Архив рубрики: психология, перинатальная психология

Токсичные экс-супруги. Правила безопасного общения.

Токсичные экс-супруги. Правила безопасного общения.

Токсичные экс-супруги. Правила безопасного общения.

Владислав думал, что развод с токсичной женой положит конец его мучениям.

Но он жестоко ошибался. Его жена продолжала вести себя так, как будто они в браке. То, что она по-прежнему просила Владислава решить теперь уже её бытовые проблемы для него казалось довольно привычным и нормальным на протяжении нескольких месяцев, пока… Она пришла в ярость, когда он начал встречаться с другими женщинами. Бывшая жена выслеживала в социальных сетях девушек, с которыми Владислав общался, и пыталась связаться с ними. Она оправдывалась тем, что старается «убедиться, насколько они ему подходят, и примут ли их дети». Это вызвало ряд неловких ситуаций и привело к тому, что перспективные для Владислава отношения закончились. Раздраженный и возмущенный поведением бывшей жены, Владислав не мог решить, как справиться с проблемой. То, что срабатывало, пока они были женаты, потеряло эффективность. Ему были нужны новые стратегии взаимодействия.

Если вы оказались в похожей ситуации (а токсичным экс-супругом может быть и мужчина), обратите внимание на правила, которые помогут вам установить границы в отношениях и наладить собственную жизнь.

1. Осознайте, что бывшая жена/бывший муж не изменится. Если вы развелись, это не означает, что на нее/него снизойдет озарение, и она/он по-другому взглянет на свою жизнь. Напротив, ее/его поведение не изменится или станет еще хуже. Токсичную личность не изменил брак, и она не поменяется после развода.

2. Помните, что вы в разводе, а это значит, что никаких обязательство вы не несете друг перед другом. Некоторые экс-супруги ведут себя так, словно бывший партнер остается ее мужем или её женой. Идея «жен-сестер» и «мужей-братьев» привлекательна для них, потому что позволяет оставаться в центре внимания. Многие токсичные личности стремятся поддерживать сексуальные или эмоционально близкие отношения с бывшими супругами.

3. Держите паузу. Даже после развода токсичные супруги ожидают немедленной реакции на все их звонки, сообщения или письма. Задержка даже на несколько минут может привести к словесным оскорблениям и гневным выпадам. Начните с паузы 15 минут до того, как дать ответ, а со временем доведите ее до 24 часов. Это создает приемлемые границы в общении.

4. Отвечайте только на то, о чем спрашивают. Напомните себе, что развод состоялся. Вам больше не нужно объяснять свои расходы, передвижения или общение с другими людьми, как если бы брак оставался в силе. Отвечайте только на конкретный вопрос и тратьте как можно меньше слов.

5. Не терпите оскорбительное поведение. Одной из причин развода обычно является эмоциональное насилие. Нет никаких причин выносить оскорбления и дальше. Уходите, отключайте телефон, блокируйте все контакты. Пересмотрите то, что вы считали приемлемым, пока были женаты.

6. Ограничивайте взаимодействия. Сведите к минимуму общение лицом к лицу. Если встречи необходимы, проводите их в присутствии посторонних или в нейтральной обстановке, например, в кафе.

7. Оценивайте угрозы. Когда токсичный партнер чувствует, что теряет контроль над ситуацией, он будет угрожать вам. Иногда эти угрозы остаются пустыми, но порой перерастают в развернутые боевые действия. Предыдущее поведение в браке предскажет, какого сценария будет придерживаться ваш бывший партнёр.

Хотя эти стратегии не заставили бывшую жену Владислава измениться, это помогло ему держать свои эмоции под контролем. Проведя границы в отношениях с ней, он почувствовал, что справится с любым неприятным сюрпризом, который она ему может приготовить.

p.s. Истории клиентов вымышленные, любые совпадения — случайны.

Бесплодие — результат работы мозга.

Бесплодие — результат работы мозга.

Анна Блинкова

Итак, мы выяснили, что корректность работы репродуктивной системы во многом, если не полностью, определяется головным мозгом. Именно кора головного мозга решает быть материнству или не быть. Но как она принимает такое решение? Как она взвешивает и определяет внешнюю и внутреннюю ситуацию?

Представьте, ежесекундно в мозг поступает миллионы импульсов (извне и изнутри), которые необходимо переработать и систематизировать. Мозг работает по принципу доминанты, то есть когда преобладает только один очаг возбуждения, а все остальные тормозяться или вовсе подавляются, не имея шанс реализоваться в поведении.

Доминанта это настроенность на определенное поведение на определенное восприятие реальности, и часто она реализуется в разрез здравого смысла, принятого в социальном обществе. Например, когда у меня все есть — машина, квартира, дача — а мне плохо.

Так вот, выделяют, так называемую, гестационную доминанту, или доминанту материнства. Она отвечает за создание соответствующего очага возбуждения в коре головного мозга, для обеспечения направленности всех реакций организма на создание условий для зачатия, сохранения беременности, полноценного вынашивания и родов.

Подавление этой доминанты ведёт к бесплодию, например, неясного генеза, к нарушению имплантации эмбриона, нарушению его развития, прерыванию беременности. В «лёгких» формах это проявляется через сильный токсикоз на поздних сроках беременности и осложнению в родах.

Что может подавлять гестационную доминанту? Другая, ещё более значимая — доминанта тревоги.

Тревога это сигнал о стойком неблагополучии в среде (и речь не о социальном-финансовом благополучии):

  • Стресс дома, небезопасная атмосфера в семье и в отношениях с родственниками.
  • Стресс на работе, постоянное напряжение и ощущение выстаивания из последних сил.
  • Небезопасное положение в обществе, в стране, в городе.
  • Стресс связанный с переездом на новое место жительства.

