увеличивается все больше и больше.  Традиционная медицина этого не понимает, тем более что на время пациент может даже ослепнуть.  Однако, если подождать, то хрусталик спонтанно прояснится снова, предполагая, что конфликт решен окончательно.
.
При язвах роговицы происходит чуть менее тяжелый, чем при катаракте (но также достаточно сильный) конфликтный сильного визуального разделения (кто-то потерялся из виду).  В фазе исцеления происходит кератит: восстановление язв роговицы с временной помутнением роговицы (т.н. трахома), с отёком и зудом. Биологический смысл: чтобы быть способным временно забыть кого-то, кто был потерян из виду.
.
Эпителиальные изъязвления век и конъюнктивы также соответствует конфликтам разделения, когда пациент теряет кого-то во время сна (когда глаза закрыты).  В активной фазе конфликта формируются язвы век и конъюнктивы: шелушение.  В фазе заживления —  покраснение век (блефарит) и покраснение конъюнктивы (конъюнктивит).  Биологический смысл: чтобы быть способным временно забыть кого-то, кто был потерян из виду.
.
При язвах исходящей части протока слезной железы — мы всегда находим конфликт, связанный с нежеланием или желанием быть увиденным, с проявлением HH во фронтально-темено-базальных частях коры, справа и слева. В активной фазе конфликта образуются язвы в эктодермальных отделах выводных протоков слёзной железы. Биологический смысл – увеличение за счёт язв просвета протока слёзной железы. При этом возникает чувство болезненного распирания в области протока.  В фазе заживления слизистая набухает и возникают сильные отёки вокруг слёзных желёз  («свинка»).  Это похоже на опухоль слёзной железы, но это не так.
.
В противоположность этому, при аденокарциноме слёзных желёз (ацинарная часть) активируется реле в стволе головного мозга (PON), который принадлежит к старому мозгу (внутренний зародышевый слой – энтодерма) и, следовательно, делает — как и все органы, управляемые из старого мозга — пролиферацию клеток (рост опухоли) в активной фазе конфликта.  Здесь конфликт «неспособности захватить кусок зрительной пищи»,  кусок упущен из-за невозможности бодрствовать ночью. Биологический смысл растущей опухоли – производство большего количества слёзной жидкости, чтобы быть способным «поглотить» то, что хочешь увидеть.
.
Пример: художник не может найти галерею для продажи своих картин,  он не может продать всё, что нарисовал, и поэтому не получает за это денег.  Т.е. биологически: животное на самом деле не может схватить кусок пищи.  У человека:  пациент вполне может иметь доходы не только от продажи картин, так что он в конечном счете получит  еду.  Но если никто не заинтересован в его картинах, он не получает деньги (куски), и он не может купить еду.
.
Кроме того, рост компактной опухоли в ацинусе слёзной железы может привести к деформации век наружу.  В фазе исцеления происходит или инкапсуляция опухоли, или туберкулезный казеозный некротический распад карциномы (при наличии ТБ-бактерий – «гнойные» слёзы). Если происходит повторение конфликта (рецидив), то постоянная пролиферация железистых клеток приводит к кистозному фиброзу слезных желез (муковисцидоз), т. е. высыханию слезной жидкости, аналогичный муковисцидозу при поражении органов дыхания (конфликт «страха удушья») — бокаловидных клеток бронхов.

