Архив рубрики: Биологика, ГНМ

Психосоматика бронхиальной астмы

Психосоматика бронхиальной астмыПсихосоматика бронхиальной астмы

Ольга Попова

Астма с точки зрения психосоматики

Бронхиальная астма входит в число психосоматических заболеваний из «чигагской» семерки. То, что это именно психосоматическое заболевание доказывает тот факт, что фотография кошки или пускающий клубы дыма автомобиль может вызвать у астматика приступ!

Если вспомнить, что площадь легких у человека составляет 70 кв.метров, то очевидно, что этот орган имеет самую большую поверхность, которая контактирует с внешним миром. Для сравнения – площадь кожи составляет до 2-х квадратных метров.

Легкие… с первым нашим вздохом мы приходим в этот мир, громким криком оповещая всех о себе, с последним – оставляем его. Кто нас учит дышать? Оказывается никто, этот навык врожден, подарен природой, т.к. воздух нам жизненно необходим. Да бывают разные ситуации, когда человеку «не хватает воздуха» или он «не может свободно дышать», или у него «перехватывает дыхание от…». Эти и другие подобные выражения наталкивают нас на мысль о том, что дыхание тесно связано с темой свободы, личного пространства, ответственности и самостоятельности.

Проблемы, связанные с процессом дыхания на символическом уровне выражают:

  • отсутствие гармонии в смене напряжения и релаксации
  • нарушение равновесия в способности брать и способности отдавать
  • отношение таких понятий, как свобода, защита, контакт.

При заболеваниях органов дыхания нужно честно ответить себе на следующие вопросы:

1. Что, кого я не хочу пускать в свою жизнь, что или кого не хочу воспринимать?

2. Что я не хочу или боюсь отдать?

3. С кем я не хочу общаться, с чем я не хочу или боюсь вступать в контакт?

4. Чем опасна или неприятна для меня свобода?

А теперь перейдем непосредственно к самому заболеванию – бронхиальная астма.

Оно проявляется в виде приступов удушья, которые возникают из-за ряда взаимосвязанных причин:

  • спазма гладкой мускулатуры нижних отделов легких – малых бронхов и бронхиол
  • воспаления дыхательных путей
  • аллергического отека слизистой оболочки
  • выделения в просвет малых бронхов слизистого секрета.
Психосоматика бронхиальной астмы

Интересно отметить следующий факт, что при бронхиальной астме труднее дается не вдох, а выдох. Если внимательно отнестись к этому моменту, то он приведет нас к теме – способности отдавать и способности брать.

При астме налицо нарушение равновесия между этими равнозначными и равно важными процессами вдохом и выходом. Астматик пытается взять слишком много воздуха и делает слишком большой вдох. Возникает реакция сверх раздражения рецепторов гладкой мускулатуры бронхов, и при переполненных воздухом легких наступает судорога во время выдоха, именно в тот момент, когда приходит пора отдавать уже переработанный из кислорода, свой, почти родной углекислый газ. Просто ситуация из детективного фильма, когда во время засады отдается приказ – всех впускать и никого не выпускать!

Наступает парадокс – когда для того, чтобы взять новое, нужно освободиться от всего старого, а астматик хочет сохранить и то и другое. Таким образом, он берет, берет, берет, ничего при этом, не желая отдать, и задыхается от воздуха.

В жизни наши желание иметь различные вещи, деньги, знания, славу….- совершенно нормальные человеческие желания, необходимо лишь соблюдать равновесие между —  взятым от жизни, от людей и отданным им, чтобы не задохнуться, не погибнуть от того, что взято слишком много!

Еще одна интересная грань этой темы в том, что человек при дыхании использует кислород, а выдыхает углекислый газ – продукт, прошедший через все клетки, ткани и органы человека, сделанный человеком. Астматик опасается и жалеет именно этот продукт своего творчества, как то, что принадлежит уже ему, что-то говорящее другим про него. Здесь может таиться  большое количество различных чувств от страха до стыда:

  1. Смогу ли я еще раз сделать что-то подобное, получится ли у меня, хватит ли времени, сил?
  2. Что скажут другие, мир обо мне, когда я выпущу, выдохну это наружу? Что они обо мне подумают, примут ли меня с этим?

Поэтому любой астматик закрывает доступ к себе и вдохом, и выходом. Он одновременно может защищаться от того, с чем обращается к нему внешний мир, жизнь, как нечто неприятное или невозможное для себя – прерывая вдох. И может быть, одновременно боится, стыдится того, что у него есть, в его внутреннем мире, что в нем накопилось в ответ на запросы жизни – перекрывает свой выдох.

Желание закрыться со временем  развивается и усиливается, не случайно астма с греческого языка переводится, как узкая грудь, сужение.

У астматика также присутствует желание властвовать и доминировать. Каждый астматик очень ценит серьезность своего заболевания и может обидеться на вас, если вы вдруг поставите под сомнение всю опасность для жизни этой болезни. Просто это желание, как и многое в жизни этого человека неосознанно, и поэтому возникает симптом, когда конфликт, нерешенный на уровне сознания, вынужден опустится и проявиться на телесном уровне, и тогда всем видна «надутость». Порой приступы бронхиальной астмы возникают, как шантаж,  в ответ на те жизненные ситуации, когда кто-то или что-то противоречит, препятствует этому человеку, поднимая волну негативных чувств, а астматик не может сам своими силами – физическими, психическими, духовными справиться с возникшей проблемой! 

Астматический приступ – это правдивый крик человеческого тела о нем самом, о его потребностях. И вместе с тем, астматик редко когда может адекватными способами выразить свою агрессию.

Астматикам полезно подумать о следующем в своей жизни:

  1. Какие области, сферы в своей жизни я не могу принять? Чего я всегда стараюсь избегать?
  2. В чем, где мне хочется брать, не отдавая?
  3. Насколько я использую свое заболевание для манипуляции окружающими людьми?
  4. Какие ситуации, кто вызывает во мне агрессивность? Какие возможности ее проявления я нахожу?
  5. В наличии какого конфликта я боюсь себе признаться? Как я отношусь к противостоянию «желание власти и собственного бессилия»?

*********************************************************************************Я завершила полное обучение у Жильбера Рено  около трех лет назад и  являюсь клиническим психологом со специализацией Recall Healing ( Исцеление воспоминанием)  и Консультантом  Биологики  у Роберто Барнаи и дополнила свое образование  обучением  в Школе Психосоматики PSY2.0, Все эти школы имеют одним из своих источников  ГНМ(Германскую Новую Медицину-GNM)Если Вы обращаетесь  ко мне   с проблемами здоровья, психосоматическими  проблемами  или повторяющимися ситуациями  в своей жизни , то практически всегда   я прошу Вас заранее заполнить и отправить мне клиентскую анкету, С ней вы можете ознакомиться здесь: моя анкета .  Само по себе заполнение анкеты бывает весьма терапевтично и полезно

 Запись на консультацию

Аллергия, клинические примеры и теория.

Аллергия, клинические примеры и теория.

Михаил Филяев

Данный подход терапии сверх эффективен с результативностью более 80% и длительность терапии всего 1-2 сессии до полной ремиссии.

Пациент Амалия К.

Милая молодая девушка 20 лет пришла на прием два года назад с симптомами аллергии, которые выражались в виде насморка, першения в горле, слезящихся глазах. На вопрос — “Были ли раньше аналогичные симптомы?” — был ответ, что такие симптомы начались еще в раннем детстве, как реакция на кошек.

Немного теории:

Человек запоминает событие/ситуацию целым набором рецепторов, которые делятся на визуальные/аудиальные/кинестетические/обонятельные/вкусовые, и индивидуум связывает набор этих раздражителей с тем или иным состоянием/собиытием. Выражаясь простым языком — если мы видим лимон, на него выделяется слюна, хотя сам лимон мы не едим, но наше тело запускает реакцию, как и в первый раз взаимодействия с лимоном. То есть лимон является треком (аллергеном/напоминалкой), как запуск защитной реакции. Этим “аллергеном” может стать все, что угодно, что “напоминает” и запускает ту самую реакцию на раздражитель, и если ситуация драмматична/стрессовая/опасная, то может самим организмом запускаться аллергическая реакция мотивирующая убежать от этого опасного раздражителя. Эта “напоминалка” и называется аллергеном или треком.

Итак терапия началась с опроса, что же вчера делала моя пациентка, и оказалось, она была в цирке, где были самые разные звери. Используя методы работы с образами и другие методы психосоматической гипнотерапии, мы выяснили, что мгновенно происходит запуск аллергической реакции (пациентка это ощущает в гипнозе) на присутствие в цирке слонов. Я долго смеялся над этим и не понимал почему, но будучи очень любопытным, стал задавать наводящие вопросы, и оказалось, что реакция запускается на уздечку, которая надета на слона, и именно она, “напоминает” ей о травматичном детском событии, где ее кошка задохнулась от уздечки, и моя маленькая пациентка не могла ей помочь. Таким образом на все, что напоминало об этом: кошка, уздечка и т.д. — запускали аллергический приступ. После проведения психотерапевтической интервенции — данный симптом исчез и в течение двух лет не проявлялся.

Пациент Р. Утреннее чихание в течение часа и краткосрочные приступы чиха в течение дня.

Мой друг, профессиональный спортсмен Р. три года назад столкнулся с проблемой. У него почти каждое утро начиналось с приступа чиха (сотни раз в течение получаса/часа и в течение дня возникали краткосрочные приступы). Полностью обследован врачами, которые озвучили возможный аллерген — пыль.
Я приехал к нему в гости, и мы пошли с нашими общими друзьями в баню. Нас было несколько человек и зашли разговоры про аллергию. У каждого нашлись симптомы — у кого-то на пыль, у кого-то на арбуз и на дыню, но у моего друга оказался самый смешной симптом — утренний чих, и с ним я решил поработать. Терапия заняла менее 2х минут, так как именно это время мы выдержали в горячей парной, и снова знание ГМН (Германской Новой Медицины) помогло дорогим мне людям.
И вот что произошло — мой пациент 3 года назад отдыхал в Тайланде с девушкой, и они сильно поругались вечером, накануне важной и интересной экскурсии, из-за которой они в целом и приехали. После ссоры, на утро, подружка моего пациента не разбудила его и уехала одна, что стало очень травматичным (драмматичным/индивидуальным/неожиданным) для него. И “утро” стало треком (запуском/аллергеном/напоминалкой) о данном событии, и включилась защитная реакция чиха, чтобы не проспать. После осознания данного события данная реакция больше не повторялась.

*********************************************************************************Я завершила полное обучение у Жильбера Рено  около трех лет назад и  являюсь клиническим психологом со специализацией Recall Healing ( Исцеление воспоминанием)  и Консультантом  Биологики  у Роберто Барнаи ,  дополнила свое образование  обучением  в Школе Психосоматики PSY2.0, Все эти школы имеют одним из своих источников  ГНМ(Германскую Новую Медицину-GNM)Если Вы обращаетесь  ко мне   с проблемами здоровья, психосоматическими  проблемами  или повторяющимися ситуациями  в своей жизни , то практически всегда   я прошу Вас заранее заполнить и отправить мне клиентскую анкету, С ней вы можете ознакомиться здесь: моя анкета .  Само по себе заполнение анкеты бывает весьма терапевтично и полезно

 Запись на консультацию

Врачи больны больными, а больные больны врачами…

Врачи больны больными, а больные больны врачами…Врачи больны больными, а больные больны врачами...

Новицкая Маргарита

В наше время все еще встречается убеждение, что для понимания здоровья достаточно обычного здравого смысла, и что смысл понятия «быть здоровым» интуитивно понятен каждому одинаково.

Обычно такое понимание заключается в суждении: «здоров – то есть не болен». Абсолютное здоровье считается недостижимым идеалом, который выражен как простая сумма среднестатистических медицинских норм — давление 120/80, пульс 70-90, уровень гемоглобина в крови 120-140 и так далее. Фактически, состояние здоровья приравнено к «жалоб нет, анализы нормальные».

Связано это с тем, что в повседневной жизни мы склонны значительно чаще придавать значение различным нарушениям и дисбалансам, понимая здоровье лишь как отсутствие недуга. Ведь многие из нас по-прежнему находятся в плену традиционной медицинской модели, которая внушает нам, что патология и болезнь — явления куда более реальные и достоверные, чем здоровье и душевное благополучие.

Врачи больны больными, а больные больны врачами.

Соответственно, здоровый человек представляется безликим носителем общих для всех норм — это, прежде всего “человек без дефектов”. Но тогда выходит, что это почти то же самое, что и “человек без свойств”.

Всегда ли понимание здоровья было таким?

Оказывается, нет.

Древний философ Демокрит в свое время писал Гиппократу: «Здоровье просят у Богов в своих молитвах люди, а того не знают, что они сами имеют в распоряжении средства к этому».

В V в. до н.э. Алкмеоном было выделено определение здоровья – это гармония или равновесие противоположно направленных сил. А точка зрения известного античного философа Платона состояла в том, что здоровье выражается в соразмерности соотношения душевного и телесного. Он говорил, что здоровье, как и красота, определяется соразмерностью и требует согласия противоположностей.

Цицерон характеризовал здоровье как правильное соотношение различных душевных состояний, однако наиболее общую идею отражает определение Платона.

Стоики (Марк Аврелий, Сенека) дали следующее определение: здоровье – это не только равновесие (сонастройность и унисон души и тела), но, главным образом, состояние, при котором душа и тело подчиняются законам целостности природы.

А исцеление в античном мире рассматривается как восстановление утраченной целостности (и-с-ЦЕЛ-ение), следовательно, оздоровление – это систематическое обеспечение этой целостности.

Таким образом, греческие и римские философы рассматривали преимущественно внутриличностный аспект здоровья, а именно – внутреннюю согласованность телесных и душевных проявлений человека. Чтобы быть прекрасным и здоровым, недостаточно совершенствовать тело или только гармонизировать душу — необходимо прочувствовать оптимальное их соотношение.

Постепенно по мере развития индустриального общества такое понимание здоровья было утрачено.

И только в последние 20 лет ученые вновь обратились к изучению роли психологических факторов физического здоровья человека. Появилась даже новая наука, психология здоровья – наука о психологических причинах здоровья, о методах и средствах его сохранения, укрепления и развития. Именно в последние 20 лет мы стали слышать, что «все болезни от нервов» и узнали о существовании загадочного явления под названием «психосоматика». Несмотря на то, что на бытовом уровне эти понятия достаточно сильно дискредитированы, выступая в ряде случаев объектом для юмора, учеными добыты реальные научные доказательства зависимости состояния здоровья от психологических и даже духовных особенностей человека.

В частности, в настоящее время достоверно установлено, что на здоровье оказывают существенное влияние следующие психологические причины:

  • особенности поведения (например, агрессивность, амбициозность и быстрый темп деятельности предрасполагают к сердечно-сосудистым заболеваниям);
  • отношение к жизни (оптимизм и пессимизм, например);
  • преобладающие эмоции (в частности, гневливые люди имеют больший риск инфаркта);
  • ценности и установки, собственные представления о здоровье, норме и патологии;
  • факторы социальной среды (отношения в семье и с противоположным полом, профессиональное окружение, уровень жизни и принадлежность к тому или иному социальному классу);
  • фактор пола, национальность;
  • индивидуальный стиль совладания со сложными жизненными ситуациями (так называемые, копинг-стратегии);
  • индивидуальные склонности к употреблению веществ и злоупотреблению ими(алкоголь, никотин, пища)
  • отношение к соблюдению правил здорового образа жизни;
  • индивидуальные особенности существования в болезни (способность  адаптации к состоянию болезни).
Врачи больны больными, а больные больны врачами...

В связи с этим, достаточно уверенно можно говорить, что у каждого человека имеются внутренние душевные и духовные ресурсы, необходимые для оздоровления, что каждый человек самой природой от рождения наделен собственным потенциалом управления своим здоровьем, который часто оказывается до конца невостребованным и нереализованным.

Для того чтобы этот потенциал задействовать, необходимо всего два условия: принять ответственность за свое здоровье (возможно, «забрав» ее у врачей и таблеток) и освоить простые правила психологической гигиены здоровья.

*********************************************************************************Я завершила полное обучение у Жильбера Рено  около трех лет назад и  являюсь клиническим психологом со специализацией Recall Healing ( Исцеление воспоминанием)  ,   являюсь консультантом  Биологики  ( Роберто Барнаии дополнила свое образование  обучением  в Школе Психосоматики PSY2.0, Все эти школы имеют одним из своих источников  ГНМ (Германскую Новую Медицину-GNM) Если Вы обращаетесь  ко мне   с проблемами здоровья, психосоматическими  проблемами  или повторяющимися ситуациями  в своей жизни , то практически всегда   я прошу Вас заранее заполнить и отправить мне клиентскую анкету, С ней вы можете ознакомиться здесь: моя анкета .  Само по себе заполнение анкеты бывает весьма терапевтично и полезно

 Запись на консультацию

«Женские» конфликты

«Женские» конфликты (описание случаев)

21369628_1666394493393276_8974486947570771165_n

Шейка матки и мочевой пузырь (описание случая)

.
Мне 20 лет, я левша (биологически, согласно тестовому хлопку), я принимаю противозачаточные таблетки (это означает, что на уровне мозга я реагирую как мужчина при некоторых конфликтах).
.
Мой СДХ произошёл, когда моя мать начала встречаться с одним мужчиной.  Он был практически нищим, но не хотел устраивать свою жизнь.  Но я сначала думала, что это не имеет значения, пока моя мать счастлива с ним.  До тех пор, пока мама не сказала мне, что он должен переехать к нам.  Я не хотела этого, но это было решение моей матери.  Таким образом, он переехал к нам (момент возникновения СДХ).  В этот момент я ещё не знала про Германскую Новую медицину.  Я не помню точно, но, вероятно, я чувствовала это событие и это время как «вторжение в мою личную жизнь» (внутреннее пространство), на моей территории вдруг кто-то чужой, кого я не хочу здесь видеть (и как я вскоре увидела и поняла, что он действительно не хорошо относился к маме).
.
Фаза активного конфликта в моём случае проявилась во всей своей красе, и мне действительно было не до шуток. У меня не было аппетита, когда я съедала что-то, у меня было очень плохое ощущение в моем животе (как будто я съела что-то несвежее).  За время, пока этот мужчина жил у нас, я похудела почти на 10 кг.
.
Когда я узнала и стала читать про Германскую Новую Медицины, я поняла что происходило со мной.  Но я ещё не понимала, почему у меня тяжелый цистит начался в январе, в то время как этот человек съехал от матери ещё в сентябре.  Но потом я поняла — моя мать, после того как он съехал, все ещё была в контакте с ним, и именно поэтому я должно быть подсознательно всё ещё боялась его возвращения, а также мечтала о том , чтобы мама наконец прекратила все контакты с ним.
.
Только к январю, когда я успокоилась (разрешила свой внутренний конфликт), началась фаза исцеления, и я получила действительно серьезный цистит.  Такое сильное воспаление мочевого пузыря я никогда не имела раньше, была кровь в моче  и я от боли едва могла ходить.
.
Так что я перенесла «конфликт территориальной маркировки» (на который отвечает мочевой пузырь, у женщин – маркировка внутренней территории, у мужчин – внешних границ своей территории), я не могла отметить границы моей территории (мой дом, где мы жили с мамой), так что в моём мочевом пузыре в активной фазе конфликта происходила деградация клеток слизистой оболочки (изъязвление ткани), с тем биологическим смыслом, чтобы внутренний объем мочевого пузыря увеличился, чтобы я могла накапливать в нём больше мочи и соответственно больше выделять её, чтобы «метить» свою территорию лучше. В период второй фазы СБП, фазы восстановления, заживление сопровождалось отёками и болью. Поскольку конфликт был сильный и долгий, эти процессы сопровождались и выделением крови.
.
Кроме того, при контрольном осмотре у гинеколога было обнаружено изменение в шейке матки.  Так как я в то время принимала противозачаточные (гормональные) таблетки, я тот же самый конфликт воспринимала еще и как конфликт территориального спора, и поэтому у меня отреагировала и соответствующая область мозга, отвечающая за область шейки матки.
.
(женщины-правши реагируют изъязвлением слизистой шейки матки на другой тип конфликта – сексуальный конфликт; биологический конфликт сексуальной фрустрации, неспособности создать семью. При этом у женщин-правшей часто одновременно возникают язвы коронарных вен. Женщины-левши реагируют на этот тип конфликта только язвами коронарных артерий. Однако, женщина-левша со специфическим гормональным статусом (например, принимая гормональные препараты) или в постменопаузе реагирует как мужчина, т.е. воспринимает и территориальные конфликты с реакцией в шейке матки).

Вагинальная молочница (вагинальный грибок)

Я женщина 47 лет (правша), у меня есть  4-летний сын.
.
Для меня и моего мужа было ясно, что мы не хотим второго ребёнка.  Мы были очень благодарны за то, что пусть мы так поздно,  но смогли родить ребёнка, и мы хотели оставить всё как есть.  Для меня  также было ясно, что я не хочу предотвращать возможную беременность гормональным способом, принимая противозачаточные препараты. А так как мой муж не любитель презервативов, мы выбирали время, когда можно было заниматься сексом без них.
.
Однажды мы провели приятный интимный вечер, но следующим утром у меня начался небольшой зуд во влагалище.  Это проблема, которую я слишком хорошо знала из прошлого, хотя это и было очень давно.  Первая идея, которая пришла в голову, было отсутствие гигиены.  Может быть, муж не вымылся вчера вечером должным образом?  Или я посетила грязный туалеты?  Но я знала, что это не может быть так, потому что тогда я уже была знакома с Германской Новой Медициной!
.
Тем временем зуд становился всё сильнее и белые выделения усиливались.  Наверное, любая женщина поймёт, о чём я говорю. Зуд был невыносимым.  Даже те, кто когда-либо испытывал на своей коже нейродермит, меня поймут.  Это примерно так же, только в области половых органов, это ещё более неловко.  Это как укус комара, который вы должны  царапать не переставая.  Я была уверена, что нет другого выхода, кроме как использовать мазь или вагинальный суппозиторий, что раньше и было для меня единственным выходом в подобной ситуации.  Для наружной очистки я взяла серебряную воду (коллоидное серебро), которая  убивает грибы и бактерии.  Конечно, это дало мне облегчение лишь на короткое время.  Когда я снова пошла в ванную  (день 2-й), я подумала: «Так, остановись и подумай, в чём может быть причина, у тебя уже есть определённые знания, поэтому не делай ничего, пока не узнаешь, что это был за конфликт или триггер! У меня есть все знания для того, чтобы выяснить это.  Я говорю и говорю  без умолку с другими людьми о конфликтах, а про  себя я все время забываю!»
.
Слизистая влагалища — паттерн чувствительности следует «схемы внешней кожи».  Так что я знала, что причиной был конфликт разделения со мной, который  работает на эти симптомы.  Так что я могла думать в нужном направлении и я быстро сообразила, что должно было происходить.
.
Так как все симптомы начались после полового акта предыдущим вечером, было ясно, что я хотела быть отделена от моего мужа.  Но почему?  Два дня до этого не было проблемой, у нас был секс даже без контрацепции!  Мы сказали тогда друг другу, если «это» (беременность) должна произойти, то так тому и быть!
.
Но   что было по-другому именно в этот вечер?   Было много вещей, которые сразу пришли мне в голову. Тем более что прошло всего два дня с того вечера, и все моменты по-прежнему были в моём  сознании.
.
Я вспомнила, что некоторое время назад у меня была травма пальца, и именно в тот день, когда мы занимались сексом, я делала рентген.  Я вспомнила, что именно я вдруг подумала во время полового акта – «Рентгеновское излучение очень вредно для организма, мы не предохраняемся, а вдруг родится  больной  ребенок-инвалид!»
.
Ах, боже мой! Я хотела «отделиться» от мужа в этот момент, чтобы не забеременеть. Неожиданное и драматичное событие случилось! Третий компонент для СДХ – «изолированность», тоже был, т.к. я не сразу сказала мужу об этих мыслях, а только утром.
«Хорошо», думала я дальше, «активную фазу конфликта я перевела в стадию восстановления тем, что убрала «изолированность», рассказав мужу о своих мыслях, теперь я хочу создать условия для  более быстрого восстановления своего организма».
.
Я слушал себя – чего я хочу? Мы с мужем не решили ещё что нам делать и чего мы хотим, независимо от того, будет у меня ещё одна беременность или нет. Кроме того, я была убеждена, что природа уже сам по себе знает, что делать в том или ином случае.  Это я уже однажды испытала на себе, когда у меня был выкидыш перед моим сыном.  Именно тогда я впервые задумалась о собственной реакции на происходящие события и о том, что природы настроена так, что всё в ней было естественно отрегулировано.  Я всегда хотела ребенка, и я родила здорового сына!  Так почему природа не должна работать снова так?  У меня было это чувство базового доверия, некоторые называют это «вера в Бога»,  вы можете называть это как хотите.
.
Мне было очень приятно с этими мыслями и ощущениями внутри меня. Можете мне не верить, но я сразу заметила, как невыносимый зуд стал меньше.  Примерно через 10 минут он почти полностью исчез.  Так что я мог встать и выйти из ванной.  Я сама ещё раз убедилась, что это работает, как это доктор Хамер обнаружил уже давно.  К вечеру этого же дня все симптомы прошли, а на следующее утро я об этом уже и не помнила!
.
И куда только делись эти «ох-какие-злые- грибы-и-инфекции»?
.
Это всё только в наших головах!  Решение о том, болеть или быть здоровым почти всегда в наших собственных руках.  Мы просто должны попробовать определить исходный конфликт и найти решение как можно быстрее, чтобы фаза исцеления получалась как можно меньше.  Что, конечно, не всегда так просто.  Если бы вы только поняли, что мы работаем с нашими телами в унисон, когда понимаем причину заболевания и знаем примерно, чего ожидать.  И, таким образом, можем с этим справиться лучше.  Самое худшее, что может случиться с нами является страх того, что мы не знаем, неизвестность, и так есть другие люди, имеющие власть над нами только потому, что они убеждают нас в ещё большем страхе.
Не зря говорят, что знание это сила!

Молочница (стоматит) у матери и ребенка.

У моей жены и нашего двухмесячного ребёнка был молочница (стоматит, кандидоз полости рта).
.
Поскольку я тогда уже знал что-то про Германскую Новую Медицину, я начал искать причину.  Согласно GNM симптомы полости рта означают: «Не могу достать кусок (пищи)».  В переводе на «язык» маленького ребенка: «Дайте мне ещё еды!»
.
Слизистая оболочка полости рта состоит в т.ч. из тканей энтодермы (управляется из ствола мозга) – и при конфликте «не могу проглотить кусок» клетки этой ткани начинают расти, чтобы в т.ч. выделять больше слюны (чтобы кусок мог быть проглочен).
Мы стали родителями только недавно, у нас еще нет практически никакого опыта родительства, и мы, из-за недостатка опыта, иногда можем использовать (неосознанно) не тот стиль воспитании, который нужен ребёнку.
.
Грудное вскармливание является самой естественной вещью в мире, но старшее поколение иногда имеет на этот счёт другое мнение. Моя жена хотела познакомиться с другими мамами маленьких детей.  Она узнала еженедельных встречах таких женщин и сходила туда несколько раз.  Одна женщина, которая относилась к  «старой» школы, высказала сомнение о «кормлении по требованию» и сказала жене, что это вредно для ребенка , потому что «сначала вы ему испортите режим, и к тому же это вызывает вздутие живота, потому что новое молоко встречается в желудке со старым и это так трудно переварить».  Она посоветовала моей жене кормить ребенка грудью только каждые 4 часа.  Так как мы тогда ещё не разобрались сами в этой теме, то  мы приняли этот «великий» совет и вместо груди наша дочь получила пустышку.
.
Что из этого вышло, теперь понятно.  Маленькая девочка была голода в течение следующих нескольких дней, хотя она очень нуждалась в еде чаще, чем получала её. Пару дней спустя первые белые пятна появились у неё во рту — молочница!  Это продолжалось в течение более двух месяцев.  Я подозреваю, что это были «треки», так как она не всё время голодала, разумеется.  Нам пришлось потом восстанавливать уверенность у нашей маленькой девочки, что она будет получает грудь по мере необходимости, так что молочница со временем исчезла совсем.  Конечно, моя жена больше не идет на эту «группу мам» слушать о неестественный практиках воспитания детей.  Она с тех пор ходит на группу поддержки грудного вскармливания.
.
Я, однако, задавался вопросом: «Если молочница это никакая не «зараза», почему моя жена тоже  получила молочницу (стоматит) вскоре после нашей дочери?»
.
Некоторое время я наблюдал за ними и скоро обнаружил ответ.  Так как наша малышка теперь получала грудь сразу, как только «попросит» её, у моей жены часто не было времени, чтобы делать вещи для себя, такие, как есть самой.  Это и  было проблемой.  Моя жена не могла есть, когда она была голодна, а только тогда, когда у неё было свободное время от кормления и ухода за ребёнком.  Она страдала от продолжающегося голода.  Теперь мы могли понять всё, что происходило, гораздо лучше.
.
Конечно, продолжающиеся два месяца симптомы объясняются «треками», т.к. в этот период времени возникали всё новые и новые «повторения конфликта».  Таким образом, они обе получили молочницу.  Конечно, врачи говорят о «инфекции», но со здоровым рассудком вы поймете, что природа не создала ничего, чтобы нанести нам вред.  Напротив!  Каждое живое существо имеет способность к адаптации, механизмы выживания.
.
Я  целовал и жену, и нашего ребенка всё это время, и я не получил молочницу!  Врачи бы сказали, что у меня сильная иммунная система, но нет, причина в том, что я всегда могу просто поесть, когда я голоден!
.
Никто больше не сможет сбивать нас с толку, если мы, прежде чем принять какое-либо принципиальное решение, зададим себе простой вопрос: «Как это работает в природе?»
.
Примечание: кандидоз, он и в Африке кандидоз. Т.е. что во рту, что во влагалище. Молочница имеет одни «пусковые механизмы» — это стадия восстановления после разрешения конфликта «не могу получить что-то» — для рта  это кусок пищи, для влагалища – «кусок партнёра». Как только конфликт разрешается – возникает молочница. Те самые грибы-кандида разрушают выросшие в активной фазе конфликта клетки энтодермального слоя, и этот процесс сопровождается воспалением, повышенной чувствительностью, зудом…

.

Кисты маточных труб.

.
Я  женщина (левша), мне 33 года.   Я пользуюсь спиралью «Мирена» (внутриматочная гормональная терапевтическая система (ВМС), высвобождающая левоноргестрел, с местным гестагенным действием).
.
В апреле 2003 года я разошлась с моим другом  после 11 лет совместной жизни.  Мы решили, что пока поживём вместе, пока я не найду новую квартиру.  Наши отношения уже давно не были прекрасными, и я раньше уже думала о разъезде, пока наконец я не встретила другого человека и не поняла, что этот общий период нашей жизни закончился.  Конечно, я не сказал моему другу, о моём новом знакомом, потому что я не тела обидеть его ещё больше, и это в принципе уже не имело значения.  Наши отношения закончились, я рассталась с ним, и, следовательно, не была обязана рассказывать ему о своей личной жизни.
.
Однако, во всяком случае, мы жили в этот переходный период в общей квартире.  Я занималась бегом каждый вечер, оставляя мой телефон дома на столе.  Во время очередной вечерней пробежки мне позвонили и мой прежний друг, будучи дома в этот момент, просто взял звонящий телефон и посмотрел мои смс-сообщения. То, что он нашёл, были некоторые довольно интимные послания от моего нового знакомого…   Когда я вернулась с пробежки полностью расслабленной, мой друг встретил меня с «надутым» лицом.  Я сразу поняла, что он читал смс в моём телефоне, и он признал это колебаний.
.
Я был совершенно потрясена, я стояла неподвижно и не могла сказать ни слова. Он действительно «поймал меня», застал врасплох!  Я был разочарована, что он нарушил мое доверие.  У моего друга был, вероятно, повод рассердиться, может быть он надеялся, что наши отношения восстановятся, но таким вот образом получил подтверждение нашего полного разрыва.  Так как я всё ещё была в оцепенении, я молча схватила несколько вещей, и ушла к моим родителям, где я и оставалась до окончательного переезда в новую квартиру.
.
В декабре 2003 года я делала контрольный УЗИ-осмотр у своего гинеколога.  Так как мы были давно знакомы, мы мило болтали во время этой процедуры. Вдруг, мой доктор замолк и уставился в страхе на экран.  Я взволнованно спросила «Что вы там увидели?» Она ответила «у вас киста на маточной трубе».  Я перепугалась (к счастью, не слишком сильно, иначе я бы попала в очередной конфликт), и мне сообщили, что они возьмут сейчас анализ крови (с целью проверить наличие возможной инфекции) и, вероятно, скоро удалят кисту хирургическим путем .
.
Я пошла домой в слезах, потому что у меня не было никакого желания, чтобы мне резали живот и позвонила другу, который был гинекологом.  Он успокоил меня и сказал, что эта так называемая sactosalpinx (Сактосальпинкс – заболевание маточных труб, характеризующееся нарушением их проходимости со скоплением в просвете трубы жидкости), и можно быть спокойной, пока она не причиняет никаких проблем.  Я успокоилась, и мой врач, к счастью, также согласилась с этим, она измерила кисты и сделала пару распечаток УЗИ-снимков.  Анализ крови показал (из-за наличия антител), что у меня в прошлом было Clamydieninfektion (Хламидиоз — инфекционное заболевание, передающееся половым путём, вызываемое хламидиями (Chlamydia trachomatis). Является одним из самых распространённых заболеваний, передающихся половым путём), который и был,  очевидно, причиной кисты (из-за воспаления маточных труб возникают  спайки, а затем в этих местах скопление жидкости).  Мой гинеколог сказал, что  я должна была испытывать сильную боль при такой инфекции, но я не могла ничего вспомнить.
.
Тогда, почти семь лет назад, у меня не было ни малейшего представления о Германской Новой Медицине.  Сегодня, оглядываясь назад, я понимаю, что получила в тот период запуск СБП «уродливого полу-генитального конфликта»,  в фазе заживления которого у меня и был sactosalpinx и хламидиоз из-зи задействованных бактерий. Медицина объяснила бы это по-разному, конечно, но я рада, что мой врач в то время был  не совсем настроен вырезать кисту (и, возможно, я избежала ещё одного конфликта в течение всего этого периода «тактики запугивания»).

На сегодняшний день (2011 год)  sactosalpinx не изменилась и не создаёт мне никаких проблем.
.

*********************************************************************************Я завершила полное обучение у Жильбера Рено  около трех лет назад и  являюсь клиническим психологом со специализацией Recall Healing ( Исцеление воспоминанием)  ,  являюсь консультантом  Биологики  ( Роберто Барнаи) и дополнила свое образование  обучением  в Школе Психосоматики PSY2.0, Все эти школы имеют одним из своих источников  ГНМ(Германскую Новую Медицину-GNM)Если Вы обращаетесь  ко мне   с проблемами здоровья, психосоматическими  проблемами  или повторяющимися ситуациями  в своей жизни , то практически всегда   я прошу Вас заранее заполнить и отправить мне клиентскую анкету, С ней вы можете ознакомиться здесь: моя анкета .  Само по себе заполнение анкеты бывает весьма терапевтично и полезно Запись на консультацию

Как мы заболеваем. Болезнь — это всего лишь способ выжить Из книги Жильбера Рено

Как мы заболеваем. Болезнь — это всего лишь способ выжить.
Из книги Жильбера Рено.1509934_709285552429199_1460617338_n

КАК МЫ ЗАБОЛЕВАЕМ

Внезапный эмоциональный шок провоцирует развитие заболевания. Психика человека переживает шок и ищет решения проблемы. Если человек, как целое существо не находит решения, то в дело вступает мозг и материализует его в теле.
Мозг «покупает время», благодаря чему человек выживает.

Пока конфликт остается психологическим, человек не заболевает. Заболевание возникает тогда, когда конфликт становится биологическим.

ПРИМЕР: некоторый мужчина постоянно находится в разъездах по работе и в данный момент находится на другом континенте, далеко от дома. Раздается звонок от его матери. Она говорит: «Я пыталась тебе дозвониться уже несколько дней, мне страшно, я умираю, у меня рак щитовидной железы…» (Конфликт №1).
Через час ему звонит жена и говорит: «Я не знаю, что делать. Утром позвонил директор школы и сказал, что наш сын не сдаст экзамены в этом году, и ему придется остаться на второй год…» (Конфликт №2).
Тем же вечером мужчине звонит его брат и говорит: «Боб, твой лучший друг попал в ужасную автокатастрофу, получил серьезное повреждение головы и сейчас находится в госпитале в состоянии комы…» (Конфликт №3).
Теперь у этого мужчины есть три психологических конфликта. Он чувствует себя нехорошо, он волнуется, он не может нормально спать. Следующий день для него ужасен. Он плохо чувствует себя, это все очень его беспокоит, но не более того. Он не болен из-за этого. Это всего лишь психологические конфликты.
Ночью он решает поехать домой, чтобы разобраться с проблемами, утром он «запрыгивает» в самолет и улетает. По прилете, он сразу же отвозит мать в клинику, где после полученных результатов анализов ему сообщают, что ранее был ошибочный диагноз. У нее нет никакого рака (конфликт №1 исчерпан).
Затем он идет к директору школы, который сообщает ему, что его сын после звонка из школы успел улучшить свои результаты и как раз вчера получил очень высокие баллы по трем разным предметам. А если сын будет также стараться, ему не придется оставаться на второй год (конфликт №2 исчерпан).
После этого мужчина возвращается домой, где на автоответчике оставлено сообщение, что его лучший друг чудом пришел в сознание без каких-либо серьезных повреждений мозга (конфликт №3 исчерпан).
Человек снова счастлив, он насвистывает любимую мелодию. Этой ночью он спит как ребенок, и следующий день для него словно праздник, у него нет поводов для волнений и темных мыслей.

У этого мужчины психологический конфликт разрешился.

Пока конфликт остается на психологическом уровне, он влияет только на настроение и беспокоит только в психологическом плане.

Когда конфликт достигает такой силы, что мозг не способен справляться с телом из-за излишнего стресса, происходят необратимые изменения. Конфликт переходит в статус биологического, помещается мозгом в зону, соответствующую точной тональности конфликта.

Конфликт становится биологическим в двух возможных случаях:
1. Из-за внезапного, очень сильного шока, травмы или стресса
Внезапно мы ощущаем близость смерти (непосредственную угрозу жизни). Подобно тому, как в электрическом щитке пробки вылетают из-за перегрузки мощности. Болезнь программируется моментально!

2. Из-за продолжительного серьезного психологического стресса.
Человек более не может контролировать ситуацию, и это приводит к хронической симпатикотонии (накоплению адреналина в вегетативной нервной системе).

ПРИМЕРЫ:
1. Владелец бизнеса, переживающий банкротство и теряющий все, что он заработал тяжким трудом, вынужден уволить всех своих работников. Он день и ночь пребывает в состоянии стресса в поисках решения проблемы. Он без перерыва консультируется с финансистами и главами департаментов своей компании, чтобы найти способ спасти бизнес.
2. Мать, чей ребенок находится в состоянии комы после несчастного случая. Она испытывает постоянный стресс от чувства вины и страх, что ее ребенок не выживет. Она постоянно обращается к докторам и медицинским сестрам, чтобы они убедили ее, что ситуация вот-вот изменится.

Обе упомянутые выше ситуации не имеют простых очевидных решений, никто в них помочь не может, человек должен пережить их самостоятельно.

Человек, находящийся в такой ситуации, живет в постоянном стрессе, думает только о проблеме, он не может есть, он не может спать, он постепенно слабеет и теряет вес.

Невозможно таким образом бесконечно долго существовать, необходимо выйти из конфликта, чтобы избавиться от него, необходимо отдохнуть. Если этого не произойдет, то мозг найдет свое решение проблемы.

Поскольку мозг не может изменить ситуацию вне тела, он найдет идеальное телесное решение и, тем самым, ликвидирует стресс. Мозг перенесет конфликт в маленькую часть тела, которая будет теперь соответствовать этому конфликту. Конфликт остается тот же, но теперь он уже несет физиологический характер. Здесь-то и начинается болезнь. Тело получает время на спасение благодаря перемещению стресса в небольшую его часть, но цена этому — болезнь.

Мозг всегда запрограммирован на выживание, воспримет стресс как угрозу жизни, а болезнь – как программу выживания.

Для автономного мозга, «как будто» значит «так и есть». Психика крепко держится за мысли и чувства, которые ассоциируются с конкретным эмоциональным шоком, даже если мы уже далеко-далеко от него. Мозг оживляет воспоминания пережитого опыта не до конца, или не правильно, возвращаясь к нему снова и снова.

ПРИМЕРЫ:
— потеря работы
— болезнь матери
— провал в учебе.

В этот момент я занят этими мыслями, взволнован и подвержен стрессу. Эта информация имеет значение на эмоциональном и психологическом уровнях. До этого момента ничего физиологического не случилось. Это всего лишь психологический конфликт, я не болен.

Все наше существование контролируется психологическими конфликтами. 100% энергии мозга тратится на обработку и решение конфликта. Симпатическая система контролирует физическое тело, главного потребителя энергии. Если человек не достигает фазы релаксации, то, скорее всего, доводит себя до смерти из-за огромной усталости или по неосторожности, либо по обеим причинам одновременно.

Для мозга смерть – это проигрыш. Поэтому данный конфликт помещается в 1% мозга, и именно в ту область, которая идеально подходит для этого конкретного конфликта. Эта зона мозга называется «мозговой очаг» Хамера. «Мозговой очаг» Хамера материализует конфликт, связывает его с соответствующей зоной физического тела или с соответствующим органом.

P.S. И всё. Мы болеем. Вопрос на засыпку: что нужно теперь сделать, чтобы не болеть? И что нужно сделать, если уже заболел?

*********************************************************************************Я завершила полное обучение у Жильбера Рено  около трех лет назад и  являюсь клиническим психологом со специализацией Recall Healing ( Исцеление воспоминанием)  и Консультантом  Биологики  у Роберто Барнаи и дополнила свое образование  обучением  в Школе Психосоматики PSY2.0, Все эти школы имеют одним из своих источников  ГНМ(Германскую Новую Медицину-GNM)Если Вы обращаетесь  ко мне   с проблемами здоровья, психосоматическими  проблемами  или повторяющимися ситуациями  в своей жизни , то практически всегда   я прошу Вас заранее заполнить и отправить мне клиентскую анкету, С ней вы можете ознакомиться здесь: моя анкета .  Само по себе заполнение анкеты бывает весьма терапевтично и полезно

 Запись на консультацию

 

Психосоматика: Жалобы — признак активизации модели болезни

Психосоматика: Жалобы — признак активизации модели болезниПсихосоматические и соматоформые <a href='https://econet.ru/articles/tagged?tag=%D0%B7%D0%B0%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F' target='_blank'>заболевания</a>

Ольга Цейтлин

На собственном опыте мы много раз убеждались, что эмоциональное состояние человека влияет на физическое. Когда мы нервничаем перед важной встречей, нас может начать беспокоить живот, а после семейной ссоры начинает раскалываться голова от боли. Если стрессовые ситуации будут частыми и  продолжительными, то возникнет риск получить сердечное заболевание, повышенное кровяное давление и другие болезни.