Источником тревоги так же может являться и внутреннее состояние женщины:

  • Эмоциональное истощение в следствии недавно перенесённых травм физических или моральных.
  • Общее состояние неуверенности и страха перед беременностью, родами и дальнейшим материнством.
  • Иррациональные страхи смерти во время родов, рождения больного ребёнка, потеря партнера, потери себя как личности.
  • Болезненные воспоминания своего детского опыта, отношения между родителями и другие семейные травмы.
  • Перенесённые в прошлом аборты, неудачные беременности.
  • Идеализация роли матери, когда материнство становится буквально неподъёмными психологическим испытанием, наступление которого бессознательно оттягивается.
  • Что-то ещё, сугубо индивидуальное.

Доминанта тревоги сильнее материнской доминанты, это биологически обусловлено. В природе самка никогда не даст потомство в ситуации стресса. А так как репродуктивная система не является жизненно-необходимой, без неё организма может полноценно существовать, то временная блокировка ее не является критичной.

И тогда работа должна идти не на увеличение доминанты материнства, через социальные смыслы о родительстве (как это прекрасно, важно и ми-ми-ми), потому что конкурировать с тревогой материнство не в состоянии, а на уменьшение  доминанты тревоги. На работу в этой области.

То есть не поиск женского начала, йогу, танцы с бубном, отдых и красивую музыку, картинки про беременность и малышей, а на погружение в самые темные стороны своей души, на встречу с собственными страхами и потребностями. Этим занимается психотерапия.

*********************************************************************************Я завершила полное обучение у Жильбера Рено  около трех лет назад и  являюсь клиническим психологом со специализацией Recall Healing ( Исцеление воспоминанием)  ,  окончила полный курс  Биологики  у Роберто Барнаи и дополнила свое образование  обучением  в Школе Психосоматики PSY2.0, Все эти школы имеют одним из своих источников  ГНМ(Германскую Новую Медицину-GNM)Если Вы обращаетесь  ко мне   с проблемами здоровья, психосоматическими  проблемами  или повторяющимися ситуациями  в своей жизни , то практически всегда   я прошу Вас заранее заполнить и отправить мне клиентскую анкету, С ней вы можете ознакомиться здесь: моя анкета .  Само по себе заполнение анкеты бывает весьма терапевтично и полезно

***************************************************************************

Парентификация как психологическая причина бесплодия.

Парентификация как психологическая причина бесплодия.Парентификация как психологическая причина бесплодия

Ольга Милашкина

Бесплодие – трагедия в жизни женщины, одна из самых распространенных причин обращения к психологу.

Одна из причин бесплодия – парентификация. Парентификация – что это и с чем ее едят?

При парентификации дочь относится к матери как родитель к ребенку. Она воспринимает маму маленькой и беззащитной, а себя – большой и всемогущей. Дочь как бы психологически «удочеряет» маму. Когда роли матери и дочери перепутаны, это может мешать зачатию ребёнка. Потому что у дочери уже есть символический ребенок – ее мать. При парентификации мама, как грудной младенец, может постоянно требовать к себе внимания. И дочь ощущает себя кормящей матерью, при этом ее тело даже может реагировать изменением гормонального фона. В организме женщины вырабатывается гормон пролактин и «новая» беременность не наступает.

Пример из практики.

На консультации тридцатилетняя Елена, в браке женщина уже восемь лет. Все это время супруги хотят ребенка, но, зачатия не происходит. Предлагаю Елене упражнение, которое позволяет определить ее отношение к собственному существованию.  Для этого необходимо сделать два рисунка – мир до ее рождения и мир после рождения.

— Как выглядел мир до того, как вы родились?

— Как Марс, безжизненная планета, на которой ничего не растет.
— Как себя чувствуете, глядя на рисунок?
— Ком в горле, хочется плакать. Я чувствую себя собственной мамой. Это ее мир, такой выжженный.
— Когда он стал таким?
— Он всегда был безрадостным, но, окончательно стал таким после того, как мама отказалась от мечты стать переводчиком, перешла из университета с факультета иностранных языков в менее престижный педагогический институт на факультет математики. Там учились ее подруги. Мама отказалась от того будущего, о котором мечтала, чтобы чувствовать себя частью коллектива, потому что боялась одиночества. Но, она упустила перспективы профессионального роста. С ее точки зрения, это было ошибкой, которую она не могла себе простить. И замуж она вышла только потому, что мужчина- мой отец проявил к ней интерес. Боялась остаться одна.

Некоторым людям очень сложно находиться в одиночестве, когда рядом никого нет, у них появляется ощущение пустоты. Такие люди постоянно нуждаются в чьем — либо присутствии. Для того, чтобы чувствовать себя в одиночестве комфортно, должно быть ощущение наполненности внутри. Это ощущение дается в детстве любящим взрослым, который находится рядом, слышит, видит, разделяет чувства ребенка.

Люди, которым сложно переносить одиночество, не смогли вобрать в себя любовь другого человека, поэтому постоянно ощущают внутреннюю пустоту. Им одиноко даже в присутствии других людей. В детстве рядом с ними не было того, кто любит, дает ощущение эмоциональной защищённости, подтверждает ценность существования ребенка.

— Елена, вы можете нарисовать как изменился мир после вашего рождения?