****

Описание случаев — здесь: Глазные «болезни» (описание случаев) http://fillum.livejournal.com/38432.html
.
UPD май 2014. Отсюда — http://gnm-forum.ru/
.
Миопия (близорукость) — это результат повторных боковых отслоек сетчатки из-за рецидивов конфликта «страха сзади»; угрожающей опасности или нападения сзади, которую невозможно сбросить.
Глазное яблоко оптически втягивается.
.
Другой причиной близорукости является ресничная глазная мышца.  В нормальном состоянии зрачок представляет собой круглый диск, который соединен канатиками с цилиарной (ресничной) мышцой.  При ее напряжении, сокращается внутреннее цилиарное тело. В результате канатики, на которых держится зрачок, ослабевают, что вызывает фокусирование на предметы вблизи.  При ослаблении цилиарной мышцы внутреннее тело увеличивается, канатики натягиваются, что способствует к фокусированную зрения вдаль.
.
А значит, если нам необходимо сфокусировать наш взгляд вблизи, напрягается цилиарная глазная мышца. А значит при близорукости речь здесь идет о конфликте невозможности смотреть вблизи себя, прямо перед собой. Близорукость возникает, если конфликт долго остается активным. Здесь задействовано несколько групп мышц: гладкая и поперечно-полосатая.  Согласно данной биопрограмме к концу стадии исцеления или в случае её зависания (невозможности её завершения) цилиарная мышца становится крепче (новая мезодерма), чем прежде, что также приводит к близорукости.
.
.
Примеры:
— Ученик испытывает трудности в прочтении текста. Возникает конфликт невозможности или нежелания читать текст, который находится прямо перед ним (вблизи).
— Ученик в отличие от своих одноклассников не может справиться с решением задач, примеров по математике, которые лежат прямо перед ним. Конфликт нежелания видеть эти примеры.
— Ребенка заставляют сидеть над учебниками и учить, в то время как ему хочется пойти гулять. Конфликт нежелания сосредоточивать свой взгляд прямо перед собой.
.
Следущий конфликт, которыйт может способствовать близорукости: Кератоконус роговицы
При продолжительном активном конфликте роговицы она утончается и тем самым, приобретая коническую форму, выпячивается наружу. Возникает кератоконус, связанный с искривлением роговицы. За счёт её искривления усиливается преломление света, что также приводит к близорукости.
.
Причина — сильный  конфликт визуального разделения, страх кого-то потерять из виду (или боль от того, что уже потерял). Конфликт находится в продолжительной активной стадии.
.
Что делать:
— избегать долгого сидения перед книгами или за компьютером / телевизором;
— не давить на детей, заставляя их постоянно учить;
— больше времени проводить на живой природе, где взгля может «блуждать» а фокус перенастраиваться на разную дистанцию;
— не пользоваться при первом же подозрении на близорукость очками, тем самым как бы обманывая мозг. Дать шанс организму самому восстановить зрение.
.
В фигуральном смысле близорукость свойственна тем, кто боится или не желает смотреть вперед, в будущее и вместо этого фиксирует свое внимание перед собой.
.
Для терапии человеку необходимо вспомнить, с чем был связан его страх, который был испытан с появлением первых симптомов. Некоторые подростки становятся близорукими в период полового созревания. Они боятся становиться взрослыми, потому что их пугает то, что они видят в мире взрослых (рядом с собой). Кроме того, близорукостью часто страдают люди, которые слишком сосредоточены на самих себе и не расширяют свой кругозор.

*********************************************************************************Я прошла полное обучение у Жильбера Рено и  являюсь клиническим психологом со специализацией по системной психосоматической терапии Рикол Хилинг( Исцеление воспоминанием)  ,  окончила полный курс  Биологики  у Роберто Барнаи,   а также дополнила свое образование  обучением  в Школе Психосоматики PSY2.0, Все эти школы имеют одним из своих источников  ГНМ(Германскую Новую Медицину-GNM)Если Вы обращаетесь  ко мне   с проблемами здоровья, психосоматическими  проблемами  или повторяющимися ситуациями  в своей жизни , то практически всегда   я прошу Вас заранее заполнить и отправить мне клиентскую анкету, С ней вы можете ознакомиться здесь: моя анкета .  Само по себе заполнение анкеты бывает весьма терапевтично и полезно

 Запись на консультацию

Эмоциональный разрыв и другие системные сбои в работе мозга

Добавить комментарий

Эмоциональный разрыв и другие системные сбои в работе мозга

 

 

Почему мы поступаем так, как поступаем

Мы привыкли считать себя насквозь рациональными существами, способными предвидеть любые форс-мажоры и полностью контролировать всё, что с нами происходит. Однако как утверждают психологи, каждый человек находится во власти иррациональных предрассудков и стереотипов, которые порой заставляют его действовать поперёк собственной выгоде, при этом сам «хозяин своей жизни», принимая то или иное решение, зачастую даже не осознаёт, чем обусловлен его выбор. Итак, что же на самом деле заставляет нас поступать так, как мы поступаем?

1. Аффективная эвристика

Это явление можно назвать своеобразным фильтром эмоций и чувств, через которые человек видит окружающую действительность. К примеру, если на экране компьютера в течении 1/30 секунды мелькнёт три слова «корт», «порт» и «торт», а вы при этом будете испытывать чувство голода, вы заметите только слово «торт», потому что оно будет эмоционально значимым — об этом говорят результаты одного из поставленных психологами экспериментов.