В 20−е годы предыдущего столетия физиолог Уолтер Кеннон (Сannon, 1929) научно подтвердил тот факт, что реакция организма на стресс является частью единой системы «психика-тело». Он заметил, что многие стрессоры (сильный холод, нехватка кислорода, происшествия), возбуждающие нервную систему, вызывают усиленную выработку гормонов стресса. Они вызывают реакцию нервной системы, которая ускоряет сердцебиение и потоотделение, направляет кровь к мышцам и  освобождает жир из запасов организма – все это происходит с целью подготовки организма к мобилизации сил: к борьбе или бегству.

Канадский ученый Ганс Селье (Selye, 1936, 1976) дополнил теорию Кеннона и сделал стресс одним из важнейших понятий в психологии и медицине.

Ганс Селье показал, что в стрессовой ситуации человеческий организм начинает адаптироваться к воздействию стресса. Когда человек страдает от  физической или душевной травмы, у него сначала возникает реакция тревоги из-за внезапной активизации деятельности нервной системы. Сердце начинает биться чаще, кровь приливает к мышцам и в крайнем случае человек может потерять сознание. Все силы мобилизуются и идет подготовка к  борьбе. Температура тела, кровяное давление остаются повышенными, дыхание учащается и начинается выделение гормонов. Если стрессовая ситуация будет продолжительной, то на следующем этапе (слабость) стресс может истощить человека. В обессиленном состоянии человек склонен к болезням. В наше время уже никто не оспаривает утверждение о том, что продолжительный стресс вызывает физическое разрушение организма.

Уровень стресса зависит от того, как мы относимся к событиям нашей жизни, потому что все события проходят через так называемые психологические фильтры. Стресс возникает не в результате событий как таковых, а в результате их оценки нами.

Таким образом, существует группа заболеваний, которая порождается системой ценностей человека — психосоматические заболевания.

Виновником этих заболеваний является то, как переживается стресс. У людей с  реактивной нервной системой хронический стресс вызывает разные изменения в организме.

  • У одних затяжные обиды, злость или волнения могут способствовать повышенной выработке кислот для переваривания пищи, которые частично съедают защитный слой желудка и тонких кишок, образуя язвы.
  • У других в результате воздействия стрессов в организме может накапливаться излишнее количество натрия и жидкостей, сужающих стенки артерий и вызывающих повышенное кровяное давление.

 

По данным Всемирной организации здравоохранения, почти четверть всех заболеваний обусловлена психологическими проблемами (Sartorius, 1994).

Психосоматические и соматоформые заболевания

К психосоматическим заболеваниям традиционно относят так называемую «чикагскую семерку» (holy seven) заболеваний, описанную в 60−х годах Францем Александером. Это:

  • нейродермит и псориаз;
  • язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • неспецифический язвенный колит;
  • бронхиальная астма;
  • гипертония;
  • тиреотоксикоз (нарушение работы щитовидной железы),
  • ревматоидный артрит.

 

Позже к этому списку были добавлены сахарный диабет и мигрень. В настоящее время считается, что около 40 заболеваний имеют психосоматическое происхождение.

Ранее мы отметили, что в основе психосоматических заболеваний лежит не стресс и не конфликт сам по себе, а то, как человек на него реагирует. Разные люди, попадая в одни и те же ситуации, реагируют на них по-разному.

Но один и тот же человек в стрессовых ситуациях реагирует, как правило, стереотипно, преимущественно одним и тем же способом или, говоря по-иному, одними и теми же эмоциональными/мыслительными/поведенческими паттернами. Эти паттерны или модели вызывают физиологический ответ – стрессовую реакцию, которая при определенной длительности и  интенсивности истощает организм и формирует физическое заболевание.

На сегодняшний день доказано, что люди, в большей степени склонные к  психосоматическим заболеваниям, ведут себя определенным образом. Достоверно установлено, что так называемое поведение типа А делает людей уязвимыми для сердечно-сосудистых заболеваний. Это поведение подразумевает следующие характерные черты:

  • —психомоторное возбуждение. Люди быстро ходят и быстро говорят, интенсивно жестикулируют, обладают богатой мимикой, сильно интонированной речью (в речь такого человека невозможно вклиниться), не переносят пауз во  взаимодействии;
  • —имеют яркий мотив достижения. Носители поведения типа А очень амбициозны, притязательны по отношению к себе и другим;
  • они имеют множество целей в единицу времени;
  • —жесткие, авторитарные;
  • выстраивают иерархические отношения;
  • из любых отношений создают конкуренцию;
  • —агрессивны по отношению к другим людям.

 

Мы получаем по  наследству от наших предков не только физиологические особенности, но также наследуем основные модели поведения, мышления и эмоциональных реакций.  Среди наследуемых моделей очень распространена модель болезни, которая характеризуется пониженным тонусом настроения, страданиями от всяческих недугов, подавленностью, ощущением несправедливости.

Изначально модель болезни зарождается, как привычка привлекать к себе внимание плохим самочувствием. Она может сформироваться длительными хроническими заболеваниями предков, когда семья была вовлечена в уход за одним из членов семьи.

Первым признаком активизации модели болезни является ощущение подавленности и ощущение, что жизнь течет где-то, где нас нет, и обладатель модели болезни, еще не болея, уже готов страдать. То есть, человек чувствует себя отделенным от  жизни и ощущает недостаток жизненной энергии.

Обладатель модели болезни имеет склонность жаловаться. Даже когда проблема только появляется,  ему уже хочется пожаловаться. Целью такого поведения является оправдание своего бездействия, неспособности противостоять партнеру, обстоятельствам, болезни.

Когда человек жалуется, облегчение возникает от освобождения от внутреннего беспокойства. Подсознание кричит ему: «сделай что-нибудь», а человек жалуется, чтобы усыпить внутренний голос, оправдывая жалобами свое бездействие. Жалоба не выражает эмоции, она загоняет эмоции внутрь.

Как следствие, бездействующие жалобщики испытывают страх заболеть и малейшее недомогание такой человек с легкостью превращает в болезнь при помощи своих прочных убеждений: у нас в семье все болели, хороших врачей нет, вылечиться нельзя.

Для преодоления модели болезни:

  • первое, что нужно сделать – это осознать ее наличие, признаться себе, что я болезни жду, с болезнью не борюсь, а вместо действий жалуюсь;
  • затем необходимо проанализировать источник ее возникновения, понять, кто из предков обладал этой моделью.  Часто бывает, что человек попадает в  возрастную ловушку – модель болезни активизируется, когда в жизни предка возникала болезнь;
  • после осознания необходимы практические действия: нужно составить аффирмации (новые убеждения), которые закрепят в  сознании новое понимание и предпринять реальные шаги к выздоровлению.

 

Но, к сожалению, не только личность влияет на болезнь, но и болезнь влияет на личность. Телесные заболевания накладывают на человека определенный отпечаток и могут вызывать психологические проблемы, которые называются соматоформными расстройствами. В этом случае лечением болезни должны заниматься врачи, а психолог помогает решать психологические проблемы.

Как правило, для всех своих телесных ощущений человек находит рациональное объяснение, иногда с помощью врачей, иногда самостоятельно, пользуясь медицинской литературой или другими источниками. Заболевший человек всегда выстраивает для себя внутреннюю картину болезни – это субъективная картина, которую создает заболевший, его ощущения, переживания, мысли, поведение. Внутренняя картина болезни никогда не совпадает с объективной картиной болезни и это создает непонимание в отношениях между пациентом и  доктором. А если между пациентом и доктором нет согласия в представлениях о  болезни, то пациент неохотно выполняет предписания и рекомендации врача, тормозя таким образом свое выздоровление.

Поэтому в данном случае работа психолога направлена на  создание согласия между врачом и пациентом, в повышении самооценки и  снижении тревожности пациента, что поможет ему успешно преодолевать заболевание. Задача психолога оказать помощь в формировании нормального отношения человека к заболеванию с осознанием своей роли в процессе лечения.

В ходе психологической консультации человек понимает, что жизнь, несмотря на  заболевание, продолжается, и он может получать удовлетворение от каждого прожитого дня. Создается образ позитивного будущего и активная жизненная позиция, в том числе по отношению к контролю заболевания.

*********************************************************************************Я завершила полное обучение у Жильбера Рено  около трех лет назад и  являюсь клиническим психологом со специализацией Recall Healing ( Исцеление воспоминанием)  ,   являюсь консультантом  Биологики  ( Роберто Барнаии дополнила свое образование  обучением  в Школе Психосоматики PSY2.0, Все эти школы имеют одним из своих источников  ГНМ (Германскую Новую Медицину-GNM) Если Вы обращаетесь  ко мне   с проблемами здоровья, психосоматическими  проблемами  или повторяющимися ситуациями  в своей жизни , то практически всегда   я прошу Вас заранее заполнить и отправить мне клиентскую анкету, С ней вы можете ознакомиться здесь: моя анкета .  Само по себе заполнение анкеты бывает весьма терапевтично и полезно

 Запись на консультацию

Вся правда о болезни – рак. Лечение без химии.

Вся правда о болезни – рак. Лечение без химии.

Вся правда о раке
Совсем недавно мы посмотрели серию из 13 видео (на англ.) о состоянии здравоохранения в США, в частности о положении с раковыми заболеваниями и их лечении. Автор – Тай Боллингер (он сам имел рак дважды и излечился), провел несколько десятков интервью с учёными, практикующими врачами и бывшими раковыми больными (первый эпизод можно всё ещё посмотреть на ютубе. Масса интереснейшей и очень нужной информации для всех (не только для тех, кто живёт в США), о чём хотела бы поделиться. В 1930-х раком в США заболевал 1 из 33, в 1970-х – один из 10, а сегодня раком болеет/заболеет каждый второй взрослый человек в какой-то период их жизни. Подсчитано, что одна из 7 женщин заболеет раком молочной железы, и один из 3 мужчин заболеет раком предстательной железы. Среди раковых пациентов всё больше детей, что было не слыхано раньше вообще.

Недавно был проведён опрос врачей раковых клиник, назначили бы они химиотерапию и радиацию для себя или своих близких в случае заболевания. 87% ответили, что ни химию, ни радиацию они бы делать не стали, потому что эти методы не работают. Но хотя они не работают (более-менее положительный результат имеет только 2 вида рака — рак крови и рак яичек), они до сих пор являются главными лечебными мероприятиями для раковых больных. Ежегодно на исследования по лечению рака выделяют огромные суммы, однако, как видим, стало даже хуже. В чём же дело?

Тут уж немного истории. Где-то в конце 1930-х Д. Рокфеллер предложил мед. центрам США деньги для их исследований, однако, чтобы проконтролировать, что вложения будут правильно использованы, в совет директоров этих центров были поставлены люди от банка Рокфеллера. Постепенно с их помощью здравоохранение вместо её прямой задачи – охранять здоровье людей – стало практически очень прибыльной индустрией, совместно с фармацевтическими и страховыми компаниями. Важное условие для их бизнеса – не убить пациентов, но содержать их как можно дольше больными. Вот это как раз и делается сегодня. С этой же целью официальная медицина запрещает использования натуральных методов лечения (в США врачей за это привлекают к суду, не зависимо от результатов лечения). Поэтому в США и Европе так трудно выбить лицензию на содержание магазина с натуральными средствами лечения. И всё это потому что лекарственные растения нельзя запатентовать. Они дёшевы и доступны. Тогда как раковые лекарства стоят больших денег.

Начиная с диагностических центров до радиации – это одна пищевая цепочка раковой индустрии. Маммографии и рентгены не выявляют раковые опухоли, а дают их (далее я скажу, что работает для диагностики гораздо лучше и безопаснее). Лекарства, назначаемые для лечения рака, как раз и вызывают рак (это даже написано на этикетке, побочный эффект — рак). Всё, что делают лекарства — сглаживают симптомы. На этом построена ВСЯ фармацевтика в США. Поскольку болезнь не лечится, это приводит к другим симптомам и другим лекарствам. (Слушать больно, когда кто-то из кожи лезет вот, пытаясь достать заморские лекарства!). И НИКТО не может предсказать последствия одновременного принятия 5 лекарств. Лекарства важны только для экстренной помощи, в остальных случаях – это лицензия на убийство (что общего между врачом сегодня и Джеймс Бондом? Бонд мог убить кого угодно без наказания, и доктор может делать то же без всяких проблем).

Любую болезнь может победить только иммунная система человека. Мы можем ей только помочь, подавив с помощью каких-то антибиотиков патогенную флору, но всё остальное совершает только она. Химиотерапия и радиация убивают не только патогены, но и саму иммунную систему (повреждая мозг, печень, почки, сердце). Когда врачи говорят: «мы вырезали всю опухоль, химиотерапия убила раковые клетки, рака у вас больше нет» — они лгут. Около 99% любой раковой опухоли составляют обычные клетки, и только 1% стволовые раковые клетки. Химиотерапия и радиация уничтожают те 99% (опухоли более нет), но стволовые клетки остаются. Кроме того, теперь, когда иммунная система (ИМС) ослаблена после ХМ и РД (химиотерапия и радиация), эти клетки становятся ещё более агрессивными и через какое-то время рак обязательно возвращается с ещё большей силой.

Дело в том, что обычные клетки запрограммированы на смерть. Они живут и умирают, поэтому они могут быть убиты ХМ и РД. Но раковые клетки не умирают. Они очень «умные». Они создают для себя их собственную поставку крови, создают особые энзимы, чтобы ИМС их не замечала, создают особый белок, чтобы не проходить через стадию смерти. Они изменяют ДНК. Все питательные вещества в итоге всасываются ими, и пациент умирает от истощения.
Рак – это болезнь иммунной системы, и даже не болезнь, а симптом, сигнал, говорящий о том, что с иммунной системой что-то не в порядке. Это как мигающая красная лампочка на панели в машине, говорящая, что пора заменить масло или бензин на исходе. Доктор подходит с молотком и говорит: «Сейчас мы это починим», и разбивает лампочку. Лечить нужно всю иммунную систему. И если бы радиация лечила рак, тогда бы Фукисима стала мировым курортом.

Рак (если не в мозгу) не убивает людей, традиционные методы лечения убивают людей. Подсчитано, что к 2020 г. 50% всех раков будут из-за назначаемых врачами лекарств.

Каждый доктор знает, что самая главная пища раковых клеток – сахар. При сканировании Pet Scan посредством инъектированного сахара удаётся обнаружить раковую опухоль (обычные клетки берут сахар и с помощью кислорода вырабатывают энергию; раковые клетки кислорода не имеют, они забирают сахар и вырабатывают кислоту). И всё же во всех клиниках, где проводится ХМ и РД пациентам предлагают конфеты и содовые напитки! Известно, что 1 баночка кока-колы содержит 9-10 чайных ложек сахара. Она может отключить ИМС на 4 часа! Для того, чтобы нейтрализовать баночку кока-колы нужно выпить 32 таких же баночек чистой воды. И вот людям только что изранили ИМС, а после этого сразу предлагают то, что может вообще отключить её на часы! Это как бензином гасить пламя! Просто намеренное уничтожение ИМС.

Тут я сразу скажу о сахаре. Некоторые больные стараются не есть ничего сладкого. Однако это неправильно, потому что, если раковые клетки не получают сахар, они будут питаться белком. Оказывается, что раковые клетки питаются аминокислотами, которые вращаются вправо. И аминокислоты обычного рафинированного сахара и искусственных сахарозаменителей тоже вращаются вправо, и именно такой сахар питает рак. Сахар во фруктах и овощах имеет лево вращательные аминокислоты, поэтому рак не питают. Так, например, морковь, которая имеет достаточно сахара, используется для лечения рака (хотя всё же рекомендуется воздерживаться от излишнего употребления сладких фруктов).

Белок на раковых клетках не даёт ИМС отличить их от нормальных клеток. Отличить их помогает эллаговая кислота (во многих ягодах, особенно в ягодных косточках) и экстракт зелёного чая.

Средне статический человек сегодня имеет в своём организме 212 посторонних химических элементов, которых люди не имели даже в начале прошлого века. В среднем с каждой порцией мочи выводится 7 видов пестицидов. В Канаде у новорожденных детей было обнаружено 287 токсинов, из которых 207 были канцерогенными. Эксперт по вакцинам сказала, что «через одно поколение на земле останется только несколько человек, чьё ДНК не будет загрязнено» (!!! От себя добавлю: поэтому Иисус придёт в это поколение, иначе будет как до Потопа, когда только семья Ноя оказалась с нормальной ДНК). Только в США каждый день (!) вырабатывается 74 млрд. пудов химических веществ, которые могут оказаться в наших телах (пестициды, гербициды, фунгициды, удобрения, консерванты, красители, усилители вкуса, синтетические лекарства и гормоны, вакцины, чистящие средства, краски и пр.). Всё это попадает в воду, воздух, пищу. Кроме этого это также радиация (Фукусима, микроволновки, беспроводная связь – сотовые, Вай-фай), свободные радикалы, ГМО, рафинированные и искусственные продукты и пр. За счёт того, что формирование людей прошлых поколений происходило в условиях относительно чистой окружающей среды, они оказываются крепче нового поколения. Родители уже переживают своих детей.

Рассмотрим некоторые из факторов, увеличивающих возможность появления раковых образований.

У женщин и мужчин наличествует 2 вида гормонов — эстроген и тестостерон. У женщин имеется больше эстрогенных рецепторов, у мужчин – рецепторов тестостерона. Когда уровень эстрогенов у женщин или мужчин повышается, тогда повышается возможность появления рака, потому что эстрогены помогают клеткам умножаться, и таким образом ускоряют развитие рака. Из-за радиации и токсического окружения сегодня гораздо больше людей с низко активной щитовидной железой, что приводит к гормональному дисбалансу в пользу большей выработки эстрогенов (больше женоподобных мужчин). Многие изделия из пластика (BBP, BPA, пластиковые водопроводные трубы из PVC), включая пластиковую посуду, покрытия (пластификаторы) внутри алюминиевых баночек и картонных упаковок различных напитков, выделяют субстанцию, которая очень похожа на эстрогены. И эти искусственные эстрогены приводят к развитию раковых заболеваний.

Когда человек подвергается воздействию пластификаторов и других токсинов, а также вирусов, бактерий или грибков, его ИМС старается защитить организм от их воздействия, выпуская различные химические вещества, чтобы убить их. Эти вещества, а не вирусы, грибки и бактерии как раз и вызывают повышенную температуру, насморк, чихание и пр., т.е. воспаление. Воспаление – естественная реакция на патогены, помогающая организму избавиться от них. Однако, когда воздействие патогенных элементов продолжается долго это может привести к ожирению (жировыми клетками ИМС старается защитить организм от их пагубного влияния) и (или) раку.

Первая ступень защиты ИМС – пищеварительная система. Сегодня при любой боли в животе врач назначает болеутоляющее. Что происходит при этом? Нервные окончания теряют чувствительность, человек не испытывает боли, но при этом снижается мышечная активность пищевого тракта, и появляются запоры. А запоры приводят к ещё большей интоксикации организма.

Известно, что ГМО растения были выпущены на рынок непротестированными. Крыс кормили ГМО 90 дней и предложили людям есть их всю жизнь. (Вице-президент «Монсанто» (мега-компании, производящей ГМО) Майкл Тейлор стал депутатом FDA (высшего органа США по надзору за качеством продуктов и медикаментов). С его лёгкой руки ГМО было решено не маркировать, потому что якобы ГМО не отличается от обычных продуктов. Кстати, позже опыты на крысах были проведены независимыми экспертами. У крыс стали появляться раковые опухоли через 120 дней. А позже 80% самок и 50% самцов заболели раком. Теперь на очереди – массовое заболевание раком среди людей).

ГМО могут благополучно расти под ливнем гербицидов, пестицидов и других химикатов, накапливая в себе весь этот ядовитый коктейль. Для борьбы с сорняками используется очень токсичный Round Up (Глифоса́т – в России известен как «Раундап», «Глифор», «Торнадо» и «Ураган»). Попадая с пищей внутрь он убивает всю полезную флору кишечника, лишая ИМС её главной защиты. Он нейтрализует энзимы, которые участвуют в детоксификации организма, и вызывает переизбыток патогенной флоры — сальмонеллы, палочки ботулизма, кишечной палочки и др., способствует разрыву стенок кишечника, вызывает воспаление и в конечном счёте — рак. Глифосат используется не только на ГМО, но и на других продуктах – около 160 различных видов зерна, бобовых, овощей и фруктов. Помимо того, он используется для дозревания недоспелых фруктов и овощей. Почве требуется много лет, чтобы нейтрализовать глифосат.

В ГМ растения был встроен ген, выделенный из почвенной бактерии BT-токсин (Bacillus thuringiensis). Когда насекомое ест это растение, оно погибает, не оставляя потомства. Те, кто продвигает ГМО продукцию, говорят, что BT-токсины не опасны для человека, наоборот – растения не нужно обрызгивать пестицидами, поэтому для потребителя эти ГМО даже полезны. Это – ложь. ГМО всё же обрызгиваются гербицидами, фунгицидами, удобрениями и др. химикатами. Но помимо воздействия тех ядов, одни только гены BT-токсин разрушают красные кровяные тельца и изменяют ДНК тех, кто потребляет ГМО. При определённой концентрации они создают в кишечнике своеобразную фабрику по производству этих токсинов. 93% беременных женщин в Канаде имеют эти токсины в их крови. Всё новое поколение детей будут иметь эти токсины в их мозгу. Земля после посадки ГМО непригодна для выращивания органических продуктов несколько лет.

Более 400 учёных из 58 стран провели исследование, насколько продуктивно ГМО. Исследование было спонсировано ООН. Оно показало, что ГМО не увеличивает продукцию и не может накормить мир. По сути ГМО – это мафия на высшем уровне, которая защищает миф о том, что ГМО создано для лучшего будущего людей. На самом деле, как и в раковой индустрии, ГМО индустрия руководствуется только принципом наживы, добиваясь завладеть мировым рынком продуктов питания.

Вакцины сегодня содержат намного больше канцерогенных элементов, чем они содержали 30 лет назад. Например, в каждой вакцине присутствует ртуть, и предсказать, как отреагирует организм даже на самую маленькую дозу ртути, никто сказать не может. Особенно, когда ставят вакцину новорожденному, у которого мозг ещё не защищён, и опасные металлы проникают прямо в мозг (почему бы за последние 20 лет случаев аутизма среди детей стало в 10 раз больше!). О том, что вакцины не только очень опасны, но и бесполезны, я расскажу позднее. Вот только небольшой пример, вакцина против вируса папилломы вызывает рак матки (от чего якобы она должна бы защищать).

Другая проблема – тяжёлые металлы. Когда они поступают внутрь, организм, чтобы их нейтрализовать, отдаёт нужные ему элементы. Тяжёлые металлы сегодня во многой продукции. Такие, как свинец, мышьяк, алюминий, кадмий были в пестицидах. После опрыскивания эти металлы остаются в почве на тысячу лет и попадают на всё, что выращивается на ней. Свинцом (в помаде) мы даже мажем губы, алюминием (в антиперспирантах) мажем подмышками, а ртуть до сих пор находится у многих во рту в виде металлических пломб (и только они могут быть причиной рака груди). Находясь в периодической системе в одной группе с полезными для здоровья металлами, они, при недостатке в организме полезных металлов, занимают их нишу. Так, например, недостаток полезного цинка ведёт к накоплению вредной ртути. Недостаток нужного калия ведёт к накоплению радиоактивного цезия.

Также недостаток йода – одна из причин возникновения рака. Когда его мало, организм накапливает бром, которого, из-за нахождения в пестицидах, довольно много в нашей пище; фтор, который мы каждый день кладём в рот с зубной пастой; и хлор, который мы пьём каждый день с водопроводной водой. Поэтому, чтобы предотвратить рак, нужно принимать цинк.

Аспартам – искусственный сахарозаменитель, находящийся во многих диетических напитках (коммерческие названия — Свитли, Сластилин, Сукразид, Нутрисвит, Шугафри), также имеет отношение и к раку, и ко многим другим серьёзным заболеваниям, таким как рассеянный склероз и болезнь Алцгеймера. Опыты на мартышках показали, что аспартам вызывает дыры в мозгу.

Недостаток витамина Д3, который вырабатывается кожей под воздействием солнечных лучей, тоже может быть причиной появления рака. Вся шумиха вокруг опасности солнечных лучей возможно была создана производителями солнцезащитных кремов. Случаи рака кожи почему-то встречаются чаще не в южных областях, где больше солнца, а в северных. Часто рак кожи локализуется на частях тела, которые совсем не подвергались загоранию, даже на подошвах ног.

Воздействие сотовых телефонов и Вай-Фай на организм человека не было протестировано, но сразу был дан «зелёный свет» для использования, даже детьми. Томография мозга показала, что даже после минутного разговора по сотовому и через 4 часа мозг всё ещё проявляет активность. 27 учёных из разных стран собрали факты за 10 лет о воздействии электромагнитного излучения. Вывод исследования – электромагнитное поле нарушает сон и память, вызывает бесплодие, подавленную ИМС, опухоли мозга и рак. Несмотря на предупреждения учёных об огромной опасности беспроводной связи для здоровья людей, она всё равно активно продвигается правительствами.

Что делать?

Очень опасный для здоровья элемент — Бисфенол А — находится в пластике № 3 и 7 (см. цифру на донышке бутылки внутри символа треугольника). Он оказывает негативное влияние на мозг и репродуктивную систему, а также служит причиной ряда онкологических заболеваний, аутизма, деформации ДНК в сперматозоидах, угнетения репродуктивной функции и эндокринной системы, задержки развития мозга, развития сахарного диабета, ожирения и сердечно-сосудистых заболеваний. Сдерживать рост раковой опухоли помогает silica (диоксид кремния).

Итак, мы все полны токсического мусора — тяжёлых металлов, паразитов, пестицидов, антибиотиков, искусственных горномов, грибков и пр… Что же делать?

Начинать любое лечение или профилактику нужно с детоксификации. Хорошие результаты по выведению тяжёлых металлов показало внутривенное введение Этилендиаминтетрауксусной кислоты (ЭДТУ или ЭДТА от англ. EDTA). Также натуральная волокнистая пища (пшеничные отруби, яблоки, курага и пр.) помогает избавиться от опасных металлов. Готовые к употреблению промышленные пищевые товары часто лишены пищевых волокон. Хлорелла выводит многие металлы, но не уран. Спирулина выводит почти всё. Ртуть помогает вывести клубника. Мышьяк выводят семена фруктов. И наш старый знакомый — активированный уголь, тоже помогает избавиться от многих шлаков. А парилка (т.е. через пот) выводит свинец.

Диета должна быть антигрибковая/анти-плесневая. Всё, что способствует росту плесени, должно быть исключено из рациона. Это прежде всего – мучные изделия, сладости (кроме мёда, кленового сиропа и мелассы), каши. Предпочтение – овощам, особенно всем капустным и ярко окрашенным овощам, бобам, орехам, семенам (всё, что может расти, посаженным в землю, т.е., кроме семян фруктов и овощей, это- горох, фасоль, чечевица, др., а также пророщенные семена, включая семена злаковых; врач включил в лист также и органические яйца).

Для подавления внутреннего воспаления включить в рацион нужно анти-воспалительные, как чеснок, куркума (кстати, в Индии очень редко старческое слабоумие из-за постоянного использования куркумы и кумина/зира), перец красный острый, квашенные овощи, оливковое неочищенное масло холодного пресса.

Нельзя забывать пить воду, иначе дегидратация не позволяет запустить очистительные процессы в организме.

Очень многие врачи говорили об огромной пользе клизм с кофе, которые проводятся после обычных очистительных клизм (очень важно, чтобы кишечник к моменту проведения кофейных клизм был очищен). Клизма с кофе (делается из свежемолотого кофе, чем светлее сорт, тем лучше; делается как обычное кофе; тёплая; менее стакана; удерживать в себе хотя бы 20 мин.) тонизирует печень и желчный пузырь, способствует выводу токсинов.

В очистке лимфатической системы помогают прыжки на трамплине.

Инфракрасные сауны лечат рак, нагревая тело. Раковые клетки не могут пережить температуру выше 103Fили приблизительно 40С. Однако нужно быть осторожными, потому что уже при температуре 106F (около 43С) начинается разрушение красных кровяных телец.

Был проведён интересный эксперимент над мышами. Мышей поделили на 4 группы. Всех их кормили одним и тем же некачественным питанием. Первая группа получала только кормёжку и прожила 232 дня. Вторая группа вместе с кормёжкой получала рыбий жир и прожила на 100 дней дольше. Третьей группе давали на 40% меньше кормёжки, и она прожила на 200 дней дольше, чем первая группа. А 4-я группа получала то же, что и третья, но к тому же получала рыбий жир. Она пережила первую группу на 400 дней. Эксперимент явно показал благотворное влияние голодания и рыбьего жира (Омега-3). Голодать один день в неделю – хорошая очистительная процедура. Если из-за проблем с желчным пузырём голодать нельзя, тогда можно проводить разгрузочные дни, потребляя, например, немного свежемолотого льняного семени в тёплой воде.

Ну и по поводу жиров. Рак также возникает и по причине частого потребления жиров Омега-6 (все растительные масла, из которых особо опасны Канола, кукурузное, соевое и хлопковое) при недостатке жиров Омега–3 (рыбий жир, кокосовое масло, и животные жиры, произведённые от домашних животных, взращённых на натуральном корме, без гормонов и антибиотиков). При чём, и те, и другие жиры при длительном нагревании вырабатывают канцерогены.

Соль нужно выбрать морскую, имеющую какой-то оттенок (обычно розоватый, коричневатый или кремовый), который придают соли минералы, находящиеся в ней.

Видео снабжено историями бывших больных раком, которым врачи предрекали не более нескольких месяцев жизни. Некоторые из них прошли и ХМТ и РД. Изменение диеты было главной причиной их выздоровления. За 90 дней молодой человек, которому было отведено врачами только 4 месяца жизни, если он пройдёт ХМТ и РД, и 2 месяца – если не пройдёт, избавился от рака навсегда, не проходя через ужасы химии и радиации. Его рацион включал только сырые органические фрукты и овощи. В день он выпивал 8 стаканов овощного сока (в основном – морковного), съедал 2 огромных салата с различными капустными, чесноком, луком, шпинатом, пророщенными зёрнами, свёклой и др. овощами, и 2 стакана смузи с ягодами, кокосовым молоком и белой частью шкурок апельсина.

Обнаружение и методы лечения

Каждая маммография увеличивает шанс появления рака на 2%. Кроме того, они только обнаруживают 50% опухолей. Намного лучше и безопасны ультразвук (УЗ – выявляет 80% опухолей), термография (абсолютно безопасна и очень эффективна) и томогра́фия.

В видео 7 и 8 рассказано об очень эффективных методиках лечения в различных частных клиниках. Почти каждый врач, добившийся высокого процента излечений пациентов, от которых отказалась официальная медицина, прошёл через обвинения в шарлатанстве со стороны той же официальной медицины. Некоторые методики я не могу перевести и не уверена, что могу правильно записать их на английском, поэтому я их просто пропущу. Другие просто упомяну, чтобы те, кому это знать обязательно, сами смогли найти информацию о них.

Обнаружение и методы лечения

Один врач добился высоких показателей излечения давая больным ферменты (энзимы) поджелудочной железы, которые переваривают белки. Эти ферменты играют важную роль в разрушении раковых образований. Если больной употребляет много мяса, ферменты направляются для переработки белков мяса, и тогда не остаётся достаточно ферментов для разрушения раковых клеток. Дело в том, что поверхность раковых клеток покрыта белком, который имеет такой же отрицательный заряд, как и лейкоциты, поэтому раковые клетки остаются незамеченными ими. Когда ферменты поджелудочной переваривают белковое покрытие, раковые клетки обнажаются. Они имеют положительный заряд, и потому лейкоциты (которые имеют отрицательный заряд) сразу их обнаруживают и убивают.

Другой натуральным раковый киллер – Амигдалин (Лаэтрил). Он имеет горьковатый миндальный вкус и присутствует во многих горьких травах и косточках плодовых деревьев (в основном продаются абрикосовые косточки). Амигдалин содержит цианистые соединения. И вот тут очень интересное «совпадение» — энзим, перерабатывающий цианиды, находится только в раковых клетках. Если раковые клетки ещё не стали разрастаться, цианиды проходят тело не переработанными. Но если раковые клетки стали активны, и цианиды попадают во внутрь человека, раковые клетки отдают эти энзимы и погибают. Это совершенно грандиозное медицинское открытие до сих пор официальной медициной зовётся шарлатанством, потому что в 1953 г. в Калифорнии был созван медицинский консилиум по целебной значимости Лаэтрила. И хотя в самом итоговом докладе приводились примеры излечений крыс, в заключении было сказано, что Лаэтрил не имеет никакой противораковой ценности. Два особо популярных в то время доктора подписали это заключение, и никто не решился оспорить их. Нужно сказать, что именно эти два доктора оставили свой след в истории американской медицины в том, что доказывали, что курение не только не вредно, но, наоборот, очень полезно. По иронии судьбы один из них погиб в пожаре, который произошёл из-за курения в постели. А второй умер от рака лёгких.

Оксигенотерапия (кислородотерапия) чаще проводится через введение перекиси водорода или озона либо вводя внутривенно, либо извлекая кровь, наполняя её кислородом и вводя её обратно в тело, либо вводя кислородные элементы ректально или вагинально (видео).

В клиниках также используется Фотодинамическая терапия, Виротерапия (применение онколитических вирусов), внутривенные инъекции вит. С, А или Dв больших дозах, психо-эмоциональная терапия и др.

Для очищения крови рекомендуется клевер луговой. Микроэлементы- селен, хром и диоксид кремния – для укрепления ИМС. Ресвератрол, находящийся в шкурках винограда, виноградном красном вине – также помогает в излечении рака (нельзя принимать с железом).

Другое очень эффективное натуральное средство – Essiacчай. Чай был назван по имени медсестры Rene Caisse (название чая читается как её имя наоборот). Этим чаем она излечила тысячи пациентов, пока, как и на всех альтернативных врачей, на неё не началась охота. Чаем до сих пор лечат пациентов во многих альтернативных клиниках. Он состоит из 4 частей порошка щавеля воробьиного (sheepsorrel) 80 гр., 3 частей порошка или нарубленного корня лопуха (Burdockroot) 120 гр., 2 частей порошка внутренней коры вяза (slipperyelm) 20 гр., и одной части порошка ревеня (Indianrhubarb or turkeyrhubarb) 5 гр. Все эти сухие ингредиенты смешиваются. Потом 15 гр. смеси заливается 1,5 литрами чистой кипящей воды, и варится 10 мин. на малом огне. Снять с огня, соскрести травы со стенок в жидкость, закрыть, поставить на 12 часов в прохладное тёмное место. Потом разогреть, не доводя до кипения, процедить в стеклянную банку. Принимать 2 ст. ложки смеси с 4 ст. ложками тёплой воды один-два раза в день. Для многих людей этого количества обычно хватает, чтобы победить рак.

Неожиданным для меня было узнать о противораковых свойствах марихуаны. Растение всегда ассоциировалось с наркоманией. Оказалось, что это удивительное растение -конопля индийская- легко и быстро излечивает не только от рака, но и от других серьёзных недугов. Рак кожи излечивает за несколько дней, также рак груди, простаты, пищевода и др., а также диабет, глаукому, психические и эмоциональные расстройства, болезнь Альцгеймера, слабоумие, вич-инфекцию, рассеянный склероз, артрит, астму, атеросклероз, аутизм, болезни живота, лёгких и пр. (см. сайт). Для того, чтобы сделать лекарство, нужно сухие соцветия растения раскрошить в крошку, залить медицинским спиртом (95-99% алкоголя, водка ‘Everclear’), минуты 3 хорошенько перемешивать содержимое, потом профильтровать через несколько слоёв хб ткани или кофейный фильтр. Жмых залить спиртом опять, проделать то же самое, и выбросить жмых. Потом поместить получившуюся тёмно-зелёную жидкость в металлическую посуду (можно в сковороду с не пригорающим покрытием), её поставить на водяную баню. Задача- выпарить весь спирт. Нужно быть очень осторожными, потому что любая искра может вызвать пожар. Лучше использовать эл. плиту, потому что там легче контролировать температуру. Небольшое количество лекарства можно сделать дома при открытых окнах. Если же сухого сырья около полукилограмма, тогда лучше это делать вне помещения. Даже совсем малое пламя (на эл. плите – самая малая температура) приведёт к бурному бульканью микстуры, поэтому температура горения должна быть как можно ниже. Выпаривать, постоянно помешивая, нужно до тех пор, пока в жидкости перестанут появляться пузырьки. Из миски сухого продукта получится примерно столовая ложка тёмного тягучего лекарства. Горячим его перекладывают в стеклянный флакон или в шприц без иглы. Дневная лекарственная доза – на кончике зубочистки, или, если выдавливать из шприца, то величина небольшого рисового зёрнышка. Один-два раза в день. (Рецепт взят на сайте).

Другое лечение – инсулиновая терапия, с помощью которой вызывают голод раковых клеток, питающихся, как известно, в основном сахаром. Пациенту дают высокие дозы инсулина до тех пор, пока пациенту становится плохо, а потом проводят химиотерапию, в 10 раз меньшую, чем обычная. Голодные раковые клетки поглощают её и погибают. Т.е. вместо ХМТ, которая направлена на весь организм, при этом методе ХМТ направлена только на раковые клетки.

В конце – история молодой женщины 37лет. В 28 лет, в 2006 г. у неё продиагностировали рак толстой и тонкой кишки в III стадии. Она прошла ХМТ и РД. Через 6 месяцев ей объявили, что рака у неё больше нет. Ещё через 6 месяцев томография показала, что рак вернулся и вернулся с метастазами. Теперь это был рак IV стадии. Опять ХМТ и РД. Опять томография и диагноз – рака нет. Через 3 недели после тестирования она обнаружила большую шишку на шее. Опять томография и страшный диагноз – рак вернулся агрессивным как никогда прежде. Метастазы были по всем органам. Рак был терминальным. Тогда она решила исследовать всё о раке самой. Она кардинально изменила свою диету, добавила в рацион различные пищевые добавки, и самое главное, что она считает ей помогло выздороветь, это Beta-1, 3DGlucan, который она купила на сайте. (500 мгр. 60 шт. 70 дол.). Рак исчез.

Методы лечения

Сегодня от 1-ой до 4-ой стадии рака 50-80% пациентов, которые живут до 5 лет, в среднем тратят от 350 тыс. до 1.4 млн. долларов. Часто их страховые компании отказываются платить больше определённого уровня, и тогда всё имущество больных уходит под молоток. Это – холодный, расчётливый фармацевтический бизнес, наживающийся на боли и горе. Один из медиков в интервью сказал: «Это почти смешно, что при том арсенале натуральных средств, которые действительно вылечивают больных, ортодоксальная медицина до сих пор может предложить людям только бесполезные и опасные ХИМТ и РД». Но они не просто предлагают, они заставляют людей принимать их. Страховые компании не финансируют лечение в альтернативных клиниках, и люди, не имея средств, вынуждены прибегать к официальной медицине. Кроме того, идёт наглая и очень хорошо проплаченная кампания против лечения в альтернативных клиниках. Все натуральные средства от рака в трансгуманной Википедии проклеймены не только как малоэффективные, но и как шарлатанские. Если у вас обнаруживается рак, вы не перестанете получать звонки и письма из госпиталя с уговорами спасти свою жизнь и пройти РД и ХМТ. Вас могут даже навестить из госпиталя очень «обеспокоенный вашим здоровьем» персонал госпиталя. Так что больные сами должны изучить ситуацию и сами принять решение, потому что это их здоровье, и оно бизнесменов от медицины интересует меньше всего.

Методы лечения

Мы рассмотрели некоторые из натуральных методов лечения и продолжим разговор о них. Сейчас только остановлюсь на приведённом в прошлом посту методе лечения коноплёй. Существует 2 основных подвида конопли – Индика (конопля индийская) и Сатива (конопля посевная). Индика имеет более широкие листья и больше лечебных свойств (больше лечебного компонента CBD-КБД). Сатива больше используется для получения кайфа (больше психоактивного компонента THC-ТГК). Из-за повсеместного запрета на выращивание конопли в настоящее время стало больше Сативы, поэтому нужно быть уверенными, что конопляный экстракт сделан именно из Индики, и содержание КБД намного превышает уровень ТГК. И, конечно, конопляное масло в продуктовом магазине, это – совсем не медицинское масло.

Ещё один метод используется вместе с ХМТ – это применение Диметилсульфоксида (торговое название Dimexidum «Димексид»), который используется при воспалительных заболеваниях и обладает свойством легко проникать через все мембраны, включая кожу. С его помощью вещества ХМТ легко проникают к больному органу, делая ХМТ целевой и потому требуется только малая доза ХМТ.

Как уже было сказано ранее, если у человека не хватает каких-то микроэлементов, его организм становится подобным губке, всасывающей токсические элементы той же группы, которые встраиваются на место отсутствующих нужных элементов (выше мы говорили о йоде и цинке, которых не хватает у большинства). Если у вас нет своего сада, то у вас наверняка не хватает Сальвестрола (см. Salvestrol), который вырабатывается растениями на самых последних стадиях зрелости для защиты от плесневого грибка и бактерий. В торговую сеть фрукты и овощи поступают недозрелыми, чтобы увеличить их срок хранения, поэтому лишены этого необходимого в борьбе с раком элементом. В раковых клетках существует уникальный энзим CYP1B1. В реакции их с Сальвестролом образуется субстанция, которая убивает раковые клетки и не затрагивает здоровые клетки, потому что они этого энзима не имеют. Особенно хорошо принимать его с биотином.

Другой очень хороший антираковый препарат Артемисинин (Artemisinin), изготовлен на основе Полыни однолетней. В основном он применяется для лечения малярии. Его нельзя принимать вместе с резерватолом (сальвестролом), потому что они нейтрализуют друг друга. И вообще все эти методы лучше использовать не друг с другом, а один после другого, циклами.

Протандим (Protandim) показал очень хорошие результаты. Он состоит из 5 элементов: (исходя из количества) 1 (самое малое количество) корни ashwagandha, или Индийского женьшеня; 2 – зелёный чай; 3- порошёк куркумы; 4- Бакопа (порошёк цветов, листьев и стебля); 5 семена растопши.