— Мир живой: зелень, небо, дождик, солнышко.
— Что произошло, отчего мир ожил?
— Родилась я — девочка.
— Каким образом девочка делает мир живым?
— Мир оживает для мамы, она ожидает, что дочь станет ее опорой, поймет ее, разделит сложности жизни.
— Как вы себя чувствуете, понимая ожидания мамы?
— Мне это не нравится, я еще только родилась, а за меня все придумали, я должна оправдывать мамины ожидания. Возникает сопротивление: «Я не хочу так». Я никогда не чувствовала материнской любви, я чувствовала себя мамой своей мамы. Потому что мне приходилось опекать ее, заботиться о ней, принимать за нее решения.
— Когда женщина ждет от дочери материнской любви, это означает, что, не получив любви от своей матери, она ставит дочь на ее место.
— Да, так оно и есть. У меня повышенный уровень гормона пролактина. Гинеколог говорит, что так бывает у кормящих женщин, как будто бы ребенок у меня уже есть.

Своим ребенком Елена бессознательно воспринимала собственную маму.

В дальнейшей работе выяснилось, что мамина мама – бабушка Елены росла в тяжелых условиях, голодала, чудом выжила. Она закрыла свои чувства и стала «мертвой» матерью для своей дочери. Выросшая в эмоциональном холоде, мама Елены также не смогла дать своей дочери любовь. В поисках материнского тепла, она передала дочери ответственность за свою жизнь, фактически поменялась с ней ролями.

В процессе психотерапии Елене удалось признать, что маминой мамой является бабушка. Она почувствовала себя дочерью своей мамы, передав маме ответственность за ее жизнь, осознала собственную взрослость и свою ответственность за будущего ребенка. Сейчас она с уверенностью говорит:

— Я хочу ребенка, потому что у меня есть, что ему передать. Мой будущий ребенок имеет право на свои желания, его ценности могут отличаться от моих. Если в моей жизни появятся сложности, я справлюсь с ними сама. Возможно, я попрошу помощь мужа, родителей, других людей. Ребенку я дам возможность оставаться Ребенком, которого проблемы взрослых не касаются.

*********************************************************************************Я завершила полное обучение у Жильбера Рено  около шести  лет назад и  являюсь клиническим психологом со специализацией Recall Healing ( Исцеление воспоминанием)  ,  окончила полный курс  Биологики  у Роберто Барнаи и дополнила свое образование  обучением  в Школе Психосоматики PSY2.0, Все эти школы имеют одним из своих источников  ГНМ(Германскую Новую Медицину-GNM)Если Вы обращаетесь  ко мне   с проблемами здоровья, психосоматическими  проблемами  или повторяющимися ситуациями  в своей жизни , то практически всегда   я прошу Вас заранее заполнить и отправить мне клиентскую анкету, С ней вы можете ознакомиться здесь: моя анкета .  Само по себе заполнение анкеты бывает весьма терапевтично и полезно

***************************************************************************

Аборт. Возможно ли исцеление?

Аборт. Возможно ли исцеление?

«Очистили тело — очистите душу».

В vk сколько-то лет назад была такая группа, в которой была собрана информация про аборты, и возможность их проработать с помощью системных расстановок.
Когда в моём кругу появлялись женщины с такой травмой или на пороге принятия решения, я с чувством выполненного долга отравляла их на спасительную страницу, время от времени даже наполняя её тематическим контентом.
Сие активное творчество по теме абортов выпало на период моей беременности и первых лет ГВ. Каждая зачатая жизнь мне и сейчас видится как чудо. Но в тот период особенно я чувствовала неизбежность цикла жизнь-смерть, проживала своим телом осознание: жизнь хочет продолжаться любой ценой.
Кроме того, из всех видов психотерапии именно расстановки мне видятся наиболее наглядным, а значит быстрым для осознания методом.
Быстрота актуальна, если речь идёт о принятии решений такого рода.
В какой-то момент, страница исчезла.

Елена Тищенко, которая вела эту группу и вела приём тех женщин, объяснила свою позицию так: нехорошо тыкать носом человека в проблему, наличие которой он не осознал.

.

Написать на тему абортов публично меня натолкнул случай из практики. Часть моей деятельности приходится на исцеление женского здоровья и психики.

В очередной раз я столкнулась с тем, что женское здоровье и детей имеют проблемы «неизвестной» этиологии. Когда делается куча обследований, все в норме, а здоровье и жизненная сила в буквальном смысле утекает сквозь пальцы.
Вижу непонимание женщиной механизма, взаимосвязи.
Когда фокус внимания направлен на выживание и решение острой проблемы здоровья, не до копания в причинах или длительной психотерапии.

Первыми проявились устойчивые симптомы у ребёнка, названия заболеванию нет, врачи разводят руками, ребёнку становится хуже, дальше проявляются симптомы по женской части у матери. Новые дети в теле мамы не задерживаются.
Симптомы выключают здоровье так, что заботиться о родившемся ребёнке нет ресурса. Замкнутый круг.

Вопрос: «Какие мне ещё сделать обследования? Что происходит?»

Жду. Наваливать своей правдой нет смысла, меня не за этим приглашали.Но сеанс что-то все таки всколыхнул.
Вспоминается, прорвало-таки.
«Может ли аборт иметь вот такие последствия? Я знаю, я читала , вредно, опасно и тд. Но как именно это работает и что с этим делать? Дети-то причём?»