2. Эффект привязки

Суть феномена в том, что при прогнозах относительно какого-либо числового значения люди склонны называть числа, приближенные к полученным ими ранее числовым данным. Скажем, в ходе обсуждения заработной платы соискателем на должность и работодателем преимущество получает тот, кто первым озвучит свои цифры — дальнейшие предложения обе стороны будут оценивать, исходя из первого варианта. Ли Томпсон

«Большинство людей считают, что они не должны первыми говорить о желаемой оплате труда — поясняет профессор Ли Томпсон из Северо-Западного университета — однако наше исследование, как и многие другие, доказывает обратное — больше получают те, кто первым обозначает свои требования».

3. Предвзятость подтверждения

При восприятии информации люди стремятся найти в ней сведения, подтверждающие их собственные представления и убеждения. Предвзятость подтверждения — одна из причин, почему очевидцы одного и того же события порой озвучивают прямо противоположные версии призошедшего.

4. Эффект ожидания наблюдателя

Феномен, очень похожий на предвзятость подтверждения, заключается в том, что наши ожидания способны влиять на развитие событий, даже если мы этого не осознаём. Так, если при опытах исследователь ожидает получить определённый результат, он может бессознательно манипулировать ходом эксперимента и даже ненамеренно ошибиться при интерпретации полученных данных, чтобы результат соответствовал ожиданиям.

5. Стадный инстинкт

С подобным явлением когда-нибудь сталкивался практический каждый из вас. Решительность человека в принятии какой-либо точки зрения зависит от того, сколько людей придерживаются таких же взглядов.

6. Мёртвая зона когнитивных искажений

Неспособность замечать и компенсировать свои когнитивные стереотипы, к сожалению, присуща довольно многим. «Люди зачастую склонны видеть чужие когнитивные и мотивированные предубеждения, но не знают о собственных стереотипах» — отмечает психолог Принстонского университета Эмили Пронин. Иными словами — «в чужом глазу видят, в своём бревно не замечают».

7. Искажение в восприятии собственного выбора

После того как выбор сделан, вы готовы защищать его всеми средствами, не замечая его слабых сторон. Скажем, если ваша собака укусила прохожего, вы наверняка решите, что он её дразнил — ведь агрессивными могут другие псы, но только не ваш.

8. Иллюзия кластеризации

Бессознательное желание людей видеть закономерности в цепочках случайных событий на руку владельцам игорных заведений — в любом казино полно клиентов, убеждённых в том, что если ранее четыре раза подряд выпало «красное», необходимо всё ставить на него.

9. Консерватизм

Довольно распространённое явление, которому в той или иной степени подвержены большинство людей — стремление сохранить первоначальную точку зрения, даже если получены бесспорные доказательства того, что она ошибочна. Отличный пример — многие продолжали верить, что наша планета плоская, даже когда учёные доказали, что Земля имеет форму шара.

10. Конформность

Стремление вести себя «как все» также весьма характерная для многих людей черта. Оно бывает настолько сильным, что заставляет человека делать несуразные вещи, если он видит, как их делают другие. Это довольно ярко показывает эксперимент психолога Соломона Аша — в ходе исследования добровольцам предлагали оценить величину прямоугольников, при этом независимых участников включали в группы, состоящие из «подсадных» испытуемых, которые по просьбе руководителя исследования давали заведомо ложные ответы. 75% независимых волонтёров хотя бы раз соглашались с абсурдным мнением, озвученным остальными участниками группы.

11. «Проклятие знания»

Обладающим сведениями о предмете или проблеме чрезвычайно сложно поставить себя на место тех, у кого нет подобной информации. Этот феномен отлично показан в сериале «Теория Большого Взрыва» — интеллектуалу и эрудиту Шелдону Куперу порой очень сложно понять свою соседку Пенни.

12. Эффект приманки

Явление, известное также, как эффект асимметричного доминирования, широко используется в маркетинге. Например, если людям предлагается купить газировку в двух бутылках разной ёмкости, многие выберут меньшую, но если добавить в качестве варианта бутылку ещё большего размера, популярность тары среднего объёма среди покупателей возрастёт.

13. Эффект ценности денежных знаков

Согласно исследованиям учёных, люди склонны охотнее расставаться с мелкими купюрами и монетами, чем с такой же суммой, но в крупных купюрах.

14. Игнорирование срока действия

Если событие является эмоционально значимым, человек не обращает внимание на его продолжительность. К примеру, сильную, но краткосрочную боль люди помнят не хуже, чем продолжительные болевые ощущения.

15. Эвристика доступности

Многие склонны переоценивать важность доступной информации — скажем, всем известно о вреде курения, но при обсуждении этого некоторые приводят контраргументы, вроде «мой дед курил по три пачки в день и дожил до 100 лет», не обращая внимания на то, что подобные случаи скорее исключение из правил.