Состав препарата Протандим

В нас также часто не хватает серы, а ведь сера содержитсяво всех костях, суставах, волосах. Её недостаток вызывает артриты, вялую кожу, ломкие волосы, заболевания печени, нарушения обменных процессов и вывода токсинов и пр. (MSM) Диметилсульфон — сераорганическое соединение, в сочетании с жирами Омега-3 — испытанное средство от рака. Многие были излечены популярной формулой cottage cheese (зернистый (зернёный) некислый творог пониженной жирности), или органическая сера, + льняное масло, или Омега 3 (жарить на нём нельзя!). Такой творог с льняным маслом применялся в германских странах веками.

Самое интересное и новое средство для лечения рака — гуми́новая кисло́та (Fulvicacid), которая найдена в органическом компосте. Поскольку для получения небольшого количества компоста требуется огромное количество органической массы, в компосте сосредотачивается большое количество минералов, солей, аминокислот и пр.. (Врач, который говорил об этой кислоте, не мог скрыть своего восхищения. Он назвал её даром Бога). Молекула гуминовой кислоты размером менее нано частицы, потому (как и Димексид) проходит через все барьеры и доставляет питательные вещества. Но не только. Она содержит (какая-то совершенно нереальная цифра, поэтому я не уверена в её правильности) 14+21нулей электронов. Поэтому она убивает все свободные радикалы и выводит все отходы клеток, очищая их. Кроме того, она имеет высокую электроактивность, а раковые клетки –наоборот, очень низкую. Поэтому она убивает и их. Так, известно, что, если больной раком был ударен молнией и остался живым, рак у него исчезает, т.е. раковые клетки разрушаются электрическим зарядом. Врач считает эту кислоту эликсиром от всех болезней. Её принимает вся его семья несколько лет, и все очень здоровы. В русской википедии я нашла Гувитан-С (Guvitan-C) – лекарственное средство на основе гуминовых кислот, которое благополучно лечит домашний скот. При этом не было выявлено никаких побочных эффектов.

История излечившегося. Молодой человек около 30 лет. 4 года назад ему был поставлен диагноз меланома кожи. Опухоль прошла в мышцы ноги, и врачи настаивали на её ампутации, иначе жить ему оставалось не более полугода. Молодой человек не хотел остаться одноногим и стал изучать в сети, что можно предпринять. Там он наткнулся на книгу Тая (ведущего этого сериала о раке). Он нашёл в ней много нового для себя. Он любил заниматься гольфом, и в Калифорнии, где солнце почти постоянно, он постоянно использовал солнцезащитный крем. Он понял, что рак кожи он получил именно из-за крема, который рекламируют как необходимое средство для предотвращения рака. Анализ показал, что в его организме было много ртути, свинца, бария, много паразитов и вирусов. Он изменил всю диету, убрал все металлические пломбы (содержащие ртуть) из зубов, повыбрасывал различную пластико-тефлоно-алюминевую посуду, все химикаты из дома, провёл 20 недельную хелатную терапию (Chelation therapy) по выведению тяжёлых металлов, принимал около 100 пищевых добавок в неделю. И вот 4 года спустя он здоров, как никогда раньше, и с полным комплектом ног.
Новость отредактировал: time — 22-09-2015

Рубрики:  здоровье, практики омоложения и долголетия

Понравилось: 1 пользователю
Прочитало: 5 за час

Нравится Поделиться

СИЛА ЧЕЛОВЕКУ ДАЁТСЯ НА ДЕЛО

Воскресенье, 12 Ноября 2017 г. 10:27 редактировать + в цитатник

Сила человеку даётся на дело

 

В человеке скрыт колоссальный резерв внутренней мощи, но многие нас никогда к нему даже не прикоснутся. Известно, что все держится на энергии.Наш жизненный тонус, способность действовать и трезво мыслить – это уровень свободной энергии в организме. Так как влиять на этот уровень?

На протяжении уже длительного времени, я, так или иначе, изучала разные подходы и практики в повышении энергетики.

Не скажу, что многое перепробовала лично, но некоторый опыт есть. Плюс, что всегда меня отличает, так это активное наблюдение. И что меня особенно привлекает в людях, так это блеск в глазах здесь и сейчас, внутренний драйв, заряженность изнутри.

 

Есть люди, которые светятся.

К ним тянешься. А можно быть в меру здоровым, хорошо выглядеть, но при этом оставаться абсолютно деревянным внутри. Ни мощи, ни силы, ни подъема из таких глаз не сквозит.

С любопытством и удовольствием я активно наблюдала как за практикующими (йога, энергетические практики, сыроедение, вегетарианство, медитации, ничегонеделание на островах) и за творцами (бизнес, проекты, творчество, преподавание (той же йоги, практик) и т.п.), так и за самой собой в разные периоды жизни, и знаете, мне хочется прокричать этот вывод, чтобы вы наверняка расслышали:

Сила дается на дело!

Однажды, этот простой, но не такой очевидный ответ, буквально оглушил меня своим присутствием.

Пока вам не на что тратить силу – вы ее не обретете.

Мне даже кажется, это защитная функция организма. Куда вы будете прикладывать сильный заряд? На самосожжение от собственных сомнений? Силе (или более высокому уровню энергетики) нужен прикладной выход.

Чем больше масштаб видения себя и своего вклада в мир, тем больше энергии.

Есть люди вообще далекие от способов повышения энергетики и не растратившие жизненные энтузиазм и подъем, замечали? Суть не столько в практиках (которые очень хороши, но, повторюсь, недостаточны), а именно в регулярном использовании полученной энергии.

Давайте на чистоту, зачем вам сила, тонус, энергия, драйв, энтузиазм?

Есть хорошая аналогия от индийских мудрецов: Человек стоит перед жизнью, как перед безграничным океаном, но в руках у него только чайная ложка.

Энергии дофига, да вот только запросы у нас смехотворны. Сколько смогли, столько и унесли.

Еще раз.

Зачем вам силы? Куда вы будете их прикладывать? Как расходовать?

Наши цели определяют наши силы, хотим мы этого или нет.

Если вы хотите чувствовать себя бодрым и энергичным, и для этого начинаете заниматься специальными практиками, но при этом, толком не знаете, зачем вам все это – то и сил у вас будет ровно на то, чтобы заниматься этими практиками. Тоже неплохо.Но слово «мощь» и «драйв» из другой оперы. Я пишу это именно для тех, кто может почувствовать тонкую грань.

Если заниматься повышением энергии ради повышения энергии – она будет держаться на посредственном уровне, достаточном для поддержания текущей жизнедеятельности (включая эти занятия). Прорывные силы, энтузиазм и жажда жизни появляются в тот момент, когда человек обретает свою цель и начинает к ней двигаться.

Сила дается на дело! 

Иными словами, когда вы принимаете твердое решение свернуть горы, вы вдруг обнаруживаете, что способны на это. Не сначала сила, мощь и драйв с помощью практик, а потом «я подумаю, чем бы заняться с таким ресурсом», а с точностью до наоборот – сначала человек решает все изменить, принимает решение в какую стороны двигаться и куда и с каждым шагом, сделанном в выбранном направлении, он начинает чувствовать подъем изнутри.

Но речь не о поверхностных мечтаниях, которые в эпоху интернета уже расползлись по сознанию как вирус: прочитал статью, загорелся и забыл в считанные минуты, а именно о серьезном намерении, плане действий и осознанном движении, включая терпение пройти этот путь до конца. Здесь и энергетические практики в помощь, как прекрасный инструмент дозарядки батарей, но основной источник энергии кроется все-таки в другом…

Давайте прямо, когда в жизни «все хорошо, но ничего хорошего» запустить этот процесс крайне сложно. Из ада вырываться куда легче, если вдруг вы в него залетели, как бы абсурдно это не звучало.

Необходимо очень серьезное намерение стать человеком, реализующим свой потенциал на полную мощность. Отсутствие страха ставить большие цели. Дерзость мечтать по-крупному, а главное надо перестать экономить силы и не бояться отдаться процессу движения с головой. И тогда есть шанс на практике узнать ответ на вопрос: «Кто я?»

Сила даётся на дело — на настоящее дело.
На ТВОЁ ДЕЛО!

Спроси себя — какое оно моё дело?
Спроси себя — в чем моё предназначение?

Человек — это существо с безграничными возможностями и колоссальной силой, имеющий все необходимое для самовосстановления и самонаполнения, способное изменять любые обстоятельства и мастерски творить свой опыт, получая при этом огромное удовольствие и делясь им с окружающими.

Если ты захочешь — ты достигнешь!

Важно раскрыть свой потенциал и осознать СВОЁ

Рубрики:  Психология, психотерапия

Прочитало: 8 за час / 10 за сутки

Нравится Поделиться

ГОРМОНЫ СТАРЕНИЯ И ГОРМОНЫ ЮНОСТИ

Воскресенье, 12 Ноября 2017 г. 10:27 редактировать + в цитатник

Гормоны старения и гормоны юности: Никогда не поздно начать становиться моложе<a data-cke-saved-href='https://econet.ru/articles/tagged?tag=%D0%B3%D0%BE%D1%80%D0%BC%D0%BE%D0%BD%D1%8B' href='https://econet.ru/articles/tagged?tag=%D0%B3%D0%BE%D1%80%D0%BC%D0%BE%D0%BD%D1%8B' target='_blank'>гормоны</a> юности, гормоны старения

«Никогда не поздно начать становиться моложе» Мей Уэст

Еще с античных времен известно, что с возрастом гормональный уровень снижается. Жители древних Греции, Египта и Индии пытались восстановить снижающуюся сексуальность и увеличить энергетический потенциал, принимая вытяжки из мужских половых желез животных.

Сегодня нам уже известно, что снижение уровня гормонов объясняется развитием болезней, сопровождающих процесс старения, таких как кардиоваскулярные болезни, остеопороз и рак.

Некоторые гормональные отклонения связаны с другими возрастными изменениями, как например, потеря мышечной массы, ожирение и умственные расстройства. Большинство из этих нежелательных изменений теперь происходят не только из-за снижения абсолютного уровня гормонов, но также из-за смещения баланса между различными гормонами.

Все гормоны нашего организма можно разделить на две группы: анаболические и катаболические.

Анаболические гормоны способствуют росту и образованию тканей – к примеру, они отвечают за мощную мускулатуру и крепкие кости. Возможно, вы что-либо слышали о стероидах-анаболиках – синтетические химические вещества, которые используются бодибилдерами для развития мощной мускулатуры (и которые запрещены к использованию при подготовке к Олимпийским играм). Но половые гормоны, гормоны роста и ДЭА (дегидроэпиандростерон) относятся к естественным анаболическим гормонам – стероидам, уровень которых практически всегда начинает падать после репродуктивного возраста.

Катаболические гормоны, напротив, вызывают разрушение тканей. Главным катаболическим гормоном считается кортизол, гормон стресса, который вырабатывается надпочечниками. Инсулин(вырабатываемый поджелудочной железой) и эстроген (у мужчин), в некоторой мере ведут себя как катаболические гормоны. В отличие от анаболических гормонов, уровень кортизола и инсулина (у обоих полов) и уровень эстрогена (у мужчин) обычно не снижается с возрастом; в редких случаях уровень может немного снизиться, или остаться на том же уровне или в некоторых случаях, как это бывает с эстрогеном у мужчин, наоборот, повышается. Это приводит к нарушению гормонального баланса, который играет важную роль в процессе старения.

Инсулин вырабатывается в поджелудочной железе в ответ на повышенное содержание сахара в крови. Нужно знать, что инсулин не всегда действует как катаболический гормон. В небольших количествах он работает как гормон – анаболик и способствует росту тканей.

В больших количествах, когда употребляется слишком много сладкой пищи или пищи с высокой гликемической нагрузкой, он стимулирует рост только одного вида тканей – жировой ткани, или попросту жир. С возрастом восприимчивость клеток к инсулину падает, и его уровень возрастает. В этом и заключается главная причина набора лишнего веса в процессе старения. С возрастом баланс между гормонами  сдвигается от анаболиков к катаболикам.

Анаболические гормоны – тестостерон, эстроген у женщин, прогестерон, гормон роста, мелатонин и ДЭА – способствуют росту тканей и поддержанию молодости, поэтому их относят к гормонам юности. И напротив, кортизол, инсулин и эстроген (у мужчин) относят к гормонам старения.

Гормоны старения

Какие шаги мы можем сейчас предпринять для поддержания более молодого баланса между двумя типами гормонов? Предлагаем вам начать с обсуждения способов уменьшения или даже поворота вспять постепенного превалирования катаболических гормонов.

Кортизол

Ответной реакцией организма на стресс становится быстрый выброс кортизола из надпочечников, что заставляет усиленно  работать сердечнососудистую систему и легкие, подавляя иммунную, замедляя процессы пищеварения и снижая репродуктивную функцию.

Сильный всплеск кортизола учащает сердцебиение, позволяя быстрее бежать, расширяет зрачки, позволяя лучше видеть, и повышает уровень сахара в крови, улучшая умственные способности. Но постоянные выбросы избытка кортизола ускоряют процесс старения, способствуют развитию болезней, разрушают мышечную ткань (саркопения) и кости (остеопороз), вызывают задержку натрия в организме и высокое кровяное давление, увеличивают сахар в крови и разрушают иммунную систему.

У пациентов с болезнью Кушинга (связанной с переизбытком кортизола) или пациентов, долгое время принимавших синтетические формы кортизола, развивается значительная потеря мышечной массы и слабость костей. В романе «Дюна» Фрэнка Герберта говорится «Страх разрушает мозг».

И в самом деле, страх повышает уровень кортизола, который, как доказали исследования, ведет к нарушению мозговой активности. Например, доктор Д.С. Халса продемонстрировал с помощью своих пациентов с болезнью Альцгеймера, каким образом хронический стресс разрушает память.

Как вы видите на рисунке ниже, все стероидные гормоны (включая кортизол) синтезируются из холестерола. Первым делом холестерол превращается в прегненолон, который затем может перейти либо в прогестерон, либо в ДЭА, «мать гормонов» тестостерона и эстрогена. Когда стресс хронический или избыточный, производится больше кортизола за счет ДЭА, тестостерона и эстрогена. Нормальный процесс старения связан с небольшим сдвигом к большему производству кортизола и одновременным снижением образования других гормонов.

гормоны юности, гормоны старения

Самым простым способом определить, как хорошо ваши гормоны юности борются с гормонами старения, является определение соотношения уровня ДЭА (анаболического гормона юности) и кортизола (катаболического гормона старения).  Вы можете выяснить это, пройдя стресс-тест надпочечников, что также позволит проверить здоровье самих надпочечников.

Вы можете получить набор для проведения анализа у терапевта или практикующего врача и вам не придется для этого сдавать кровь. Вы проводите анализ дома, собирая образцы слюны 4 раза в день – как проснетесь, за ланчем, ужином и перед отходом ко сну.

Нормальным считается результат с более высоким уровнем кортизола утром и постепенным его снижением в течение дня. Под влиянием хронического стресса это дневное варьирование зачастую незаметно и в результате мы получаем практически прямую линию вместо нисходящей.

В стресс-тестах надпочечников также подсчитывается отношение ДЭА к кортизолу. У молодых людей это отношение обычно высокое, а вот у людей пожилого возраста уже понижается.

Особые указания к выравниванию отношения включают дополнительные добавки, содержащие ДЭА, употребление трав таких, как например, натуральная лакрица, которую используют в китайском траволечении, или аювердическую траву ашваганду, а также соблюдение образа жизни, способствующего снижению уровня кортизола, и рациона с низкой гликемической нагрузкой, снижение стресса, регулярные упражнения и здоровое количество сна.

Инсулин

Если бы проводились гонки между инсулином и кортизолом на предмет, кто быстрее разрушит организм, мы бы сделали ставку на инсулин. Барри Сирс в Зоне Омоложения называет переизбыток инсулина «билетом к ускоренному старению».

Переизбыток инсулина увеличивает жировые отложения в теле, повышает уровень кортизола и вызывает устойчивость к инсулину, способствует ускорению развития атеросклероза и увеличивает риск развития болезней сердца, а также вмешивается в работу других гормонов юности.

Инсулин вырабатывается при излишестве калорий. Когда вы употребляете сахар или пищу с высокой гликемической нагрузкой, вы настолько стимулируете выработку избыточного инсулина, что ваш организм может отделить липкий сахар от крови. Как только повышается уровень инсулина, глюкоза в крови мгновенно превращается в жир, который затем откладывается в жировых клетках организма.

Кортизол и инсулин относятся к тем же «старым добрым парням» гормонального кантри-клуба. Избыток инсулина повышает уровень кортизола, а его избыток ведет к повышению уровня инсулина. Избыток инсулина также является независимым фактором риска развития коронарных болезней сердца.

Инсулин снижает эффективность гормонов молодости, что ускоряет процесс старения.

Именно по этой причине, богатая сахаром пища или пища с высокой гликемической нагрузкой, которая повышает уровень инсулина, заставляет нас стареть намного скорее, чем что-либо другое из нашего рациона. Очень легко попасть в сети образа жизни, способствующего переизбытку инсулина: отсутствие физической нагрузки, постоянный слабый стресс и употребление высокогликемичных углеводов.

Знания о нематодах

С. еlegans – это разновидность круглых червей, которых ученые зачастую используют в своих экспериментах. Нематоды получили свою славу благодаря тому, что стали первыми многоклеточными, чью генетическую карту удалось полностью воспроизвести в 1999. В 2003 году c.elegans снова попали под лучи прожекторов, прожив 188 дней, что в переводе на человеческий возраст эквивалентно 500 годам.

В более ранних экспериментах продолжительность жизни достигла 150 дней за счет манипулирования геном круглых червей под кодом IGF-1, белок, который очень близок человеческому гормону роста. Но здесь обнаружилась одна проблема: в то время как черви получили долголетие, они демонстрировали сниженную активность в течение всей своей жизни.

При дальнейшем исследовании Синтия Кентон из Университета Калифорнии, Сан-Франциско, добавила манипуляцию уровнем инсулина и удалила некоторые гонадные ткани. В результате черви обрели еще большее долголетие без снижения активности. Так как у человека и c. elegans большинство генов одинаковы, это исследование может привести к методам продления жизни человека, манипулируя уровнем инсулина и некоторых других гормонов, не удаляя никаких тканей органов.

гормоны юности, гормоны старения

Гормоны молодости

Снижение уровня катаболических гормонов способствует выравниванию их соотношения к анаболическим гормонам юности. Но исторически самым приемлемым способом выравнивания баланса была прямая замена гормонов. Обычно термин «гормонозаменительная терапия» (ГЗТ) относится к половым гормонам: эстрогену, прогестерону и тестостерону. Далее мы обсудим ничуть не менее важные по значимости гормоны молодости: ДЭА, гормон роста и мелатонин.

ДЭА

ДЭА, или дегидроэпиандростерон – наиболее распространённый стероидный гормон, который образуется в нашем организме. В прошлом считалось, что ДЭА – это всего лишь предшественник других гормонов, который не обладает никакими особыми физиологическими свойствами.

Но позже Уильям Регельсон, широко известный практикующий врач-исследователь, назвал ДЭА «суперзвездой среди супергормонов». Уровень ДЭА достигает своего пика к 25 годам, затем постепенно снижается на 50% к 40 годам, и к 85 годам составляет примерно 5% от его уровня в молодости.

Значит ли это, что ДЭА мог бы способствовать продлению жизни? Согласно результатам экспериментов на животных добавки ДЭА могут замедлить процесс старения и увеличить продолжительность жизни.

Доказано, что мужчины с более высоким уровнем ДЭА менее подвержены развитию кардиоваскулярных заболеваний. ДЭА обладает противовоспалительными свойствами и способен снижать уровень  IL-6 (интерлейкин-6) и TNF-α (фактор некроза опухолей альфа), которые являются сильными возбудителями опасных воспалений в организме. Согласно исследованию доктора Регельсона, посвященному онкологии, ДЭА препятствует бесконтрольному делению клеток, явному признаку раковых клеток.

Полезные свойства ДЭА:

  • Снижает риск развития сердечнососудистых заболеваний
  • Борется со стрессом
  • Улучшает функционирование иммунной системы
  • Снимает депрессию
  • Улучшает память
  • Смягчает симптому менопаузы
  • Предотвращает слабость костей
  • Укрепляет либидо
  • Повышает чувствительность к инсулину и выносливость к глюкозе
  • Увеличивает безжировую массу тела

 

ДЭА «приручает» кортизол. Когда вы испытываете стресс, в организме вырабатывается чрезмерное количество инсулина, что негативно отражается на работе вашей иммунной системы, что в свою очередь влечет предрасположенность к заболеваниям и ускоряет процесс старения.

Некоторые исследования выявили связь между подавленной иммунной системой и нарушением баланса между ДЭА и кортизолом. Принимая добавки с ДЭА, вы улучшите состояние подавленной кортизолом и другими стероидами иммунной системы. Так как ДЭА – это предшественник тестостерона, он может оказывать положительное влияние на либидо, особенно у женщин. ДЭА также способствует трансформации пищи в энергию и сжигает лишний вес.

Прежде чем начать принимать добавки с ДЭА-С (ДЭА-сульфат), проверьте ваш уровень ДЭА, и затем проверяйте его каждые шесть-восемь недель, чтобы быть уверенными, что вы приближаетесь к желаемому результату. Рекомендуется придерживаться уровня  в 300 для мужчин и 250 для женщин. Мужчинам следует начинать с 15-25 миллиграмм ДЭА в день, а женщинам с 5-10, затем следует увеличивать дозу для достижения необходимого уровня.

Внимание: так как ДЭА – это андрогенный гормон, в котором преобладают мужские свойства, он может легко превращаться в тестостерон. Добавки ДЭА также поднимают уровень САП (специфический антиген простаты), важный маркер рака простаты. Перед тем, как начать принимать ДЭА мужчины должны проверить уровень САП, а также во время приема каждые 6-12 месяцев. Если повышается уровень САП, то нужно немедленно прекратись принимать ДЭА и проконсультироваться с врачом.

Гормон Роста Человека

гормоны юности, гормоны старения

Ажиотаж вокруг роли гормона роста (ГР) в борьбе со старением разгорелся в 1990-е года, благодаря публикации Даниэля Рудмана, исследователя Медицинского Колледжа Висконсина.

Он опубликовал результаты исследования, при наличии контрольной плацебо-группы, в котором принимали участие 21 мужчина возрастом от 61 до 81 года. Среди всех положительных эффектов гормона роста он выявил следующее: увеличение мышечной массы, уменьшение жировой ткани,  улучшение здоровья костей, улучшение показателей холестерола и более чуткое восприятие к инсулину.

Многочисленные подобные исследования пришли к таким же результатам. В онлайн поисковиках Национальной Медицинской Библиотеки на запрос «гормон роста» выходит 48 000 статей. Следует обратить внимание на то, что весьма маловероятно, что терапия гормоном роста поможет набрать мышечную массу и избавиться от жира без диеты и комплекса упражнений.

ГР оказывает положительно влияние на работу сердечнососудистой системы, липидный обмен и кровяное давление.  У пациентов, которые проходили терапию ГР на протяжении 7 лет, снижение восприимчивости к инсулину, что происходит при старении, обратилось вспять.

Инъекции ГР раньше применялись для лечения детей, у которых был выявлен его дефицит. Но нехватку гормона роста  у взрослых, что теперь называют дефицитом гормона роста у взрослых (ДГРВ), распознают как отдельный синдром, лечение которого  ГР было одобрено Комиссией по контролю за лекарствами и питательными веществами.

Хотя очевидны положительные эффекты терапии ГР, следует отметить некоторые темные стороны. Это достаточно дорогое лечение, от 2 000 до 8 000 долларов в год, в зависимости от необходимой дозы и оно не всегда покрывается страховкой. Лечение требует ежедневных инъекций и их польза для здоровых людей довольно противоречива.

В 2002 году Национальный институт здоровья проспонсировал исследование, в котором наблюдались 121 человек после курса инъекций ГР с синтетической гормонозаменительной терапией или без нее в 1992 и 1998 годах.

Результаты доклада Рудмана о наборе мышечной массы и потере жировой ткани подтвердились, но так же были выявлены следующие побочные эффекты: у 24% мужчин развилась устойчивость к глюкозе или диабет, у 32% — синдром запястного канала, у 41% — ломота в суставах.  У 39% процентов женщин развилась водянка. Авторы исследования пришли к выводу, что «из-за частого возникновения  побочных эффектов (в особенности диабета и устойчивости к глюкозе), применение терапии ГР к взрослым должно быть ограничено рамками проведенных исследований».

В данный момент ведутся  дебаты о  вероятности повышения риска развития рака после прохождения терапии ГР. Но Шим и Коен из Униерситета Калифорнии в Лос-Анджелесе заявили: «Риск развития рака не увеличивается значительнее обычных показателей среди населения», вдобавок к чему другие исследования также не подтвердили увеличение показателей рака прямой кишки или простаты.

Так как терапия ГР в борьбе со старением применяется не так давно, нельзя забывать о возможных побочных эффектах. Очень важно понимать, что долгосрочные исследования по безопасности применения инъекций ГР здоровым взрослым еще только впереди. К счастью, в наших силах изменить привычный образ жизни так, чтобы достичь результатов инъекция ГР, не прибегая к самим инъекциям.

  • Сахар и высокогликемичные углеводы снижают выработку ГР в гипофизе, а белковая диета, наоборот, способствует его выработке. Придерживаясь рациона с низким содержанием сахара и низкой гликемической нагрузкой, вы повысите уровень ГР в организме.
  • Глубокий сон и анаэробные упражнения являются двумя главными факторами стимулирования выработки ГР у здоровых людей. Взрослые, которые на протяжение жизни  продолжают заниматься спортом, сохраняют мышечную массу и более высокий уровень ГР.
  • Употребление определенных аминокислот, таких как аргинин, орнитин, глицин и глютамин, стимулирует гипофиз освобождать больше  ГР. Широкодоступны добавки с разным количеством этих аминокислот, их еще называют стимуляторами секреции, так как они побуждают гипофиз выпускать ГР из резервов.
  • Добавки, содержащие ДЭА, является недорогим способом повысить  уровень ГР.

 

Для большинства людей, которые хотели бы на себе ощутить эффективность противовозрастного действия гормона роста, рекомендуется придерживаться перечисленных выше рекомендаций. До тех пор, пока не будут известны результаты дальнейших исследований, советуем оставить инъекции ГР только взрослым с диагнозом ДГРВ, основанном на заключении опытного врача.

Прежде чем принимать любые из перечисленных мер проверьте уровень IGF-1 (инсулиноподобный фактор роста -1) в крови. IGF-1 дает более точные результаты, чем уровень ГР, так как IGF-1 дает среднее значение уровня ГР, который постоянно колеблется в кровотоке. Основываясь на вашем возрасте и половой принадлежности, ваш лечащий врач сможет определить оптимальный для вас уровень.

Наши рудиментарные органы

Как только изобретут технологии, которые будут поддерживать питательные и другие вещества в крови на необходимом уровне нам не потребуются органы, которые отвечают за выработку химических веществ, гормонов и энзимов. В организме человека версии 2.0, гормоны и относящиеся к ним вещества будут доставляться с помощью нанороботов, а система биологической обратной связи будут контролировать выработку веществ и поддержание необходимого баланса между ними.

В конечном итоге, окажется возможным избежать присутствия большинства наших биологических органов.  Это процесс перекройки  нельзя будет завершить за один раз. Каждый орган и каждая идея требует собственного  развития, проекта-полуфабриката и ступеней внедрения. Тем не менее, мы нацелены на фундаментальные и радикальные изменения абсолютно несовершенного, ненадежного и ограниченного по функционалу организма человека версии 1.0.

гормоны юности, гормоны старения

Мелатонин

Согласно некоторым данным, как минимум 50% всех американцев в возрасте от 65 лет страдают нарушением сна, хотя сон играет важную роль для здоровья организма. Продолжительные нарушения сна ведут к возникновению депрессии и подавлению иммунной системы.

Мелатонин – это светочувствительный гормон, который ритмично образуется  в эпифизе человека, расположенном глубоко в мозгу. Суточный ритм человека контролируют внутренние биологические часы.  В течение дня уровень мелатонина снижается и повышается к вечеру перед отходом ко сну.

Уровень мелатонина достигает своего пика к полуночи, держится некоторое время и затем начинает снижаться. Выработка мелатонина зависит от суточного цикла. Длительность выработки мелатонина зависит от длительности темноты, таким образом, получается, что наибольшее количество мелатонина вырабатывается в зимнее нежели летнее время.

Пик выработки мелатонина достигается к семи годам. Затем он резко снижается к подростковому возрасту. К 45 годам эпифиз начинает сокращаться и теряет вырабатывающие мелатонин клетки.

Гормон начинает вырабатываться хаотично. К 60 годам образуется только 50%  от того количества мелатонина, которое производилось на момент вашего двадцатилетия, что объясняет, почему многие пожилые люди испытывают проблемы со сном. Недавние исследования двойной анонимности при участии контрольной группы – плацебо доказали, что добавки мелатонина помогают решить проблемы со сном людям старше 55 лет.

Мелатонин является сильным антиоксидантом и очень ценится при борьбе с некоторыми видами рака, например, раком груди.

При недостаточном уровне мелатонина возникает следующий порочный круг:

1. Организм теряет способность производить больше мелатонина и начинает быстрее стареть.

2. В процессе старения еще больше снижается выработка мелатонина

3. Снижение уровня мелатонина служит сигналом для других желез и  систем органов, что пришло время  заслуженного отдыха. У женщин перестают функционировать яичники, падает уровень эстрогена, наступает синдром менопаузы. У мужчин же, несмотря на то, что продолжает вырабатываться сперма, снижается тестостерон.

4. У обоих полов ослабевает иммунная система, подвергая нас различным заболеваниям, начиная от инфекций до рака и аутоиммунных заболеваний (состояние, когда иммунная система восстает против собственных тканей организма).

5. Затем следуют нарушения в работе систем органов, что увеличивает скорость по наклонной.

Вы можете замедлить эту нисходящую спираль событий, ежедневно принимая небольшие дозы мелатонина. Так как у некоторых людей развивается устойчивость к мелатонину, следует начать его прием с 4-5 ночей в неделю (хотя некоторые принимают его каждый день, не испытывая никаких проблем).

Мелатонин недорогая и широкодоступная добавка, которая отпускается без рецепта врача, но он может оказать сильное влияние на наш организм. Советуем употреблять небольшие дозы, если вы решили сделать добавки мелатонина частью своей анти возрастной программы.

Для большинства здоровых людей, которых не беспокоят проблемы со сном, рекомендуется принимать по 0,1 миллиграмму мелатонина за полчаса до отхода ко сну. Вы можете увеличить дозу до 0,5-1,0 миллиграмма, что обычно не требуется людям без проблем со сном.

Если вы постоянно испытываете трудности при засыпании, вам рекомендуется принимать мелатонин подъязычно для быстрой его абсорбции. Начните с 3-5 миллиграмм и при необходимости увеличьте дозу до 10 миллиграмм. Было экспериментально доказано, что увеличение мелатонина свыше указанной нормы, не приводит ни к каким результатам. Если добавки мелатонина вам не помогают, вам следует проконсультироваться с вашим лечащим врачом.

Если в течение ночи вы часто просыпаетесь, постарайтесь засекать время выработки мелатонина. Обратите внимание, что при этом вы будете чувствовать усталость по утрам. Если вы тяжело засыпаете или часто просыпаетесь по ночам, попробуйте комбинировать продукты, которые имеют и быстродействующую и медленно высвобождающуюся формулу.

Чтобы не испытывать проблем при смене часовых поясов (джетлаг), следует принимать 3 миллиграмма мелатонина при отходе ко сну на новом месте первые три дня. Вам придется немного поэкспериментировать, чтобы найти лучшую для вас дозу мелатонина.

Материалы носят ознакомительный характер. Помните, самолечение опасно для жизни, за консультацией по поводу применения любых лекарственных препаратов и методов лечения обращайтесь к врачу.

Рубрики:  наука
здоровье, практики омоложения и долголетия

Понравилось: 1 пользователю
Прочитало: 9 за час / 11 за сутки

Нравится Поделиться

ПСИХОСОМАТИКА ИШИАСА: ЧЕМ СИЛЬНЕЕ ЧУВСТВО ВИНЫ, ТЕМ СИЛЬНЕЕ БОЛЬ

Воскресенье, 12 Ноября 2017 г. 10:26 редактировать + в цитатник

Психосоматика ишиаса: Чем сильнее чувство вины, тем сильнее боль

Лиз Бурбо: о чем говорит ишиас

 

Физическая блокировка

Ишиас — это воспаление седалищного нерва, самого длинного нерва в теле человека. Этот нерв начинается в поясничном отделе позвоночника, проходит через ягодицу, бедро, голень и заканчивается в стопе. Ишиас начинается остро, с сильной боли на каком-нибудь участке седалищного нерва.

Лиз Бурбо: о чем говорит ишиас

Эмоциональная блокировка

От воспаления седалищного нерва обычно страдает тот, кто не уверен в своем будущем или испытывает неосознанный страх лишиться денег или каких-то материальных благ. Я употребила слово «неосознанный», так как мой опыт показывает, что ишиас чаще всего возникает у людей, которые ни в чем не нуждаются, но очень тяжело переживали бы потерю того, что у них есть.

Таким образом, корни этой проблемы находятся на уровне «иметь». Человек не осознает ее, так как думает, что не привязан к материальным благам. Если бы он чувствовал, что привязан к ним, это вызывало бы у него ощущение вины и стыда, так как ему внушили, что любовь к материальному свойственна только грубым, бездуховным людям. Боль в седалищном нерве говорит также об обиде, сдерживаемой агрессии и нежелании принять какую-то идею или человека — все в той же материальной сфере.

Ментальная блокировка

Твое тело говорит тебе, что ты причиняешь себе боль своим образом мыслей. За что ты себя наказываешь? Чем сильнее чувство вины, тем сильнее боль. Сначала ты должен осознать, что привязан к материальным благам, затем дать себя право на эту привязанность. Признайся себе, что ты боишься лишиться этих благ. Если ты больше не можешь рисковать, так как очень боишься потерять накопленное, признай, что достиг предела своих возможностей, и прими решение вновь перейти к действию, как только это станет возможным.

Кроме того, ты больше не должен думать, что любовь к земным благам порочна или отвратительна.На самом деле она совершенно естественна и свойственна всем людям. Когда у тебя появится уверенность в своей способности создавать и получать все, что тебе необходимо, ты избавишься от страха лишиться накопленного и сможешь позволить себе любить материальное, все же не привязываясь к нему. Истинное прощение позволит тебе относиться с большей терпимостью к идеям и характерам других людей. Тебе больше не будет казаться, что ты вынужден кому-то подчиняться.

 

Автор: Лиз Бурбо, из книги «Твое тело говорит -люби себя!» 

Рубрики:  Психология, психотерапия
здоровье, практики омоложения и долголетия

Понравилось: 1 пользователю
Прочитало: 8 за час / 9 за сутки

Нравится Поделиться

ДАЛАЙ-ЛАМА СОГЛАСЕН: УЧЕНЫЕ ИЗ РОССИИ ХОТЯТ ПРОВЕРИТЬ ТЕОРИЮ ПРОШЛЫХ ЖИЗНЕЙ

Суббота, 11 Ноября 2017 г. 22:11 редактировать + в цитатник

Далай-лама согласен: ученые из России хотят проверить теорию прошлых жизней

МОСКВА, 3 ноя — РИА Новости, Ольга Липич.

Ученые из России обсудили с буддийскими коллегами во главе с Далай-ламой рискованный эксперимент, который может подтвердить или опровергнуть учение о прошлых жизнях и переносе сознания.

Об этом крупные российские специалисты в области философии, психологии и исследований работы мозга, впервые встретившиеся с Далай-ламой в Дели минувшим летом, рассказали на этой неделе в Москве на заседании в Институте философии РАН.

«Ключевой тезис философии буддизма — в том, что сознание может порождаться только сознанием. Это ведет к неизбежным следствиям, очень рискованным и, может быть, тупиковым. Одно из них касается момента, когда сознание появляется в индивидуальном развитии. Как в ходе движения от одной оплодотворенной клетки до целого организма, обладающего разумом, появляется сознание, если оно может быть инициировано только предыдущим сознательным моментом? Буддизм прибегает здесь к фундаментальной идее о том, что сознание приходит из прошлой жизни. Это сильное предсказание», — сказал член-корреспондент РАН нейробиолог Константин Анохин.

По его словам, научный метод как раз и требует выдвижения рискованных предположений, которые могут быть проверены экспериментом. Непрерывность сознания в поколениях и перенос прошлого опыта в новый организм — одно из таких смелых утверждений.

 

«Готов буддизм на проверку этого? Кажется, готов. По крайней мере, его святейшество Далай-лама говорил о такой необходимости», — отметил Анохин, задавший этот вопрос буддийскому духовному лидеру.

«Скелет кролика» в шкафу

Российский нейроученый назвал такую проверку «демаркационной чертой», разделяющей буддийское учение и современную науку, пересечение которой рискованно для обеих сторон. Возможно, поэтому такого эксперимента не предлагали западные ученые, уже 30 лет сотрудничающие с буддийскими, в том числе в области нейронауки, биологии и квантовой физики, которыми все эти годы интересуется Далай-лама.

«Если хоть один документированный случай такого феномена (переноса сознания из прошлой жизни. — Прим. ред.) будет получен в строгом научном эксперименте, то это приведет к необходимости пересмотра всех основ современной науки», — уверен Анохин.

Как «достаточно одного скелета современного кролика, найденного в отложениях мелового периода, чтобы опровергнуть теорию естественного отбора», так «достаточно и одного случая переноса памяти и знаний» из одного организма в другой, чтобы разрушить современную картину причинности в биологических науках, а возможно, и в физике.

«Я лично думаю, что этого никогда не произойдет и что риску здесь подвергается буддизм», — отметил Анохин.

 

При этом вес одного случая, который опровергает предсказание, всегда гораздо выше, чем эксперимент с ненайденным опровержением. По словам ученого, если что-то не происходит в первый-второй-третий раз, всегда есть лазейка утверждать, что какие-то условия не были соблюдены и что, может быть, оно произойдет в 405-й раз. То есть в данном случае буддизм находится в более безопасной позиции, чем современная наука.

«Вообще, это одно из самых важных мест контакта между буддийской философией сознания, насчитывающей несколько тысячелетий, и современной наукой», — заключил Анохин.

Далай-лама в беседе с российскими учеными упомянул о том, что канадско-американский профессор Ян Стивенсон зарегистрировал множество случаев, когда дети делились воспоминаниями из прошлых жизней.

«Я сам видел двух индийских девочек, одну из Канпура, другую из Патьялы. Я встречался с обеими, они очень ясно помнят свои прошлые жизни. Родители одной девочки, руководствуясь ее памятью, отвезли ее в то место, где она жила в прошлой жизни, и девочка узнала свою комнату. И был еще ребенок из Тибета, который настаивал, что прежде проживал в Индии. Его привезли в Дхарамсалу, где живу я, но он сказал, что жил южнее. Родители повезли его в Южную Индию, где расположены тибетские поселения, он повел их в один из монастырей и нашел там свою комнату. Затем он указал на коробку, сказав, что в ней лежат его очки. Коробку открыли, и там действительно были очки. Это загадочно», — отметил Далай-лама.

Российские ученые согласились с ним. Однако как именно осуществить необходимый строгий эксперимент, никто пока не знает.

Строение нейрона головного мозга

Мозг — в мире, но мир — в мозгу

Заслуженный деятель науки Российской Федерации, доктор биологических наук, доктор филологических наук, нейролингвист Татьяна Черниговская считает встречу с Далай-ламой и другими буддийскими учеными в Дели «одним из самых сильных впечатлений в жизни» и говорит, что почувствовала себя «ученицей».

«Они (буддисты. — Прим. ред.) так давно занимаются изучением сознания и других вопросов, которые у нас сейчас только появились. Мы должны обращаться за помощью туда. У нас наука, по крайней мере та ее часть, о которой мы говорим, находится в тупике: одно не сходится с другим… Как тонко подметил академик Лекторский, мозг находится в мире, но мир находится в мозгу — советую об этом не думать на ночь», — сказала Черниговская.

По ее словам, тупиковым видится путь бесконечных измерений в современной науке: атомы, кванты, фотоны — что дальше мерить и зачем? Те же вопросы касаются изучения времени и других важнейших понятий. «Что есть объективное время? Или вообще: что значит объективное?» — отметила Черниговская.

 

Современная наука, добавила она, построена от третьего лица и на статистике. «Эти правила игры, мне кажется, к мозгу неприменимы. Мозгу для принятия решения, например, достаточно единичной встречи», — сказала Черниговская.

По ее словам, бессмысленно продолжать каждую минуту бесконечно накапливать экспериментальные данные, нужна новая теория.

Другие участники конференции — психологи, философы, буддологи — отмечали, что современным ученым для исследования мозга, сознания и буддийского подхода к этим областям необходимо изучать и буддийские практики медитации, изменения сознания. Можно предполагать, что законы физики также эволюционируют, а то, что сегодня в науке принято называть «бессознательным», — просто иные формы сознания.

Управление сознанием, телом и нравом

Профессор Давид Дубровский — специалист в области философии сознания из Института философии РАН — сказал, что встреча с Далай-ламой дала ученым «заряд оптимизма».

«Достижение более глубокого уровня управления своим сознанием (чему учит буддизм. — Прим. ред.) — это и достижение более глубокого уровня управления своей телесностью, это и управление своей нравственностью, достижение более глубокого сочувствия другому человеку. Управление собой — очень важный фактор, способствующий достижению человечности», — считает профессор.

Особенно это актуально на современном этапе развития, полагает он. «Сейчас в мире масса знаний, технологических новшеств, проблем, над которыми мы теряем контроль. В этих условиях надо особенно крепить свой дух, создавать оптимистическую перспективу. Этому тоже учит буддизм», — добавил Дубровский.

Дисбаланс знаний друг о друге

Татьяна Черниговская отметила дисбаланс в знакомстве современных ученых с буддизмом по сравнению с познаниями буддистов в точных науках. В серьезных буддийских монастырях сегодня ведется преподавание современного научного знания на серьезном уровне. «И что-то я не вижу, чтобы внутри наших наук — имею в виду не философию в курсе истории философии мира, а, условно говоря, в естественных или точных науках — чтобы кто-нибудь делал шаги в эту сторону. Этих шагов нет. Поэтому дисбаланс огромный», — заявила Черниговская.

По ее словам, «не только этих шагов нет, но даже западная философия воспринимается вроде как физкультура или гражданская оборона — то есть такая необходимость для сдачи зачета». «Неосознание научным сообществом первостепенной роли философии в современном состоянии науки — просто поражает», — подчеркнула она.

Специалист в области философии сознания профессор Давид Дубровский рассказал Далай-ламе о перспективах нейронаучных подходов к проблеме сознания в связи с нарастанием кризиса цивилизации

Черниговская также поделилась личными впечатлениями от общения с Далай-ламой. «Его святейшество не только мудрец, что видишь сразу. Это, я хотела сказать, мощнейшая личность, но я даже не уверена, что он «личность», это — какое-то явление невероятное, что видно просто даже в его поведении. Он смешлив, он провокатор — он замечательно смеется, неожиданно, он задает вопросы, над которыми соответствующие науки думали несколько десятилетий и с трудом придумали этот вопрос, а он просто так откуда-то вдруг бьет тебя этим вопросом», — рассказала нейроученый.