… — Как же тебе объяснить, причём здесь дети? Это ведь даже не про карму-преступление-наказание…
В тот момент мне пошли образы. Мне думается, эффективнее всего понятен механизм именно в образах. Их я и передам. Да, истории эти непубличны, они в тени, там им и место. Поэтому я умышленно не называю имен и иных подробностей.
Но мне вдруг захотелось, чтобы механика последствий аборта была понятна людям. Тем кто сомневается в решении. Тем, кто не знает с чего начать, как закрыть.
Да. Иногда ко мне обращаются с тем, чтобы закрыть потери. В нашем бабьем кругу есть инструменты: психотерапия, глубокая телесная терапия и обрядовые практики.
Так вот. Аборт это тоже потеря. С ней тоже нужно работать. Но закрыть напрямую такую потерю невозможно.
Чтобы было понятно. Представьте человека, который идёт по дороге. Обувает ботинки. Вдруг понимает, что они тяжелы, ощущает их кандалами. Пытается снять. Тщетно.
Принимает решение отпилить ступни. Чтобы не мешали тяжелые ботинки. (Прерывание беременности — точно такое же нарушение целостности тела, единого организма-системы-мать-дитя).
Вы понимаете что дальше происходит? Одевает нарядное платье. Идёт дальше. Например на бал. Улыбается. Танцует. Никто ведь не видит ноги под бальным платьем. Значит ли это, что все в порядке?

Это тот случай, когда отсечение какой то части приносит погибель всей системы.
Кровь перетекает в землю. Туда, куда ушли умершие. Дать по горизонтали больше нечего. Дать новой ветке — больше нечего. Ветка превращается в пень, рождённый ребёнок — в костыль. Именно поэтому здоровье ВСЕЙ семейной системы утекает.

Есть ли выход? Как облегчить боль? Как обратить своё внимание и свою любовь к близким, если ресурса нет?

Как эту штуку закрыть, у кого вымолить прощение? Разочарую. Волшебной таблетки нет. Волшебной молитвы нет. Новые ноги не вырастут. Никто не спасёт.

Но есть и хорошая новость. Ты сама можешь кое-что сделать.

Первое — это обнаружить, что ног нет, и опираться не на что.
Приостановить пляски. Поплакать о потере. Осознать ценность потери, как своей части.
Обнаружить раны, перевязать. Бережно. Остановить кровотечение.

Накопить силы.
Вот здесь уже можно просить о профессиональной помощи и становиться на путь обретения своей целостности.
Включить и наполнить сердце.И начинать потихоньку, по шажочку , любить. Тех , кто рядом. Тех, кто зависит от твоей любви.И это уже будет история про твой личный ювелирный ежедневный труд.

*********************************************************************************Я завершила полное обучение у Жильбера Рено  около шести лет назад и  являюсь клиническим психологом со специализацией Recall Healing ( Исцеление воспоминанием)  ,  окончила полный курс  Биологики  у Роберто Барнаи и дополнила свое образование  обучением  в Школе Психосоматики PSY2.0, Все эти школы имеют одним из своих источников  ГНМ(Германскую Новую Медицину-GNM)Если Вы обращаетесь  ко мне   с проблемами здоровья, психосоматическими  проблемами  или повторяющимися ситуациями  в своей жизни , то практически всегда   я прошу Вас заранее заполнить и отправить мне клиентскую анкету, С ней вы можете ознакомиться здесь: моя анкета .  Само по себе заполнение анкеты бывает весьма терапевтично и полезно

