РАЗГОВОРНЫЙ ГИПНОЗ: ПРЕДНОВОГОДНЯЯ УБОРКА
Предновогодняя уборка, И вечер с множеством затей, И обязательная елка В домах, где даже нет детей, И я сочувствую сегодня Друзьям, обиженным судьбой, — Всем тем, кто в вечер новогодний Не видит елки пред собой. ... Вокруг свечи сияет венчик. И тишина. И сладко всем. А старый год все меньше, меньше... И вот уж нет его совсем. И мы волненье ощущаем, У года стоя на краю, Хотя который год встречаем Мы Новый год за жизнь свою. Сухим снежком, морозцем вея, Он к нам на празднество идет. Но с каждым годом все новее, Наш добрый гость, наш Новый год. Ваншенкин
Новый год уже совсем рядом, кажется, уже руку протяни, и стрелка часов отметит приход 2017 года. Каким был у вас уходящий год? Каковы его итоги?
Признаться, я думала, что моя работа в этом году уже завершена. Но вчера во второй половине дня ко мне обратилась коллега Наталья с просьбой о встрече. С ее разрешения я полностью передаю прозвучавший запрос:
— Новый год скоро. Уходит 2016 год — високосный, трудный для меня, с болезнями, невозвратными потерями, разочарованиями. Даже и не припомню за последние лет пятнадцать-двадцать такого тяжелого года — тяжелого, в первую очередь, именно психологически. И я хочу подвести итоги, потому что было в нем и хорошее; достойно попрощаться и не тянуть в будущее тоску, сожаления, разочарования, обиды, злость и прочий негатив. Пробовала провести такую «уборку» сама — но не вышло, такое впечатление, что сил не хватает. Нужен гипноз. Да, и еще одна просьба: я знаю, что это не очень правильно, но не хочу рассказывать обо всем плохом, что произошло со мной и моими близкими за 2016 год и вновь переживать все это. Поэтому работаем вслепую, хорошо?
Преддверие Нового хода, нравится это нам или нет, почти всегда — время подведения итогов. И нередко бывает так, что, занимаясь этим, люди полностью забывают обо всех своих достижениях или обесценивают их, зато прочно застревают на проблемах и неприятностях. В результате может возникнуть ощущение сплошной «черной полосы» в прошлом вкупе с уверенностью в том, что она продолжится и в будущем. И еще повезет, если что-то или кто-то извне поможет провести эту самую «уборку» и как-то по-другому переструктурировать события уходящего года.
Но вернемся к запросу. Конечно, всегда проще работать, когда понятно, с какой именно проблемой (проблемами) столкнулся клиент. И при этом иногда приходится выбирать более сложный формат работы. Кстати, такой «анонимный» текст можно потом использовать при аналогичных запросах. Но… довольно разговоров, начинаем уборку.
Клиенты из коллег — самые организованные. Во-первых, они не боятся гипноза. Во-вторых, они — даже те, кто с гипнозом не работает — легко и быстро входят в состояние транса. В-третьих, они не ждут чуда и умеют отслеживать даже минимальные признаки изменений в своем состоянии. Поэтому у меня с Натальей не было никаких хлопот. Она вошла в транс сразу же, как только я попросила ее сесть удобнее. Вот мой текст:
— И можно устроиться поудобнее, если хочется — закрыть глаза. И просто посидеть так, ничего не делая, какое-то время. И, возможно, сами собой начнут приходить воспоминания. Воспоминания об уходящем 2016 годе. Високосном годе, с теми событиями, которые в нем произошли — и хорошими, и плохими, и нейтральными, и такими, про которые пока нельзя сказать, какие они… Это как будто фильм в 3D — фильм, который можно смотреть с любого места, возвращаться в любую его точку, настраивать по желанию и делать более отчетливыми картинку… звук… запах… вкус… ощущения… чувства… и можно войти туда, в этот фильм, а можно наблюдать за всем происходящим со стороны… а можно быть одновременно и там, и там, или как-то еще… И теперь я некоторое время буду молчать, и вы можете поработать со своим фильмом (пауза в течение 45 секунд).
И во всем, что происходило в 2016 году, наверное, есть какая-то система. И нет никакой необходимости ее понимать, потому что сейчас предстоит уборка. Уборка в душе. А она начинается с того, что определяется самое важное из произошедшего. И все это — ваше. Все достижения, и все потери, все радости и все разочарования, все хорошее и все плохое. И теперь, в конце года, вы можете придать всему этому какой-то порядок. И хотя нельзя избавиться от прошлого, но можно придать ему другой смысл.
И сейчас есть шанс навести порядок, найдя в уходящем году какое-то событие, человека, ситуацию, чувства, которые просто можно отпустить… (пауза в течение 3 секунд) и отпустить
…или примириться… (пауза в течение 3 секунд) и примириться…
… или поддержать… (пауза в течение 3 секунд) и поддержать…
… или поблагодарить… (пауза в течение 3 секунд) и поблагодарить…
… или увидеть по-новому… (пауза в течение 3 секунд) и увидеть по-новому…
А еще можно увидеть ростки того хорошего, что посеяно в 2016 году…
… и представить себе, какими они станут, когда вырастут? И как за ними ухаживать? И кто вам в этом может помочь? И что еще важно для того, чтобы достойно попрощаться с 2016 годом? (пауза в течение 30 секунд)
И можно посмотреть на результаты своей уборки. И если захочется — что-то поменять, переставить, вернуть как было или совсем убрать. Уборка в душе, как и уборка в квартире — это не навсегда, и к ней можно вернуться, когда в этом есть необходимость (пауза в течение 30 секунд). И когда уборка будет завершена, возвращайтесь. Скоро Новый год.
Мы ничего не обсуждали. Выглядела Наталья прилично и даже улыбалась как-то загадочно. Распрощались. Пока писала этот пост, получила от Натальи смс-ку: «Спасибо. Стало легче»