Ветер подует — планета рванет

Далай-лама и российские ученые сошлись также во взглядах на объединяющий и миротворческий потенциал науки.

По словам Черниговской, Далай-лама говорит то же, что, «с другого полюса», известный английский физик-теоретик Стивен Хокинг. «Человечество не осознает себя как единая семья, люди собачатся друг с другом, будто ничто им не угрожает. И даже на одном из обедов его святейшество сказал вообще феноменальную вещь… Он сказал: я понял, нужно штаб-квартиру НАТО перенести в Москву», — вспоминает Черниговская.

 

Стивен Хокинг полагает, что человечество опомнится тогда, когда появится общая угроза всему миру (в виде инопланетян). «Инопланетяне — или неважно, как эту угрозу назвать, — важно, что общая угроза… Вот мне кажется, что эта общая угроза уже прямо тут, она на столе. Я не знаю, где будет штаб-квартира НАТО, но только человек с совсем немыслимого размера кожей может не ощущать, где мы сейчас находимся. Буквально чуть-чуть ветер подует — и планета рванет», — предостерегает Черниговская.

Поэтому, заключила она, взгляд на мир Далай-ламы, призывающего всех людей ощущать себя и жить как единая семья, «имеет общемировое, цивилизационное значение».

«Наука — область доверия друг другу людей разных национальностей, стран, религий и культур. Это общий фактор понимания», — добавил нейробиолог Константин Анохин.

Цель — польза и счастье другим людям

С буддийской стороны ученых в Москве активно поддержал представитель Далай-ламы в России и странах СНГ, верховный лама Калмыкии Тэло Тулку Ринпоче. Он сообщил, что число просмотров видеотрансляции первой совместной научной конференции Далай-ламы и российских нейроученых из Дели достигло полутора миллионов.

Далай-лама в ходе конференции неоднократно подчеркивал, что цель его встреч с учеными, как и буддийского учения в целом, — принести пользу людям, помочь всем достичь счастья.

© Фото : предоставлено фондом «Сохраним Тибет»/ Константин Мамышев
Представитель Далай-ламы XIV в России и странах СНГ, Верховный лама Калмыкии Тэло Тулку Ринпоче

«Мы стремимся изменить сознание людей в положительную сторону, чтобы сделать их лучше», — отметил один из участников конференции, директор действующего под эгидой Далай-ламы центра «За этику и ценности, ведущие к трансформации» при Массачусетском технологическом институте, индиец Тензин Приядарши.

«Буддизм движется внутрь (человека. — Прим. ред.), тогда как западная наука идет вовне, не имея ясной цели. Но научные данные о мозге нам очень интересны. И мы можем многому научить друг друга, при условии, что нашей общей целью будет — устранить страдание и достичь счастья», — заключил другой буддийский ученый, директор Библиотеки тибетских рукописей и архивов геше Лхакдор.

Фундаментальное знание

Первый в истории диалог духовного лидера тибетского буддизма с нейроучеными из России состоялся в августе в Дели — в рамках конференции «Фундаментальное знание: диалоги российских и буддийских ученых». Основной темой первой встречи стала природа сознания. Обе стороны пришли к выводу о необходимости продолжить совместную работу в будущем.

 

С российской стороны, помимо вышеупомянутых ученых, в дискуссии приняли участие профессор академического Института психологии Юрий Александров, когнитивный психолог Мария Фаликман (Московский университет), один из основателей Московского центра исследования сознания при философском факультете МГУ Дмитрий Волков, профессор-буддолог Виктория Лысенко (Институт философии), а также молодые российские ученые.

Организаторами исторической встречи Далай-ламы и буддийских монахов-ученых с российскими исследователями выступили Центр тибетской культуры и информации и фонд «Сохраним Тибет» (Москва) при поддержке Московского центра исследования сознания при философском факультете МГУ имени М. В. Ломоносова.

«Благодаря такой встрече буддийских и российских ученых и тому, что монахи из буддийских регионов России учатся в монастырских университетах Индии, открывается возможность развивать новые научные подходы, разрабатывать совместные исследовательские программы. Я вижу две цели такого сотрудничества — расширять научные познания и продвигать в мире сострадание и любовь, ведущие к счастью», — сказал Далай-лама РИА Новости, комментируя итоги первой совместной конференции.

Слайд к докладу Татьяны Черниговской «Чеширская улыбка кота Шредингера: язык и сознание» на первой конференции российских и буддийских ученых

*******************************************************************************

Кроме того прошла обучение у Стива Ротера в технике инверсивной волны.

Я — член ассоциации специалистов в области глубинной памяти и регрессий(АСГПР)сертифицированный специалист  регрессионной терапии (Институт транс-ориентированной психологии),

Я , как терапевт, работаю в следующих техниках:

Регрессионная терапия . Духовная интеграция

Исцеление Временных линий

Реинкарнационика

Запись на индивидуальный сеанс  погружения в прошлую жизнь и исцеления здесь.  Перед сеансом прочтите  памятку  клиента для того, чтобы работа была максимально эффективной.

Скачайте   и заполните   частично  (основные сведения о себе)  Анкету клиентаостальные вопросы мы обсудим совместно.

Рубрики:  Психология, психотерапия
эзотерика, духовный путь, просветление, мистика
переход , преображение,вознесение
практики, активации, медитации

Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю
Прочитало: 3 за час / 77 за сутки

Нравится Поделиться

ЛИЛИТ В КОЗЕРОГЕ

Суббота, 11 Ноября 2017 г. 14:51 редактировать + в цитатник

Лилит в Козероге

Рубрики:  видео,аудио
астрология, прогнозы

Прочитало: 2 за час / 130 за сутки

Нравится Поделиться

ЗЕРКАЛЬНАЯ ДАТА 11.11: МЕНЯЕМ ЖИЗНЬ К ЛУЧШЕМУ

Суббота, 11 Ноября 2017 г. 14:45 редактировать + в цитатник

Зеркальная дата 11.11: меняем жизнь к лучшему

Особые даты имеют и особую энергетику. Числа правят этим миром, потому что они повсюду. 11 ноября — уникальный день, в который можно изменить свою жизнь.

Изменить свою судьбу получится далеко не у всех, однако обрести удачу может каждый. Зарядиться положительной энергетикой удастся многим людям. Чтобы понять причины этих положительных настроений и их истинный смысл, нужно более внимательно рассмотреть эту дату.
Особенности даты 11.11
Естественно, четыре единицы — это большая редкость. Если быть более точными, то 11.11 является абсолютно уникальным днем. Такой особенный день бывает только раз в году. Многие люди, увлеченные нумерологией, спрашивают, почему этот день так важен. Конечно, его можно и даже нужно прожить как и все другие дни, однако в нем есть множество особенностей.

Только один день в году проходит под полным и безраздельным влиянием Единицы. Подробнее об энергетике этого числа мы расскажем далее. Многие эксперты-нумерологи считают, что энергетика четырех Единиц складывается в Четверку. Отчасти они тоже правы, потому что 11 ноября не обойдется без влияния Четверки.

Этот день хорош для работы, причем не только физической, но и интеллектуальной. Люди с позитивной энергетикой очень легко заведут новые знакомства, которые могут стать приятным началом в любви или делах.

Не бойтесь оглядываться назад в этот непростой день, ведь 11 ноября вас могут настичь старые проблемы. Старые ошибки могут напомнить о себе. Не давайте никому пустых обещаний, потому что любая мелочь будет очень важной. Нельзя упускать ничего. Большинство людей в такие периоды проявляют неосмотрительный эгоизм и неправильно расставляют приоритеты. Не будьте жадными — посвятите время тем, кого любите и уважаете. Остерегайтесь энергетических вампиров, которые тоже активизируются 11 ноября. Такие люди станут на порядок сильнее, поэтому не ленитесь убеждаться в целесообразности своей помощи кому-то.

Энергетика Единицы
Единица в нумерологии часто ошибочно воспринимается как эгоистичное число, однако все позывы к эгоизму будут исходить от Четверки. Единица — это высокодуховное число, которое стоит особняком в мире чисел. Его энергетика не очень сильна, но уникальна почти во всем.

Во-первых, Единица помогает людям находить нечто важное для них. Кто-то 11 ноября найдет свою любовь, кто-то — новое призвание, а кто-то — потерянные ключи от гаража или квартиры. Все будет зависеть от ваших приоритетов. Единица предоставляет выбор людям, которые идут по строго определенному пути. Кто-то связал свою жизнь со спортом, а кто-то захотел стать бизнесменом или политиком. Все люди без исключения смогут найти нечто новое в привычных вещах. Вы можете иметь несколько активных целей, но это не важно — все они могут быть достижимы 11.11.

Во-вторых, цифра 1 делает людей более внимательными. Повышается обучаемость, возрастает желание учиться. Абсолютно всё, что произойдет в этот день, запомнится вам надолго или даже навсегда.

Из четырех Единиц складывается Четверка. Она будет иметь гораздо меньшее значение для людей, однако не учитывать ее энергетику просто нельзя. Четверка, как уже было сказано выше, будет провоцировать людей на жадность и эгоизм, однако эти чувства окажутся вполне преодолимыми.
Мнение экстрасенсов о дате 11.11

Специалисты в области эзотерики утверждают, что зеркальные даты обладают особой магией. Первое, на что следует обратить внимание, — в этот день судьба может посылать вам различные знаки, предупреждающие о грядущих событиях. Старайтесь замечать их и истолковывать правильно.

11 ноября возможно всё. Ограничения будут только у вас в голове. Никто и ничто не должно вас пугать или заставлять терять веру в себя.

Рубрики:  переход , преображение,вознесение
астрология, прогнозы

Процитировано 1 раз
Понравилось: 4 пользователям
Прочитало: 1 за час / 114 за сутки

Нравится Поделиться

11:11

Суббота, 11 Ноября 2017 г. 14:43 редактировать + в цитатник

 

11 ноября — один из самых сильных энергетических дней в году. Открывается энергетический Портал 11:11. В этот день вы можете получить энергии небывалой силы. 11 ноября загадывайте желания, визуализируйте Новую Реальность, в которой хотите жить.

Желайте мира, любви, здоровья, счастья своим близким, планете Земля и Вселенной и настройтесь на Единство с каждой формой жизни на планете.

От всего сердца визуализируйте и представьте Мир каждый в своей стране, где проживает, и во всем мире, чистую планету, очищенную от загрязнений воду, почву, минералы, животных, счастливых и радостных людей и детей!

Настройтесь на свет своего сердца и излучайте Свет в окружающее пространство (мысленно представляйте). Будьте радостны и торжественны в Этот День.

И все это рано или поздно осуществится.

Bсё станет лучше и мудрей, откроется много Врат Света и потечёт Энергия Жизни в сокровище людских сердец, и всё проявится в умах и сердцах многих человеков, что начнут свой новый путь восхождения в Мир Красоты и вечной грации формы Жизни и её совершенствования.

 

Огненные Врата Персея

Нить Ариадны — это пульс Земли и ещё одна возможность создать условия для прохождения огненных врат Персея.

11:11 — это выход из царства Андромеды и вхождение в поле рентгеновского излучения созвездия Персея. Эта величайшая возможность изменить мир заключена в огненных Вратах Персея, куда стремительно движется Земля.

12:12 — Земля войдёт в огненные врата Персея и изменит ход эволюции Планеты и всего человечества.

Большая часть человечества выбрала игнорирующий вектор по отношению к тому, что всё вокруг меняется. И меняется в лучшую сторону. Это только с поверхностного представления Земля и человечество погрузились в безысходность. Но это не так. Мы вышли на новую эволюционную прямую.

Абсолютно всё в физическом мире при смене положений и форм, при смене структур развития меняется так, что старая, достаточно импульсивная материя, как живой организм, сопротивляется новой перспективе. В старую, импульсивную материю входят те виды сознаний и энергий, которые не готовы потерять то, что, как им кажется, они имеют. Их сопротивление вызывает конфликт с новым и перспективным импульсом энергий, генерирующих в себе Свет Творца.

Нет ничего вечного. Всё меняется, начиная от материальной формы и заканчивая самой сущностью Творца. Подобный процесс называется эволюцией. Поэтому всё старое не может войти в новое. Перспектива — это творческая энергия, которая отсутствует в старой энергии. Вот поэтому мир в настоящей агонии. Он сопротивляется тем масштабным переменам, которые изменят сознание человечества.

Нить Ариадны — это та перспектива, которая даётся прогрессивному человечеству, чтобы оно вошло в огненные врата Персея 11:11 и активировало то, что является Даром Бога. Этот ДАР — это наше ДНК, которое уже активирует межпространственные гены в условиях положительного влияния космоса.

Наша ДНК — это БОГ!

В нашей ДНК — ВСЁ! В созданной матрице ДНК находится вся перспектива человека в самопознании.

Познать Бога — это значит активировать все гены в нашей ДНК, которые до этого находились в «спящем» состоянии. Именно наша ДНК очень тонко реагирует на все энергетические изменения в космосе. И теперь, когда мы проходим Огненные врата Персея, покинув трёхмерность Андромеды, мы вовлекаемся в новые процессы. Нас ведёт Семья Света!

ДНК в лице той генетической информации, которая должна быть активирована, будет открыта как свет Бога. Ибо только так в условиях положительного влияния Космоса наши гены «просыпаются».

Но для этого сознательному человечеству нужно осознать, что мы — Творцы. Мы должны освободиться от трехмерных связей наших сознаний, от старых энергий, которыми мы жили в прошлом. Но сейчас им не место в нашем настоящем. Наше настоящее имеет мощный импульс, в котором гены, отвечающие за Божественные программы нового человека, будут активированы.

Войдя во врата 11:11, эти гены в виде антенн начнут улавливать мощные импульсы рентгеновского излучения Персея.

Именно так каждый прогрессивный человек войдёт во врата Персея и начнёт менять своё пространство.

Хотите узнать, для чего нам всё это? Космос, как огромный творческий потенциал или как единый организм, регулирует энергетический процесс так, чтобы всё в нём было гармоничным. Поэтому энергия Космоса должна сонастроить те эволюционирующие части Космоса, которые находятся в развитии.

Таким образом, энергия Огненных Врат Персея — это врата 11:11, которая даёт возможность перенастроить сознания на новый космический импульс. И поскольку мы — ТВОРЦЫ, то нам дана воля Бога и мы должны воспользоваться ею. А это значит, что каждое прогрессирующее сознание уже может определить, что в нём ещё есть старое и отжившее. Нужно, чтобы каждый дал себе оценку, от чего он хотел бы избавиться и что в себе мы носим несовершенного. Это даст возможность высвободить эти старые энергии из своих сознаний, чтобы они смогли подвергнуться трансмутации во время прохождения Огненных Врата Персея.

Сознательное прохождение врат 11:11 даст возможность структурировать своё сознание новыми космическими энергиями, которые активируют спящие гены наших ДНК. А это значит, что мы все будем положительно заражать тех, кто готов к этим изменениям, но в силу различных объективных и субъективных процессов ещё не смогли начать этот процесс.

Наша ДНК — это квантовый генератор с функциями преобразователя и передатчика. Будет происходить квантовая переадресация всех космических энергий в спящие гены. Это всего лишь Голограмма. Если смотреть на ДНК как на генератор эволюционных процессов, то изменения генетического аппарата в одном человеке неизбежно повлекут изменения и у других людей.

Перспектива будет только такой!

Рубрики:  эзотерика, духовный путь, просветление, мистика
переход , преображение,вознесение
практики, активации, медитации

Понравилось: 2 пользователям
Прочитало: 1 за час / 102 за сутки

Нравится Поделиться

ЗВУКОВОЙ ЭЛИКСИР «БЕССМЕРТНЫЕ НА СВЯТОЙ ГОРЕ». АЛЬМИН

Суббота, 11 Ноября 2017 г. 14:03 редактировать + в цитатник

Звуковой эликсир «Бессмертные на святой горе». АЛЬМИН

для удаления иллюзии через равномерную комбинацию черного и белого света

 

Эти частоты могли быть утрачены в результате генетики, родовой травмы и нерешенных жизненных проблем, которые еще не преподали нам своих уроков мудрости. Альмин наработала эти бесценные звуковые вибрации в результате 15-летнего исследования соотношений между просветлением и частотными вибрациями.

Повышение мультисенсорного восприятия

Описание: для удаления иллюзии через равномерную комбинацию черного и белого света. Эликсир ведет ко всем видам исцеления, поскольку удаляет искажения, создающие линейное время, двойственность и иллюзию. Он предназначен быть кульминацией всех предыдущих эликсиров в данном альбоме.

Принцип действия: болезнь происходит в результате утечки черного света в белый свет. Но, если равные меры черного и белого света сливаются в единое поле, то происходит исцеление путем растворения иллюзии без усилий. Тот же принцип применим к частотам, связанным с белым светом и сублимированными уровнями черного света.

Рубрики:  эзотерика, духовный путь, просветление, мистика
переход , преображение,вознесение
видео,аудио
практики, активации, медитации
музыка

Понравилось: 2 пользователям
Прочитало: 0 за час / 103 за сутки

Нравится Поделиться

ПСИХОСОМАТИКА: ЛЮБОВЬ И НЕНАВИСТЬ ЖИВУТ В ГРУДНОМ СЕГМЕНТЕ

Суббота, 11 Ноября 2017 г. 11:18 редактировать + в цитатник

Психосоматика: любовь и ненависть живут в грудном сегментеПсихосоматика: <a data-cke-saved-href='https://econet.ru/articles/tagged?tag=%D0%BB%D1%8E%D0%B1%D0%BE%D0%B2%D1%8C' href='https://econet.ru/articles/tagged?tag=%D0%BB%D1%8E%D0%B1%D0%BE%D0%B2%D1%8C' target='_blank'>любовь</a> и ненависть живут в грудном сегменте

Ирина Созонова

Fall in Love или необходимость капитуляции перед любовью

Мы перемещаемся к грудному сегменту нашего тела. Сюда входят грудная клетка, ее передняя часть и спина, а еще плечи, руки, лопатки, кисти.

Передняя часть грудной клетки, область сердца всегда ассоциируется с сердечными чувствами.

Какие чувства живут в грудном сегменте?

Здесь живут глубокие и интенсивные переживания. Здесь живет горе, которое может быть безутешным и невыплаканным. Здесь живет печаль и брошенность. Здесь живет праведный гнев на близких (когда они нарушают ваши границы). Здесь живет любовь и ненависть в одном флаконе. Здесь живет сдержанная агрессия, сдержанный удар (особенно у мальчиков, которым нельзя злится на маму, девочек и вообще на женщин).

Еще здесь живет страх и одиночество.

В груди живут чувства, связанные с контактом, с отношениями. И если человек не принимает этих чувств и не выражает их – они блокируются с помощью мышечного напряжения.

И тогда эти естественные эмоции недоступны человеку, закованному в панцирь. Его страсть «холодна», если он считает, что плакать «не по-мужски», что это «ребячество» или нечто «неподобающее», а испытывать «страстное влечение или томление» – «мягкотелость» и «отсутствие характера».

И все ради того, чтобы не испытывать страданий. Но ведь мы не меньше страдаем потом от отсутствия любви, понимания, близости, радости жизни.

Когда у нас в жизни нет любви и радости, то сердце буквально сжимается и становится холодным. В результате кровь начинает течь медленнее, и мы постепенно идем к анемии, склерозу сосудов, сердечным приступам (инфаркту). Мы настолько иногда запутываемся в жизненных драмах, которые сами себе создаем, что совсем не замечаем радости, которая нас окружает.

Существуют понятия «золотое сердце», «холодное сердце», «черное сердце», «любящее сердце».

А какое сердце у вас?

Наверное, у каждого был момент в жизни, когда вы испытывали чувство влюбленности. Любовь описывается многими поэтами и писателями как самое великое и самое сладостное чувство, как чудо, придающее жизни сокровенный смысл. Но, если любовь отвергнута или утрачена, это воспринимается человеком как источник нестерпимой боли. И это вполне понятно, поскольку любовь – это подключение к источнику жизни и радости, и этим источником может быть конкретный человек или сообщество людей, или природа, или творец. Поэтому разрыв такого подсоединения воспринимается человеком как угроза  его существованию.

Любовь проявляется в расширении собственного Я, а утрата любви – в сжатии, закрытии всего человеческого естества. И это очень болезненно –  ощущение разбитого сердца или трещины в сердце… И часто бывает, что человек, однажды утративший любовь начинает бояться раскрыться и снова потянуться к этому живительному чувству. Получается, что в сердце по-прежнему живет жгучее желание любви, но в действительности страх потерять любовь или оказаться отвергнутым не дает этому чувству реализоваться.

Почему так происходит?

Первый образ отношений между двумя любящими сердцами – это образ матери и ребенка. Потеря связи ребенка с матерью может стать роковой, если у него не появится другая мать. Если отношениям малыша и матери ничто не угрожает – малыш развивается во взрослого человека и может установить потом подобную связь с другой особью противоположного пола.

Возникновение такой связи не поддается сознательным усилиям. Человек не может заставить другого полюбить себя, равно как не в состоянии дать самому себе указание влюбиться. Все происходит самопроизвольно, когда встретившиеся друг с другом люди вдруг обнаруживают, что их сердца бьются в унисон, а их тела пульсируют с одинаковой частотой.

Такое чувство может появиться при зрительном контакте или другом виде контакта, когда мощный заряд энергии заставит их сердца биться еще сильнее, а тела пульсировать в приятном возбуждении. «Это то самое возбуждение, которое могло бы возникнуть при повторном обретении давно потерянного персонального рая – того рая, откуда мы оказались изгнанными в тот момент, когда по нашей любовной привязанности к матери пробежала первая трещина» – пишет А.Лоуэн, основатель школы биоэнергетического анализа в телесной терапии.

Никакой ребенок не способен сохранять любовную привязанность к своей матери бесконечно долго. Природой ему предначертано отделиться от матери, самостоятельно шагнуть в мир и искать там связи с существом противоположного пола, которая даст ему удовлетворение и производство на свет потомства.

Но это происходит только в том случае, когда от матери он получил истинную любовь.

Переход во взрослое состояние проходит через подростковый период, когда формируются дружеские позитивные отношения. Потом наступает период юности, когда формируются романтические отношения с противоположным полом.

Однако независимо от того, оказались ли мы удовлетворенными своим детством и последующими фазами роста или нет, все мы неизбежно должны перейти в положение взрослых людей – такова природа человека.

Психосоматика: любовь и ненависть живут в грудном сегменте

Если во времена детства мы не получили положительного представления о проявлении любви, не прочувствовали ее всем своим существом или были глубоко ранены, то мы начинаем экспериментировать, искать то, что недополучили. Мы будем влюбляться, потому что по-другому не можем жить, но внутри будем полны сомнений и колебаний: капитулировать перед любовью или насторожиться: а вдруг подвох?

Подобная неспособность капитулировать перед любовью, когда последняя совершенно ясна сердцу и не вызывает в нем сомнений, лежит в корне всех эмоциональных проблем, с которыми сталкиваются люди и которые приводят их к психотерапевту.

Если человек понес урон в своих давно миновавших отношениях с родителями, он превращается в средневекового рыцаря в непрошибаемых доспехах, чтобы стрела любви никоим образом не могла поразить его сердце.

Поскольку он живет с этими защитными доспехами с самого детства, то они становятся неотъемлемой частью его личности и структурно встраиваются в мышечную систему его тела.Если у вас возникли вопросы по этой теме, задайте их специалистам и читателям нашего проекта здесь.

*********************************************************************************Я завершила полное обучение у Жильбера Рено  около трех лет назад и  являюсь клиническим психологом со специализацией Recall Healing ( Исцеление воспоминанием)  ,   являюсь консультантом  Биологики  ( Роберто Барнаи) и дополнила свое образование  обучением  в Школе Психосоматики PSY2.0, Все эти школы имеют одним из своих источников  ГНМ (Германскую Новую Медицину-GNM) Если Вы обращаетесь  ко мне   с проблемами здоровья, психосоматическими  проблемами  или повторяющимися ситуациями  в своей жизни , то практически всегда   я прошу Вас заранее заполнить и отправить мне клиентскую анкету, С ней вы можете ознакомиться здесь: моя анкета .  Само по себе заполнение анкеты бывает весьма терапевтично и полезно

 Запись на консультацию

Рубрики:  Психология, психотерапия
здоровье, практики омоложения и долголетия

Процитировано 3 раз
Понравилось: 1 пользователю
Прочитало: 1 за час / 80 за сутки / 84 за неделю

Нравится Поделиться

ПСИХОГЕНЕАЛОГИЯ: КАК ВАШЕ ИМЯ И ВАШИ ПРЕДКИ ВЛИЯЮТ НА ВАШУ ЖИЗНЬ

Суббота, 11 Ноября 2017 г. 11:15 редактировать + в цитатник

Психогенеалогия: Как Ваше имя и Ваши предки влияют на Вашу жизнь

 

Знаете ли вы, что от психотравм вашего дедушки и от того, каким именем назвали вас ваши родители, во многом зависит то, что происходит с вами сегодня? Психогенеалогия объясняет природу этой взаимосвязи.

Психогенеалогия: Как Ваше имя и Ваши предки влияют на Вашу жизнь

Выбор имени

Тому, кто уже знаком с психогенеалогией и собирается детально изучить историю своей семьи, дабы найти параллели со своей собственной жизнью, для начала стоит узнать, при каких обстоятельствах вы получили свое имя. Чаще всего родители называют ребенка в честь собственных отца или матери, по имени умершего ребенка или родственника, своего кумира или бывшего возлюбленного/возлюбленной.

Это невероятно, но многие опытные психотерапевты расскажут вам, что в определенный момент психотерапии пациент вдруг начинает вспоминать о своем умершем родственнике (например, брате, сестре и т. д.), в честь которого его назвали. И вольно или невольно проводить аналогии со своей жизнью, как будто проживает жизнь того самого человека (хотя бы частично).

На самом деле это не так уж сложно объяснить. Психологам известен феномен так называемого психологического посыла, который неосознанно дают родители своим детям. О нем мы еще поговорим позже, но одним из таких бессознательных посылов как раз и является выбор имени. Родители как бы «говорят» своему ребенку (без слов, конечно): «Мы хотим, чтобы ты был таким как умерший родственник, человек, которым мы восхищаемся, которого любим, о котором помним». Несмотря на доброе желание родителей, это даже может сломать их ребенку жизнь или просто помешать ему в чем-либо – от карьеры до семейной жизни.

Все нюансы данного процесса трудно объяснить в рамках одной статьи, поэтому отсылаем вас к книге знаменитого психотерапевта Анн Анселин Шутценбергер «Психогенеалогия. Как излечить семейные раны и обрести себя», а также к циклу видеопрограмм Александра Гордона с психологом Ольгой Троицкой «Долго и счастливо. Все о мужчине, женщине и семье».

Молчаливая передача пережитого

Если вы пока не психолог, но интересуетесь этой стезей, знайте: самые серьезные психотравмы вызывает то, о чем молчат. А в семье молчат часто. Так принято: «зачем поднимать неприятные темы». Многие люди искренне убеждены в том, что, если о чем-то не говорить и «не думать», это перестанет тревожить. Но дело-то как раз в том, что болезненная тема не только не перестанет беспокоить – она приобретет куда более грозный масштаб, нежели был у нее изначально. Часто такое замалчивание приводит к патологическим повторениям схожей судьбы многими поколениями подряд («женщины нашей семьи всегда выходили замуж за алкоголиков – это наш крест, так уж нам не везет») или к болезни, которую никак не удается вылечить врачам, хотя человек по пятому кругу может проходить многочисленные обследования. Опытные врачи, кстати, в таких случаях отправляют пациента к психотерапевту, понимая, что речь идет о психосоматическом заболевании, но не все пациенты идут к нему, и все начинается сначала.

Дело не в везении или его отсутствии, а в скрытых «сценариях», неосознанно заложенных в нас нашими родителями, а в них – их родителями и т.д. И вопрос не только в том, что «ребенок усваивает то, что видит», – чаще все гораздо сложнее.

«Картины прошлых травм, как личных, так и семейных, могут передаваться из поколения в поколение, например, в виде кошмаров, а также в виде несчастных случаев, неожиданно происходящих в особые значимые (для конкретной семьи – NS) даты», – пишет Анн Анселин Шутценбергер.
Несовершенный траур

Детей принято обманывать, когда кто-то из дорогих им взрослых умирает, ну или, как минимум, не брать на похороны («зачем ребенку смотреть на это»). Если бы знали непросвещенные доброхоты, какого рода травму наносят они таким образом ребенку, то, безусловно, отказались бы от подобной практики.

Потеря, какой бы ужасной и непереносимой она ни была, обязательно должна быть оплакана (в буквальном смысле), о ней необходимо говорить с ребенком. Рассказывать следует просто и спокойно, без прикрас, излишних утешений, необходимо быть вместе с ребенком — не только физически, но и морально, быть внимательным и чутким к его душевному состоянию. Ребенку необходимо принять смерть близкого человека, а для этого нужна естественная «работа горя». Только тогда ни у него, ни у его детей и внуков не возникнет проблем с этой неоплаканной потерей.

Анн Анселин Шутценбергер: «Когда траур не совершен, остается прерванное, «незаконченное действие», которое заставляет человека и его потомков «бродить» (подобно тому, как говорят, что бродит тесто или вино).
То же самое можно сказать о «семейных тайнах» и тому подобных «секретных» вещах. Принято, например, не сообщать приемному ребенку (в случае если родители взяли его из детского дома малюткой), что он приемный. Столь страшный вред трудно недооценить. Если вы готовитесь взять малыша из приюта, обязательно сообщите ему, что он не родной, но добавьте, что для вас это не имеет никакого значения и что вы любите его как родного (правда, только в том случае, если это действительно так. Если вы достаточно честны с собой и чувствуете, что это не совсем так – не лгите: этим вы нанесете еще больший вред). Разговаривать на такие темы с ребенком следует спокойно и уверенно.

Двойное принуждение

Или двойной посыл. Это бич практически всех (за редким исключением) детей и выросших из них взрослых. «Я вспоминаю классический случай двойного принуждения: мать предлагает сыну две рубашки для дня рождения, – пишет Анн Шутценбергер. – На следующий день сын надевает одну из них (голубую), и мать его отталкивает – он не любит мать, потому что не надел другую (зеленую). Когда он надевает зеленую, мать отталкивает его снова – он не любит мать, потому что не надел голубую. А когда сын надевает обе рубашки одну на другую, мать восклицает: Мой сын – сумасшедший!»

Подобные посылы мы наблюдаем каждый день повсеместно. Когда отец заставляет сына быть послушным и не плакать, когда его ругают, – и в то же время учит давать сдачи мальчишкам во дворе: «Ты же мужчина!» Когда мать говорит дочери: «Куда вырядилась!», «Тебе бы похудеть/нос поменьше/глаза побольше/волосы погуще и проч.», а потом сетует, что ее дочь «до сих пор не вышла замуж», что она ведет себя «как мужик» и т.д.

Особенно часты такие родительские послания: «Не живи (не будь)» (если бы не ты…; до твоего рождения… (рассказ о чем-то хорошем), после твоего рождения… (рассказ о чем-то плохом); мы хотели мальчика, а родилась ты (и наоборот) и т.п.), «Не расти (не будь взрослым)» (маленькие дети такие хорошие!; «я так люблю маленьких детей; маленькие дети все хорошие, а вот потом…; мы с папой хотели развестись, но решили подождать, пока ты подрастешь; мама будет любить тебя, если ты будешь рядом с мамой и т.п.), «Не будь собой» (мы хотели здорового ребенка, но родился ты; мы хотели девочку, но родился ты; мы очень переживали смерть первого ребенка и решили родить еще), «Не будь счастливым» (ситуация, когда родители твердят ребенку о том, как они страдали ради того, чтобы его вырастить/одеть/накормить/дать ему образование.

Ребенок, понимая, что ради него так страдали, испытывает чувство вины, но отплатить «долг» не может. Поэтому быть счастливым он тоже не может; ситуация, когда ребенок, будучи болен, получает гораздо больше любви и внимания, чем когда он здоров, – в будущем он может неосознанно болеть, чтобы его любили) и т.д. – родительских посланий великое множество.

 

*********************************************************************************

 Запись на консультацию

Рубрики:  Психология, психотерапия
видео,аудио

Процитировано 3 раз
Понравилось: 3 пользователям
Прочитало: 1 за час / 83 за сутки / 92 за неделю

Нравится Поделиться

В ЛЮБВИ ВЫ ВЫ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО УЗНАЕТЕ В ДРУГОМ — СЕБЯ

Суббота, 11 Ноября 2017 г. 11:13 редактировать + в цитатник

В Любви вы вы действительно узнаете в другом — себя

Любовь — это обнаружение себя в другом; узнавание того Безмолвия, которым являюсь я, в другом. Любовь нельзя дать кому-либо, и вы не можете получить любовь, как вы не можете сделать воду мокрой, ибо она таковая и есть. Также никто не может дать любовь вам, никто не может получить любовь от вас, вы можете лишь узнать любовь в себе и вы можете узнать любовь в других. В тот момент, когда это происходит, естественно, больше нет другого, ибо вы действительно узнаете в другом — в самом буквальном смысле — себя.

 

Любить — значит узнать себя в другом, в том, кого вы неоправданно рассматривали как «другого» до этого момента. Но вы видите в нем лишь самого себя, ибо есть лишь одно единое Я. Есть лишь один Свет. Есть лишь одна Любовь. Узнавание себя в другом, узнавание Безмолвия, которым вы являетесь, в другом, света, которым вы являетесь, в другом — это и есть то, что мы называем любовью.

Это не вопрос давания, не вопрос получения — это вопрос узнавания. Истинно то, что, когда происходит узнавание, в нас возникает смена направления движения на обратное. Пока я еще не признаю этого, во мне работает счетная машинка, и тогда я рассматриваю вас как хорошего или нехорошего человека. И тогда я могу или не могу заработать на вас, тогда ваши слова будут казаться мне дружелюбными или, напротив, вы будете мне неприятны. Это все рассчитывается центростремительно направленным менталитетом. Но в тот момент, когда я узнаю себя в другом, который уже более не является «другим», ибо я говорю с самим собой, находящимся за этими глазами, в этот момент центростремительное направленное движение становится центробежно направленным. Вам нужно лишь раз влюбиться, чтобы понять, что вы безграничны, как Вселенная.

Каждый из нас состоит не из чего иного, как из Света. Этот Свет — то, что люди называют Богом. Каждая великая традиция и религия говорят, что Бог вездесущ и что Он есть Свет и Любовь. Другими словами: не кто-то беседует с кем-то, а Бог беседует Сам с Собой — через одного и другого. Если есть видение всего этого и если весь балласт старых идей, таких, как «я — некто, весящий столько-то килограммов», исчезает, тогда остается одно живое Переживание. Это то, что именую Просветлением или Свободой. Это не нечто новое. Вы всегда были тем, что вы есть сейчас…

Уолтер Керес

Рубрики:  Психология, психотерапия
эзотерика, духовный путь, просветление, мистика

Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям
Прочитало: 1 за час / 72 за сутки / 80 за неделю

Нравится Поделиться

СЕМЕЙНЫЕ РАССТАНОВКИ — ПАМЯТКА КЛИЕНТА

Суббота, 11 Ноября 2017 г. 11:12 редактировать + в цитатник

Семейные расстановки — памятка клиентаПамятка клиентуСергей Кузмин

Семейные расстановки — это краткосрочная терапия. Для решения проблемы человеку не нужно ходить к терапевту месяцами и годами. Всё, что нужно для решения проблемы, происходит в течение одной расстановки за полтора-два часа. Это огромное преимущество метода. Расстановка быстро попадает в такие глубокие слои подсознания, куда обычная психология пробирается годами, или не пробирается никогда.

Но сами процессы, запускаемые расстановкой, конечно идут гораздо дольше, чем полтора часа. И нужно понимать, как правильно эти процессы прожить.

Я всегда даю индивидуальные рекомендации клиентам, что нужно делать после расстановки. Но мне физически не хватает времени на группе, чтобы рассказать всем всё, что я могу и хочу рассказать. Поэтому, к сожалению, некоторые важные вещи могут остаться неозвученными.

Какой выход? Я решил написать эту статью. Здесь собраны некоторые универсальные рекомендации и пожелания тем, кто хочет сделать у меня расстановку. Прочтение этого текста поможет нам как в самой расстановке, так и в проживании (и понимании) процессов, проходящих после неё.

Очень важный момент. Всё, что написано ниже, я пишу больше для своих клиентов. Я даю здесь рекомендации, исходя из своего опыта работы методом семейных расстановок, из своей картины расстановочного процесса. Эта картина объясняет происходящее, и помогает уложить его в своей душе, и в своей голове. Но это не абсолютные аксиомы, не математика и физика. Это тонкие материи, порой даже сложно описываемые словами. Другие расстановщики могут работать из иной картины мира, у них может быть другое видение процессов. Они могут давать другие объяснения и рекомендовать совершенно другие вещи. Пожалуйста, имейте это ввиду.

Итак, что нужно знать человеку, который хочет сделать себе расстановку.

Расстановки — это, в первую очередь, полевая практика. Всё, что происходит в расстановках, происходит в поле, и благодаря взаимодействию с полем. Называют его по-разному — информационное поле Земли, энергоинформационное, морфическое, морфогенетическое, и т.д. Суть не меняется.

Это поле обладает множеством свойств, известных и неизвестных нам. Одним из ключевых является то, что для поля не существует времени. Всё в нём происходит прямо сейчас.

После расстановок остаются мокрые салфетки, залитые слезами давно умерших людей. Мы можем попасть в роддом, где прямо сейчас мама рожает нашего клиента. Пленный советский солдат прямо сейчас перед нами пытается убежать из немецкого концлагеря, и взрослая женщина в своей расстановке встречается с собой, двухлетней девочкой, которая прямо сейчас плачет из-за того, что ее отправляют к бабушке.

Этот факт надо принимать во внимание, делая себе расстановку.

Сильные энергозаряженные события в тонком мире размазаны по времени. От них расходятся волны в прошлое и будущее, как круги по воде. И нам может очень помочь, если мы будем рассматривать как расстановку не только эти полтора часа, которые она физически происходит на группе, а больший временной интервал.

Несколько раз я видел будущие расстановки во сне, не зная ничего ни о запросах, ни о самих клиентах. Я проводил расстановки в сновидении, а потом точно тоже самое повторял в реале. То есть в каких-то сферах бытия и процесс уже произошел, и результат известен задолго до самого физического события.

Вообщем, всё уже случилось, но не всё еще произошло.

Перед расстановкой

Когда начинается расстановка?

Судя по всему, она начинается в тот момент, когда клиент записывается на расстановку. С телефонного звонка мне или организатору группы. В этот момент впервые устанавливается энергетическая связь терапевт-клиент. На тонком плане начинается их взаимодействие. В поле запускаются процессы, связанные с намерением клиента решить свою проблему.

С этого момента надо обращать внимание на возможные проявления в окружающем пространстве знаков, которые могут относиться к будущей расстановке.

Мама неожиданно вспомнила и рассказала какую-то семейную историю. Позвонил дальний родственник, про которого уже все забыли. Объявился бывший, непонятно чего ему было надо. Нашлась старая фотография, выпавшая из семейного альбома за шкаф. Выкидывали мусор с антресолей, и обнаружила свою старую медкарту из детской поликлиники, и прочитала, что оказывается в детстве у меня было вот так, а я и не знала. В ночь перед расстановкой приснился такой странный сон. Ну и так далее…

Пространство может проявлять какие-то вещи, и было бы хорошо их заметить.

Я не призываю начать во всем искать мистику, и слышать глас Господень в каждом телефонном звонке. Совершенно не обязательно, что что-то вообще будет происходить, а если и будет, то здоровый скептицизм здесь тоже не помешает.

Но я точно знаю, что такие вещи бывают. У меня большой опыт, и серьезная статистика, которую нельзя игнорировать.

Так что просто будьте в потоке, и обращайте внимание на подсказки мироздания. Запоминайте сны, обращайте внимание на знаки. И если вашей душе важно будет донести до вас какую-то информацию — она найдет способ это сделать.

Во время расстановки

Всё, что нужно клиенту во время расстановки — быть в сознании, и в контакте с происходящим. Понимать, что всё, что происходит, безопасно, все делается для него, и все люди в этой комнате сейчас находятся здесь, чтобы помочь ему.

Разумеется, нужно доверие и к терапевту, и к происходящему.

Раз уж человек сидит на клиентском стуле — значит доверие к терапевту уже есть.

Доверие к группе тоже будет. Я всегда озвучиваю перед началом правило конфиденциальности. Ничто из того, что мы узнаем на группе, не может быть вынесено за пределы группы. Никакие истории не могут обсуждаться ни с кем и никогда. Все, произошедшее в этом зале, навсегда останется в этом зале.

Если вы пришли вместе с родственником, но не хотите его присутствия на своей расстановке — мы попросим его выйти на время вашей работы.

Нужно также помнить, что пойти клиентом — это не пойти на расстрел. Это просто желание решить, наконец, свою проблему. Никто не может, и не будет заставлять что-то сделать. В любой момент вы можете попросить остановить расстановку, если с вас достаточно. Или если процесс идет туда, куда вы не хотели бы идти. Или по любым другим соображениям. Нужно сказать это мне, я дам, если нужно, время закончиться каким-то движениям, пройти каким-то энергиям, и завершу расстановку в безопасном месте.

После расстановки

Как расстановка начинается порой задолго до того, как все собрались на расстановочную группу, так и завершаться она может еще долго после своего физического окончания в зале.

Я опишу самые распространенные варианты того, что может происходить после расстановки. И некоторые общие рекомендации — чего с этим делать.

К примеру, как результат расстановки вы получаете доступ к огромному количеству энергии. Вам открыли родовой канал, сняли чужой груз, вывели из переплетения с чужой судьбой, и т.д.

Вы приходите домой с морем энергии, которой не было уже давно (а скорее вообще никогда).

Ну какие тут рекомендации? Наслаждайтесь ))

На этой энергии можно совершить полезные дела, на которые ее раньше не хватало. Запустить проект, научиться рисовать, сделать ремонт, влюбиться…

Это состояние не будет длиться вечно, скорее всего вы плавно вернетесь к вашему стандартному энергетическому уровню. Останется чувство принадлежности, чувство умиротворенности, завершенности чего-то.

Будьте готовы к тому, что вокруг вас появятся желающие эту энергию поесть. Родственники, друзья, пассажиры в общественном транспорте и коллеги на работе — все эти люди созданы Господом для того, чтобы у нас не было слишком много энергии.

Может получиться противоположный эффект. Вам не хочется никуда ходить, энергии нет, хочется только лежать на диване, никого не видеть, спать или смотреть глупые сериалы.