***************************************************************************

Бесплодие как психосоматический симптом

Бесплодие как психосоматический симптом

Анна Блинкова

ЧАСТЬ 1. Контроль.
Если простым языком, не углубляясь в терминологию, то психосоматика – это состояние, когда причиной появления симптома или заболевания является психологическое напряжение, как следствие нерешённого психологического конфликта. Таким образом, проблема переходит с психического уровня на телесный уровень, и приобретает очевидные черты и границы. Не стоит это принимать как истину в последней инстанции, это просто еще один взгляд на природу заболевания человека. Практически любую болезнь можно рассмотреть с этой точки зрения. Однако ни в коем случае не надо ставить под сомнение необходимость медицинского лечения.
А теперь вернемся к специфике психосоматики бесплодия.
Первое, на что я хочу обратить внимание, это контроль. Одна из главных особенностей репродуктивной системы состоит в том, что она поддается контролю со стороны сознания, как никакая другая в организме человека. К сознательным средствам контроля можно отнести: прерванный половой акт, аборт, использование противозачаточных средств, вспомогательные технологии (ЭКО, ИКСИ, инсеминация), суррогатное материнство. То есть человек имеет возможность напрямую вмешиваться и управлять работой системы, исходя из своих потребностей и целей.
Дело в том, что высокий самоконтроль – одна из типичных черт клиенток, которые переживают бесплодие, это их привычный способ жизни. С момента, как у девочки наступают месячные, заботливые родители рассказывают о методах контрацепции, а заодно и пугают. Потому что случайная беременность в их глазах практически катастрофа, разрушающая все надежды и чаяния. Так «хорошие девочки» учатся жить с мыслью, что все должно быть по плану и вовремя. И когда, как им кажется, момент для материнства настал, они отменяют контрацепцию и воодушевленные ждут наступления беременности, но, увы. Затем начинается хождение по врачам, анализы, и в итоге диагноз – бесплодие.
Что такое бесплодие? Это невозможность зачать, когда что-то работает неправильно и мешает наступлению беременности или прерывает ее. По такому же принципу действуют распространенные методы контрацепции – они влияют на функциональность репродуктивной системы и препятствуют зачатию. То есть, бесплодие – это, по сути, и есть способ контрацепции, только бессознательный, это способ контроля на уровне подсознания.
Причем, совершенно неважно, что на первый взгляд является причиной бесплодия, какое-то функциональное нарушение или, так называемое, идиопатическое бесплодие (неясной причины), важно другое – контроль сознательный переходит в бессознательный, который реализуется через телесный симптом (бесплодие).
Тело таким способом решает проблему, которую сознательно человек решить не в силах. Здесь следует задать себе вопрос – зачем мне такая защита, почему мое тело и моя психика выбирают такую контрацепцию? От чего это меня защищает на самом деле? Что для меня такого опасного в родительстве, к которому я так стремлюсь и желаю всем сердцем?
Это первый шаг – посмотреть на бесплодие, как на внутренний контроль.
Следующий шаг – разглядеть симптом как часть себя.
ЧАСТЬ 2. Симптом не враг мне.
Есть физиологические нарушения репродуктивной системы, а есть функциональные. Это значит все нормально, все органы на месте, но функция одного или нескольких органов системы нарушена. Бесплодие  – это зачастую и есть функциональные нарушения.
Однако женщина в ситуации длительного лечения, стресса и отчаяния склонна негативно относиться к своим симптомам бесплодия. Она воспринимает это как личную трагедию, как собственную несостоятельность, и все силы тратит, чтобы устранить болезнь. К слову, современная медицина предлагает широкий спектр манипуляций и лечений, выдержали бы нервы и кошелек.
Я предлагаю посмотреть на эту ситуацию с другой стороны, где бесплодие это не сбой, который мешает жить, не трагедия, а наоборот, это сложная программа выживания. Собственно, все другие методы контрацепции, препятствующие зачатию, женщина воспринимает как помощь, которая сейчас ее защищает от нежелательной беременности. К бесплодию следует относиться так же – это помощь, это важная информация, на которую я всегда смотрю как на творческое приспособление тела. Это как запасная программа работы организма, аварийная, как план «Б» на случай войны.
Более того, я учу своих клиенток смотреть на симптом с благодарностью и уважением, как на часть себя, часть своего организма. Это не всегда сразу очевидно, но возникновение симптома, по сути, является помощью или защитой. Другой вопрос, в чем эта помощь, для чего такой затратный и сложный способ защиты?
Надо отметить, что такая позиция как будто идет вразрез с назначениями врачей и ставит женщину в тупик, потому что не понятно, что же делать дальше. Как можно принять и полюбить то, что до недавнего времени было врагом номер один?! Как отказаться от уже привычного ритма жизни – врачи, анализы, самоконтроль и страх, что завтра уже будет поздно?! Все это трудно принять, и больно осознать, как далеко уже успела зайти, как много уже потрачено сил и денег.
В этой точке, как правило, наступает переломный момент в терапии – идти дальше, набраться смелости, заглянуть страху в глаза, или пойти проторённой дорожкой, пеняя на судьбу.
Что касается медицинского лечения бесплодия, то здесь я всегда на стороне врачебной практики. Особенно, если между клиентом и врачом сложился хороший рабочий альянс. Психологическая помощь, в этом случае, будет мощной поддержкой лечению, назначенному грамотным специалистом. Более того, я сама сотрудничаю с медиками в свое работе (провожу семинары, веду группы) и с большим уважением отношусь к их труду.
ЧАСТЬ 3. Скрытый смысл симптома. 
С теми, кто смелее, идем дальше. Если тело запускает такой аварийный план, значит, беременность сейчас не возможна, и, с точки зрения психики, она является нежелательной. То есть переход в родительство сейчас не приемлем для меня лично, для моей психологической устойчивости. А возможно, наступление беременности даже опасно и чревато мощным коллапсом, сулит настолько серьёзные изменения, с которыми я не справлюсь. Более того, ущерб, в случае бесплодия и его лечения, для психики представляется меньшим, чем тот, что возможен вследствие наступления родительства.
Чем может угрожать беременность или являться нежелательной сейчас? Этот вопрос следует задавать не с позиции здравого смысла и привычной логики, а с позиции чувств и глубинных переживаний. На сознательном уровне эти опасения не так очевидны. Кажется, что все подходит для рождения малыша, и женщина рассуждает – я люблю детей, и давно готова стать мамой, готов муж, готов быт (квартира, дача, машина), на работе подходящее время уйти в декрет.
Но для психики это все не важно. На уровне тела, на бессознательном уровне, важно другое, там работают другие законы. Эти страхи могут быть как реальными, так и иррациональными. Страх потери здоровья может быть реальным, если женщина не совсем здорова. А может быть иррациональным просто потому, что она знает семейную историю, например, смерти бабушки в родах, и тогда беременность становится иррациональным страхом смерти. Многих пугают перспективы потери красоты, личной свободы, профессии, денег, партнера и прочее. Подобные опасения есть почти у каждой, они индивидуальны, и не всегда женщина может правильно оценить силу этих страхов и степень их влияния на свою жизнь.
В итоге, что мы имеем – формируется внутренний конфликт между тем, что на сознательном уровне я как бы готова к материнству, а на бессознательном – я боюсь идти в родительство. Напряжение от этого конфликта нарастает и тогда запускается механизм его разрешения, который реализуется через разрушение работы репродуктивной функции.
Симптом, с точки зрения психосоматики, это символическая точка, в которой встречаются две разнонаправленные потребности, когда невозможно выбрать ни ту, ни другую сторону. Внутри симптома бесплодия встречаются две потребности «хочу ребёнка» и «не хочу ребёнка». Тенденция «хочу» реализуется в стремлении женщины вылечиться, в решимости пить любые таблетки и терпеть любые процедуры своим телом, она готова пожертвовать всем ради материнства. Тенденция «не хочу» реализуется в настойчивом сопротивлении на уровне тела – внезапные опухоли, воспаления, гормональные сбои, прекращение овуляции, снижение овариального резерва, остановка менструации, замершая беременность, выкидыш и прочее.
Таким образом, одновременно сохраняется мое желание иметь ребенка и невозможность реализации этого – и волки сыты, и овцы целы. Такой вот кривой способ, аварийный, как я его называю. Репродуктивная функция отличается от остальных тем, что она не первична, как например, функция почек или сердечно-сосудистой системы, без репродуктивной функции жизнь человека возможна. Поэтому психика спокойно жертвует этой функцией ради общего блага организма.