16. Эмоциональный разрыв

Эмоциональное состояние человека существенно ухудшает его способность понимать людей, у которых несколько иное расположение духа — когда вы счастливы, трудно представить себе, как кто-то может быть грустным. Эта закономерность работает и при оценке собственных действий — вспоминая своё поведение, например, во время флирта, мы зачастую не можем понять мотивы своих собственных поступков.

17. Иллюзия частотности

Когда вы узнаёте какую-либо информацию, которая была доступна и ранее, но не доходила до вас, а затем снова сталкиваетесь с этими сведениями, у вас создаётся впечатление, что все вокруг только об этом и говорят — это явление также известно, как феномен Баадера-Майнхофа.

18. Фундаментальная ошибка атрибуции

Этот любопытный феномен в той или иной степени присутствует у каждого человека — собственные достижения мы приписываем исключительно свои положительным качествам, а наши провалы, конечно, всегда связаны с непреодолимыми обстоятельствами и наоборот — другие люди, по нашему мнению, приходят к успеху только благодаря везению и терпят фиаско из-за своих недостатков.

19. Эффект Галатеи

Ожидание успеха или неудачи во многом определяет результат действий человека — если он сам себя запрограммировал на достижение цели, вероятность успеха повышается и наоборот, пессимизм в отношении своей деятельности скорее всего, приведёт к её краху.

20. Эффект ореола

Общее положительное (или отрицательное) впечатление о человеке, событии или предмете зачастую распространяется на частные его признаки. Скажем, людей с привлекательной внешностью мы подсознательно воспринимаем, как умников, ещё до того, как узнаём их ближе.

21. Эффект «сложно-легко»

Прогнозы относительно вероятности решения задачи порой не соответствуют её сложности. Люди часто переоценивают свои силы при решении трудных задач и недооценивают себя в работе над простыми.

22. Эффект толпы

Во времена трудностей и неопределённости будущего многие стараются придерживаться наиболее распространённой среди окружающих модели поведения — это явление наблюдается, в том числе, на рынке ценных бумаг: когда грядут изменения стоимости акций или ресурсов, брокеры стараются, чтобы их прогнозы не слишком отличались от ожиданий коллег.

23. Ретроспективное искажение

Оценивая случившееся, что называется, постфактум, люди часто уверяют, что развитие событий легко можно было предугадать — иначе говоря, все любят быть «умными задним числом» и говорить: «Я так и знал!».

24. Переоценка скидок

Если у человека два варианта получения аванса — раньше, но меньше и позже, но больше, скорее всего, он выберет первый вариант, причём с приближением обозначенных дат эта вероятность повышается.

25. Идеомоторный эффект

Самый простой пример этого феномена — когда какая-либо грустная мысль вызывает у человека слёзы, то есть представление о каком-либо действии или чувстве неосознанно переходит в само действие или проявление соответствующей эмоции. Так, у боксёра при воспоминании о поединке рука сама тянется к челюсти воображаемого противника, правда это движение, как правило, является не столь выраженным, как настоящий удар.

26. Иллюзия контроля

Практически каждый из нас сталкивался с неосознанным стремлением управлять событиями, на которые повлиять просто невозможно. К примеру, футбольные болельщики при просмотре матча любят вслух давать «указания» игрокам, хотя знают, что на ходе игры их «ценные советы» никак не скажутся.

27. Информационное искажение

Некоторые индивидуумы стремятся искать сведения, даже когда обладают всей полнотой информации, которая нужна для совершения плодотворного действия или принятия решения. При этом, психологи утверждают, что лишние сведения зачастую только мешают достижению желаемого результата.

28. Искажение в пользу своей группы

Люди практически всегда оценивают тех, кого считают членами своей социальной группы более позитивно, нежели «чужаков» и наоборот.

29. Иррациональное усиление

Принимая решение о дополнительных усилиях по продвижению к цели человек часто исходит из того, сколько труда уже было вложено для её достижения, даже если очевидно, что цель не стоит потраченного времени и ресурсов. Этот психологический эффект наблюдается у участников аукционов, когда стремясь перебить цену конкурента, они называют суммы, которые не в состоянии заплатить.

30. Искажение в сторону негатива

Учёные давно заметили, что отрицательные события люди как правило, запоминают лучше и мысленно возвращаются к ним чаще, чем к позитивному опыту. Этот психологический феномен также характеризуется зацикленностью на рисках ситуации и игнорированием имеющихся возможностей.