Это тоже очень хорошо, значит энергия от расстановки пошла не вовне, а внутрь. Она будет использована на внутренние трансформации. Изменение глубинных энергетических и психических структур личности — порой энергозатратные процессы, и хорошо бы дать им возможность пройти мягко и экологично.

Это состояние тоже не будет длиться долго. Это состояние гусеницы, которая окуклилась перед тем, как стать бабочкой. Под внешней оболочкой происходят важные процессы, помогите им, старайтесь не прерывать. Окуклитесь, посвятите недельку себе, не подходите к телефону, не ходите на вечеринки.

Тоже будьте готовы к тому, что родственники и друзья будут прикладывать усилия, чтобы выдернуть вас из этого. Позаботьтесь о себе, дайте процессам завершиться.

Часто после расстановки может быть нестабильное эмоциональное состояние. Будет хотеться плакать или смеяться на ровном месте. Расстановки работают с вытесненными и заблокированными эмоциями и чувствами, распаковывают их и выводят наружу. Поднимаются довольно глубокие пласты, и не всё может быть полностью прожито и завершено за полтора часа расстановки. Что-то будет всплывать и допроживаться после нее. Будьте в контакте с этим, позвольте чувствам и эмоциям проявиться и пройти.

Расстановка внутренних частей

Если в расстановке мы работали с личной историей, с вашей личной травмой, то в результате вы получите доступ к вашим потерянным, отрезанным частям. Вы соединитесь с вашей отщепленной в далеком прошлом субличностью, и со всем тем, что было в ней.

Не всегда это легкие процессы. Вместе с ней вы соединитесь с воспоминаниями, качествами,  состояниями, и энергиями, о которых вы давно забыли, а может быть и не знали. Вы соединитесь с самой собой, той, которую давно потеряли.

Я несколько раз получал обратную связь от клиентов, что они в расстановке получили новое тело. Может это и не так буквально, но при серьезной работе с глубокой психотравмой устранение глубинного внутриличностного раскола действительно может ощущаться как получение нового, молодого тела.

На интеграцию всего этого нужно время. Внутренне говорите почаще с той частью себя, которую мы нашли в расстановке, общайтесь с ней. Спросите что ей хочется, и дайте ей это.

К примеру, потерянным детским частям хочется каких-то детских радостей. Сходить на аттракционы, поесть мороженного, покормить уток, поиграть с другими детьми. Сходите туда, выгуляйте своего внутреннего ребенка.

Взрослым частям может хотеться каких-то взрослых радостей, которых они были лишены. По возможности дайте им то, что они просят.

Постарайтесь наладить контакт с этой вновь обретенной частью себя, и пообещайте ей, что больше никогда ее не бросите. Подружитесь с ней.

Постепенно перед вашим внутренним взором она перестанет быть отдельным человеком. Она сольется с вами, интегрируется, расщепление полностью исчезнет, и вы станете целостной.

Здесь вы тоже можете получить доступ к энергии. Но это уже будет не канал и поток, не родовая, и именно ваша личная энергия, которая была заблокирована многие годы. Она может ощущаться по-другому. От этой новой энергии может быть перенапряжение тела, температура, дрожь, ломота, что-то еще. Помогите телу интегрировать и переработать этот пакет энергии. Йога, массаж, тренажерка, баня, плавание и прочие телесные штуки здесь помогут.

Расстановка болезни или симптома

Тут не существует точных схем, что и как будет происходить с вашим симптомом. Мы работаем с подсознанием, с душой, и мы не знаем точно, какими путями пойдет исцеление. Есть несколько основных вариантов.

1. Всё проходит само. Это были просто симптомы в теле, например головные боли. Ваш симптом был связан с какой-то энергией, эмоциями, чувствами (вашими или не вашими), как-то оказавшимися в вашем теле. В расстановке или эта энергия просто разряжается, или ей находится хозяин, кому она на самом деле принадлежит. Тело так проявляло то, что в нем жило.

В этих случаях симптомы обычно исчезают сразу после расстановки. Они были вызваны энергетическими конструкциями, присутствовавшими в теле. Если мы их чисто убрали — болезнь исчезает моментально.

Однажды ко мне на группу приехала девушка, прямо из больницы, в которой лежала с гайморитом и осложнениями от его. На следующий день ей была назначена операция, сверлить череп и откачивать что-то. Она хотела успеть сделать расстановку, чтобы может увеличить вероятность хорошего исхода операции. После расстановки у нее сразу исчезли все симптомы, гайморит прошел к вечеру того же дня, в больницу она больше не возвращалась, попросила маму съездить забрать вещи.

2. Нужно помочь организму. В расстановке мы убрали причину, которая вызвала эту болезнь. Пока существует подсознательная причина болезни, психосоматика, вылечить ее нельзя. Болезнь — это верхушка айсберга, маленькая часть большой истории. Душа будет стоять на страже и следить, чтобы болезнь оставалась — это напоминание о чем-то важном. В расстановке мы работаем с большой, подводной частью айсберга. Если причины убрали, то болезнь не имеет под собой основы, организм восстанавливается сам. Или болезнь уже успешно лечится стандартными способами.

Теперь нужно просто помочь телу восстановиться. Может попить витамины, гомеопатию, что-то еще. Может те лекарства, которые не действовали, сейчас будут действовать хорошо, и всё вылечат.

Мы поменяли конфигурацию поля, теперь в вашей жизни может произойдет что-то, вы увидите какую-то возможность, новый способ, найдете человека, врача, целителя, который вылечит вам её.

У меня была клиентка — хронические проблемы по гинекологии, которые 15 лет не могли вылечить никакие врачи и лекарства. Сделали ей расстановку. Случайно встретил ее в городе пару месяцев спустя.
— Как, спрашиваю, дела? Помогла расстановка?
— Нет, отвечает, не работают ваши расстановки.
— Жаль, говорю. Значит проблемы остались?
— Нет, всё прошло.
— Как так? — спрашиваю. Говорите же, что не работают.
— Да, отвечает, расстановка не сработала. Но я после расстановки поехала на дачу, там с соседкой разговорилась, и она порекомендовала мне бабку-травницу, которая в нашем поселке тоже живет. Она мне травками все вылечила.
И она, и соседка, и бабка-травница все эти 15 лет жили в одном поселке, но этой возможности просто не было в поле. Расстановки меняют поле, а поле меняет уже нашу жизнь.

3. С симптомом что-то происходит, но он не исчезает. Может проявления болезни уменьшаются, становятся слабее, но до конца не проходят. Может наоборот, все становится резко хуже. Как когда болезнь переводят из хронической формы в острую, чтобы вылечить её. Вообщем вы видите изменения, однозначно связанные с расстановкой. Это подтверждает, что болезнь точно связана с тем, что мы видели в расстановке, мы что-то изменили, с болезнью что-то происходит, но симптомы окончательно не уходят.

Это может быть тоже, что и во втором варианте — нужно помочь организму. Может быть, есть еще какие-то причины, на эту болезнь было завязано несколько историй, не только та, что мы убрали в расстановке. Тело показывает, что мы на правильном пути, копаем туда, но сделано еще не всё.

4. Не происходит ничего. Это бывает с серьезными заболеваниями, которые ощутимо портят вам жизнь. Это может быть показателем того, что мы имеем дело с системным заболеванием, под которым много всего, тяжелые родовые или кармические истории. С этим всем можно и нужно работать дальше, но хорошо бы понимать, что если это какая-та серьезная, базовая проблема вашей жизни, то ее может не удастся решить быстро.

Родовые каналы, и передача ресурса

Эта отдельная тема. Когда в расстановке мы выходим на то, что проблема клиента возникла из-за того, что какой-то важный ресурс не был передан из рода сюда, ныне живущим. Мы разбираемся, почему это произошло, распутываем всё запутанное, завершаем незавершенное, и позволяем предкам передать то, что они хотят передать. В виде ритуала души предков передают что-то клиенту.

Девушка пришла на расстановку с запросом «где моя жизнь, где моя судьба?». Она не чувствовала себя живущей свою жизнь. В расстановке вышли на ее бабушку, которая несет что-то важное, ресурс рода. Это жизненно важно передать дальше. В жизни бабушка давно и тяжело болеет, у всех родственников ощущение, что она хочет, но не может уйти. В расстановке мы делаем ритуал, и бабушка с облегчением передает клиентке что-то, что называет «магические способности». И говорит: «Всё, теперь я могу уйти». Поле расстановки успокоилось, всё в гармонии.
Бабушка умирает на следующей неделе, клиентка остается младшей женщиной в роду, обладающей этим «чем-то».

Таким образом предки передают потомкам способности, знания, жизненную силу, энергию, да и вообще любой ресурс из рода. В расстановке это выглядит очень красиво и мистически. Клиент уходит счастливый, и перезванивает через две недели с вопросом «А что теперь?».

Честно скажу — не знаю. Может быть, нужно еще сделать что-то в жизни. Пойти учиться, тренироваться. То, что не получалось раньше, теперь будет получаться. К чему не было способностей, теперь будут. Что давалось тяжело — теперь будет даваться легче. Может нужно еще получить какие-то посвящения, инициации в реальном мире. Может быть, в каких-то практиках, медитациях попытаться настроиться на то, что передано. Может это откроется само через несколько лет. Может это не раскроется никогда, это должно быть передано дальше, и раскроется в следующих поколениях.

В расстановке всеми присутствующими такие процессы однозначно оцениваются как правильные. Кто ходит на расстановки, знает, что в поле очень сложно сделать что-то не так, передать не туда, не тому, или не то. Но мы имеем дело с такими вещами, смысл которых можем постичь не всегда. Так что мы можем только помочь произойти тому, что должно произойти, а дальше просто наблюдать.

И в заключение

Иногда я могу порекомендовать после расстановки сделать какие-то действия, чтобы зафиксировать результат в реальном мире. Они считываются из поля во время работы, и обычно все участники соглашаются с их важностью.

Как правило, это несложные ритуальные действия — зажечь свечу, посадить цветы, сходить на кладбище к родственнику, купить игрушку, сходить в церковь, поговорить со своим ребенком, и тому подобное. Тогда крайне желательно выполнить эти рекомендации.

Иногда после расстановки делать ничего не нужно — всё полностью завершается и закрывается в процессе. Тогда просто вложите её результат в свое сердце, и живите дальше обычной жизнью.

Смотрите сны — в них могут быть дополнительные паззлы к общей картине. Они могут дополнить или прояснить какие-то моменты расстановки.

Мама или бабушка вдруг случайно вспомнят и расскажут что-то из семейной истории — обычно то, что относится к расстановке, и что подтвердит вам правильность произошедшего в ней. Мы проковыряли дырочку в информационном поле — информация всплывает, и ее могут неосознанно ловить люди, имеющие к ней отношение.

Могут активизироваться родственники, старые знакомые, нынешние и бывшие партнеры. Общайтесь с ними, исходя из новой реальности, которая была создана в расстановке.

Может, скажите им то, что невозможно было сказать раньше. Поблагодарите. Проясните что-то. Отпустите, если их надо отпустить из жизни. Примите, если их надо принять. Проговорите, признайте важное.

Вероятно, что-то не могло быть сказано, и не могло быть услышано раньше, когда существовали сложные динамики, не позволяющие вам общаться нормально. После того, как они сняты в расстановке, вашему общению ничего не будет препятствовать.

Мы завершаем в расстановке то, что может быть завершено в ней. Может быть, завершите в жизни то, что должно быть завершено в жизни.

После расстановки что-то ненужное уйдет из вашей жизни. И придет что-то новое. Не обязательно сразу же, и уж точно не обязательно так, как вы думаете и ожидаете.

Все в мире имеет инерцию. Наши чувства, наши мысли, наше сознание тоже. Да и сам физический мир вокруг нас, наша жизнь неохотно меняют наезженную колею. Если они двигались в одном направлении долгие годы и десятилетия, то на полную остановку и смену курса может потребоваться время.

Не рассказывайте о своей расстановки никому. Отнеситесь к ней, как к интимному, мистическому процессу (каким, собственно, она и является). На расстановке мы вынимаем из нашей души наружу какую-то важную историю. Мы смотрим ее, и завершаем в ней что-то. После этого вложите это обратно в свою душу и в свое сердце. Пусть энергия расстановки пойдет внутрь, на исцеление душевных ран, а не на разговоры.

Не рассказывайте о своей расстановке и тем людям, отношения с которыми в ней разбирались. Маме, мужу, ребенку, бывшему. Можно (и нужно) сказать какие-то важные вещи, которые вы поняли после расстановки. Осознания, признания. Поменяйте что-то в отношениях, что показала расстановка. Можете сделать то, что важно сделать после расстановки, проговорить, признать. Только не рассказывайте сам процесс. Оставьте расстановку внутри — тогда она сохранит силу.

Иногда расстановка срабатывает как магия и волшебство, и после расстановки человек сразу же просыпается в новой реальности. Иногда процессы трансформации, внутри и снаружи, занимают какое-то время.

В расстановках мы имеем дело с тонкими вещами, порой с такими загадочными областями души человеческой, что какие-то точные гарантии и прогнозы сделать не получится. Многие процессы в нашей душе навсегда останутся загадкой для нас.

Но одно можно сказать уверенно. Наш физический мир — это проявление мира тонкого. Всё сначала происходит в тонком мире, в энергоинформационном поле, а потом проявляется здесь. Что вверху, то и внизу.

И новая реальность, созданная в расстановочном поле, обязательно проявит себя здесь, в вашей жизни. По-другому не бывает.

Не бывает расстановок, которые не сработали. Но бывает, что они срабатывают не так, как мы ожидали.

Просто держите глаза и сердце открытыми, и позвольте произойти тому, что должно произойти.

Рубрики:  Психология, психотерапия

Прочитало: 1 за час / 72 за сутки / 79 за неделю

Нравится Поделиться

АСТРОЛОГИЧЕСКИЙ ПРОГНОЗ НА НЕДЕЛЮ С 13 НОЯБРЯ ПО 19 НОЯБРЯ 2017 ГОДА

Суббота, 11 Ноября 2017 г. 10:25 редактировать + в цитатник

Астрологический прогноз

на неделю с 13 ноября по 19 ноября 2017 года.

18 ноября случится очередное новолуние – в 14.43 по Московскому времени. Все возвращается на круги своя, все возвращается в точку исхода. Можно заново начать жизнь – или новый этап работы.

Большая часть недели пройдет под знаком удивительного трина (гармоничное взаимодействие) Урана и Сатурна. Вероятны обновления и реформы, которые бережно сохранят то важное старое, что не противоречит новому.

Возможны значительные и фундаментальные изменения в мире, в социуме (революции «сверху») и в нас самих.

Понедельник обрадует щедростью и накалом страстей – Венера и Юпитер в соединении в Скорпионе. Всего будет вдоволь – и эмоций и возможностей реализовать свои творческие способности и – даже будет чем «посорить» — деньгами.

Остерегаться стоит лохотрона и карманников – квадратура Меркурия и Нептуна – сделает нас податливыми на внушения, уговоры и рассеянными. Следите за собой, концентрируйте внимание и не поддавайтесь на провокации и нейролингвистические ловушки.

В среду транзитная Луна пройдет по «зоне обитания» Марса — в Весах, это может сделать нас вспыльчивыми и несдержанными. Вероятны конфликты и проявления агрессивности. Нужно соблюдать осторожность в быту и выполнять правила техники безопасности и пожарной безопасности. Придерживайтесь созидания и конструктивизма!

В четверг нас посетит вдохновение и станет явной силой интуиция, особенно — на романтические дела и на финансовые потоки – Венера в трине с Нептуном. Молитвы будут услышаны. Медитация позволит восполнить энергетические потери. Ожидается прилив нежности у влюбленных и творческого возбуждения — у артистов, поэтов и музыкантов. Используйте чутье для укрепления своего бюджета.

Благодаря гармоничному сочетанию Меркурия и Марса – интеллект также будет на высоте. Яркие идеи стоит воплощать в жизнь, даже если на первый взгляд они покажутся рискованными. Этот аспект будет действовать и в пятницу, что принесет успех в коммерции, установлении контактов, оперативных решениях проблем и усилении коммуникаций, а также – прибавит нам мобильности – в поездках.

Пятница и суббота станут также успешными для укрепления партнерств и получения тайной, скрытой информации – Солнце в трине с Хироном наделяет нас особенностью проникать в самую суть вещей и интеллектуально-творческим размахом. Вероятно установление контактов с иными планами и мирами нашего родного Мироздания.

Но самым удивительным станет воскресенье. Воздействие Трапеции с участием Меркурия, Марса и Кармических Лунных узлов сделает возможным успех в реализации задуманного, обеспечит нас судьбоносными свершениями, встречами и получением эксклюзивной информации.

Позиция очень удачна как для предпринимателей и бизнесменов, так и для общественных деятелей и миротворцев. В личной жизни вероятны счастливые стечения обстоятельств, которые помогут нам за короткий промежуток времени добиться уникальных результатов.

Но у Космоса, как всегда, есть одно «НО»: в воскресенье грянет квадратура Марса и Плутона. А это значит – вероятность спонтанной агрессии, опасных ситуаций, возгораний, пожаров и взрывов, избыток кипящей энергии и активности.

Вероятна активизация террористических групп или преступности. Опасность возможна в метро, в шахтах, вероятны серьезные ДТП, в том числе, и из-за человеческого фактора. Могут накалиться конфликты – от межличностных до международных, а горячие точки — снова стать очень горячими.

Старайтесь контролировать нарастающее раздражение или только зарождающиеся конфликты. Гасите их в зародыше, пока они не воспламенили все вокруг. А избыток энергии и энтузиазма – направляйте в созидательное русло!

Наиболее активны и, надеюсь, конструктивны на этой неделе – Овен, Дева, Весы, Скорпион, Стрелец, Водолей и Рыбы. Трудности преодолевать и обходить острые углы предстоит – Овну, Тельцу, Близнецам, Стрельцу, Козерогу, Водолею и Рыбам.

  Гороскоп Овен

Овен

Будьте активны в партнерствах, но не агрессивны. Успех придет в научных изысканиях, расширении мировосприятия, дальних командировках и судебных делах. Возможно, придется пробиваться с боем, но стоит помнить: плохой мир – лучше «доброй» войны.
Будьте конструктивны и активны – 14 и 15 ноября.
Прислушивайтесь к интуиции и будьте сдержаны в финансовых вопросах – 16, 17 и 18 ноября.

Гороскоп Телец

Телец

В супружестве и партнерских отношениях вероятны яркие события и избыток эмоциональных переживаний. Вы можете стать центром внимания представителей противоположного пола и завоевать симпатии. Будьте сдержаны в чувствах и финансах.
Особенно – с 16 по 18 ноября.
Реализуйте свои таланты, без поклонников вы не останетесь – 13 ноября.

Гороскоп Близнецы

Близнецы

Активные завоевания предстоят вам в романтической сфере. Вероятны значимые события и на ниве творчества. С детьми лучше заняться спортом на свежем воздухе. Будьте внимательны к своему здоровью – не позволяя себе излишества в еде и удовольствиях.
Будьте умерены в питании и желаниях – с 16 по 18 ноября.
Будьте дипломатичны и корректны в партнерских отношениях – 19 ноября.

Гороскоп Рак

Рак

Вас ожидает всепоглощающая страсть – в романтических отношениях, взрыв творческой активности и прилив любви к детям. Постарайтесь не утонуть в этом океане чувств и чувственности! В делах семейных выберите конструктивный подход и миротворчество.
Будьте активны, но не агрессивны в домашних делах – 14 и 15 ноября.
Любите, желайте и достигайте, придерживаясь «золотой середины» — с 16 по 18 ноября.

Гороскоп Лев

Лев

Ожидаются многочисленные встречи, контакты и разнообразные передвижения. В сфере бизнеса также будет наблюдаться активность. Добивайтесь своего – мирными путями и конструктивными решениями! Время настало для великих свершений: Фортуна – за вас!
Успех в бизнесе придет – 14 и 15 ноября, также как в поездках, контактах и интеллектуальном творчестве.
Общайтесь больше с детьми и любимым человеком – 19 ноября.

Гороскоп Дева

Дева

Благодаря вашему мастерству и последовательности вы сможете далеко вперед продвинуть свой бизнес или – отличиться в интеллектуальном творчестве. Материальная отдача последует незамедлительно. Старайтесь не расходовать больше запланированного.
Будьте активны – 13 ноября.
Сфера бизнеса, общения и интеллектуального творчества вас удивит своей результативностью – с 16 по 18 ноября.

Гороскоп Весы

Весы

Контроль за вашей активностью и гневом подразумевает выбор правильного направления для приложения усилий и энергии. Конструктивность и миролюбие принесут свои плоды. Успех возможен в личных делах и бизнесе с последующим общественным признанием.
Личная активность исключает агрессивность – 14 и 15 ноября.
Финансовая сторона дел удивит вас – с 16 по 18 ноября.

Гороскоп Скорпион

Скорпион

Вас захлестнет волной – девятым валом – чувств и желаний. И реализация их – более чем вероятна. Контролируйте вашу щедрость, распределение финансовых потоков и эмоциональную насыщаемость. Меры личной безопасности необходимы в темное время
Суток – 14 и 15 ноября!
Реализуйте свои желания и будьте счастливы – с 16 по 18 ноября.

Гороскоп Стрелец

Стрелец

Едва ли вам удастся скрыть столь бурный роман, ранее сохраняемый в тайне. Аналогичное положение и с прибылью, необлагаемой налогом, которая утяжелит ваши карманы и кошельки на этой неделе. Ожидается яркая социальная активность и –
Дружеские встречи – 14 и 15 ноября, которые не должны переходить в жесткие конфликты.
Молниеносное реагирование в критических ситуациях необходимо – 19 ноября!

Гороскоп Козерог

Козерог

На вашу долю выпадет яркая общественная жизнь с явным лидерским перевесом в вашу сторону. Вероятны — всеобщее признание и любовь. В профессиональной сфере также ожидается результативная активность, но успех придет при мирном развитии событий.
Храните мир и гармонию отношений в профессиональной сфере – 14 и 15 ноября.
Меры личной безопасности необходимы, особенно — в темное время суток или в общественных местах – в метро – 19 ноября.

Гороскоп Водолей

Водолей

Достижение цели настигнет вас как весеннее половодье, или – сход лавины с гор. Будьте готовы к ярким событиям и успеху в профессиональной сфере и интеллектуальной самореализации. Применяйте активно и позитивно ваши профессиональные знания
И знания законов – 14 и 15 ноября.
Будьте предельно внимательны и помните о необходимости мер личной безопасности в общественных местах и при большом скоплении народа – 19 ноября.

Гороскоп Рыбы

Рыбы

Вероятен финансовый отток на благотворительность, поддержку друзей и общественные нужды. Успех придет в творчестве, научных публикациях и зарубежных предприятиях. Сфера вашего влияния может расшириться до изумляющих пределов или вовсе лишиться
Границ и ограничений – в соответствии с вашими представлениями о мире и жизни – с 16 по 18 ноября.
Помните о технике безопасности в профессиональной сфере – 19 ноября.

Рубрики:  астрология, прогнозы

Понравилось: 1 пользователю
Прочитало: 1 за час / 76 за сутки / 95 за неделю

Нравится Поделиться

— ХОЧУ РЕБЕНКА, НО НИЧЕГО НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ

Пятница, 10 Ноября 2017 г. 19:48 редактировать + в цитатник

— Хочу ребенка, но ничего не получается !Фото Liliua Dergousova.

 

Liliua Dergousova

Трудно сказать сколько раз я слышала эти отчаянные слова, и часто уже по голосу женщины чувствовала, почему ничего не получается. Биология устроена Творцом совершенным образом, отчаянно чего то жаждущая женщина находится в стрессе, а это идеальная контрацепция. В этом собственно и весь ответ. Убираем стресс, закрепляемся в состоянии счастья, превращаем «секс — работу над зачатием» в любовь и близость, и если в теле нет других патологий, наступает беременность. Доказано клиническим опытом.

Подробнее суть в том, что наша репродуктивная система управляется из древнего (ствола) мозга, а это гипофиз, от функций которого зависит созревание фоликула, слизистая матки со всеми сопутствующими гормональными показателями. По ГНМ, методу основанному на пяти биологических законах Природы описанных доктором Д. Хамером, беременность не может наступить у самки находящейся в опасности, поскольку в интересах ее выживания как вида — предотвратить наступление беременности, которая может стать для нее еще большим стрессом и угрозой для жизни. Как ? Посредством изменения функции или структуры органа. Гипофиз в стрессе — нет созревания яйцеклеток.
По тем же законам Природы, уже имеющаяся особь важнее еще не родившейся, поэтому в случае стресса в период беременности происходит выкидыш, естественное биологическое абортирование, чтобы уберечь женщину от еще большего стресса.
По неумолимым законам биологии, клетка в условиях кризиса не размножается, а развивается, выживает, и только в условиях комфорта и безопасности восстанавливается функция размножения. Таким образом первое базовое условие наступления беременности — отсутствие стресса. Причем ни на час или день, а на индивидуально длительный период. У счастливых, беззаботных и наслаждающихся жизнью и сексом женщин беременность наступает очень быстро, а роды проходят очень легко без осложнений. У остальных… как уникально и глубоко заметил Рензо Молинари (профессор остеопатии из Великобритании) — всё сложно из за чрезмерного доминирования коры головного мозга. Чем образованнее, начитаннее и «умнее» женщина, тем больше у нее проблем с дикой природой лежащей в основе размножения.

Что такое кора головного мозга и за что она отвечает ? Это в целом социализация, сравнение себя с другими, территориальные конфликты с другими, часто вымышленные из за склоннности ума создавать виртуальных монстров. Александр Лоуэн очень глубоко исследовавший человеческую психическую природу заметил, что большая часть проблем современного общества берет начало в ментальной сфере из за отсутствия заземления в теле, отделенности от тела.
Таким образом женщина живущая в голове, а не в теле, при отсутствии реальных предпосылок для беспокойства становится жертвой собственных вымыслов, мигреней и многого другого.
В терапии таких состояний часто на вопрос о чувствах, приходит ответ — сейчас подумаю, в то время как чувства это состояние в теле, без мыслей. Допустим у такой женщины рождается ребенок, и как она будет его чувствовать первый год жизни ? Опять же биология устроена так, что женская чувствительность превышает мужскую в девять раз, снова ради выживания вида. Чтобы была эмпатия с младенцем, и можно было понять его потребности нуждающиеся в удовлетворении, пока он не научится о них говорить. Человеческий детеныш в первый год жизни практически беспомощный, он просто плачет во всех случаях, определить почему может только та мать, у которой открыто сердце и есть связь с собственным телом. Я уже молчу про важность этой связи в период беременности. Так кому Природа подарит ребенка с такой точки зрения ? Ответ очевиден.

Недавно мне женщина задала вопрос, почему у алкоголичек и наркоманок рождаются дети, а у меня нет, чем я хуже ? Ничем. Просто они живут из древнего мозга, а не из коры. У них сознание диких животных, ими управляют инстинкты, они ничего не драматизируют и как это ни странно, счастливы в своей жизни довольствуясь малым.
Мексиканские акушерки называют умных женщин холодными, а по аюрведе у них недостаток элемента земли и воды, с чрезмерным огнем или воздухом, в то время как в беременности элемент земли основной строительный материал, а элемент воды среда внутри и вокруг этой биолаборатории по созданию жизни. Астролог сказал бы еще про слабую Луну. Остеопат увидит огромное количество подавленных эмоциональных ран, из за которых женщина эмигрировала из тела в голову, поселилась в уме и предалась панике.

Однажды летом у меня невольно случился на эту тему эксперимент. Мы запланировали поездку к морю, а у нашей тонкой аристократической вислоухой кошки вдруг началась «весна». Нам достаточно было посадить ее в корзину, и привезти с собой на море, чтобы ее «весна» немедленно прекратилась. Наша поездка в машине, на новое место с пребыванием там две недели, стала для нее стрессом из которого она выходила год, прежде чем ее настроение снова изменилось в мурчачую обнимашечную любовь.

Но возвращаясь к теме : Хочу ребенка, что еще важно… Зачем ? Чтобы что ?

Сегодня мы с дочерью пили утром чай с ее дебютным пирогом и вспоминали наши отношения в детстве. Самые яркие ее воспоминания были связаны с моими реакциями на ее травмы… На падение в водосток, проткнутый качелькой правый бок, на перелом позвоночника с последствиями в несколько лет, и т.п. что по сравнению с перечисленным была уже просто фигня. Мы разговаривали об этом и мне было удивительно, на сколько она была чувственно включена, что через свою собственную боль и отчаяние воспринимала мою реакцию с моей болью и отчаянием, чтобы сейчас напомнить мне о моих состояниях в те моменты. И это был как крутой аттракцион, вспоминать такие мгновения жизни, в которых всё останавливается, даже сердце и дыхание… как в смерти.

Ребенка нельзя хотеть и иметь, его можно только пригласить, чтобы вместе с ним пройти через всё, что уготовано судьбой ему и нам. Разделить радости и печали, помочь с ними справиться. Приглашая ребенка нужно быть заранее готовой к состоянию беременности, к родам как священному таинству появления жизни и самопожертвованию. Нужно быть готовой к бессонным ночам и круглосуточной чуткости, как минимум на три года, а то и на пять. Нужно быть готовой стать для ребенка гуру, первым наставником передающим знание об этом мире. Нужно быть готовой пройти с ним через все социальные ступени начиная от детского сада и заканчивая институтом, учиться с ним, влюбляться с ним, страдать с ним, разочаровываться и радоваться. Размышляя об этом мне показалось, что биология настолько продуманно устроена, что для материнства еще важно психически быть Женщиной, а не девочкой. И Природа откуда то об этом потенциале тоже знает, ведь наблюдая в терапии мам у которых по три или четыре ребенка, я вижу что у них этих качеств достаточно по количеству детей и больше. Они мудры, глубоки, широки и спокойны как скала, им неведом страх, они устойчивы, заземлены, с ними безопасно. А еще они теплые, чуткие, сердечные и заботливые… не буду показывать пальцем, хотя надо чтобы страна знала своих героев в лицо. Поскольку мать это основа будущего благополучия нации, не модная должность, но настоящим матерям это даже не важно и они достойны отдельного поста.

А пока…. Женщина которая хочет ребенка, посмотри в свое Сердце, Ты готова быть Матерью ? Если да, то дети придут. На состояние, на любовь, на зов, на безопасность рядом с тобой в трудную минуту, но не на страх.

Рубрики:  Психология, психотерапия
здоровье, практики омоложения и долголетия

Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям
Прочитало: 0 за час / 32 за сутки / 132 за неделю

 Поиск сообщений в light2811
Страницы: [1189] 1188 1187 ..

.. 1 Календарь

Музыка…
эфир 12 ноября 11:28

Зачем нужны «не те» мужчины и от чего «спасает» лишний вес

Зачем нужны «не те» мужчины и от чего «спасает» лишний весЗачем нужны «не те» мужчины и от чего «спасает» лишний вес

Марика Бения

От чего «спасает» лишний вес?

Есть несколько форм бездействия, которые, впрочем, катализаторы действия, если их хорошенько рассмотреть, желательно с разных сторон.

Алина только что отпраздновала свой 25-летний юбилей. С одной стороны, девушка была счастлива. Всё при ней: и любимый мужчина, и работа, и образование, и внешность… в смысле – красивое лицо, длинные ресницы, изящное тело… Хотя за последние десять месяцев откуда ни возьмись прилипли к ее сексуальным, округлым бедрам несколько лишних килограммов. От ее тонкой талии остался намёк, пока еще уловимый глазом.

С другой стороны, Алина негодовала и возмущалась, как ее любимый в последнее время (вот уже скоро год) перестал ее устраивать. Ведёт себя не так, ест не так, выпивает не так, одевается не так, разговаривает не так, с их собакой гуляет не так, на её дне рождения за городом вёл себя совсем не так, дома всё починяет не так, зарабатывает не так…всё-всё-всё-всё… он делает не так.

Казалось бы, чего проще, взять (себя в руки) и уйти от него. Да вот только лишний вес останавливает. К тому же, сейчас Алина не в той форме, чтобы снова становиться «дичью», быть в «обойме» и ставить любимого «в общую очередь».

Один сосед говорит другому: Как только ты уезжаешь в командировку, к твоей жене выстраивается очередь из мужчин! Как ты это терпишь?! Разводись! – И что потом? – отвечает сосед, — встать в общую очередь?!

В теории маркетинга есть понятие «Сегментация рынка». Когда та или иная фирма работает над рекламной кампанией продукта или услуги, важнейшей частью работы является анализ сегмента: на кого именно направлена продукция или услуга;  кто он, наш потребитель?

С мужчинами всё то же самое: зависимость прямая — на кого направлена «рекламная кампания» девушки-женщины (внешние и внутренние факторы и ресурсы) тот и приходит. Рядом с Алиной именно тот мужчина, с которым ей «спокойно и безопасно», не нужно никуда расти, чтобы соответствовать. Напротив, расти «нужно» ему, а ей снисходить. Почему «нужно» в кавычках, потому что на самом деле его всё устраивает, в том числе Алинин лишний вес — как ее сторож и надежный хранитель  «…но я другому отдана и буду век ему верна…». Впрочем, его мотивы — отдельная тема, сейчас не об этом.

Чтобы у Алины никаких крамольных мыслей об изменениях в жизни не возникало и она продолжала сидеть в своей теплой луже надежды и ожиданий, ей на помощь приходит лишний вес: «Здрасссте!». Садится своей располневшей попой Алина на их с любимым общий диван, смотрит с грустью в окошко, и ждет, когда придет ее сорокалетие, и снова она услышит знакомое «Здрасссте!».

В этом контексте статьи  мне в голову приходит образ пресловутого треугольника, в слегка модифицированном виде:

Зачем нужны «не те» мужчины и от чего «спасает» лишний вес

 

Идеальная, универсальная модель, перекладывается на множество событий и действующих лиц, и замыкается в своей динамической (подвижной) структуре. В ситуации Алины — она жертва — рядом с ней не «тот» любимый, преследуют ее мечты об идеальном, Том мужчине,  и спасает девушку лишний вес. Круг замкнулся.

Выход из кружочка с беличьим бегом по кругу известеносознать свою позицию и перестать поддерживать роль. Это только первый шаг. Определиться с собой и своим уровнем взаимодействия с мужчиной – поскольку придет именно тот мужчина. Кем он окажется на новом витке – треугольниковым персонажем или партнером в плодотворных отношениях – банально зависит от Алины, к какому сегменту мужчин она готова здесь и сейчас. Вот и пойми теперь, кто он этот любимый мужчина Алины, причина ее бездействия или катализатор ее действия?

*********************************************************************************Я завершила полное обучение у Жильбера Рено  около трех лет назад и  являюсь клиническим психологом со специализацией Recall Healing ( Исцеление воспоминанием)  ,   являюсь консультантом  Биологики  ( Роберто Барнаии дополнила свое образование  обучением  в Школе Психосоматики PSY2.0, Все эти школы имеют одним из своих источников  ГНМ (Германскую Новую Медицину-GNM) Если Вы обращаетесь  ко мне   с проблемами здоровья, психосоматическими  проблемами  или повторяющимися ситуациями  в своей жизни , то практически всегда   я прошу Вас заранее заполнить и отправить мне клиентскую анкету, С ней вы можете ознакомиться здесь: моя анкета .  Само по себе заполнение анкеты бывает весьма терапевтично и полезно

 Запись на консультацию

Гормоны старения и гормоны юности: Никогда не поздно начать становиться моложе

Гормоны старения и гормоны юности: Никогда не поздно начать становиться моложе<a href='https://econet.ru/articles/tagged?tag=%D0%B3%D0%BE%D1%80%D0%BC%D0%BE%D0%BD%D1%8B' target='_blank'>гормоны</a> юности, гормоны старения

«Никогда не поздно начать становиться моложе» Мей Уэст

Еще с античных времен известно, что с возрастом гормональный уровень снижается. Жители древних Греции, Египта и Индии пытались восстановить снижающуюся сексуальность и увеличить энергетический потенциал, принимая вытяжки из мужских половых желез животных.

Сегодня нам уже известно, что снижение уровня гормонов объясняется развитием болезней, сопровождающих процесс старения, таких как кардиоваскулярные болезни, остеопороз и рак.

Некоторые гормональные отклонения связаны с другими возрастными изменениями, как например, потеря мышечной массы, ожирение и умственные расстройства. Большинство из этих нежелательных изменений теперь происходят не только из-за снижения абсолютного уровня гормонов, но также из-за смещения баланса между различными гормонами.

Все гормоны нашего организма можно разделить на две группы: анаболические и катаболические.

Анаболические гормоны способствуют росту и образованию тканей – к примеру, они отвечают за мощную мускулатуру и крепкие кости. Возможно, вы что-либо слышали о стероидах-анаболиках – синтетические химические вещества, которые используются бодибилдерами для развития мощной мускулатуры (и которые запрещены к использованию при подготовке к Олимпийским играм). Но половые гормоны, гормоны роста и ДЭА (дегидроэпиандростерон) относятся к естественным анаболическим гормонам – стероидам, уровень которых практически всегда начинает падать после репродуктивного возраста.

Катаболические гормоны, напротив, вызывают разрушение тканей. Главным катаболическим гормоном считается кортизол, гормон стресса, который вырабатывается надпочечниками. Инсулин(вырабатываемый поджелудочной железой) и эстроген (у мужчин), в некоторой мере ведут себя как катаболические гормоны. В отличие от анаболических гормонов, уровень кортизола и инсулина (у обоих полов) и уровень эстрогена (у мужчин) обычно не снижается с возрастом; в редких случаях уровень может немного снизиться, или остаться на том же уровне или в некоторых случаях, как это бывает с эстрогеном у мужчин, наоборот, повышается. Это приводит к нарушению гормонального баланса, который играет важную роль в процессе старения.

Инсулин вырабатывается в поджелудочной железе в ответ на повышенное содержание сахара в крови. Нужно знать, что инсулин не всегда действует как катаболический гормон. В небольших количествах он работает как гормон – анаболик и способствует росту тканей.

В больших количествах, когда употребляется слишком много сладкой пищи или пищи с высокой гликемической нагрузкой, он стимулирует рост только одного вида тканей – жировой ткани, или попросту жир. С возрастом восприимчивость клеток к инсулину падает, и его уровень возрастает. В этом и заключается главная причина набора лишнего веса в процессе старения. С возрастом баланс между гормонами  сдвигается от анаболиков к катаболикам.

Анаболические гормоны – тестостерон, эстроген у женщин, прогестерон, гормон роста, мелатонин и ДЭА – способствуют росту тканей и поддержанию молодости, поэтому их относят к гормонам юности. И напротив, кортизол, инсулин и эстроген (у мужчин) относят к гормонам старения.

Гормоны старения

Какие шаги мы можем сейчас предпринять для поддержания более молодого баланса между двумя типами гормонов? Предлагаем вам начать с обсуждения способов уменьшения или даже поворота вспять постепенного превалирования катаболических гормонов.

Кортизол

Ответной реакцией организма на стресс становится быстрый выброс кортизола из надпочечников, что заставляет усиленно  работать сердечнососудистую систему и легкие, подавляя иммунную, замедляя процессы пищеварения и снижая репродуктивную функцию.

Сильный всплеск кортизола учащает сердцебиение, позволяя быстрее бежать, расширяет зрачки, позволяя лучше видеть, и повышает уровень сахара в крови, улучшая умственные способности. Но постоянные выбросы избытка кортизола ускоряют процесс старения, способствуют развитию болезней, разрушают мышечную ткань (саркопения) и кости (остеопороз), вызывают задержку натрия в организме и высокое кровяное давление, увеличивают сахар в крови и разрушают иммунную систему.

У пациентов с болезнью Кушинга (связанной с переизбытком кортизола) или пациентов, долгое время принимавших синтетические формы кортизола, развивается значительная потеря мышечной массы и слабость костей. В романе «Дюна» Фрэнка Герберта говорится «Страх разрушает мозг».

И в самом деле, страх повышает уровень кортизола, который, как доказали исследования, ведет к нарушению мозговой активности. Например, доктор Д.С. Халса продемонстрировал с помощью своих пациентов с болезнью Альцгеймера, каким образом хронический стресс разрушает память.

Как вы видите на рисунке ниже, все стероидные гормоны (включая кортизол) синтезируются из холестерола. Первым делом холестерол превращается в прегненолон, который затем может перейти либо в прогестерон, либо в ДЭА, «мать гормонов» тестостерона и эстрогена. Когда стресс хронический или избыточный, производится больше кортизола за счет ДЭА, тестостерона и эстрогена. Нормальный процесс старения связан с небольшим сдвигом к большему производству кортизола и одновременным снижением образования других гормонов.

гормоны юности, гормоны старения

Самым простым способом определить, как хорошо ваши гормоны юности борются с гормонами старения, является определение соотношения уровня ДЭА (анаболического гормона юности) и кортизола (катаболического гормона старения).  Вы можете выяснить это, пройдя стресс-тест надпочечников, что также позволит проверить здоровье самих надпочечников.

Вы можете получить набор для проведения анализа у терапевта или практикующего врача и вам не придется для этого сдавать кровь. Вы проводите анализ дома, собирая образцы слюны 4 раза в день – как проснетесь, за ланчем, ужином и перед отходом ко сну.

Нормальным считается результат с более высоким уровнем кортизола утром и постепенным его снижением в течение дня. Под влиянием хронического стресса это дневное варьирование зачастую незаметно и в результате мы получаем практически прямую линию вместо нисходящей.

В стресс-тестах надпочечников также подсчитывается отношение ДЭА к кортизолу. У молодых людей это отношение обычно высокое, а вот у людей пожилого возраста уже понижается.

Особые указания к выравниванию отношения включают дополнительные добавки, содержащие ДЭА, употребление трав таких, как например, натуральная лакрица, которую используют в китайском траволечении, или аювердическую траву ашваганду, а также соблюдение образа жизни, способствующего снижению уровня кортизола, и рациона с низкой гликемической нагрузкой, снижение стресса, регулярные упражнения и здоровое количество сна.

Инсулин

Если бы проводились гонки между инсулином и кортизолом на предмет, кто быстрее разрушит организм, мы бы сделали ставку на инсулин. Барри Сирс в Зоне Омоложения называет переизбыток инсулина «билетом к ускоренному старению».

Переизбыток инсулина увеличивает жировые отложения в теле, повышает уровень кортизола и вызывает устойчивость к инсулину, способствует ускорению развития атеросклероза и увеличивает риск развития болезней сердца, а также вмешивается в работу других гормонов юности.

Инсулин вырабатывается при излишестве калорий. Когда вы употребляете сахар или пищу с высокой гликемической нагрузкой, вы настолько стимулируете выработку избыточного инсулина, что ваш организм может отделить липкий сахар от крови. Как только повышается уровень инсулина, глюкоза в крови мгновенно превращается в жир, который затем откладывается в жировых клетках организма.

Кортизол и инсулин относятся к тем же «старым добрым парням» гормонального кантри-клуба. Избыток инсулина повышает уровень кортизола, а его избыток ведет к повышению уровня инсулина. Избыток инсулина также является независимым фактором риска развития коронарных болезней сердца.