В заключении скажу, что бесплодие – это конечно испытание не для слабых. Это экзамен, в ходе которого женщина перерождается, обретая мудрость, личностную зрелость, чувствительность к себе и своим душевным процессам. И видимо, будущему поколению нужны именно такие, преображенные мамы.

*********************************************************************************Я завершила полное обучение у Жильбера Рено  около шести лет назад и  являюсь клиническим психологом со специализацией Recall Healing ( Исцеление воспоминанием)  ,  окончила полный курс  Биологики  у Роберто Барнаи и дополнила свое образование  обучением  в Школе Психосоматики PSY2.0, Все эти школы имеют одним из своих источников  ГНМ(Германскую Новую Медицину-GNM)Если Вы обращаетесь  ко мне   с проблемами здоровья, психосоматическими  проблемами  или повторяющимися ситуациями  в своей жизни , то практически всегда   я прошу Вас заранее заполнить и отправить мне клиентскую анкету, С ней вы можете ознакомиться здесь: моя анкета .  Само по себе заполнение анкеты бывает весьма терапевтично и полезно

***************************************************************************

Репродуктивный выбор

Репродуктивный выбор

Виктория Наумова

Репродуктивный выбор.

Репродуктивный выбор – это решение относительно осознанной бездетности, зачатия, вынашивания и рождения ребенка/детей, принимаемое его родителями, и только.
Однако это решение зависит от многих факторов, которые имеют существенное влияние.
1. Это отношение к деторождению и материнству у женщины/мужчины в целом, к вероятности собственного материнства/отцовства в частности, к вероятности материнства от конкретного мужчины/отцовства с конкретной женщиной
2. Отношение к деторождению в родительской семье, ближайшем окружении и референтной группе мужчины и женщины
3. Отношение к деторождению, материнству и отцовству в обществе, отражение в современной культуре, освещение темы СМИ

Репродуктивный выбор может быть стандартным, или нормативным для данной культуры и общества – в России это 1-2 детей, и нестандартным – многодетность и осознанная бездетность.

Мотивация репродуктивного выбора:

— социокультурный аспект – это определенное количество детей, принятое в данной культуре и обществе; приоритет в рождении ребенка определенного пола; это приобретение или отказ от статуса матери/отца; это отношение окружающих (близких и из дальнего окружения) к семье с тем или иным количеством детей/сознательно бездетных; отношение окружающих к одинокой матери/к одинокой многодетной матери; отношение окружающих к «не/нормативному» возрасту мужчины и женщины для рождения ребенка; отношение окружающих к рождению ребенка с особенностями развития, или у родителей, имеющих инвалидность или серьезные проблемы со здоровьем; отношение окружающих к семье, воспринимаемой как неблагополучной и/или маргинальной; беременность в миграции и эмиграции; беременность, как нарушение традиций, религиозных и культурных установок своего народа;

— экономический/материальный аспект – это потеря или приобретение каких-то материальных благ в связи с рождением ребенка/детей; это приобретение нового статуса родителя для получения каких-то благ; это желание сохранить желаемый уровень дохода и образа жизни, приоритет материальных ценностей; жилищные проблемы; низкий уровень материального обеспечения в целом;

— психологический аспект – это реализация тех или иных потребностей через рождение/осознанное нерождение детей; психологические травмы, влияющие на принятие решения – в прошлом или в настоящем; тяжелое психологическое состояние, расстройства эмоциональной сферы; приоритет ценностей карьеры/красоты или физической привлекательности/здоровья/образования/свободы перемещения/привычного образа жизни/ смежным с родительством отношений; «неготовности» быть родителем в данный момент; зачатие от кратковременной или случайной связи, в ситуации измены, в нестабильных отношениях; репродуктивное насилие.

Репродуктивное насилие.

Репродуктивное насилие – это форма домашнего, сексуального и физического насилия, заключающаяся, с одной стороны, в принуждении к зачатию, аборту, контрацепции, стерилизации или вазэктомии, с другой – в оставление в неведении о единоличном решении того или иного репродуктивного выбора.
Конечно, в первую очередь речь идет о принуждении женщины, так как именно в ее теле происходит зачатие, но важно оговорить, что и мужчина может стать жертвой репродуктивного насилия, когда партнерша обманным путем способствует зачатию, тайно делает аборт или проходит стерилизацию. Важно понимать, что и популярная сейчас максима «мое тело – мое дело» — так же является проявлением репродуктивного насилия по отношению к партнеру, так как вопрос деторождения – это дело двоих.
Ключевое слово здесь – принуждение, так как любой выбор, связанный с деторождением, важно совершать по обоюдному согласию. Мужчина и женщина – полноправные участники зачатия, когда оба заранее обсуждают свои планы по поводу деторождения. Решение или представления об этом у партнера может не нравится или быть неприятным, быть предметом обсуждений и даже конфликтов, но именно пересечение черты принуждения является индикатором проявления насилия.