31. Недооценка бездействия

Предпочтение вредного бездействия активному, но ухудшающему ситуацию вмешательству в ход событий, наблюдается не только на бытовом уровне, но и в политике. В одной из своих работ американский психолог Арт Маркман в качестве примера этого любопытного явления приводит случай, когда президент Обама вынудил Конгресс поддержать радикальную реформу здравоохранения. Республиканцы надеются, что во всех негативных явлениях в сфере здравоохранения, которые несомненно последуют за принятием законодательного акта, граждане Соединённых Штатов будут во всём винить поддержавших его демократов, хотя скорее всего, если бы решение о реформе не приняли, последствия были бы намного катастрофичнее.

32. Эффект страуса

Многие люди игнорируют опасную и угрожающую им негативными последствиями ситуацию, подобно тому, как страус прячет голову в песок, создавая иллюзию отсутствия угрозы.

33. Искажение в пользу результата

Очень распространённый феномен, с которым каждый из вас наверняка сталкивался — оценка деятельности не по её объективной эффективности, а по результату То есть, если человек выиграл в казино огромную сумму денег, это вовсе не значит, что идею отдаться прихотям рулетки можно считать блестящей. Не нужно забывать, что в жизни есть место слепому случаю, так что предсказать последствия того или иного поступка иногда просто невозможно.

34. Сверх-уверенность

Практически все люди твёрдо уверены в правильности своих суждений и оценок. Как часто вы слышите, как кто-то говорит о стопроцентной вероятности того или иного развития событий и оказывается неправ? А сколько раз вы говорили то же самое и ошибались? Сверх-уверенность довольно опасное явление, так как заставляет идти на неоправданный риск.

35. Сверх-оптимизм

Феномен, похожий на сверх-уверенность, проявляется в склонности чересчур позитивно оценивать личные качества окружающих и вероятность положительного разрешения той или иной проблемы. Неспособность видеть все возможные угрозы делает человека уязвимым для злоумышленников и превратностей судьбы.

36. Сверх-пессимизм

Как вы наверняка догадались, это явление прямо противоположно излишнему оптимизму-то есть, сверх-пессимистичный человек склонен концентрироваться на возможных негативных последствиях своих или чужих поступков.

37. Эффект плацебо

Примеры широко известного феномена плацебо можно найти практически во всех сферах человеческой деятельности — от медицины до торговли ценными бумагами. Суть в том, что уверенность в благоприятном исходе сама по себе может стать его причиной.

38. Ошибка планирования

Неспособность понять, сколько времени займёт решение задачи встречается у людей чаще, чем хотелось бы. Многие склонны недооценивать объём работ и «подводные камни», которые могут возникнуть в ходе их выполнения.

39. Запоздалая рационализация

Приобретя вещь по явно завышенной цене, люди нередко ищут «рациональные» причины совершения покупки — убеждают себя и окружающих, что не зря потратились, что вещь стоила своих денег и в конце концов начинают недоумевать — как они вообще могли обходиться без этого драгоценного барахла?

40. Фиксирование установки

Чтобы понять, в чём суть этого феномена, представьте себе, что руководите психологическим экспериментом. Вы просите испытуемых нажимать одну кнопку, если они видят на экране бессмысленный набор букв и другую, если появилось слово. Если участникам сначала показать, например, слово «вода», а затем связанные с ней по смыслу понятия, скажем, «напиток», или «река», добровольцы будут реагировать на них быстрее, чем на слова, не имеющие с водой ничего общего. Фиксирование происходит, даже если человек этого не осознаёт — к примеру, когда обеспечивающий установку стимул очень слаб или искажён другими стимулами.

41. Искажение изобретателя

Неспособность адекватно оценить плюсы и минусы своего изобретения или нововведения присуща очень многим инициативным и талантливым людям, особенно если государство выделило на инновационный проект изобретателя огромные средства.

42. Прокрастинация

С этим явлением знакомы все без исключения жители нашей планеты. Прокрастинация — не что иное, как откладывание дел «на потом», без учёта возможных негативных последствий.

43. Реактивное сопротивление

Многим упрямым личностям свойственно принимать решения, прямо противоположные тому, что советуют окружающие, чтобы доказать своё право на свободу выбора. Крайние проявления этого феномена можно описать одной фразой: «Назло маме уши отморожу».

44. Иллюзия новизны

Этот феномен связан с особенностью восприятия слов и словосочетаний — зачастую людям кажется, что понятие или речевой оборот является новым, хотя на деле подобные конструкции используются довольно давно.

45. Иллюзия взаимности

Убеждённость в том, что честность и справедливость в отношениях всегда важнее любых материальных и иных интересов.