Инсулин снижает эффективность гормонов молодости, что ускоряет процесс старения.

Именно по этой причине, богатая сахаром пища или пища с высокой гликемической нагрузкой, которая повышает уровень инсулина, заставляет нас стареть намного скорее, чем что-либо другое из нашего рациона. Очень легко попасть в сети образа жизни, способствующего переизбытку инсулина: отсутствие физической нагрузки, постоянный слабый стресс и употребление высокогликемичных углеводов.

Знания о нематодах

С. еlegans – это разновидность круглых червей, которых ученые зачастую используют в своих экспериментах. Нематоды получили свою славу благодаря тому, что стали первыми многоклеточными, чью генетическую карту удалось полностью воспроизвести в 1999. В 2003 году c.elegans снова попали под лучи прожекторов, прожив 188 дней, что в переводе на человеческий возраст эквивалентно 500 годам.

В более ранних экспериментах продолжительность жизни достигла 150 дней за счет манипулирования геном круглых червей под кодом IGF-1, белок, который очень близок человеческому гормону роста. Но здесь обнаружилась одна проблема: в то время как черви получили долголетие, они демонстрировали сниженную активность в течение всей своей жизни.

При дальнейшем исследовании Синтия Кентон из Университета Калифорнии, Сан-Франциско, добавила манипуляцию уровнем инсулина и удалила некоторые гонадные ткани. В результате черви обрели еще большее долголетие без снижения активности. Так как у человека и c. elegans большинство генов одинаковы, это исследование может привести к методам продления жизни человека, манипулируя уровнем инсулина и некоторых других гормонов, не удаляя никаких тканей органов.

гормоны юности, гормоны старения

Гормоны молодости

Снижение уровня катаболических гормонов способствует выравниванию их соотношения к анаболическим гормонам юности. Но исторически самым приемлемым способом выравнивания баланса была прямая замена гормонов. Обычно термин «гормонозаменительная терапия» (ГЗТ) относится к половым гормонам: эстрогену, прогестерону и тестостерону. Далее мы обсудим ничуть не менее важные по значимости гормоны молодости: ДЭА, гормон роста и мелатонин.

ДЭА

ДЭА, или дегидроэпиандростерон – наиболее распространённый стероидный гормон, который образуется в нашем организме. В прошлом считалось, что ДЭА – это всего лишь предшественник других гормонов, который не обладает никакими особыми физиологическими свойствами.

Но позже Уильям Регельсон, широко известный практикующий врач-исследователь, назвал ДЭА «суперзвездой среди супергормонов». Уровень ДЭА достигает своего пика к 25 годам, затем постепенно снижается на 50% к 40 годам, и к 85 годам составляет примерно 5% от его уровня в молодости.

Значит ли это, что ДЭА мог бы способствовать продлению жизни? Согласно результатам экспериментов на животных добавки ДЭА могут замедлить процесс старения и увеличить продолжительность жизни.

Доказано, что мужчины с более высоким уровнем ДЭА менее подвержены развитию кардиоваскулярных заболеваний. ДЭА обладает противовоспалительными свойствами и способен снижать уровень  IL-6 (интерлейкин-6) и TNF-α (фактор некроза опухолей альфа), которые являются сильными возбудителями опасных воспалений в организме. Согласно исследованию доктора Регельсона, посвященному онкологии, ДЭА препятствует бесконтрольному делению клеток, явному признаку раковых клеток.

Полезные свойства ДЭА:

  • Снижает риск развития сердечнососудистых заболеваний
  • Борется со стрессом
  • Улучшает функционирование иммунной системы
  • Снимает депрессию
  • Улучшает память
  • Смягчает симптому менопаузы
  • Предотвращает слабость костей
  • Укрепляет либидо
  • Повышает чувствительность к инсулину и выносливость к глюкозе
  • Увеличивает безжировую массу тела

 

ДЭА «приручает» кортизол. Когда вы испытываете стресс, в организме вырабатывается чрезмерное количество инсулина, что негативно отражается на работе вашей иммунной системы, что в свою очередь влечет предрасположенность к заболеваниям и ускоряет процесс старения.

Некоторые исследования выявили связь между подавленной иммунной системой и нарушением баланса между ДЭА и кортизолом. Принимая добавки с ДЭА, вы улучшите состояние подавленной кортизолом и другими стероидами иммунной системы. Так как ДЭА – это предшественник тестостерона, он может оказывать положительное влияние на либидо, особенно у женщин. ДЭА также способствует трансформации пищи в энергию и сжигает лишний вес.

Прежде чем начать принимать добавки с ДЭА-С (ДЭА-сульфат), проверьте ваш уровень ДЭА, и затем проверяйте его каждые шесть-восемь недель, чтобы быть уверенными, что вы приближаетесь к желаемому результату. Рекомендуется придерживаться уровня  в 300 для мужчин и 250 для женщин. Мужчинам следует начинать с 15-25 миллиграмм ДЭА в день, а женщинам с 5-10, затем следует увеличивать дозу для достижения необходимого уровня.

Внимание: так как ДЭА – это андрогенный гормон, в котором преобладают мужские свойства, он может легко превращаться в тестостерон. Добавки ДЭА также поднимают уровень САП (специфический антиген простаты), важный маркер рака простаты. Перед тем, как начать принимать ДЭА мужчины должны проверить уровень САП, а также во время приема каждые 6-12 месяцев. Если повышается уровень САП, то нужно немедленно прекратись принимать ДЭА и проконсультироваться с врачом.

Гормон Роста Человека

гормоны юности, гормоны старения

Ажиотаж вокруг роли гормона роста (ГР) в борьбе со старением разгорелся в 1990-е года, благодаря публикации Даниэля Рудмана, исследователя Медицинского Колледжа Висконсина.

Он опубликовал результаты исследования, при наличии контрольной плацебо-группы, в котором принимали участие 21 мужчина возрастом от 61 до 81 года. Среди всех положительных эффектов гормона роста он выявил следующее: увеличение мышечной массы, уменьшение жировой ткани,  улучшение здоровья костей, улучшение показателей холестерола и более чуткое восприятие к инсулину.

Многочисленные подобные исследования пришли к таким же результатам. В онлайн поисковиках Национальной Медицинской Библиотеки на запрос «гормон роста» выходит 48 000 статей. Следует обратить внимание на то, что весьма маловероятно, что терапия гормоном роста поможет набрать мышечную массу и избавиться от жира без диеты и комплекса упражнений.

ГР оказывает положительно влияние на работу сердечнососудистой системы, липидный обмен и кровяное давление.  У пациентов, которые проходили терапию ГР на протяжении 7 лет, снижение восприимчивости к инсулину, что происходит при старении, обратилось вспять.

Инъекции ГР раньше применялись для лечения детей, у которых был выявлен его дефицит. Но нехватку гормона роста  у взрослых, что теперь называют дефицитом гормона роста у взрослых (ДГРВ), распознают как отдельный синдром, лечение которого  ГР было одобрено Комиссией по контролю за лекарствами и питательными веществами.

Хотя очевидны положительные эффекты терапии ГР, следует отметить некоторые темные стороны. Это достаточно дорогое лечение, от 2 000 до 8 000 долларов в год, в зависимости от необходимой дозы и оно не всегда покрывается страховкой. Лечение требует ежедневных инъекций и их польза для здоровых людей довольно противоречива.

В 2002 году Национальный институт здоровья проспонсировал исследование, в котором наблюдались 121 человек после курса инъекций ГР с синтетической гормонозаменительной терапией или без нее в 1992 и 1998 годах.

Результаты доклада Рудмана о наборе мышечной массы и потере жировой ткани подтвердились, но так же были выявлены следующие побочные эффекты: у 24% мужчин развилась устойчивость к глюкозе или диабет, у 32% — синдром запястного канала, у 41% — ломота в суставах.  У 39% процентов женщин развилась водянка. Авторы исследования пришли к выводу, что «из-за частого возникновения  побочных эффектов (в особенности диабета и устойчивости к глюкозе), применение терапии ГР к взрослым должно быть ограничено рамками проведенных исследований».

В данный момент ведутся  дебаты о  вероятности повышения риска развития рака после прохождения терапии ГР. Но Шим и Коен из Униерситета Калифорнии в Лос-Анджелесе заявили: «Риск развития рака не увеличивается значительнее обычных показателей среди населения», вдобавок к чему другие исследования также не подтвердили увеличение показателей рака прямой кишки или простаты.

Так как терапия ГР в борьбе со старением применяется не так давно, нельзя забывать о возможных побочных эффектах. Очень важно понимать, что долгосрочные исследования по безопасности применения инъекций ГР здоровым взрослым еще только впереди. К счастью, в наших силах изменить привычный образ жизни так, чтобы достичь результатов инъекция ГР, не прибегая к самим инъекциям.

  • Сахар и высокогликемичные углеводы снижают выработку ГР в гипофизе, а белковая диета, наоборот, способствует его выработке. Придерживаясь рациона с низким содержанием сахара и низкой гликемической нагрузкой, вы повысите уровень ГР в организме.
  • Глубокий сон и анаэробные упражнения являются двумя главными факторами стимулирования выработки ГР у здоровых людей. Взрослые, которые на протяжение жизни  продолжают заниматься спортом, сохраняют мышечную массу и более высокий уровень ГР.
  • Употребление определенных аминокислот, таких как аргинин, орнитин, глицин и глютамин, стимулирует гипофиз освобождать больше  ГР. Широкодоступны добавки с разным количеством этих аминокислот, их еще называют стимуляторами секреции, так как они побуждают гипофиз выпускать ГР из резервов.
  • Добавки, содержащие ДЭА, является недорогим способом повысить  уровень ГР.

 

Для большинства людей, которые хотели бы на себе ощутить эффективность противовозрастного действия гормона роста, рекомендуется придерживаться перечисленных выше рекомендаций. До тех пор, пока не будут известны результаты дальнейших исследований, советуем оставить инъекции ГР только взрослым с диагнозом ДГРВ, основанном на заключении опытного врача.

Прежде чем принимать любые из перечисленных мер проверьте уровень IGF-1 (инсулиноподобный фактор роста -1) в крови. IGF-1 дает более точные результаты, чем уровень ГР, так как IGF-1 дает среднее значение уровня ГР, который постоянно колеблется в кровотоке. Основываясь на вашем возрасте и половой принадлежности, ваш лечащий врач сможет определить оптимальный для вас уровень.

Наши рудиментарные органы

Как только изобретут технологии, которые будут поддерживать питательные и другие вещества в крови на необходимом уровне нам не потребуются органы, которые отвечают за выработку химических веществ, гормонов и энзимов. В организме человека версии 2.0, гормоны и относящиеся к ним вещества будут доставляться с помощью нанороботов, а система биологической обратной связи будут контролировать выработку веществ и поддержание необходимого баланса между ними.

В конечном итоге, окажется возможным избежать присутствия большинства наших биологических органов.  Это процесс перекройки  нельзя будет завершить за один раз. Каждый орган и каждая идея требует собственного  развития, проекта-полуфабриката и ступеней внедрения. Тем не менее, мы нацелены на фундаментальные и радикальные изменения абсолютно несовершенного, ненадежного и ограниченного по функционалу организма человека версии 1.0.

гормоны юности, гормоны старения

Мелатонин

Согласно некоторым данным, как минимум 50% всех американцев в возрасте от 65 лет страдают нарушением сна, хотя сон играет важную роль для здоровья организма. Продолжительные нарушения сна ведут к возникновению депрессии и подавлению иммунной системы.

Мелатонин – это светочувствительный гормон, который ритмично образуется  в эпифизе человека, расположенном глубоко в мозгу. Суточный ритм человека контролируют внутренние биологические часы.  В течение дня уровень мелатонина снижается и повышается к вечеру перед отходом ко сну.

Уровень мелатонина достигает своего пика к полуночи, держится некоторое время и затем начинает снижаться. Выработка мелатонина зависит от суточного цикла. Длительность выработки мелатонина зависит от длительности темноты, таким образом, получается, что наибольшее количество мелатонина вырабатывается в зимнее нежели летнее время.

Пик выработки мелатонина достигается к семи годам. Затем он резко снижается к подростковому возрасту. К 45 годам эпифиз начинает сокращаться и теряет вырабатывающие мелатонин клетки.

Гормон начинает вырабатываться хаотично. К 60 годам образуется только 50%  от того количества мелатонина, которое производилось на момент вашего двадцатилетия, что объясняет, почему многие пожилые люди испытывают проблемы со сном. Недавние исследования двойной анонимности при участии контрольной группы – плацебо доказали, что добавки мелатонина помогают решить проблемы со сном людям старше 55 лет.

Мелатонин является сильным антиоксидантом и очень ценится при борьбе с некоторыми видами рака, например, раком груди.

При недостаточном уровне мелатонина возникает следующий порочный круг:

1. Организм теряет способность производить больше мелатонина и начинает быстрее стареть.

2. В процессе старения еще больше снижается выработка мелатонина

3. Снижение уровня мелатонина служит сигналом для других желез и  систем органов, что пришло время  заслуженного отдыха. У женщин перестают функционировать яичники, падает уровень эстрогена, наступает синдром менопаузы. У мужчин же, несмотря на то, что продолжает вырабатываться сперма, снижается тестостерон.

4. У обоих полов ослабевает иммунная система, подвергая нас различным заболеваниям, начиная от инфекций до рака и аутоиммунных заболеваний (состояние, когда иммунная система восстает против собственных тканей организма).

5. Затем следуют нарушения в работе систем органов, что увеличивает скорость по наклонной.

Вы можете замедлить эту нисходящую спираль событий, ежедневно принимая небольшие дозы мелатонина. Так как у некоторых людей развивается устойчивость к мелатонину, следует начать его прием с 4-5 ночей в неделю (хотя некоторые принимают его каждый день, не испытывая никаких проблем).

Мелатонин недорогая и широкодоступная добавка, которая отпускается без рецепта врача, но он может оказать сильное влияние на наш организм. Советуем употреблять небольшие дозы, если вы решили сделать добавки мелатонина частью своей анти возрастной программы.

Для большинства здоровых людей, которых не беспокоят проблемы со сном, рекомендуется принимать по 0,1 миллиграмму мелатонина за полчаса до отхода ко сну. Вы можете увеличить дозу до 0,5-1,0 миллиграмма, что обычно не требуется людям без проблем со сном.

Если вы постоянно испытываете трудности при засыпании, вам рекомендуется принимать мелатонин подъязычно для быстрой его абсорбции. Начните с 3-5 миллиграмм и при необходимости увеличьте дозу до 10 миллиграмм. Было экспериментально доказано, что увеличение мелатонина свыше указанной нормы, не приводит ни к каким результатам. Если добавки мелатонина вам не помогают, вам следует проконсультироваться с вашим лечащим врачом.

Если в течение ночи вы часто просыпаетесь, постарайтесь засекать время выработки мелатонина. Обратите внимание, что при этом вы будете чувствовать усталость по утрам. Если вы тяжело засыпаете или часто просыпаетесь по ночам, попробуйте комбинировать продукты, которые имеют и быстродействующую и медленно высвобождающуюся формулу.

Чтобы не испытывать проблем при смене часовых поясов (джетлаг), следует принимать 3 миллиграмма мелатонина при отходе ко сну на новом месте первые три дня. Вам придется немного поэкспериментировать, чтобы найти лучшую для вас дозу мелатонина.

Материалы носят ознакомительный характер. Помните, самолечение опасно для жизни, за консультацией по поводу применения любых лекарственных препаратов и методов лечения обращайтесь к врачу.

 

Как разогнать метаболизм

Как разогнать метаболизмКак разогнать метаболизм

Каждый похудалец со стажем, интернет-спортсмен-теоретик или просто человек, озабоченный своим здоровьем или внешним видом, приходит к мысли, что было бы не плохо РАСКРУТИТЬ свой метаболизм, или починить поломанный. Мечта каждого —  много жрать, и чтобы потом за это ничего не было.

Сегодня я поведаю способы РАСКРУТКИ метаболизма. Я расскажу методику, которую мой дед узнал от спасенного им ковбоя в песках Монголии, а тот, соответственно, выпытал её у последнего индейца майя, а с теми поделились внеземные цивилизации, а вот откуда они узнали, хрен их разберешь.

В качестве прелюдии немного размышлений:

Народная мудрость гласит, что

«Быстрый» метаболизм – ХОРОШО

«Медленный» метаболизм – ПЛОХО.

Метаболизм — это обмен веществ, или набор химических реакций, если совсем просто выразиться. Измеряется количеством энергии, которое необходимо для обеспечения этого самого обмена. Мы привыкли его измерять калориями, можно перевести в джоули, но при чем тут понятия Быстрый или Медленный? Зачем тут переменная скорости?

Под скоростью может выступать скорость химических реакций Метаболизма. Эти реакции протекают так, как определено природой, ни быстрее, ни медленней. А человек хочет, чтобы его Метаболизм тратил калорий БОЛЬШЕ, т.е. мы хотим воздействовать на количественную характеристику (ТРАТИТЬ БОЛЬШЕ ЭНЕРГИИ), а говорим о СКОРОСТИ (изменения количества за единицу времени), что между собой напрямую никак не связано.

Не бывает Быстрых или Медленных Метаболизмов. Скорость химических реакций у всех одна и та же, а вот количество затрачиваемой энергии на этот самый метаболизм, будет зависеть от внешних условий, вашей гормональной системы, типа телосложения, и т.д. которые вы получили с рождения. Как мама с папой постарались, так и получилось.

На скорость метаболизма мы повлиять народными методами не можем, да и смысла нет, а вот на количество энергии, затрачиваемой в процессе жизни деятельности и паразитирования нашей тушки, можем.

Поэтому говорить о Скорости, Раскрутке, Восстановлении и т.д., как минимум, не корректно. Нет никакого смысла в ускорении химических реакций в организме, а если бы у вас была такая возможность, чтобы вы выбрали из нескольких сотен тысяч?

Хотя, если сказать по правде, я даже не вижу смысла в увеличении расходной части Метаболизма. Представьте, вы бы машину так выбирали, чтобы она жрала побольше, вот радость-то её заправлять, правда?

А вот человек рад, когда можно пожрать побольше? В чем смысл? Он хочет еды побольше или какать погуще? НЕТ! Он хочет УДОВОЛЬСТВИЯ.

Но удовольствие ведь не только от еды можно получать, правда? От самореализации например…. хотя о чем это я тут несу,  если большинство людей не могут без «а что у нас сегодня к чаю?»….

В дальнейшем, я всё-таки буду использовать термины БЫСТРЫЙ и МЕДЛЕННЫЙ, потому что так удобнее объяснять, но буду иметь ввиду Количественные изменения Энергии Основного Обмена.

ФОРМУЛА РАСКРУЧЕННОГО МЕТАБОЛИЗМА

Человеческое тело обладает ЭНЕРГЕТИЧЕСКИМ БАЛАНСОМ, который никогда не будет нарушаться, фактически, это первый закон термодинамики. Помните?

Энергия никуда не девается, она всего лишь переходит из одного состояния в другое:

ПОСТУПЛЕНИЕ ЭНЕРГИИ=Расход Энергии (жизни деятельность) + Энергетические запасы

ИЛИ

ПРИХОД=РАСХОД+ЖИР

Если увеличивается Поступление, а Расход остается постоянным, то для того, чтобы уравнение соблюдалось, требуется увеличить энергетические запасы, их несколько, но преимущественно увеличивается количество жира, т.е. для того, чтобы худеть, мы можем либо уменьшить поступление, либо увеличить расход.

ПРИХОД<РАСХОД или РАСХОД>ПРИХОД

Поступать энергия может только из питательных веществ — белков, жиров, углеводов, алкоголя. ВСЁ. Больше не откуда, не из солнечной энергии, не от запахов, не из-за заболеваний органов и отклонений психики.

Поэтому, для «раскрутки метаболизма», требуется увеличить расход Энергии, на сокращение поступления, как я понял,  вы не согласны. Хотя, есть довольно забавные методы, например глистов завести или попросить хирурга отрезать активную часть ЖКТ

Давайте рассмотрим самые популярные способы на сегодня:

РАЗОГНАТЬ МЕТАБОЛИЗМ ТРЕНИРОВКАМИ:

Есть мнение, что существуют специализированные тренировки, которые «разгоняют» метаболизм. Давайте разберем принцип их действия.

Во время любой физической активности увеличивается расход калорий, что, собственно, закономерно и с этим не поспоришь. Калории тратятся, как во время самой тренировки, так и после (на восстановление).

Берем табличку расхода калорий в зависимости от рода деятельности. ЛЮБУЮ! И смотрим расход калорий.

Как разогнать метаболизм

Ищем что-то похожее на вашу тренировку. Я взял самый распространенный и энергозатратный вариант. БЕГ – 8км/ч, расход 6,9ккал на 1 кг веса.

Давайте подсчитаем. Допустим, вы бегаете по 1 часу 3 раза в неделю, без остановок со скоростью 8км/ч. Хотел бы я посмотреть на это.

С весом вашего тела всего в 100кг, вы потратите 690ккал за 1 час бега или 295ккал ежесуточно за счет дополнительной физической нагрузки – тренировки. А теперь посмотрите калорийность своего супчика для похудения и всплакните.

С тренировками есть небольшая проблема. Вы не можете тратить достаточно калорий, поскольку вы не тренированы и натренироваться  не можете, поскольку на достижение новых результатов, например, на синтез белка, требуется избыток калорий, которые вам нельзя, тем более, что единственные физические нагрузки в вашей жизни ограничивались бегом от  ответственности.

Тренировка это всего лишь 25 мин ежесуточно (60*3/7), а остальные 14-16 часов это бытовой расход энергии или как называют буржуи Теплообразование без активных физических нагрузок (Non-exercise Activity Thermogenesis, NEAT), который в сумме более энергозатратный, чем ваша тренировка.

Именно поэтому по важности в похудении на первом месте идет ПИТАНИЕ, затем БЫТОВОЙ расход калорий, а потом всё остальное, тренировка где-то около предпоследнего места.

Нельзя снижать бытовую активность (NEAT) мотивируя тем, что я на тренировке устал, я заслужил, мне нужен отдых, я должен восстановиться и т.д.

Про расход энергии на тренировках разобрались, переходим к периоду ПОСЛЕ. Там что-то про мышцы было, я точно помню.

Мышечная ткань – самая метаболически активная, и на её работу идет повышенный расход калорий, так? Если учесть суммарное время под нагрузкой на тренировке, знаете сколько получится? 10-15 минут максимум, можете сами проследить за собой. Чтобы реализовывать работу мышц, ими НАДО РАБОТАТЬ, а продолжительно работать мы опять же можем в бытовых условиях. Опять вернулись к тому, с чего начали.

Разгон Метаболизма ПОСЛЕ тренировки:

Наш организм после тренировки восстанавливается, так? На это он тратит дополнительные калории, так? Это и есть «раскрутка» метаболизма ПОСЛЕ, так?

В учебнике написано, что это мероприятие носит название: EPOC (Excess post-exercise oxygen consumption). Кислородный долг по-нашему, количество кислорода, необходимое для ликвидации накопившихся в организме при интенсивной мышечной работе продуктов анаэробного энергообеспечения, который приходится, в буквальном смысле, отдавать после тренировки.

Наше тело обладает ГОМЕОСТАЗОМ, т.е. поддерживает все параметры организма в необходимом состоянии. (ЧСС, ph крови, температуру тела и т.д.)

Если вы пробежите 100-метровку, то ваш ЧСС поднимется, для его восстановления вам потребуется отдышаться и на это процесс идет дополнительная трата энергии, это тоже часть EPOC. Восстановление исходных параметров ГОМЕОСТАЗА после нагрузки, это и есть EPOC.

Для разных видов тренировки разная величина EPOC, для кардио 5-15%, для силовой 15-20% от расхода калорий на тренировке, т.е. у нашего вымышленного персонажа весом в 100кг, после 1 часа марафона траты будут 46 ккал в сутки в самом выгодном варианте.

Это не разгон метаболизма, это восстановление и адаптация. Обмен веществ как работал, с заложенными в него параметрами, так и работает. Да и траты на EPOC размером в одну печеньку не очень впечатляют.

Красивые лозунги: ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ тренировка, МЕТАБОЛИЧЕСКАЯ тренировка, ВИИТ, РАСКРУТИ свой метаболизм, и т.д. это всего лишь красивые завлекалочки.

Очень много людей ищут ту единственную, самую эффективную, самую-самую, которая бы помогала сжигать жир. ОНИ ВСЕ ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ! Любая физическая активность вызывает расход энергии из энергетического депо (гликоген, белки, жир) Причем одновременно из всех источников. Не бывает такого, чтобы после тренировки количество жира у вас увеличилось.

Очень часто можно услышать: Ух какая эффективная тренировка…Я прям на локтях выползал…У меня на следующий день всё так болело…Я потел как конь и т.д.

Все эти субъективные восприятия процесса никак не связаны с эффективностью в любом её проявлении. Просто люди привыкли к примитивным причинно-следственным связям.

Потоотделение никак не связано с липолизом (сжиганием жира), только с теплообменом.

А тяжесть тренировочного процесса связана с нагрузкой на ЦНС или механическим утомлением или реакцией симпатоадреналовой системы или вегетативной системы и т.д. но не с эффективностью! Например, в ныне популярном кросфите есть элементы, выполняя которые, через 5-8мин спортсмен ЛЮБОГО уровня подготовки выплевывает свои легкие вместе с содержимым желудка.

Тренировки – это для настроения, тонуса, энергии. Это для красоты телесных форм, но где-то глубоко ПОД ЖИРОМ, а жир это Питание, и ваша деятельность в течении следующих 23,5 часов. Поэтому, нет смысла искать самую эффективную тренировку! Но поиски продолжатся, т.к. вера в секретную методику никогда не умрет.

Хотите выбрать максимально эффективную тренировку в части снижения веса, самую «РАЗГОНЯЮЩУЮ» Метаболизм, самую — самую?

Достаточно одного параметра!

На что потратит дополнительную энергию ваш организм?

На энергообеспечение каких процессов должен быть израсходован жир?

Если тренер обещает ускорить обмен веществ, для начала пусть конкретно скажет, каких веществ? Я что, быстрее и чаще какать буду? При чем тут жиросжигание? На что будет израсходована Энергия?

  • Допустим, тренировка приводит к выбросу (вставьте любое название)… гормонов, которые сжигают жир. Гормоны не сжигают жир. На что собственно энергию тратить будем?
  • На любую фразу: у нас самый лучший жиросжигатель, программа, тренажер и т.д., достаточно одного вопроса:

НА ЧТО БУДЕТ ИЗРАСХОДОВАН ЖИР В ВИДЕ ЭНЕРГИИ?

Чтобы вы не мучили местных физруков, сразу отвечу.

Основных способов расхода несколько:

  • МЕХАНИЧЕСКАЯ РАБОТА (бытовая активность + тренировки)
  • ТЕПЛОПРОДУКЦИЯ (попой на сковородку)
  • БИОСИНТЕЗ БЕЛКА (построение мышечной ткани, как пример)
  • РЕСИНТЕЗ ГЛИКОГЕНА (восстановление запасов гликогена)

Вот и всё, хотя последние три, тоже довольно незначительные. Можно, конечно, добавить EPOC, метаболизм тканей и прочее, но смысла нет, ибо даже от активного ковыряния в носу энергорасход больше.

Снижение механической работы и теплопродукции, как реакция на диету. Снижение биосинтеза белка и гликогена, как реакция на образ жизни, изменение концентраций нейромедиаторов и гормонов и есть пресловутое народное СНИЖЕНИЕ МЕТАБОЛИЗМА или ПОЛОМКА, хотя на самом деле процессы обмена веществ не ломаются.

Что касается непосредственного самого тренинга, то тут всего два варианта:

  1. Высокоинтенсивный силовой тренинг в среднеповторном режиме.
  2. Низкоинтенсивная продолжительная аэробная работа.
  3. Высокоинтенсивные интервальные нагрузки.

Да, именно два т.к. №3 вам не подойдет, по причинам указанным ранее. Вы уже можете посмотреть в интернете что это за тренировки такие.

Как разогнать метаболизм

РАЗГОН ДРОБНЫМ ПИТАНИЕМ

Из фитнеса и бодибилдинга пришло мнение, что дробное питание, 5-7 раз в сутки, разгоняет метаболизм. Я также использую данную терминологию, но пришло время прояснить данный момент и принцип действия.

Международное общество спортивного питания (International Society of Sports Nutrition) провело изучение 88 исследований, цель которых было выяснение влияния дробного питание на организм человека. Проводились исследования по влиянию дробного питания на массу и композицию тела, показатели крови, TEF или Алиментарный термогенез, обмен веществ в покое, общий расход энергии, обмен белков, голод и насыщение, влияние на состав тела и липолиз.

Каких-то грандиозных открытий не было и мнения разделились 50 на 50. Одни подтверждают зависимость композиции тела от дробного питания, другие опровергают и постоянно проводят исследования с прямо-противоположными результатами, как будто без них путаницы не достаточно.

  • В диетологии самое главное знания, исследования и мангуст.
  • Какой мангуст?
  • Ну… я не очень разбираюсь в диетологии.

Всё зависит в каком контексте рассматривать дробное питание.

Как можно повлиять на Метаболизм едой, а именно на КОЛИЧЕСТВО затрачиваемой энергии в процессе обмена веществ, про СКОРОСТЬ метаболизма надеюсь вопрос закрыт.

Два варианта:

  1. Не употреблять еду. Этот вариант думаю вас не устраивает.
  2. TEF – термический эффект пищи.

Проблема в том, что нет никакой разницы в TEF если вы за один раз употребляете 2000кал или за 5 раз по 400ккал, итоговая TEF будет одна и та же. Большинство исследований показывают, что увеличение частоты питания не играет существенной роли при снижении массы и изменении состава тела.

Для повышения метаболизма нет никакой разницы сколько приемов пищи будет, все равно изменения будут на общую величину TEF.

Дробное питание не влияет на термический эффект пищи, обмен веществ в покое и общий расход энергии. (1,2). Вот такая пичалька.

Так какой смысл в дробном питании?

При соблюдении дефицита энергопотребления дробное питание:

  1. Поддерживает уровень сахара в крови, без больших просадок, что позволяет уменьшить голод во время диеты. (3,4)
  1. Улучшает Биосинтез белка и ресинтез Гликогена.

В организме своя скорость запаса гликогена и синтеза белка. Мы не можем съесть суточную дозу белка и углеводов за один раз – обеспечив суточную норму. Усвоится только часть, а избыток пойдет жир. Намного эффективней, когда обеспечивается постоянное – планомерное — порционное поступление питательных веществ, что обеспечивает положительный азотистый баланс и равномерное пополнение гликогеновых депо.

Механизм очень похож на приёмы в медицине и фармакологии, когда требуется создать определенную концентрацию действующего вещества в крови, ориентируются на период полураспада т.е. не загружают в человека сразу всю необходимую дозу наперед, а вводят с перерывами, равными периоду полураспада. «Качки» проще поймут по аналогии с применением «метана», а обычные ЗОЖники с «терафлю»

Поэтому для тех кто использует силовые нагрузки, которые ускоряют синтез мышечных белков, с целью жиросжигания и придерживается дробного белкового питания, можно с натяжкой выразиться, что дробное питание «разгоняет» метаболизм, хотя вместо слова «РАЗГОНЯЕТ» лучше использовать «ПОМОГАЕТ».

  1. Улучшает окисление жиров и сохранение сухой мышечной массы у людей, использующих силовую нагрузку. (5.6)
  1. Улучшает показатели крови: С-реактивный протеин, показатели глюкозы и инсулина натощак, общий холестерин, холестерин липопротеидов низкой плотности (ЛПНП) и формирование атеросклеротических бляшек.(7,8,9)

Поэтому, я руками и ногами за дробное питание, но если подвести итог, то самым главным критерием является не способ и приемы питания, а количество потребляемой энергии.

Фактически между 2000 ккал, обеспеченных за счет жирной с рафинированными углеводами пищей и 2000 ккал из растительной пищи с постными источниками белка разница будет в вашем здоровье и соотношения тканей в организме. А вот для вашего ВЕСА тела совершенно нет никакой разницы.

Это как популярная загадка: Что тяжелей 1кг ваты или 1кг железа? Понятно, что вес одинаковый, но вот если вам ударить по голове этим килограммом с правом выбора источника, выбор будет очевиден. Может быть и в питании мы начнем делать более очевидные выборы?

РАЗГОН ДОБАВКАМИ

Ни одна добавка на свете не влияет напрямую на «РАЗГОН» метаболизма или липолиз. Я сейчас не буду трогать экзогенные липолитические гормоны (тестостерон, трийодтиронин, адреналин соматропин и т.д.) там вообще темный лес. Мы говорим про обычные добавки из магазина или аптеки. При выборе достаточно задать уже знакомый нам вопрос: НА ЧТО БУДЕТ ПОТРАЧЕНА ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ЭНЕРГИЯ В ВИДЕ ЖИРА, в следствии приема той или иной добавки?

Принцип действия большинства из них основан на стимулировании Центральной и вегетативной нервных систем, увеличение выработки нашими железами определенных гормонов и, как следствие, повышение расхода энергии через повышение вашей активности. Поэтому, какую бы вы суперскую добавку не принимали, даже если это будут Анаболические Андрогенные стероиды или Экзогенные Липолитические гормоны, конечный продукт их действия, а именно интересующие нас жирные кислоты, всё равно придется потратить, сами они никуда не денутся.

ВЫВОДЫ:

  1. Не бывает жиросжигающих тренировок – они ВСЕ жиросжигающие.
  2. Тренировки не «разгоняют» Метаболизм в прямом смысле этого слова.
  3. Скорость метаболизма, а именно скорость химических реакций неизменна.
  4. Не происходит замедления или поломки метаболизма, только адаптация.
  5. (БЫТОВАЯ АКТИВНОСТЬ NEAT) — Самая эффективная нагрузка, с точки зрения расхода калорий и снижения веса.
  6. При раскрутке Метаболизма, следует учитывать не СКОРОСТЬ метаболизма,  а итоговый расход энергии.
  7. Дробное питание не влияет на термический эффект пищи, обмен веществ в покое и общий расход энергии т.е НЕ РАЗГОНЯЕТ Метаболизм, но пользу его никто не отменял
  8. Самые энергозатратные элементы:
  • Механическая работа (бытовая активность + тренировки)
  • Теплопродукция
  • Синтез белка (построение мышечной ткани)
  • Ресинтез гликогена (восстановление запасов гликогена)
  1. Самые «жиросжигающие» тренировки
  • Высокоинтенсивный силовой тренинг в среднеповторном режиме.
  • Низкоинтенсивная продолжительная аэробная работа.
  • Высокоинтенсивные интервальные нагрузки.
  1. Не надо искать самое-самое, это не решающий фактор, гораздо важнее постоянство усилий и внешних условий.

Автор: Ярослав Брин

Зачем нам нужна болезнь или 10 основных функций психосоматического симптома

Зачем нам нужна болезнь или 10 основных функций психосоматического симптома

Зачем нам нужна болезнь или 10 основных функций психосоматического симптома
 Анастасия Лобазова

Когда люди говорят о психосоматике мне часто доводится упоминать метафору о том, как будет выглядеть апельсин если его разобрать по долькам? Если порезать поперек? Если порезать вдоль? Если сжать и выдавить сок через небольшое отверстие? Уже не говоря о разнообразии сортов и степени зрелости. Мы можем видеть и воспринимать апельсин по-разному,  и рассуждать о том что видим соответственно, однако апельсин при этом останется апельсином.
Подобно этому я воспринимаю диалоги относительно того что представляет из себя психосоматический симптом, какую функцию он выполняет и что стоит за тем или иным заболеванием или «невыздоровлением». Иногда все выглядит очень просто и очевидно, иногда кажется запутанным и бесперспективным, а порой то что мы считаем элементарным становится недостижимым, и наоборот безнадежное находит решение в кротчайшие сроки ;).
Все что мы можем самостоятельно проанализировать в своем психосоматическом статусе нам помогает выявить т.н. «дневник самоанализа психосоматического симптома». Однако существует множество психологических эффектов и причин по которым часть психосоматических симптомов не поддается самоанализу. Какие же чаще всего функции психосоматических расстройств и заболеваний открываются нам в психотерапевтической работе с клиентом:
1. Коммуникативная функция
Когда тело говорит вместо нас. Об этой функции мы говорим если симптом выражает то, что мы не можем сказать по другому — не знаем как или не позволяем себе. Примером можно привести приступы удушающего кашля у ребенка, который испытывает на себе сексуальное совращение, но не понимает до конца что происходит, как и кому передать свой пугающий опыт. Другой пример — кардионевроз мужчины состоящего в отношениях не по любви, а по причине того что «жалко бросить женщину, которая так его любит». Или наоборот, постоянные гинекологические заболевания у женщины, которая вышла замуж «по расчету» и т.д.. В подобных ситуациях чаще клиенты не осознают связь между психосоматическим симптомом и тем, что происходит в их жизни, поэтому чем больший душевный дискомфорт  они испытывают, тем больше усиливается их симптоматика.
2. Метафорическая функция
Такие заболевания тесно связаны с ассоциациями самого клиента, его личной жизненной или семейной историей. В процессе психотерапии он либо обнаруживает иррациональную установку которую усвоил в детстве сделав неправильные выводы о какой-либо ситуации (н-р, в детстве услышав, что бабушка умерла во сне от остановки сердца, во взрослом возрасте начинает страдать сердечным заболеванием сопровождающимся ночными кошмарами и бессонницей). Либо  обнаруживает что неосознанно игнорирует какую-либо информацию в своей жизни (н-р, расстройство зрения на фоне измены партнера).
3. Функция замещения
Один из наиболее частых случаев в практике терапии психосоматических расстройств. Когда жизнь теряет свои краски, то что раньше приносило удовольствие и радость — уже не интересно, перспективы в жизни туманны,  самооценка занижена и в целом жизнь превращается в бессмысленный «день сурка». На месте этой психологической ямы развивается депрессивное или невротическое расстройство, которое может проявляться как отдельными симптомами (кашель, боли в сердце, головокружения и пр.) так и полноценными заболеваниями.
4. Функция отсрочки или избегания
Такая функция помогает нам откладывать какую-то работу или договоренность до неопределенного времени. При этом нередко клиенты уверены в том, что вот-вот закончат лечение и примутся решать заявленную проблему, в то время как неосознанно тут же высказывают предположения о том, что скорее всего их заболевание неизлечимо и избавятся они от него не скоро. Примером легкого варианта можно привести внезапное ОРЗ накануне сдачи отчета или перед контрольной в школе. Более сложный случай может быть представлен в «неизлечимом паническом расстройстве» когда мужчина неосознанно отказывается от жизни в своей семье (общении с детьми, решении хозяйственных вопросов, обеспечении растущих материальных потребностей и пр.).
5. Функция вытеснения
За таким психосоматическим симптомом чаще всего скрываются случаи различного рода насилия. Как морального и психологического, так и физического. Также речь может идти о сложном травматическом событии, горе, потере, переживаниями расщепления и диссоциации. Иногда клиент помнит травматическое событие, но не связывает его со своим заболеванием. Однако часто такие переживания настолько травмируют психику, что клиент вытесняет это событие из памяти и одни не помнят самой травмы, а у других из памяти «стираются» целые месяцы и даже годы. На вытеснение этой информации уходит значительный ресурс и клиент сам не понимает, почему вдруг начинает так много-сложно болеть.
6. Манипулятивная функция
Иногда бывает так, что заболевание помогает нам неосознанно регулировать поведение наших близких. Примерами могут быть как сами детские болезни ребенка привлекающего к себе внимание постоянно работающих взрослых или старающегося заботой о своем здоровье объединить рассорившихся родителей. Так и родители которые получают особую учтивость, услужливость и заботу о себе от своих детей (в любом возрасте) неосознанно прибегая к психосоматическому симптому. Некоторые люди используют заболевания (особенно в случаях преувеличения симптоматики) чтобы получить компенсации, льготы и дополнительные услуги от государства или помогающих организаций. Иногда заболевания помогают партнерам удерживать «не сложившиеся половинки», манипулируя чувством долга, вины, жалости, сострадания и пр..
7. Функция самонаказания
Встречаются также истории когда психосоматический симптом неосознанно формируется из чувства вины, как реальной (измена) так и иррациональной (не смог предугадать гибель близкого). Самонаказанием может стать и болезнь которая сформировалась из ложных установок личности о самой себе (н-р, когда с детства ребенку внушают, что он недостаточно умен, красив, добр и хорош). Тогда получается замкнутый круг, где с одной стороны человек стремится все выполнять идеально, чтобы доказать что он «хорош», а с другой стороны как только у него получается сделать что-то достойное высоких похвал он заболевает, т.к. считает успех незаслуженным (он же уверен в своей плохости).
8. Функция самопознания и роста
Нередко за симптомом не скрывается никакой личной трагедии, травмы или манипуляции. А клиенты просто в жизненной спешке запутываются в своих целях и желаниях, теряют ориентиры своего предназначения и смысла существования, ощущают, что как бы живут не своей жизнью и т.д..При этом свое чувство неудовлетворенности они подавляют, поскольку объективно ведь вроде бы все нормально — хорошая семья, отлаженный быт, приятный досуг, стабильная работа и пр., и видимых причин для «остановки» нет. Тогда накопленные и подавленные переживания относительно неудовлетворенности своей духовной жизнью заявляют о себе в форме психосоматического расстройства или заболевания.
9. Охранительная функция
Есть такая категория людей, которые проявляют себя в своей жизнедеятельности чрезмерно и избыточно. Это перфекционисты и трудоголики которые на почве искаженных детских установок загоняют свой организм в постоянное функционирование на грани истощения. В зависимости от степени развитого перфекционизма возникновение психосоматического расстройства или заболевания может быть простой возможностью передохнуть, взять паузу и восстановить силы.
10. Функция «позволения»
Так же в психосоматической практике нередко встречаются клиенты, которые воспитаны в духе иррационального самопожертвования и самоотдачи. Но природа берет свое и для того, чтобы воплотить свои нужды не испытывая чувства вины, организм прибегает к хитрой уловке — заботе о себе через болезнь. Чаще это сводится к необходимости покупать качественную натуральную одежду, пользоваться услугами косметолога и других «личных» мастеров, питаться качественной пищей, иногда даже жить в местности с особенным климатом и пр..
В зависимости от того, что скрывается за тем или иным симптомом мы выбираем тактику психотерапевтичеcкого воздействия. Основная задача — распознать функцию  симптома (зачем это происходит с нами) и найти или освоить методы того, как можно получить желаемое конструктивно, не прибегая к симптому. В большинстве случаев клиент может решить эти задачи самостоятельно с помощью техник самоанализа.
В то же время в ряде случаев у одного и того же клиента может накопиться несколько симптомов с разной функцией. Тогда правильным будет установить между ними связь и определить приоритеты и последовательность (какая ситуация послужила толчком; что действительно значимо, а  что уводит нас в сторону от анализа; что общего в симптоматике и какова зависимость и динамика и т.д.). Особенно такая работа имеет значение в случае, когда психосоматическая патология складывалась из разных симптомов годами. Привыкая обходиться с ними клиент выстраивал свою учебу и работу, личную и семейную жизнь, отдых и развлечения и пр.. Так «психосоматика» крепко вписавшись во все сферы жизнедеятельности  невольно стала «управлять»  ими (некоторые клиенты даже забывают детали того как они взаимодействовали с внешним миром до появления симптомов). Безусловно такие симптомы дают очень сильное сопротивление в психотерапевтическом процессе и начинать разматывать этот клубок имеет смысл с отдаленных и менее значимых, но тесно связанных с основной проблемой. Здесь терапия всегда будет длительной и трудозатратной, однако каждый шаг улучшения качества жизни приводит клиентов к новым открытиям, принятию себя, удовлетворению и уверенности
*********************************************************************************Я завершила полное обучение у Жильбера Рено  около трех лет назад и  являюсь
дополнила свое образование  обучением  в Школе Психосоматики PSY2.0,
GNM)Если Вы обращаетесь  ко мне   с проблемами здоровья, психосоматическими
 проблемами  или повторяющимися ситуациями  в своей жизни , то практически всегда   я
прошу Вас заранее заполнить и отправить мне клиентскую анкету, С ней вы можете
ознакомиться здесь: моя анкета .  Само по себе заполнение анкеты бывает весьма
терапевтично и полезно

Соль, боль и GNM

Соль, боль и GNM

Соль 2

Лучшее лекарство от всех недугов — солёная вода. Пот, слёзы и море…

.
В познании реального мира мелочей не бывает. Даже обычная соль может поведать нам о многом. Нужно только внимательно всматриваться и вдумываться в то, что лежит прямо перед нашими глазами…
.
Потребление соли это вовсе не прихоть гурманов. Она жизненно необходима человеку. Наша суточная потребность — 5…10 грамм. Если потребление прекратить, то наступают неминуемые последствия в виде упадка сил, нервных заболеваний, проблем с пищеварением, хрупкости костей, отсутствия аппетита, и, наконец, смерти. Это потому, что недостаток соли организм восполняет извлечением её из других органов и тканей, т.е. разрушением костей и мышц.
.
Оптимальная солёность крови человека приблизительно равна 1% (точнее 0,89%).  Но кровь – это межклеточная жидкость, а как же обстоят дела с внутренней жидкостью клетки? Оказывается, минеральный состав (солёность) внутри клетки всегда отличается от внешней среды. И резко отличается – в крови очень много ионов натрия (+Na) и мало ионов калия (+K), а в клетке всё наоборот.
.
Пресноводные и сухопутные организмы сейчас находятся в постоянном состоянии нехватки соли, а морские организмы в состоянии её катастрофического избытка. Это большая проблема, и она решается каждым видом самостоятельно, как уж получилось. В рамках статьи совершенно невозможно описать всё многообразие попыток выживания в этих экстремальных условиях. Кому интересно углубиться в этот интереснейший вопрос, тот может ознакомиться с работой «Осморегуляция и влияние солёности».
.
Но давайте разберёмся с осмотическим давлением и его ролью в выживании организмов.
.