Репродуктивная потеря.

Отношение к внутриутробной смерти ребенка, или, как это называют в народе, «выкидышу», неоднозначное, и далеко не всегда поддерживающее. К сожалению, очень часто женщина, потерявшая ребенка, остается не только одна со своими переживаниями, но и иной раз сталкивается с неадекватной поддержкой, которая усиливает и без того непереносимое чувство вины.
Отношение к себе женщины после внутриутробной смерти ребенка

Каждая семья несчастлива по-своему, но не заметить или игнорировать общие черты, конечно, невозможно.

Обобщая разные истории, можно отметить в отношении самой женщины к себе:
— чувство вины, что «все могут, а я не могу»; что «не уберегла»; «слишком переживала/выпила бокал вина/выкурила сигарету/перенапряглась»; «зачем в таком возрасте решилась», «недостаточно усердно молилась, не все святыни посетила», «расплачиваюсь за свои грехи молодости»;
— чувство стыда, что окружающие «увидят проблемы с рождением детей», что «какая-то вся больная, не могу родить», что «слишком переживаю, обременяю близких», что «муж болеет, и из-за этого…»;
— обида, разочарование, что не понимают, не поддерживают, не видят проблем;
— желание как можно скорее забыть, начать заново, как можно быстрее планировать новую беременность; обесценивание ситуации потери.

Отношение окружающих
— незнание, непонимание и неумение, как поддерживать в этой ситуации;
— недооценивание события, упрощенное отношение к нему, искреннее полагание, что «там еще не человек»;
— собственный опыт абортов на подобных сроках, влияющий на возможность поддержки;
— отрицание переживаний, нежелание или боязнь столкнуться с чьей-то болью, избегание ситуаций и разговоров про потерю, уговаривание как можно скорее забыть и не переживать;
— манипулирование понятием греха и расплатой за «грехи отцов», использование клише о «Божьей воле» и что «ребенок мог родиться больным или совершил бы тяжкие преступления; что Бог ни делает, все к лучшему».

Постабортный синдром (ПАС)

ПАС – это локальное и неофициальное название развития тяжелого психического и/или психологического состояния в ответ на конкретное травмирующее события в опыте женщины (и мужчины) – аборт. т.е. состояния, сходного по психопатологическим симптомам с пост-стрессовым расстройством (ПТСР). Но если в ситуации с ПТСР человек знает, что пережил сильный стресс, и реагирует на него соответствующе, то в ситуации аборта имеет значение личностный смысл совершенного .

Если для женщины это была «просто медицинская манипуляция», «чистка», «выскабливание», то вероятность развития переживаний невысока. Если женщина понимает, что добровольно избавляется от собственного ребенка, переживает ситуацию, и, возможно, родила бы при других обстоятельствах, то здесь можно говорить о вероятности развития ПАС. Т.е. не каждая женщина будет переживать ПАС. А также, симптомы ПАС могут появиться спустя годы или десятилетия, если произойдет переоценка ценностей и осознание сути совершенного.

Перечислим симптомы ПАС:
— чувство вины и сожаления, проявление депрессивной триады: снижение настроения, двигательная заторможенность, негативное мышление;
— постоянные навязчивые мысли об аборте, ночные кошмары, флешбеки (одномоментные живые воспоминания процедуры аборта), сильные переживания в годовщину аборта и в дни предполагаемого рождения ребенка;
— психоэмоциональная отгороженность, эмоциональная холодность, отгороженность, которая может сменяться чрезмерными эмоциональными реакциями, несоответствующими ситуации.
— избегание всех ситуаций и разговоров, которые могли бы напомнить об аборте, внезапный разрыв с отцом абортированного ребенка, избегание контакта с детьми, непереносимость детского плача, активная поддержка других женщин в желании сделать аборт, активное участие в движениях для женщин за право делать аборты, поиск оправданий;
— желание как можно скорее родить другого ребенка, замещающего абортированного, снижение теплых и нежных чувств к собственным рожденным детям;
— суицидальные мысли и даже намерения, алкоголизация, употребление наркотиков, уход в любую известную форму зависимости;
— несвойственные до аборта для женщины поиск экстремальных ситуаций, активные беспорядочные половые связи, множественный аборт, отвращение к себе, повышенный травматизм, самотравмирование, извращенные сексуальные отношения, избегание отношений с мужчинами и поиск отношений с женщинами;
— негативное отношение к беременности и материнству; крайне негативная реакция на известие о беременности собственных взрослых детей, давление на дочерей и невесток с целью аборта, или оскорбляющие высказывания; активное избегание времяпрепровождения со внуками, особенного младенческого возраста, непереносимость детского плача; выделение какого-то одного, обычно, старшего, ребенка из многодетной семьи своих взрослых детей, и полное или частичное игнорирование других.

Такая «богатая» палитра психологических последствий аборта имеет в основе разрушающее чувство вины и невозможность оплакать своего умершего ребенка. Эти «запрещенные слезы» возникают в результате внутриличностного конфликта между конвенциональным разрешением, одобрением аборта и глубинным, не всегда ясным пониманием, что это – противоестественное, разрушающее, трагическое событие в жизни женщины.

Постабортный синдром (ПАС) и/или послеродовая депрессия (ПРД).