Соляной насос.

Самое главное, для чего нам нужна соль – поддержание осмотического давления. Это очень простая и интересная штука. Представьте себе ёмкость, разделённую перегородкой с мельчайшими отверстиями.
.
.
Она пропускает молекулы воды, но ионы натрия и хлора (растворённую соль) задерживает. Именно такими свойствами обладают мембраны клеток. Если одну часть ёмкости заполнить солёной водой, а соседнюю пресной, то через некоторое время уровень воды в солёном отделении самопроизвольно поднимется, а в пресном на столько же опустится, как будто воду из пресного отделения перекачали насосом в солёное. Это происходит потому, что вода стремится разбавить насыщенный солёный раствор и выровнять концентрацию в обоих отделениях. Мембрана пропускает только воду (ионы соли не могут попасть в пресное отделение) и процесс идёт в одну сторону. Так возникает осмотическое давление, своеобразный соляной насос.
.
Мы занимаемся этим «волшебством» постоянно. Например, берём свежие огурцы, кладём их в стеклянную банку и заливаем рассолом с концентрацией соли более 30%. При этом попавшие в пространство банки бактерии не могут сопротивляться осмотическому давлению, они «сморщиваются» и погибают. А раз кроме них некому портить наши огурцы, то деликатес сохранится надолго.
.
Упрощённо в организме соляной насос работает так: если межклеточная жидкость избавляется от лишних ионов соли, и становится более пресной, то в клетку накачивается определённая порция жидкости, чтобы опреснить её и выровнять перепад солёности. Собственное внутреннее давление клетки при этом естественно несколько повышается. Она как бы надувается. И это происходит, пока не наступает равновесие всех сил. Если межклеточная жидкость насыщается ионами соли (становится более солёной), насос включается в обратную сторону, из клетки откачивается часть жидкости. Внутреннее давление клетки падает, и она как бы сдувается.
.
Важно понимать, что колебания давлений внутри клетки допустимы только в небольших пределах. Интересен такой научный опыт:
.
Соль 3
.
Если эритроциты поместить в солевой раствор, имеющий одинаковое осмотическое давление (солёность) с кровью, то они заметным изменениям не подвергаются. В растворе с высоким осмотическим давлением (пересоленном) клетки сморщиваются, так как вода начинает выходить из них в окружающую среду. В растворе с низким осмотическим давлением (пресном) эритроциты набухают и разрушаются. Это происходит потому, что вода из раствора с низким осмотическим давлением начинает поступать в эритроциты, оболочка клетки не выдерживает повышенного давления и лопается.
.
Другого механизма выравнивания давления, кроме соляного насоса, природа клеткам не дала. Избежать гибели клеток в условиях повышенного внутриклеточного давления довольно легко — нужно просто подсолить раствор. Заработает соляной насос и откачает из клеточных оболочек часть жидкости. Клетки не разорвутся, и будут жить долго и счастливо, если только вовремя подсаливать межклеточные жидкости.
.
Разумеется, все описанные выше осмотические процессы гораздо сложнее — и мембраны клеток пропускают некоторое количество ионов, и работают активные химические «насосы» типа «Na/K-АТРазы», которые принудительно переносят ионы металлов через оболочку клетки. Да и вода при проникновении через мембрану испытывает сопротивление из-за жировой прослойки между белковыми оболочками клетки. Обязательно надо учитывать, что внутреннее давление клетки (тургор) всегда больше, чем внешнее, для поддержания упругости. У животных это примерно 1 атмосфера. Но по сути всё это не столь значительно влияет на водно-солевой баланс, и опыт с эритроцитами тому пример. Все эти дополнительные факторы лишь вносят свой вклад в состояние равновесия.
.

Соль уменьшает боль при заживлении.

.
Любой процесс заживления в нашем организме происходит в водной среде (отёк), т.е. в ткань «накачивается» дополнительная жидкость (по сути – вода) для оптимизации процесса заживления.  В GNM известно такое малоприятное, а иногда и просто опасное явление, как «Синдром» — когда процесс восстановления в одном месте организма сочетается с активным «конфликтом беженца» (СБП для собирательных трубочек почек). При этом сочетании в восстанавливающуюся ткань (орган) «закачивается» слишком много жидкости, что даёт усиление боли (большинство процессов восстановления, кроме отёка, сопровождается и болью). В посте «Боль. Позвольте ей быть.» было (в который раз) показано, что боль – это хороший признак стадии восстановления.
.
Но сильная боль – это очень больно, как же можно помочь человеку пройти через эту важную фазу собственного выздоровления и не сойти при этом с ума от боли? Имеется в виду, что мы не хотим подсадить человека на наркотические обезболивающие, хотя (особенно для онкологических пациентов) само наличие этих препаратов у человека, испытывающего сильную боль, стоит под большим вопросом, особенно в наших российских реалиях.
.
Исходя из вышесказанного – нужно «подсолить» организм, чтобы тот самый соляной насос «выкачал» лишнюю жидкость из тканей, которая и является причиной слишком сильной боли, оставив при это необходимое количество воды в тканях для нормального прохождения процесса восстановления.
.
В народной медицине это известно испокон веков.  Например, при насморке и головных болях рекомендуют наложить на голову круговую повязку (через лоб и затылок), пропитанную 8-10% солевым раствором (гипертонический раствор) —  через час-два насморк проходит, а к утру исчезнет и головная боль.
.
В GNM известно, что и насморк, и головная боль – это признаки первой фазы восстановления для соответствующих частей и органов тела (PCL-A-фаза, при которой в ткани «накачивается» жидкость, в т.ч. в ткани мозга, что даёт головную боль), и соль «вытянет» лишнюю  воду, столько, чтобы убрать сильную боль, но не препятствовать процессу восстановления органа. Поэтому сам по себе насморк – очень нужная вещь, и поэтому бороться с ним через чур ретиво — значит не давать клеткам слизистой носа полностью восстанавливаться. А вот при сильной головной боли этот способ вполне подходящий (мигрень – это признак сильного отёка в соответствующем месте головного мозга), поэтому «подсолить» это место через солёную повязку можно.
.
При лечении флюса ватку, смоченную гипертоническим раствором, кладут между флюсом и зубами и оставляют на всю ночь. При зубной боли издавна рекомендовалось взять кусочек солёного сала и приложить к больному зубу, придерживая губами или щекой – боль быстро проходит.
.
При раке груди (официальный диагноз – «внутрипротоковый рак», в GNM это стадия восстановления после разрешения конфликта для протоков молочной  железы, сопровождаемая отёком) рекомендуют делать солевую повязку на грудь (таким образом уменьшается отёк, и, соответственно, «опухоль»).
.
И подобных народных рецептов уменьшения боли множество. Разумеется, применять их  нужно без фанатизма, имея знание о происходящих в теле процессах, чтобы не убрать воду из тела там, где это не нужно.
.
Условия применения  гипертонического раствора с точки зрения как вышеописанных осмотических процессов на клеточном уровне, так и с точки зрения GNM вполне логичны:

— солевой раствор можно использовать только в повязке, но ни в коем случае не в компрессе, потому что повязка должна быть воздухопроницаема (чтобы вода, которую повязка «высосала»  из тела, испарялась, не уменьшая концентрацию соли в повязке);

— очень желательно не превышать концентрацию соли в растворе более 10%. Повязка из раствора большей концентрации может вызвать (дополнительную) боль в области наложения и разрушение капилляров в тканях. 8%-ный раствор — 2 чайные ложки поваренной соли на 250 мл воды — используется в повязках для детей, 10%-ный для взрослых — 2 чайные ложки поваренной соли на 200 мл воды. Воду можно брать обыкновенную, не обязательно дистиллированную;

— перед наложением повязки вымыть тело теплой водой с мылом, а после процедуры смыть с тела соль теплым влажным полотенцем (чтобы соль, оставшаяся на коже, не продолжала высасывать влагу из тела);

— очень важен выбор материала повязки. Он должен быть гигроскопичен и чист, без остатков жира, мази, спирта, йода. Кожа тела тоже должна быть чистой. Для повязки лучше использовать льняную или хлопчатобумажную ткань, но не новую, а многократно стиранную. Идеальный вариант — марля;

— льняной, хлопчатобумажный материал, полотенце складывают не более чем в 4 слоя, марлю — до 8 слоев (только при воздухопроницаемой повязке происходит отсасывание тканевой жидкости);

— повязка должна быть средней влажности, не очень сухой, но и не слишком мокрой. Держать повязку на больном месте можно 10-15 часов.
.
Если же болит место, куда повязку не наложишь (внутри тела или, например, всё тело), то в этом случае лучший способ  – принять солёную ванну. Для концентрации соли, близкой к солёности нашей крови (0,89%), нужно 1,8 килограмма соли (лучше морской) на стандартную ванну (около 200 литров воды). Разумеется, желательно не лежать в такой ванне 10-15 часов, а смотреть по своим субъективным ощущениям – как только стало легче, как только боль стала более-менее переносимой  – выходите «из океана на сушу», смойте соль с тела.
.
Кстати, солёность амнеотической жидкости, в которой ещё не рождённый ребёнок плавает 9 месяцев,  точно такая же, как солёность нашей крови и солёность рекомендуемой для облегчения сильной боли ванны. Вряд ли это случайность.
.
Солёность мирового океана выше – в среднем 3,5%, поэтому собственно купание в море (всё тело «окутывается» солью) высушивает всю кожу, из-за чего кожа и грубеет. А всё потому, что обычно мы купаемся в море, когда здоровы, т.е. когда «лишней» воды в нашем теле нет, вот из него и «высасывается» часть имеющегося её нормального количества, иссушая кожу. А вот если побултыхаться несколько минут (с обязательным последующим обмыванием пресной водой), или посидеть на бережку, окунув ноги в воду — будет самое то, т.к. из ног будут вытягиваться токсины, которые, как предполагается, скапливаются именно в стопах. Т.е., как уже отмечалось выше – всё хорошо в меру.
.
Вы когда-нибудь задумывались, почему слёзы и пот – солёные? Давайте посмотрим на эти вещи по-простому.
.
Когда человек плачет? Обычно – когда ему больно. Боль говорит о том, что с телом сейчас случается какая-то «бяка», и что скоро нужно будет это тело «заживлять». Мы уже знаем, что любой процесс заживления в теле происходит в водной среде. Как «добавить» воды в ткани тела (буквально —  в клетки тела)? Правильно – понизить солёность межклеточной жидкости. А как это сделать быстро? Правильно – поплакать!!! Вывести некоторое количество соли из организма, и тогда «соляной насос» накачает дополнительную влагу в клетки.
.
Мы потеем, когда нам жарко. «Жарко» — это, в своём крайнем варианте, термический ожог. Ожог – это  лишнее количество теплоты, полученное клетками кожи. Через пот выходит часть влаги тканей кожи, но зачем пот — солёный? Выходила бы просто вода, остужая тело путём испарения с поверхности! Соль с потом выходит потому, чтобы в клетки кожи «накачалась» вода из межклеточной жидкости, ведь клетки отдали часть влаги для испарения с поверхности тела! Вот почему мы пьём, когда нам жарко – чтобы насытить водой межклеточную жидкость, откуда клетки и берут воду! Кстати, после того, как вы поплакали – попейте водички! ))
.

Всё просто, когда знаешь, куда смотреть.

.

Использованы материалы статьи «Соль земли» — http://www.vedamost.info/2012/12/blog-post_3838.html

.

 
*********************************************************************************Я завершила полное обучение у Жильбера Рено  около трех лет назад и  являюсь
дополнила свое образование  обучением  в Школе Психосоматики PSY2.0,
GNM)Если Вы обращаетесь  ко мне   с проблемами здоровья, психосоматическими
 проблемами  или повторяющимися ситуациями  в своей жизни , то практически всегда   я
прошу Вас заранее заполнить и отправить мне клиентскую анкету, С ней вы можете
ознакомиться здесь: моя анкета .  Само по себе заполнение анкеты бывает весьма
терапевтично и полезно

Бессмысленность жизни: «Я не знаю, чего хочу!»

Бессмысленность жизни: «Я не знаю, чего хочу!»Бессмысленность жизни: "Я не знаю, чего хочу!"

Елена Пурло

Бессмысленность как ресурс

Бывают такие периоды в жизни, когда ничего не хочется, ничего не радует, ты что-то делаешь на автомате, а потом замечаешь, что даже, когда все хорошо, ты этому не рад. Ну, не то, чтобы ты был огорчен, просто радости нет.

И кто-то рядом спрашивает: «А чего ты хочешь?».

И вместо ответа, пустота, ни мыслей, ни чувств, ни ощущений.

Да и желаний тоже.

Виктор Франкл называл такую пустоту экзистенциальным вакуумом, сейчас ее называют бессмысленностью, но как ни назови, все равно неприятно.

Единственное, что приходит в голову: «Я не знаю, чего я хочу».

Откуда берется эта пустота и что с ней делать?

Чем ее наполнить?

Я не буду оригинальна, сказав, что корни такой пустоты чаще всего уходят в предательство себя.

Иногда это происходит в детстве, иногда в подростничестве, иногда уже в более зрелом возрасте. Но суть от этого не меняется.

В нашей жизни бывают периоды, когда мы отказываемся от чего-то иллюзорного, незначимого, как нам кажется, в пользу вполне конкретных и ощутимых благ.

Ловушка заключается в том, что когда я отказываюсь от части себя, я предаю себя и живу чужой жизнью, или как минимум не своей.

Какое-то время это работает, я получаю определенные бонусы – внимание, любовь, стабильность в отношениях, успешность, — а потом

Я-преданное начинает настойчиво пробиваться, напоминать о себе грустью и ощущением, что я не на своем месте.

И в это же время приходит ощущение, что я не знаю себя, я не знаю, чего я хочу, я не вижу смысла продолжать жить так, как жил раньше, и я не вижу смысла менять жизнь, потому что я не знаю, чего хочу, я не знаю себя. Круг замкнулся.

Разорвать его можно, вернувшись к отношениям с собой.

Для того, чтобы они восстановились, необходим Другой, тот кто сможет воспринимать меня и соотносится со мной.

В норме, такое соотнесение осуществляется в детстве, когда мы получаем ответные реакции на наши действия, эмоции, чувства, желания, причем эти реакции подтверждают нашу ценность и соотносят ценность меня и Других.

В реальности, чаще мы имеем дело с манипуляцией, отвержением, насилием или безразличием (что для ребенка равносильно насилию).

Когда мы находимся в отношениях с Другим, будь то мама или иной близкий взрослый, который поддерживает нашу ценность и утверждает нашу соотнесенность (по простому, учитывает наше мнение, принимает наши решения, поддерживает нас), мы уделяем этим отношениям время и усиливаем их ценность.

Парадокс заключается в том, что даже, когда взрослый не соотносится со мной, я все равно уделяю время этим отношениям, пусть не с реальным взрослым, пусть только с его вымышленным или приближенным к реальности образом.

И эти отношения становятся для меня ценными.

А ценные отношения мы всегда стремимся сохранить.

 

Мы стремимся сделать так, чтобы внимание значимого взрослого было направлено на нас, чтобы он смог нас воспринимать, мы стремимся всеми силами удерживать близость с ним, даже путем отказа от себя.

Это очень сильное переживание, которое позволяет сформировать ценность отношений с близкими людьми, даже если эти отношения далеки от идеальных.

 

Бессмысленность жизни: "Я не знаю, чего хочу!"

Вследствие соотнесения себя с ценностью деструктивных отношений, человек и в дальнейшей жизни будет считать ценными только такие отношения, отношений, в которых тебя игнорируют, отвергают, в которых тобой манипулируют.

И скорее всего, он сам будет в отношениях вести себя также.

Разумеется, если мы будем откровенными с собой, мы все догадываемся и чувствуем, каковы же наши отношения с другими людьми, справедливы ли они, честны, искренни, близки, или нет. А. Ленгле говорит об этом, как о справедливой оценке.

А дети говорят еще проще – «хорошо» или «плохо», «честно» или «нечестно».

Встреча с Другими показывает, действительно ли мы сами и наши отношения, такие, как мы считаем.

Но, что если мы в детстве столкнулись с тем, что ценностью стали деструктивные отношения, а затем, попав в школу, получили подтверждение этого опыта уже от других взрослых, от учителей?

Этот опыт ведет к тому, что я обесцениваю себя в отношениях, утверждает меня в мысли, что я, такой, какой я есть, не достоин уважения и внимания,

попросту Я – неценен.

И тогда я защищаюсь от этого болезненного переживания перфекционизмом, уходом на эмоциональную дистанцию, исполнением социальных или профессиональных ролей.

Эти детские решения я часто слышу от своих клиентов: «Надо жить так, чтобы никого не расстраивать», «У нормальных людей все идеально», «Ценен только профессиональный уровень, остальное – ерунда» и т.д. В их основе – самоотчуждение.

Причина их прихода в психотерапию во взрослом возрасте – бессмысленность жизни.

И для меня эта бессмысленность – ресурс.

Это маяк, который указывает путь к себе.

Это возможность наконец-то обратить внимание на себя, узнать себя, отграничить собственное и открыться Иному, отличному в Другом.

Эта бессмысленность означает, что у человека появился шанс серьезно отнестись к своим чувствам, ощущениям, мыслям, намерениям.

Это шанс захотеть быть собой, принять свой опыт и взять на себя ответственность за свои поступки, решения и свою жизнь.

Да, этот опыт будет сопровождаться печалью, сожалением, грустью, но в нем будут и принятие, открытие себя, в нем будет Жизнь.

А в жизни всегда есть место желаниям и знанию, чего же я хочу.

********************************************************************************
 

Лимфома Ходжкина и неходжкинская лимфома в GNM

Лимфома Ходжкина и неходжкинская лимфома в GNMЛёгкие 4

Лимфома Ходжкина и неходжкинская лимфома – что общего?

.
Существует только одна общая черта: оба типа лимфомы означают фазу восстановления после предшествовавшего  биологического шока (СДХ) от конфликта самообесценивания.  В остальном же у них совершенно разное содержание причин  конфликтов, в том числе различные реле в мозге, запускающие соответствующие Специальные Биологические Программы (СБП).
.
В традиционной медицине они называеются «рак лимфатических узлов».  Диагноз всегда ставится в фазе восстановления (в PCL-фазе соответствующей СБП) — у больных с симптомами, или иногда чисто случайно после восстановления —  у пациентов без жалоб.
.

.
Так называемая болезнь Ходжкина принадлежит к тканям среднего зародышевого листка (мезодерма) и в Германской Новой Медицине происходит в PCL-фазе за счёт  митоза клеток, приводящего к опуханию лимфатического узла , то есть, когда конфликт ранее уже был решён.  Для этого типа лимфомы всегда имеется предшествующий конфликт самообесценивания сравнительно лёгкой степени.

Пример: пациент сломал ребро, играя в футбол и не смог доиграть матч, чтобы помочь команде победить, и поэтому он считает, что игра проиграна по причине его отсутствия на поле.  «Если бы я играл, мы могли бы выиграть игру» — возможное содержание конфликта.  Это мог быть конфликт самообесценивания в партнерских (игровых, командных) отношениях и будет поражена плечевая область (лимфоузлы плечевого пояса).
.
Или пациент считает, что он не может сдать экзамен.  «Я не могу это  сделать, я не до конца выучил предмет».  Здесь будет затронута паховая область, где в активной фазе конфликта (СА-фаза) возникает остеолиз, но которые обычно никак не ощущается.  Только тогда, когда экзамен всё таки удастся сдать (разрешение конфликта — конфликтолиз), человек получает  исцеление лимфатических узлов в паху — и только в этот момент, из-за физических ощущений, обращает на это внимание и ему диагностируют болезнь Ходжкина.
.
Поражаются лимфоузлы, соответствующие той же зоне скелета, каждый лимфоузел принадлежит кости соответствующей стороны. Самообесценивание немного слабее, чем при случае, когда поражается сама кость. Во время СА-фазы – некроз («полости»). Лимфоузлы реагируют таким же образом, что и кости. Под микроскопом такой некротизированный лимфоузел похож на «швейцарский сыр».
.
После разрешения конфликта (PCL-фаза) – восстановление некротизированной ткани с отёком поражённого лимфоузла (положительный признак выздоровления!); восстановление некротизированных участков лимфатических сосудов, расширение лимфатического сосуда, затруднённый отток лимфы (при «Синдроме» отёк увеличивается).
.
Так называемая болезнь Ходжкина = увеличенные лимфоузлы является результатом митоза клеток. Эта клеточная пролиферация отличается от «доброкачественного» лимфоузла в зоне дренируемого абсцесса, увеличевшегося в размерах из-за перенапряжения, в этом случае клеточный митоз отсутствует. При «Синдроме» — повышенное набухание. Биологический смысл – укрепить лимфатические сосуды и лимфоузел, который становится больше, чем до этого (с биологической точки зрения большой лимфоузел лучше, чем маленький).
.
Так называемая неходжкинская лимфома является восстановительной частью СБП, управляемой из внешнего зародышевого слоя (эктодерма, реле в коре головного мозга) и является признаком фазы восстановления после «конфликта фронтального страха/атаки», конфликта «страха перед раком» или конфликтов  «импотенции» («нужно срочно сделать что-то важное») — и зависит от латеральности (лево- или праворукость), гормонального статуса, констелляций коры головного мозга и т.д. – часто является следствием попадания человека в один из самых страшных порочных кругов.
.
Страх «фронтальной атаки» — это страх чего-то, что «идёт нам навстречу» и чего мы не можем избежать.  Есть еще и обратный путь – «невозможность отступления, блокирование путей отхода»,  с дополнительным «страхом на моей шее» и лобно-затылочной констелляцией коры головного мозга  (т.н. шизофреническая констелляция).
.
Фронтальный страх очень реален  у людей и животных, это страх перед реальной опасностью от атакующих людей или животных и т.п.  Только у людей этот страх может быть еще и мнимым, что приводит к боязни чего-то, что нам кажется не менее опасным, чем реальная опасность для дикого животного в природе: например, врач говорит пациенту: «У нас есть подозрение, что у вас рак» или «у вас рак».  Поскольку рак пока ещё для большинства людей (и для большинства врачей) представляется как нечто неизбежное и  «подводящее к концу», также определяемое как «судьбоносное событие», эта предполагаемая опасность влечёт за собой попадание в конфликт «фронтального страха» или «лобовой атаки», хотя реально в том же раке нет практически никакой опасности, если человек знает причины его возникновения и знает что делать. Пациенты и врачи, владеющие  знаниями Германской Новой Медицины, даже имея диагноз «рак», не страдают от  такого «страха рака».
.
При «фронтальной угрозе» или «страхе рака» мы эволюционно переносимся в архаичное время, когда наши предки жили ещё в воде.  Самая большая катастрофа этих рыбо-подобных существ была в том, что их жабры были забиты чем-то посторонним, или они были выброшены из воды (например, большой волной) и их жабры склеивались так, что они не могли дышать.  Именно этот первобытный страх  что мы «отключены от воздуха» и даёт нам эту «фронтальную тревогу» и аналогичные по содержанию конфликты «страха рака».  Как сказал один пациент – «я чувствую, как моё горло перекрылось».  В случае, если человек получает такой «конфликт диагностики рака», у него мгновенно проявляются признаки активности конфликта, а именно: ледяные (похолодевшие) руки, потеря аппетита, бессонница, спутанность мышления – скованный страхом пациент неспособен ясно мыслить и т.д. Пусть небольшое, но локальное ощущение стянутости или сдавленности ощущается также и на шее.
.
В активной фазе конфликта происходит изъязвление древних (архаичных) глоточных протоков (бороздок) жаберной щели (fissura branchialis)с целью их расширения для улучшения потока воды (кислорода) и дыхания.  Эти древние, сохранившиеся до наших дней глоточные протока выстланы плоским эпителием, и при изъязвлении дают умеренную боль в области шеи.

.
После растворения конфликта (PCL-фаза)  происходит отёк вокруг изъязвленной области во внутренней части глоточных протоков. В результате в протоках формируются кисты, заполненные серозной жидкостью. В средостении эти кисты могут прорастать в диафрагму. Ранее эти кисты, которые распознаются традиционной медициной только в фазу восстановления, ошибочно диагностировались как «центроцитно-центробластная неходжкинская лимфома (лимфосаркома)».
.
Эти кисты могут выглядеть и ощущаться как «шарики» под кожей по обеим сторонам шеи и за ушами, идти по шее вниз к плечу и вперед к надключичной ямке и даже дальше. Внутри они могут достигать диафрагмы, и также содержать внутри себя густую жидкость.
Кисты в средостении растут незаметно и если конфликт не решается окончательно, а часто «переключается» с активной фазы на фазу восстановления и обратно (СА-фаза / PCL-фаза), то кисты укрепляются и растут больше, образуя внутри соединительную ткань (рубцовую ткань), что в стандартной медицине затем диагностируется как «мелкоклеточный рак легких».

Для роста кист древней жаберной дуги характерны  клинические  симптомомы: в первой половине фазы восстановления, то есть до эпилептоидного кризиса (PCL-A-фаза), как правило, вскоре после разрешения конфликта и начала отекания соответствующих мест на теле, люди испытывают панику от наличия «метастазов».  Они думают, что эти компактные «узлы» означают «рост опухоли».
.
В следствие «паники от метастазов» они вновь страдают от конфликта «страха рака», и из-за этого  фаза восстановления прекращается, человек вновь попадает в активную фазу конфликта со снижением размера кист (повторение процесса изъязвления).  Или же, в панике от страха рака, человек подвергает себя химио- и/или радио- «терапии», которые также вводят тело в состояние стресса (биологического – это воспринимается как атака на тело), что также даёт уменьшение размера кист, воспринимаемое как «успех химиотерапии», однако эта «терапия» всего-лишь останавливает предшествующую фазу восстановления после разрешения предыдущего конфликта.  В обоих случаях, пациент сразу попадает в порочный круг.  В случае рецидива конфликта вновь происходит отмена исцеления, уменьшение размера кист жаберной дуги, дальнейшее расширение язв в протоках жаберной дуги, а также происходит увеличение «массы конфликта».
.
Увеличение массы конфликта означает, что если снова успокоить пациента, то теперь вновь возникающие в знак повторно происходящего исцеления жидкие кисты становятся ещё больше, чем раньше, из-за прерванного предыдущего исцеления плюс массы конфликта от новой паники.  Конечно, неизбежно происходит усиление и эпилептоидного кризиса, чем он  был бы в первый раз, если первоначальный конфликт «страха рака» был бы решен до конца без дальнейшего рецидива.
.
Если человек знает о принципах Германской Новой Медицины, то даже при наличии довольно больших кист он не впадает в панику от «конфликта страха рака» и фаза восстановления проходит полностью, с эпилептоидным кризисом любой силы (человек об этом предупреждён и знает о возможных симптомах этой стадии восстановления). Часто, особенно когда довольно крупные кисты расположены в области шеи (или в средостении), человек может имеет ощущение, что он чисто механически получает меньше воздуха из-за сжатия трахеи.  Тем не менее, реальная опасность удушья отсутствует, потому что киста не можете пережать трахею полностью.
.
В момент эпилептоидного кризиса , однако, субъективно ощущаемый архаичный животный страх удушья может быть очень сильным и может  повторно вогнать перепуганного человека в панику.  Тем не менее, к счастью это происходит только в крайних случаях, когда имеют место очень большие кисты.  Ознакомление человека (пациента) с основами Германской Новой Медицины и конкретно с принципами протекания его случая способно уберечь его от панического ужаса, и это является наиболее важной задачей каждого настоящего врача.
.
Давать подобным пациентам седативные лекарства бессмысленно и обычно просто признак невежества, потому что после эпилептоидного кризиса пациент входит во вторую ваготоническую фазу (PCL-B-фаза) и усиление седатации может быть смертельно опасным. Химический седативный эффект – это вид отравления, который никогда не может быть успокаивающим поощрением для  человека или заменой соответствующих действия врача. Только пройдя эту вторую ваготоническую фазу, человек становится по-настоящему восстановившимся.
.
В случае химиотерапии и облучения врач традиционной медицины изначально приобретают пиррову победу, если кисты жаберной дуги уменьшаются. Но это достигается ценой отмены исцеления, и при этом  весь организм страшно и часто непоправимо повреждён.  Это нельзя называть «терапией», ведь в  лучшем случае человеку лишь на короткое время продлевают жизнь — но за счет костного мозга.  По сути – это не лечение, а просто бред!  В случае, когда химиотерапия ещё не до конца погубила человека, процесс исцеления начинается снова и с ним кисты снова возвращаются.  Это загоняет пациента в непрерывный порочный круг, из которого он обычно уже не может выйти.
.
У пациентов с большими кистами в области средостения часто делается хирургическая операция на грудной клетке, после чего человек, как правило, получает новый СДХ от конфликта «атаки против грудной полости» — возникает новый вид рака – мезотелиома плевры.  Это рак запускается из мозжечка, управляющего тканями среднего зародышевого слоя – мезодермы  и, следовательно, в активную фазу конфликта происходит рост клеток лимфоидного типа. Компактная плевральная мезотелиома растёт или на плоскости, или формирует одиночные крупные компактные опухоли в зависимости от природы атаки. Например, СДХ может быть запущен, когда пациент смотрит на рентгенограмму лёгких. Если он видит опухоль слева, у него разовьётся мезотелиома, а позднее плевральный выпот (после разрешения конфликта в фазе восстановления) с той же левой стороны, несмотря даже на то, что в действительности опухоль (например, рак бронхов) локализовалась с правой стороны.  Биологическая цель этой СБП в том, что организм пытается защититься от нападения, пытаясь усилить внутреннюю оболочку грудной полости – плевру – путём роста мезотелиомы.
.
Плевральный выпот является признаком восстановления. Затруднение дыхания возникает только при массивном плевральном выпоте, частично из-за самого выпота, а частично из-за отёка мозга. При наличии активного «конфликта беженца» («синдром») процесс экссудации становится ещё острее (напр. Подагра – фаза исцеления при остеолизе, особенно при лейкозе). При отсутствии «Синдрома» большинство плевральных выпотов экссудативной или транссудативной природы обычно не определяются. Это случай для транссудативного плеврального выпота, который правильнее было бы назвать «подагра». После этого часто обнаруживаются кальцинаты.
.
Мезотелиома плевры замечается, как правило, только тогда, когда имело место разрешение конфликта атаки на тело.  Возьмем, например, пациента после операции, которому врач  говорит: «Теперь у вас всё в порядке», разрешение конфликта «атаки на грудную клетку» даёт плеврит, как признак исцеления.  Для всех опухолей, управляемых из мозжечка, образуется жидкость в фазе восстановления. Рак плевры даёт плеврит, рак брюшины – асцит, рак перикарда — перикардит.
.
То, что в традиционной медицине часто называется «метастазами» (которых не существует в их традиционном понимании) — на самом деле является процессом заживления, хотя фазу исцеления ещё надо пережить (особенно при долгих рецидивах конфликта = большой массе конфликта и при наличии «Синдрома»).  Теперь не трудно понять, почему большинство пациентов умирают в течение нескольких недель или месяцев после озвучивания диагноза – они просто попадают (или их «загоняют») в порочный круг, из которого они уже не могут выбраться самостоятельно.  Таким образом, убеждение что рак это «случайное, фатальное, неконтролируемое событие» является в корне неверным.
.

Убивает невежество, порождающее панику и страх, но не сам рак.

.
Вот материалы традиционной медицины: Лимфома — группа гематологических заболеваний лимфатической ткани, характеризующихся увеличением лимфатических узлов и/или поражением различных внутренних органов, в которых происходит бесконтрольное накопление «опухолевых» лимфоцитов. Первые симптомы лимфом — увеличение размеров лимфатических узлов разных групп (шейных, подмышечных или паховых).
Для лимфом характерно наличие первичного опухолевого очага, подобно солидным опухолям. Однако лимфомы способны не только к метастазированию (как солидные опухоли), но и к диссеминации по всему организму одновременно с формированием состояния, напоминающего лимфоидный лейкоз.
Выделяют лимфому Ходжкина (лимфогранулематоз) и неходжкинские лимфомы (англ. NonHodgkin lymphoma).
Индолентные лимфомы (лимфомы с низкой степенью злокачественности) в отдельных случаях могут не требовать лечения, достаточным является наблюдение врача (гематолога или онколога). Однако при первых признаках прогрессирования — увеличении лимфоузлов, повышении температуры тела наблюдаемого, появлении хронической слабости, начинают лечение пациента.
.
Т.е. врачи делают всё наоборот – «лечат» человека тогда, когда он уже практически вылечился, отошёл от шока исходного конфликта и находится в фазе восстановления своего организма. «Терапия» загоняет человека обратно, часто не давая ему никаких шансов вернуть своё здоровье.
.
Как мы теперь знаем, рак и все другие так называемые «болезни» являются частями значимых специальных биологических программ природы (СБП) – разумных, логичных и четко работающих на протяжении всей эволюции и основанных на пяти биологических законах природы.

*********************************************************************************Я завершила полное обучение у Жильбера Рено  около трех лет назад и  являюсь клиническим психологом со специализацией Recall Healing ( Исцеление воспоминанием)  ,   являюсь консультантом  Биологики  ( Роберто Барнаии дополнила свое образование  обучением  в Школе Психосоматики PSY2.0, Все эти школы имеют одним из своих источников  ГНМ (Германскую Новую Медицину-GNM) Если Вы обращаетесь  ко мне   с проблемами здоровья, психосоматическими  проблемами  или повторяющимися ситуациями  в своей жизни , то практически всегда   я прошу Вас заранее заполнить и отправить мне клиентскую анкету, С ней вы можете ознакомиться здесь: моя анкета .  Само по себе заполнение анкеты бывает весьма терапевтично и полезно

 Запись на консультацию

Снова про мозг

Снова про мозг

Егор Миронов
Первый Биологический Закон гласит, что:

— каждая значимая Специальная Биологическая Программа (СБП) активируется (запускается) «острой» реакцией организма на какое-то событие или обстоятельство;

— природа бессознательного восприятия биологической проблемы определяет конкретную СБП, которая активируется, т.е. конкретное содержание биологического конфликта определяет локализацию СБП в головном мозге в виде т.н. Очага Хамера (ОХ) и место на/в соответствующем органе, где будет развиваться то или иное изменение на клеточном и/или функциональном уровне;

— СПБ всегда работает синхронно на всех трёх уровнях нашего существа: в психике, в мозге и в органе.  Ни один из этих уровней сам по себе не является причиной активации СБП.
.
.
Уровень мозга из всей триады психика-мозг-орган самый закрытый для непосредственного наблюдения и для влияния (терапии). Если с психикой как «отдельным элементом» люди более-менее успешно умеют работать (психология), если с телом люди как «отдельным элементом» люди тоже более-менее (успешно?..) умеют работать (медицина), то мозг представляется настолько сложной структурой, что туда рискуют «лезть» только очень смелые товарищи.
.
Но, может быть, туда и лезть то не надо?..   С точки зрения Биологических Законов  и основанной на них терапии  мозг – это просто «карта» или «индикатор» того, на какой по содержанию конфликт среагировал человек (тело инертно, чаще всего оно реагирует на конфликт с разной по времени задержкой, а интерпретаций реакции психики столько, что в них легко запутаться).
.
Связь мозга и тела на уровне органов (тканей) вычислили уже давно, и медицина прекрасно про это знает. Но только в контексте Биологических Законов эта связь становится понятной в плане привязки к биологическим конфликтам. Ниже представлена основная часть этой карты


.
.
.
.
.

.
.

.
Итак, как только индивид пережил запуск Специальной Биологической Программы (через СДХ, рецидив конфликта или попадание на трек), у него одновременно происходят изменения в психике, в соответствующем органе (ткани) тела и – в головном мозге, и всегда эта связь вполне конкретная в каждом случае, без гипотез, вероятностей и прочего «волшебства».
.
Согласно двухфазному шаблону протекания любой СБП (Второй Биологический Закон), в активной фазе конфликта в мозге Очаг Хамера имеет вид тонких концентрических окружностей, а для того,  чтобы справиться с биологическим конфликтом, мозг имеет замечательную особенность, которая заключается в его способности «вылечить» ОХ — мозг делает это как раз с помощью отёка в период фазы восстановления. Весь период восстановления разбит на две части – фаза отёка (PCL-A-фаза), когда структура мозга восстанавливаются от предыдущего «концентрического удара», и фаза рубцевания (PCL-B-фаза), в которой на месте прежнего ОХ возникает безвредный глиальный рубец. Между этими двумя фазами происходит эпилептический/эпилептоидный кризис, который нужен для того, чтобы «выдавить» лишнюю теперь уже жидкость из отёка.  Если сделать КТ-снимок мозга в PCL-A-фазе, то этот отёк будет виден очень хорошо, однако традиционная медицина трактует этот восстанавливающий отёк как «опухоль мозга»!
.
 ОХ для большого растворенного  конфликта «территориального страха» (бронхиальная карцинома) (PCL-A-фаза).

Однако, стоит немного подождать и дать организму шанс (в подавляющем большинстве случаев) без всякого внешнего вмешательство (облучения, хирургической операции) восстановиться самостоятельно, и тогда на снимке через некоторое время  в этом же месте будет другая картина – по контуру прежнего «распухшего» ОХ будет просто утолщённое кольцо, показывающее, что в этом месте теперь нет никакой «опухоли», а есть безвредный для мозга глиальный рубец (на снимке ниже – в правой части мозга).

ОХ для растворенного  конфликта в стадии восстановления мозга (PCL-В-фаза).

.
Большинство осложнений на телесном уровне происходит, когда развивается отёк на уровне мозга как признак начавшейся фазы восстановления (например – инсульт, быстро возникший паралич и т.п.) В этот период очень желательно (при длительном предшествовавшем активном конфликте) следить за внутричерепным давлением пациентов так, чтобы они не впадали в кому. В трудных случаях пациентам следует употреблять мало жидкости (избегать ситуаций, увеличивающих размер отёка, и тем более обязательно исключить Синдром), беречь голову от ударов и избегать прямых солнечных лучей. В случае одностороннего отёка – нельзя лежать на той стороне, где есть отёк.
.
Опухоли (в настоящем понимании этого слова) головного мозга  по определению быть не может просто потому, что клетки мозга после рождения вообще не в состоянии делиться, даже в условиях конфликта, поэтому само определение «опухоль  головного мозга» неправильно. Могут делиться клетки глии — соединительной ткани мозга – имеющей точно такую же функцию, как соединительные ткани нашего организма.  Таким образом,  светлые уплотнения глиальной ткани на КТ-снимках в фазе восстановления организма — повод для праздника, а не для страха или даже операции на головном мозге.  Здесь, однако, метод МРТ-снимков имеет тот недостаток, что сам принцип этого метода делает картинку более «устрашающей», у пациента создаётся впечатление, как будто у него огромная «опухоль мозга». На КТ-снимках это выглядит менее драматично.
.
Тем не менее, цена этого «ремонта мозга» такова, что ткань в этом месте становится более ригидной,  не настолько эластичной, как раньше.  И есть ещё кое-что: пациент имеет теперь в это месте «психической шрам» от исходного конфликта, как бы некую психическую ахиллесову пяту, слабое место, и теперь мы можем понять, почему рецидивы конфликта на первой части фазы восстановления (в PCL-A-фазе) могут быть настолько разрушительными — ведь они снова полностью «вскрывают» старую рану на всех трёх уровнях.  Часто пациент достигает второй части фазы восстановления (PCL-B-фазы), но потом получает рецидив конфликта, и повторный отёк становится настолько мощным, что мозг перегружается и «отключается» в этом месте. Это объясняет, например, почему повторный инфаркт миокарда (сердечный приступ), как правило, даёт смертельный исход.  В принципе, при очень большой длительности или интенсивности конфликта (активной его фазы) отёк соответственно имеет больший размер, так что пациент может умереть даже от самого внутричерепного давления, прежде чем отёк успеет уменьшиться, а также и при одновременном течении нескольких конфликтов.
.
Итак, содержание конкретных конфликтов неопровержимо связано с конкретными областями мозга потому, что во время нашей исторической эволюции каждый отдел мозга был запрограммирован на то, чтобы мгновенно реагировать на конфликты, которые могут угрожать нашему выживанию. В то время как ствол мозга (самая старая часть мозга) запрограммирована на решение основных вопросов выживания, таких как дыхание, размножение и питание, большие полушария (самая молодая часть мозга) связаны с более продвинутым темами, таким как территориальные конфликты, конфликты  разделения, конфликты самообесценивания и т.п.
.
Исходя из этого, имея локализацию симптома в теле, можно заранее сказать в какой части мозга при сканировании будет обнаружен Очаг Хамера (а зная, в какой фазе в данный момент времени работает СБП – и конкретный вид этого ОХ). Справедливо и обратное – имея снимок мозга и зная точную локализацию (центра) Очага Хамера, можно заранее сказать какой орган (ткань, часть органа) подвергся воздействию конфликта строго определённого содержания.
.
А ещё у нас есть почки… Одной из функций этого парного органа является удержание воды в организме (реабсорбция). Одним из очень важных понятий в системе Биологических Законов является т.н. «Синдром» (не путать с СДХ – Синдром Дирка Хамера).
.
Синдром – это одновременное сочетание активной СБП для собирательных трубочек почек (они и отвечают за реабсорбцию воды в нашем организме) и любой другой программы (программ), которые вошли в фазу восстановления. В этом случае восстанавливающий отёк, который сам по себе не только безвреден для организма, но и является крайне необходимым, становится гораздо больше своего «нормального» размера. А поскольку отёк синхронно возникает как в ткани, так и в мозге, то и там, и там он может привести к очень большим осложнениям при наличии Синдрома.
.

Слишком большой отёк в тканях тела может давать сильную боль (вам когда-нибудь делали внутримышечную иньекцию? Вы помните, как неприятно распирало мышцу? А представьте, что вам вкололи не пару-тройку кубиков жидкости, а пару-тройку литров…). Слишком большой отёк в мозге может вызвать выключение соответствующей функции (инсульт – из этой оперы) и даже кому и … смерть.
.
Вот почему в терапии, основанной на принципах Биологических Законов, помимо определения возможных конфликтов, нормальный грамотный терапевт в первую очередь смотрит именно на наличие активного конфликта для собирательных трубочек почек. В принципе тело может сохранить в себе до 25 литров воды. Но даже один «лишний» литр при Синдроме может дать очень сильную локальную боль или большой отёк мозга. Если же так случилось, что человек спонтанно разрешил один или несколько конфликтов, но у него до сих пор есть активный конфликт беженца и ничего с этим поделать нельзя, то во-первых, ему объясняется причина его крайне дискомфортного состояния в привязке к почка, а во-вторых делается всё, чтобы уменьшить количество воды в организме сверх необходимой меры. Например, как описано здесь — http://fillum.livejournal.com/48085.html
.
Конфликт для собирательных трубочек почек это (в общем его наименовании) конфликт беженца (брошенности, оставленности, одиночества), также он ещё называется госпитальный конфликт (часто ему подвержены дети, которых внезапно госпитализируют и они остаются один на один с людьми в белых халатах, которые проводят над этими детьми малоприятные манипуляции, без родителей, вне привычных стен родного дома).
.
Взрослые люди тоже часто испытывают ситуацию «одиночества в толпе». Мы не живём на необитаемых островах или в глухой тайге, вокруг нас постоянно есть люди. Но одиночество человек ощущает не как «никого нет в радиусе 100 км», а как «меня никто не слушает», «ко мне никто не прикасается», «меня некому погладить по голове», «со мной живут, спят, но не хотят иметь со мной детей» и т.д. и т.п. – сколько людей, столько может быть и содержаний у одного и того же конфликта.
.
Поскольку при наличии Синдрома большой отёк мозга может выключить  (на время!!!!!! только на время!!!!) соответствующую функцию органа (системы) тела, то люди приходят на диагностику с жалобами типа «перестал видеть глаз» или «перестала двигаться рука» именно в фазе восстановления соответствующего конфликта (для глаза или руки), но при наличии Синдрома. И тут их пугают окончательно – «у вас опухоль мозга»… Дикий, парализующий страх, особенно когда «от рака» умирают даже очень известные и богатые люди, доделывает своё дело – у человека остаётся очень мало шансов вообще выбраться из этого порочного круга.
.
Почему же часто обнаруживают «опухоль» в теле без соответствующей «опухоли» мозга и наоборот?
.
Начнём с тела. Даже при наличии Синдрома (при большом отёке в мозге) большой отёк в теле может себя никак не проявлять в плане дискомфортных ощущений, т.е. человек жалуется на «боль в голове» или выключение какой-либо функции, но не на боль в теле и тело просто … не осматривают (делают МРТ мозга, но не МРТ тела). Вот пример больших образований в теле, которые долгое время вообще не давали никаких дискомфортных ощущений
.
Теперь мозг. Без наличия Синдрома в теле может развиваться и распадаться та или иная опухоль, но из-за восстановительного отёка нормального размера «из головы» никаких  жалоб не исходит – в этом случае наоборот, человека направляют на МРТ какой-либо части тела, но не на МРТ мозга. В этом случае, однако, также может развиться та или иная функциональная недостаточность из-за многочисленных рецидивов, например, если человек годами живёт в конфликтной ситуации, которая повторяется и разрешается регулярно (раз в день, раз в неделю, раз в месяц…). В этом случае срабатывает т.н. «эффект аккордеона», когда структуры мозга из-за многочисленных рецидивов перезапуска СБП для одной и той же области мозга просто теряют свою функцию от постоянных изменений структуры ткани.
.
Отёк в тканях (и в мозге) начинает образовываться сразу же после разрешения конфликта (сразу после вхождения СБП в фазу восстановления), и максимальная сила (размер) этого отёка достигается сравнительно быстро (для некоторых тканей – в течение минут, например — отёк Квинке, для других – максимум за пару дней; в большинстве случаев на это нужно лишь несколько часов).  Например, если человек днём находится в каком-либо активном конфликте, то, ложась спать, «автоматически» его разрешает и утром он обнаруживает у себя отёкшее лицо или заплывшие глаза (конфликт для лица или для глаз). Отекающие постоянно (регулярно) ноги – признак постоянных рецидивов конфликта для ног. И т.д. и т.п.
.*********************************************************************************Я завершила полное обучение у Жильбера Рено  около трех лет назад и  являюсь клиническим психологом со специализацией Recall Healing ( Исцеление воспоминанием)  ,  являюсь консультантом  Биологики  ( Роберто Барнаи) и дополнила свое образование  обучением  в Школе Психосоматики PSY2.0, Все эти школы имеют одним из своих источников  ГНМ(Германскую Новую Медицину-GNM)Если Вы обращаетесь  ко мне   с проблемами здоровья, психосоматическими  проблемами  или повторяющимися ситуациями  в своей жизни , то практически всегда   я прошу Вас заранее заполнить и отправить мне клиентскую анкету, С ней вы можете ознакомиться здесь: моя анкета .  Само по себе заполнение анкеты бывает весьма терапевтично и полезно

 Запись на консультацию

Крепкий «брак» с … лишним весом

Крепкий «брак» с … лишним весом

Ангелина Литвинова
Данная статья ещё одна возможность показать взаимосвязь между нашим телом и психологией. Осознание своих личных причин, психологическая и физическая активность, оптимизм и стремление к полноценной жизни сведут к минимуму риск возникновения чрезмерной полноты.

Весна. Как много в этом слове….

Вес. Как много в слове — боли….

(моя импровизация)

 

Мы рождаемся в отношениях. Вначале это отношения наших родителей, в результате которых появляемся мы. А позже, повзрослев, строим отношения с собой, другими, миром. Сегодня, впрочем, я коснусь тоже темы отношений  –  лишнего веса,  как отношения к себе. Я не буду писать о физиологических аспектах лишнего веса (про это много написано), мне бы хотелось поговорить о психологии веса.

Как известно, еда считается главный источником жизненной энергии. Через еду мы получаем силу, сытость. Однако, иногда, еда выступает «защитой» от реальности, через заедание чувств (или любых других стрессовых, неприятных ситуаций), проявление нелюбви к себе и, таким изощренным способом, в виде наказания себя.

Большинство людей, читающие эти строки и считающие , что у них есть лишний вес вздохнут и скажут: «Позвольте, ну какая связь между эмоциями, весом, психологией и мной? Я просто хочу похудеть, чтобы……..» И начинают приводить множество причин – от покупки нового купальника (актуальная тема к лету) до «нравится смотреть на себя в зеркале». Да, к сожалению, в последнее время (особенно остро) привлекательность женской фигуры становится одним из основных критериев оценки всей внешности. И негативное отношение женщины к своему телу, по результатам сравнивания и явного «проигрывания» худеньким, стройным людям – наращивает не только внутреннюю неуверенность собой, но и лишние килограммы. Как мы можем увидеть неуверенность в теле? Это и опущенные плечи, и общая зажатость в теле, напряжение при ходьбе. В свою очередь, тело незамедлительно реагирует на скованность — тело «отзеркаливает» это накоплениями в виде жировых прослоек, в следствии чего появляются все новые и новые килограммы, а женщина, все больше и больше становится недовольна собой – проявляя негативные чувства к себе.

Так, мы можем наблюдать ту грань, «ниточку», которая связывает такие понятия, как «психология», «эмоции» и лишний вес  в одном человеке.

Мы склонны думать, что наш успех в жизни профессиональной, личной зависит от веса. Однако, за желанием худеть (быть определенного размера, к примеру) скрываются гораздо более серьёзные причины, сосредоточенные в нашем бессознательном. А вес становится всего лишь прикрытием.

Задайте себе вопросы:

1. «Зачем мне худеть?». Постарайтесь ответить на него честно.

В своей практике, мне не раз приходилось сталкиваться с различными ответами. Последний раз клиентка не сразу смогла ответить на этот, казалось бы простой, вопрос. Ей казалось, что похудев (несмотря на то, что вес был в пределах нормы) её сильней будет любить муж, однако, при более детальном прояснении оказалось, что муж доволен внешностью. Потом были доводы материальные – куплю много красивой одежды, которые тоже разбивались по мере размышлений. Следом зашагали стереотипы: «худых больше любят», «худые красивей», пока мы не дошли до самого важного — принятии себя.

2. «А что даёт мне лишний вес?»

«Борьба» (физическая, психологическая, моральная) — любая, требует от нас веры в себя, смелости, решительности и понимания целей. Часто, увеличивающаяся масса тела имеет под собой выгоды. Так, с детства, мы были «приучены» заедать чем то сладеньким свои неприятности, плохое настроение. Отсюда, любая попытка сесть на диету открывает внутреннюю неудовлетворенность и достаточно быстрым срывом.

Лишние килограммы позволяют нам не вступать в близкие, доверительные отношения и с противоположным полом. Мы так боимся конкуренции с другими, более привлекательными (как нам кажется) людьми, что готовы «уберечь» свою психику от ожидаемого краха (страха проигрыша). Таким образом, увеличенные сантиметры объема талии, бедер спасают нас от негативных эмоций или даже конфликтов. А ещё, через вес можно закрыть глаза на свою сексуальную неудовлетворенность. Из-за стереотипного убеждения в том, что по-настоящему привлекательными и сексуальными могут быть только стройные фигуры, женщина подсознательно выбирает полноту, чтобы и самой подтверждать свои убеждения.

          Тело никогда не обманывает. Оно способно помнить все, что происходит с нами, и хранит в себе все болезненные воспоминания. Сейчас, в во взрослом возрасте некоторые воспоминания нам кажутся не столь значительными, но…тело не обманешь. Непережитые, застрявшие болезненные ситуации, не проявившиеся эмоции могут проявлять себя через лишний вес (как значительный, так и не значительный). Подобно эмоциональному грузу не пережитого прошлого в душе — вес становится отражением реального. Прощаясь с застарелыми обидами, человек освобождает свое тело от лишнего ……как груза, так и веса…

С лишним весом можно ходить годами (быть недовольной, раздражительной и……ничего не делать), как я обычно выражаюсь — «быть с ним в браке» или в «крепких отношениях» и при этом диеты будут малоэффективны. В итоге мы вновь приходим к вопросу – а зачем худеть? Сможем ли мы избавиться от остальных проблем? Вопрос открыт и ответ на него лежит в глубине каждой из нас.

*********************************************************************************
Я завершила полное обучение у Жильбера Рено  около трех лет назад и  являюсь клиническим психологом со специализацией Recall Healing ( Исцеление воспоминанием)  ,  являюсь консультантом  Биологики  ( Роберто Барнаи) и дополнила свое образование  обучением  в Школе Психосоматики PSY2.0, Все эти школы имеют одним из своих источников  ГНМ(Германскую Новую Медицину-GNM)Если Вы обращаетесь  ко мне   с проблемами здоровья, психосоматическими  проблемами  или повторяющимися ситуациями  в своей жизни , то практически всегда   я прошу Вас заранее заполнить и отправить мне клиентскую анкету, С ней вы можете ознакомиться здесь: моя анкета .  Само по себе заполнение анкеты бывает весьма терапевтично и полезно 

Бесплодие и психология. Какая связь?

Бесплодие и психология. Какая связь?

Литвинова Ангелина

 Быть матерью это естественная потребность в жизни женщины. Однако, бывает и так, что причины бесплодия лежат не только в плоскости медицины. Статья позволит по другому взглянуть на причины бесплодия, мешающие быть матерью. Матерью своего ребёнка.

     «Она давно планирует ребёнка. А тесты, предательски, показывают отрицательный результат. В голове много вопросов, начиная от «Что делать?», заканчивая — «За что?». Сны и мысли давно рисуют картинку, где она везет коляску и улыбается своему ребёнку»….

Сейчас выделяют множество подходов в лечении бесплодия, однако в своей статье я хочу коснуться психологических причин, которые позволят по другому поссмотреть на ситуацию, а возможно, даже откроют путь для дальнейшей работы с собой, над собой и для себя  — в таком естественном желании, стремлении быть матерью.

Психология, в последние годы, так или иначе идет рядом в разборе причин, по которым женщины не могут иметь детей. О психологической стороне говорят тогда, когда после сдачи всех анализов выясняется, что причина неясного генеза. А это значит, что с медицинской стороны нарушений не обнаруженно. И пара, по всем показателям может иметь детей, а значит стать родителями. Долгожданными родителями.

Одну из выделяемых ролей, ведущую к причинам психологического бесплодия, отводят столкновению со стрессом и другим травмирующим ситуациям в жизни женщины, произошедшим в настоящем и прошлом времени. Таков путь «передачи» психологической проблемы (травмы) на физическое тело. Это значит, что провоцирование психологического бесплодия связанно с установками личной жизни женщины. Мне не раз приходилось сталкиваться с семейными историями ( а втом числе и семейными играми между партнёрами), при которых сформировались внутренние шаблоны и убеждения по поводу собственного материнства у женщины. Как правило, эмоциональное окрашивание установок связанно с такими чувствами, как страх, гнев, ужас. Например, такое  убеждение, что рождение нового члена в семье обязательно связанно со смертью какого-то родственника (рождение=смерть), или когда на сознательном уровне женщина делает многое, для того чтобы забеременеть, а на бессознательном (который открывается в процессе терапии) — выясняется, что все действия (и выбор работы, и условия проживания и др.) направленны на отрицание и не желание быть матерью.

Тем самым зарождается не беременность, а множество страхов, которые могут быть индивидуальными и очень специфическими, в зависимости от негативности и непроработанности. Это и  страх перед будущей беременностью (вплоть до её отрицания, например применением фраз «Я ни разу не была беременной и не буду». И основная работа тут направленна на переформулирование данной негативной установки — «У меня ещё не диагностировали беременность. Я могу быть беременной»); зацикленность на желании родить; бессознательное проигрование негативных игр в отношениях с партнёром, чтобы не быть матерью. И тогда для психики допустить бесплодие становится легче, чем столкнуться и прожить те травмирующие ситуации и события, которые в её жизни. Это могут быть и тяжелые воспоминания о детстве (возможно, связанные в различными видами насилия или эмоционально негативными ситуациями в периоды развития), неблагоприятные условия жизни и многое другое…И тогда появляется какая-то некая неосознаваемая установка, что беременность — это опасность, беременность — это страх или даже смерть….

Психологическое бесплодие это проблема, которую нельзя в себе затаивать, чем  глубже женщина прячет свои личные переживания, накопившиеся чувства, чем тяжелее и долгосрочней идет работа в преодолении «запретов на материнство». Одним из способов лечения психологического бесплодия является  работа с психологом, применяющего методы психотерапии. А совокупное сотрудничество всех областей (включая медицину) поможет женщине преодолеть причины и стать матерью.

Хочу ребенка. Проверим свою мечту на экологичность

Хочу ребенка. Проверим свою мечту на экологичность

 

Ты мечтаешь о желанном ребенке. Может быть месяцы, а может быть долгие годы. Но малыш пока не торопится. Почему? Этот вопрос ты задаешь себе часто, очень часто. Хуже, если этот вопрос ты слышишь от своего мужчины – это уже похоже на обвинение.

Этой статьей я хочу начать наш совместный путь к устранению психологических причин бесплодия. Их много. Проверено на себе – у меня было именно психологическое бесплодие.

Иногда, чтобы забеременеть надо сделать перезагрузку нашей собственной головы. Попробуем? Легкого пути не обещаю, но на мою помощь как очную, так и заочную вы всегда можете рассчитывать.

А начнем мы с…

Проверки нашей мечты на экологичность!

Под словом «экологичность» цели или мечты психологи понимают насколько твоя мечта совместима с другими твоими устремлениями. Ведь если ты одновременно мечтаешь о ребенке, о кругосветном путешествии в экстремальных условиях и о карьере прима-балерины, то это мечты будут раздирать тебя как лебедь, рак и щука в разные стороны, как ты уже догадалась. И в итоге, либо победит какая-то одна мечта, либо не исполнится ни одной – будет нулевое равновесие, помните школьный курс физики? Если разнонаправленные силы одинаковой величины будут одновременно действовать на точку, то что произойдет? Точка не сдвинется с места! Те же законы работают внутри нас.

Итак, для начала, давайте составим список из 50 (ПЯТИДЕСЯТИ СТРОГО!) наших основных целей – желаний – мечт :). Почему надо вспомнить целых пятьдесят целей? Да потому что тогда ты точно вытащишь на бумагу все свои самые тайные, но от этого отнюдь не самые желанные цели и мечты. Может, ты просто чего-то стесняешься, хочешь казаться белой и пушистой даже перед собой… Но, в нашем деле важна честность. И честность перед собой в первую очередь. Вытащи из своей головы ВСЕ свои цели: как глобальные, так и ближайшие. Пусть на листке бумаги появятся все твои желания и устремления. Я обещаю, я подглядывать не буду :). Поэтому ты можешь написать все честно и без прикрас. Пока не напишешь – не читай дальше, пожалуйста.

Написала? Поздравляю, ты – большая молодец!

А теперь второй этап – очень увлекательный. Посмотри, какие из твоих целей противоречат друг другу. Если сомневаешься – можешь написать мне, я помогу разобраться. Особенно меня интересует, какие цели противоречат твоей мечте родить ребенка. Это может быть карьера, путешествия, желание побыть одной с мужем, твои увлечения, причем ты попробуй понять противоречат ли они друг другу не согласно стереотипам, а в твоей голове. Потому что, если взять мою голову, то у меня моему желанию родить ребенка в данный момент противоречит только один факт – расширение нашей и так большой по российским меркам жилплощади, а вот карьере, путешествиям, увлечениям мои дети никоим образом не мешают. Например, во время третьей беременности я создала свое рекламное агентство – оно работает до сих пор. Во время пятой беременности я летала 10 раз и много путешествовала, проходила интересные тренинги и семинары. Дети всегда помогали моей карьере – в кенгурушке со вторым я написала свою кандидатскую по экономике, и это было весело (до сих пор помню)!

Вообщем, у меня в голове это сочетается вполне замечательным образом. Но ко мне на тренинги приходят женщины, которые не могут представить себе как можно родить ребенка и продолжать делать карьеру, при этом их карьера им очень дорога. Я очень их понимаю – я тоже люблю свою карьеру, но я очень хочу, чтобы у них получилось родить ребенка (у меня мечта такая с первого взгляда странная – чтобы все кто хочет РОДИЛИ!). И иногда приходится показывать несовместимость одновременно существующих целей и желаний. Иногда это больно. Но результат стоит наших усилий! Ведь результат а нашем случае – это желанная беременность.

Вывод: посмотри именно внутрь себя. Как ТЫ думаешь мешает твоя цель забеременеть чему-то еще в твоей жизни или нет? Есть ли взаимоисключающие беременность цели? Выпиши их в отдельный список. Посмотри на него. Ты готова отказаться от каких-то из этих целей? Это реальные препятствия на пути к твоему материнству. Ты можешь волевым усилием отказаться от этих желаний? Или подумать КАК все можно совместить в одном сосуде, то есть в твоей жизни.

Итак, на одной чаше весов твоя желанная беременность, а точнее твой будущий ребенок, на второй чаше весов – список твоих желаний. Этот список может быть коротким, но я уверена, что если ты честно написала 50 своих целей, то в этот «черный» список точно войдет не менее 5 твоих целей.

Переходим к третьему этапу, формируем нужные нам события, то есть наступление желанной беременности :).

Мы поочередно берем каждую цель из нашего «черного списка» и переформулируем ее так, чтобы она не противоречила приходу в нашу жизнь желанного ребенка. Например, цель «Хочу сделать карьеру в дизайне» можно переименовать в «Хочу сделать карьеру дизайнера со свободным графиком или на дому». Думаете, для карьеры обязательно ходить каждый день в офис? Могу привести десяток примеров, что это не так. Цель «Хочу много путешествовать» можно переформулировать в «Хочу много путешествовать в комфортные семейные отели вместе с моим мужем и ребенком».

Добавляйте ребенка во все ваши цели! Это кажется простым, да и ты можешь сказать: «Я и так сплю и вижу моего будущего ребенка, ни о чем думать не могу!» Но подумай, а свои мысли ты как все-таки формулируешь? Возьми цели из первого большого списка, в скольких целях написано слово «Ребенок»? Посчитай. Как результат? В одной цели? В пяти? В десяти?

Если в 10-15 целях ты упоминаешь своего малыша, то я тебя поздравляю, это хороший результат и… ты его увидишь. Если цифра меньше – давай переформулируем вместе. А если ребенок присутствует во всех твоих целях, то… об придании мега-важности цели наступления желанной беременности или идеализации цели мы поговорим в следующий раз.

Ваша Ольга Кавер

*********************************************************************************Я завершила полное обучение у Жильбера Рено  около трех лет назад и  являюсь клиническим психологом со специализацией Recall Healing ( Исцеление воспоминанием)  ,   являюсь консультантом  Биологики  ( Роберто Барнаии дополнила свое образование  обучением  в Школе Психосоматики PSY2.0, Все эти школы имеют одним из своих источников  ГНМ(Германскую Новую Медицину-GNM)Если Вы обращаетесь  ко мне   с проблемами здоровья, психосоматическими  проблемами  или повторяющимися ситуациями  в своей жизни , то практически всегда   я прошу Вас заранее заполнить и отправить мне клиентскую анкету, С ней вы можете ознакомиться здесь: моя анкета .  Само по себе заполнение анкеты бывает весьма терапевтично и полезно

 Запись на консультацию

Насильно причинить добро или Чем опасна роль спасателя

Насильно причинить добро или Чем опасна роль спасателяЧем опасна роль спасателя

Не делай добра, не будет зла.
Благими намерениями вымощена дорога в ад.

Народные пословицы

Что кроется под желанием помочь близкому человеку?

Стремление переделать самого человека, навязать ему свою точку зрения, воспитывать его, научить уму разуму.

Частая ситуация, когда у человека получилось что-то изменить в своей жизни благодаря трансформационным курсам или духовным практикам, и теперь ему хочется непременно сделать так, чтобы и у других все изменилось.

Человек видит неприятные ситуации в жизни ближнего, и он уверен, что понимает причины этих неприятностей.

И ему хочется заставить другого изменить свою жизнь, ведь близкому человеку в той жизни так плохо.

Он убежден, что его чистое и искреннее намерение, ни что иное, как сделать жизнь близкого друга хорошей и облегчить его страдания.

Именно по этим причинам: из благородства и по доброте душевной, многие кидаются «спасать», искренне веря, что они помогают.

Но если рассмотреть этот вопрос глубже, в действительности они причиняют вред, как ближнему, так и себе.

Навязывание ближнему своих убеждений как лучше жить — это коварное качество, которое ведет к проблемам в жизни – к эмоциональным срывам, к потере здоровья, к ухудшению отношений с людьми.

В этой статье рассмотрим такие вопросы:

  • Почему доброе дело приводит к печальным последствиям?
  • Почему помогая другим, пытаясь улучшить их жизнь, вы портите свою?
  • Как взаимосвязаны понятия “помощь” и “вред”?
Чем опасна роль спасателя

Anja Stiegler

Позаботьтесь о себе, не кидайтесь спасать мир

Возможно, вам кажется, что кого-то нужно спасать, в вас есть желание уберечь весь мир от беды. Но все, чего хочет мир — это вашего собственного счастья.

Лучше сконцентрируйтесь на себе и займитесь своей жизнью. Сделайте её счастливой. Окружающие увидят ваши успехи и сами подтянутся и захотят узнать, как вы дошли до такой жизни.

Когда человек недополучает положительных эмоций и удовольствия от жизни, он на все реагирует агрессивно, оценивает все происходящее драматично.

У такого человека нет ресурсов, он не может помочь. Не от того, что человек черствый или равнодушный, а потому, что ему дать нечего.

Невозможно поделиться тем, что у вас у самих отсутствует. А если вы чем-то и поделитесь из последних сил, то ваша помощь окажется некачественной, потому что в ней изначально заложена энергия нехватки и ущерба.

Если вы обнаружили в себе роль спасателя, это повод обратить внимание на свою жизнь, заняться собой.

Чем опасна роль спасателя

Anja Stiegler

Перестаньте жить в драматизме

Как правило, ваша помощь близким людям ведет к тому, что вы впадаете в обиды, злобу, претензии.

Частый пример, когда родители влезают со своим “добром” в жизнь детей, а потом ждут за это вмешательство благодарности. Жалуются, что ребенок почему-то их благородных порывов доброты и помощи не оценил.

В таком родительском поведении есть еще одна неприятная сторона медали. Дети привыкают к подобному проявлению добра, когда не нужно просить и проявлять инициативу.

Они не учатся высказывать своих желаний, поэтому от окружающих будут ожидать проявления помощи как само собой разумеющиеся действия. В результате чего их ждет разочарование и убеждение, что мир жесток.

Одно дело, когда вы предлагаете помочь, и совсем другое, когда вы лезете непрошенные со своей помощью.

А нужна ли она, ваша помощь? И готов ли человек её принять?

Или это вы сами решили, как именно будет лучше для другого и пошли причинять ему добро?

Чем опасна роль спасателя

Anja Stiegler

Разрешите людям идти своим путем

Не ожидайте, что близкие люди оценят ваши порывы. Если изменения в вашей жизни происходят кардинальные, то люди сами на это обратят внимание.

А вот когда вы навязываете свое мнение и доказываете, что вы правы, а другой — нет, вы самоутверждаетесь за чужой счет.

В вас говорит гордыня: “Я знаю, как жить”, “Я научу тебя, как действовать”, “Я лучше знаю, что тебе нужно”.

Во-первых, так вы проявляете неуважение к человеку, не цените его право развиваться так, как он хочет. Не позволяете ему совершить ошибку, на которую он имеет право.

Проявите уважение к человеку, доверьте ему право распоряжаться своей жизнью.

Даже когда вы точно убеждены, что человек плохо выстраивает свою жизнь. Что ему не комфортно жить так, как он живет.

Во-вторых, это приводит к неприятным для вас последствиям. Даже если человек внешне с вами согласился, в душе останется осадок, который повлияет на дальнейшие ваши отношения.

Когда вы навязываете свое мнение и доказываете другому, что он не прав, вы лишаете его возможности жить своей жизнью.

Вы теряете свои силы, расходуете свою энергию на убеждения в своей правоте. И так же лишаете силы других людей, потому что не даете им шанса раскрыться и идти своим путем в своем темпе развития.

Если вам все-таки удастся заставить окружающих жить по вашим меркам, близкие вам люди просто потеряют себя в чужих стандартах.

Чем опасна роль спасателя

Anja Stiegler

Почему вы играете роль спасателя

Человек склонен считать, что проявляет заботу о других из любви.

Но любовь не совместима с недовольством к ближнему, с претензией к нему, с насилием, неудовлетворенностью.

Человек не может разрешить другим быть несовершенными, когда не позволяет этого себе.

Человек осуждает других, если осуждает самого себя. Ошибки в жизни неизбежны и нельзя себя или кого-либо винить за них.

Забота и участие, которую проявляет человек — попытка возместить этот пробел в себе.

За счет помощи другому, человек решает свои личные проблемы. Или убегает от собственных неурядиц. Ведь легче копаться в чужой жизни, чем признать несовершенство своей.

Когда человек умеет ценить себя, у него отсутствует надобность самоутверждаться посредством поучения других.

Чем опасна роль спасателя

Anja Stiegler

На что обратить внимание, если возникает желание спасать других

1. Такой человек постоянно замечает и указывает на мелкие просчеты других людей, которые привели к неприятностям в их жизни.

В отношениях это проявляется, когда кто-то в чем-то ошибся, и человек постоянно на это намекает и напоминает об этом.

2. Человек постоянно цитирует приятные слова и комплименты, сделанные в его адрес.

Такое случается, когда он справился с проблемой в сложной ситуации, что-то у него получилось хорошо, и он это постоянно озвучивает в разговоре с другими людьми.

Происходит попытка самоутвердиться за счет положительных высказываний в его адрес.

3. Когда человек в разговоре ведет себя так, что последнее слово всегда должно оставаться за ним.

4. Когда человек постоянно перебивает других в разговоре.

5. Когда человек накладывает высокие ожидания на других людей. У него внутри стойкое убеждение, как должны вести себя окружающие в той или иной ситуации.

И если люди не соответствуют этим убеждениям, ведут себя иначе, это приводит к разочарованию и к большому количеству претензий в адрес окружающих.

Что накладывает сильный отпечаток на отношения такого человека с окружением.

Желание переделать других и улучшить их жизнь связано с критикой с вашей стороны по отношению к близким.

Так как они, в вашем понимании, живут неправильно, поступают неверно, делают не то, что нужно делать.Как только вы кого-то начинаете критиковать, у вас тут же закрывается сердце.

Сердце — это ваша способность любить, принимать себя и других людей, уметь выстраивать отношения с окружающими.

********************************************************************************
 

Образ тела

Образ тела

Образ тела

Наталья Стилсон


 

Когда я начинала учиться на психиатра и, мы проходили всякие непсихотические, но довольно  серьезные расстройства (в т.ч. расстройства пищевого поведения), то наши преподаватели всегда испытывали сложности с демонстрацией клинических случаев. С одной стороны психбольница такое место, где не так  уж и много  подобных пациентов.  Да, аноректики тяжелые встречаются, примерно 2-3 случая в год. Таки, да, анорексию  запущенную пропустить сложно.  Обтянутый кожей череп, редкие волосенки, ручки-ножки спички. Однако, работать с ними довольно трудно, в плане демонстрации содержимого ума.
 «Почему не кушаем?»
«Не хочется» —  сосредоточенно разглаживает костлявым пальчиком шов на халате
« Может есть ощущение, что слишком толстая?»
Быстрый взгляд на собеседника: «ммм… нет не кажется»
«Так почему не кушаем?»

 

«Не хочется»
В гробу она нас всех видала со своими вопросами. Она сама все знает, почему и зачем. Смысла обсуждать нет, потому что люди вокруг мешают, они не знают, не понимают и еще, чтобы там они не говорили – они будут кормить. Они все испортят. Будет круглосуточный пост, будет санитарка, которая ходит по пятам, другие больные будут стучать, что она в туалете собирается освободится от пищи. В общем, она подождет, будет кушать, как  мы хотим, а дома начнет все сначала. К чему тут разговоры разговаривать и душу выворачивать на изнанку?
   Ну, а остальные  расстройства – так то, вообще, редкость была. Особенно булимия и запойное переедание. Это граждане не воспринимают как болезнь. Ибо загляни в любой глянцевый журнал, и там тебе скажут, что все проблемы только от того, что ты жирная ленивая корова. Есть люди-коровы, они толстые неудачницы; а есть люди-некоровы. Вот у них все в порядке. В общем, эти дамы держали все переживания при себе и с молодыми врачами не делились. Конечно, были книжки, но это все такая сухая теория… Короче, тяжело нам было, ибо не было в то время дневника Лены Миро, где просто в литературно приятной  форме изложены все переживания граждан с расстройствами пищевого поведения. Я читаю и млею от клинического восторга.
  Сегодня в топе еще обнаружила совсем прекрасное. Лена бросила клич  всем собратьям по диагнозу и, вы знаете, они, таки, пришли. Среди 80% чисто стебущихся комментаторов встречаются совершенно незамутненные  случаи. В общем… кому интересно, чем наполнена голова у таких людей – туда.
    А голова у них заполнена в первую очередь проблемами с образом собственного тела. И об этом по порядку.
  Образ тела – наше субъективное восприятие  своего тела, то, как мы его видим, понимаем, и как мы к нему относимся. Это не просто знание, где у нас находятся руки или ноги, это еще и оценка его привлекательности, его значения для нас самих и окружающих.
 В целом образ тела включает 4 компонента:
1. Общее удовлетворение телом.
2. Эмоциональная реакция на тело
3.Знания и убеждения в отношении своего тела

 

4. Поведение, связанное с телом ( то как вы одеваетесь, как себя ведете, избегаете ли каких-то ситуаций, где нужно демонстрировать тело, или наоборот их ищите).
 Если человек телом удовлетворен, то есть образ тела является положительным, то он чувствует себя комфортно с тем, как он выглядит. Он не боится одеваться или раздеваться по ситуации, не выставляет свое тело на показ и не прячет его. Он принимает пищу по потребности, не злоупотребляет ей и не ограничивает себя. Человеку  нравится его отражение в зеркале, ему нравится одеваться, нравится двигаться и он наслаждается этими процессами.
 Бывает так же такое явление, как «недовольство собственным телом». Это довольно сложный комплекс  эмоций,  мыслей, ожиданий и убеждений связанный с негативными  переживаниями от собственного тела. Например,  человек, которому  оно не нравится, стремится одеваться так, чтобы в первую очередь скрыть дефекты фигуры, а не так чтобы нравилось, отказывается от посещения бассейна, пляжа. Он бегает по утрам не для здоровья, а потому, что боится потолстеть. Однако, достигнув определенных результатов, человек чувствует себя хорошо.
   Существует одно существенное замечание по поводу  характера «недовольства телом». Это может быть временная эмоция, а может быть часть  более сложного  образования – «негативного образа тела». Вы можете не нравиться себе в зеркале, потому, что только что встали с постели и слегка помяты.  Причесались-умылись и вуаля, вы опять в форме. Т.е. в этом случае человек понимает, что может меняться в хорошую и плохую сторону. И если ты с утра помят, то это не конец света. Есть вещи в твоем теле, которые ты можешь изменить к лучшему, есть  те, которые не изменить. Не возможность изменить  какие-то части себя не является трагедией. Все свои изменения человек может принять и жить в своем теле полноценной жизнью не смотря на  вес, цвет кожи ( наличие загара), мышечную массу и т.п.
   «Негативный  образ тела» как правило,  проявляется тем, что у человека имеется некий идеал телесного образа, который является  для  него единственной возможностью существования. Часто этот идеал является либо малодостижимым, либо если достижимым, то трудно поддерживаемым.  Любое отклонения от идеала расценивается как  крах личности. Ибо тело для таких людей является основой счастья и символом успеха, все же другие достижения и качества нивелируются. Твоя ценность, как личности оценивается в степени накаченности той или иной части тела.
  Это своего рода парадигма, картина мира, которая с большим трудом поддается  корректировке. Если вы начнете обсуждать с таким человеком  вопросы  счастья, он реально не сможет понять, как  можно чувствовать себя счастливым, не имея 42 размера. Все что другие находят в детях, профессии, социальных связях и любом другом, звучат для  личности с негативным образом тела, как нежелание признать себя  телесно несовершенным. Тело главное – остальное все мелочи. Если  у тебя целлюлит —  ты ничтожен, у тебя нет силы воли.
  Самое интересное, что вопрос «силы воли» в данном случае выливается  только в разновидность пищевого расстройства. Если у тебя нет «силы воли», то ты просто « запойные едок». А вот если у тебя сила воли есть, то ты будешь использовать компенсаторное поведение и будешь либо аноректиком, либо булимиком. Но на самом деле у булимиков сила воли так себе. Вот аноректики- те монстры воли!
  Более тяжелое расстройство – искажение образа тела. Это ощущение своего несовершенства вне зависимости от того реально ли это несовершенство или нет. Именно поэтому  человеку с тяжелыми расстройствами пищевого поведения очень трудно остановиться. Он-то  знает, что  несовершенен и уродлив. Аноректики всегда видят у себя жир, даже тогда, когда его нет.
 В чем причина нарушения образа тела? Чаще всего причина в том, что возникают проблемы во время его формирования. Большую роль в принятии своего тела, как положительного играют реакции окружающих ребенка людей. Это в первую очередь родители и близкая родня, а так же друзья, соседи, учителя и т.д и т.п.  вот основные причины нарушения формирования  данного расстройства.
1. Акцент на тело, как на  основополагающую характеристику личности родителями.  В этом случае родители акцентируют внимание ребенка, что вес, форма и размер тела являются основой успеха. Если ребенок пухлый – родители постоянно вздыхают, говорят о том, что он слишком много ест или мало занимается спортом, сравнивают его с другими. Худой ребенок может иметь совершенно противоположенную ситуацию – его кормят и говорят, что о  семье могут думать плохо, если он будет оставаться таким худосочным. Даже если ребенок нормальный родители все равно могут высказывать озабоченность весом. Например, говорить, что как хорошо, что ты нормальный, а вот Вася – толстый, поэтому с ним никто не дружит. У ребенка в результате складывается впечатление, что  тело  в жизни главное. Толстых не любят, любят худых, толстые – неудачники, худые всегда добиваются успеха. Особенно  плохо, когда, к примеру, родители вздыхают о том, что ребенок имеет избыточный вес и ест много сладкого, но продолжают покупать ему  сладости.
2. Сексуальное насилие.  Дети, особенно девочки, пережившие сексуальное насилие, склонны в последствие к развитию анорексии. Это, конечно, не в 100% случаев, но количество аноректиков среди жертв довольно высоко. Существует несколько теорий на счет, почему это происходит.  Многие из таких женщин  утверждают, что не  чувствуют своего тела, не имеют о нем представления, и как бы хотят совсем исчезнуть,  потому что тело является источником довольно интенсивных  неприятных переживаний.
3. Физическое и эмоциональное насилие. Дети, испытывающие насмешки, связанные с их телом, а так же унижаемые физически, часто переносят свой гнев на себя и на  свои физические «недостатки».  Если насмешки связаны с весом,  либо у ребенка есть уже представление, что смеются только над толстыми, то он может начать бороться с избыточным весом. Учитывая, что как правило, еда, особенно  сладости, приносит чувство удовольствия и снижает неприятные эмоции, то такие дети становятся в будущем «запойными едоками» или развивают булимию.
  Довольно характерно, что образ тела сильно связан с полом и сексом. Поэтому люди, которые имеют проблемы с образом своего тела, имеют параллельно проблемы с сексом. Так как они себя очень неуверенно чувствуют, полагая, что имеют недостаточную сексуальную привлекательность, по этой причине в общественной жизни они демонстрируют свою особую сексуальную заинтересованность в основном в виде разговоров, иногда довольно с грубыми интонациями и нецензурными выражениями. Высказывается мнение, что это их проекция вИдения себя в интимных отношениях. Либо же намеренно избегают любых разговоров и намеков на секс и все связанное с ним.
  Даже если расстройство  приема пищи не имело места в детстве, то сумма убеждений заложенных в  то время, может заработать  в результате стресса. Например, для многих женщин началом пищевого расстройства становится рождение ребенка. Форма тела женщины меняется, меняется общественная активность, она испытывает стресс от  изменения жизни в связи с появлением малыша и т.п.  Если дама к наследству убеждений из детства имеет еще   перфекционизм, низкую сопротивляемость фрустрации, то она находится в высоком риске развития булимии или расстройства пищевого поведения в виде бинджей.

 

 Кроме  родов пусковым событием может быть развод, потеря работы, иммиграция, снижение  материального уровня и т.п.
  Конечно, громадную роль в развитии  проблем с образом тела играет современная западная культура. Проводились довольно серьезные исследования на предмет того, как удовлетворенность своей фигурой  меняется в зависимости от страны и общества. Около 80% населения Земли предпочитает в качестве  желаемой фигуры  полное округлое тело. Довольно интересное исследование было проведено среди филлипинских женщин. До того как там  появилось доступное массам телевидение, большинство женщин были собой вполне довольны. Через несколько лет, когда голубые экраны засветились в домах большинства жителей, то удовлетворенность фигурой среди женщин снизилась. Они стали  сидеть на диете, и использовать компенсаторное поведение в ответ на переедание.
 Естественно, нельзя сказать, что масс-медиа единственно, кто виноват в развитии расстройств пищевого поведения. Как уже выше говорилось, что  расстройства многофакторные. Однако при опросе студентов одного из колледжей выяснилось, что 46% отмечают неудовлетворение своим телом. Среди читательниц модных журналов 67% недовольны своей фигурой и хотят скинуть вес, 53% уже имеют нормальный вес, но хотят  его уменьшить еще ( опрос журнала Self  (2008)). К сожалению, многие СМИ демонстрируют связь  нормального веса не со здоровьем, а со счастьем и социальным успехом. Даже истории страдающих от  пищевых расстройств знаменитостей  порой выглядят довольно привлекательными  руководствами к похуданию. Часто предлагаемые быстрые диеты являются не физиологичными и основаны на простом выведении жидкости.
   Так что «похудальщикам» надо довольно  крепко обдумывать причины и цели своих похудательных мотивов и попыток. Если единственное, что вас может заставить заниматься собой это слова перед зеркалом «я-свинья» ( по совету Миро) и вы чувствуете что все ваши трудности в жизни только в неправильном весе, то это путь к проблемам.
 ЗЫ: специально  для лиц с черно-белым мышлением. Кроме,  «торчать на диете и в спортивном зале и стать красавицей» и «не торчать на диете  и в спортивном зале и стать жирной коровой» существует масса альтернатив. В мире множество людей, поддерживающих себя в форме без драм и эпической борьбы с собой.

********************************************************************************