Сложность дифференциальной диагностики заключается в том, что оба состояния сопровождаются похожими проявлениями депрессивной триады. Беременность – это всегда перестройка всех систем организма на новый режим жизнеобеспечения – и на биохимическом уровне, и на гормональном. Как бы ни закончилась беременность, организм начинается постепенно восстанавливаться после нее, медленно переходя в добеременное состояние функционирования. Для кого-то из женщин этот переход остается малозаметным, а для кого-то – становится существенной причиной снижения качества жизни на этот срок. Более того, одно состояние может наложиться на другое – одновременно может происходить и ПРД, и ПАС, как ответ на психотравмирующее событие. Однако послеродовый блюз постепенно заканчивается, как только происходит стабилизация систем организма, а симптомы ПАС, без какой-то специальной работы, сохраняются, продолжая влиять на качество жизни

*********************************************************************************Я завершила полное обучение у Жильбера Рено  около шести лет назад и  являюсь клиническим психологом со специализацией Recall Healing ( Исцеление воспоминанием)  ,  окончила полный курс  Биологики  у Роберто Барнаи и дополнила свое образование  обучением  в Школе Психосоматики PSY2.0, Все эти школы имеют одним из своих источников  ГНМ(Германскую Новую Медицину-GNM)Если Вы обращаетесь  ко мне   с проблемами здоровья, психосоматическими  проблемами  или повторяющимися ситуациями  в своей жизни , то практически всегда   я прошу Вас заранее заполнить и отправить мне клиентскую анкету, С ней вы можете ознакомиться здесь: моя анкета .  Само по себе заполнение анкеты бывает весьма терапевтично и полезно

***************************************************************************

Репродуктивная система. Взгляд психолога.

Репродуктивная система. Взгляд психолога.

Блинкова Анна

Когда работаю с образами репродуктивной системы, многим представляется картинка или макет из кабинета гинеколога — матка, трубы, яичники. Вот только наша репродуктивная система не заканчивается органами в малом тазу, в ее состав так же входят и отделы головного мозга.

Вот, как она выглядит целиком, пять ступеней.

  1. Высший уровень: Кора головного мозга.
  2. Базовый уровень: гипоталамус.
  3. Средний уровень: гипофиз.
  4. Низший уровень: яичники.
  5. Органы-мишени: матка, маточные трубы, влагалище, молочные железы.

Нарушения репродуктивного здоровья мы ощущаем на низшем уровне и в органах-мишенях, и как правило, вся терапия нацелена на работу там, на устранение неполадок и симптомов. Но мало кто задумывается (особенно малограмотные врачи), что центр регуляции системой расположен в коре головного мозга.

Небольшой бэкстейдж этого процесса: клетки головного мозга (нейроны) получают информацию о внутреннем нашем состоянии и о состоянии внешней среды, преобразуют ее в нейрогуморальные сигналы, которые через нейротрансмиттеры (дофами, сератонин, эндорфин) передаются в Гипоталамус.

Гипоталамус вырабатывает рилизинг-гормоны, которые запускают выработку гормонов в Гипофизе (ЛГ, ФСГ, Пролактина), а те, в свою очередь, запускают работу Яичников, выработку прогестерона, эстрогенов и андрогенов, регулирующих работу органов-мишеней.

Чувствуете, как мудро и тонко все продумано природой?

Таким образом изначально именно информация о внешней и внутренней обстановке определяет корректность работы всей системы.

  • Внешняя обстановка: это наша атмосфера дома, отношения с мужем, с родственниками; это обстановка на работе; финансовая уверенность; общая безопасность.
  • Внутренняя обстановка: наши переживания из прошлого травмирующего опыта; переживания и представления о материнстве, сформированные в рамках отношений с нашими родителями; наши чувства и отношения к самой себе, как к женщине.

Об этой связи свидетельствуют зафиксированные случаи нарушения овуляции при хроническом стрессе или смене климата, случаи аминореи (прекращение менструации) в условиях военного времени.

Поэтому решать проблемы репродуктивного здоровья, исправлять функциональные нарушения, необходимо не только с помощью таблеток и вмешательств, но и через психотерапию. Именно психотерапия помогает наладить внутреннюю обстановку и изменить качество жизни.

Сегодня психологическая помощь доступна в любом городе, из любой точки Мира, и стоит не дороже, чем мы тратим на косметологов, парикмахеров и маникюр. А чем душа хуже волос и ногтей?

Не теряйте время!

*********************************************************************************Я завершила полное обучение у Жильбера Рено  около шести лет назад и  являюсь клиническим психологом со специализацией Recall Healing ( Исцеление воспоминанием)  ,  окончила полный курс  Биологики  у Роберто Барнаи и дополнила свое образование  обучением  в Школе Психосоматики PSY2.0, Все эти школы имеют одним из своих источников  ГНМ(Германскую Новую Медицину-GNM)Если Вы обращаетесь  ко мне   с проблемами здоровья, психосоматическими  проблемами  или повторяющимися ситуациями  в своей жизни , то практически всегда   я прошу Вас заранее заполнить и отправить мне клиентскую анкету, С ней вы можете ознакомиться здесь: моя анкета .  Само по себе заполнение анкеты бывает весьма терапевтично и полезно

***************************************************************************

Миома и беременность: Кратко о психологическом бесплодии

Миома и беременность: Кратко о психологическом бесплодии

Галина Азаматова

До 32 лет мне не удавалось забеременеть. Диагностировали миому матки, но лечение не было успешным. До тех пор, пока я не пришла в психотерапию. Долгое время не могла поверить, что беременность — мой личный страх. Насмотревшись на собственную маму, которая всю жизнь растила меня одна и превратила мою жизнь в сплошное исполнение ее воли, установок и желаний, я просто реально боялась, то ребенок уничтожит мою жизнь. И что я действительно боюсь не справиться с материнской ролью. Представьте себе мое удивление, когда через год работы с психотерапевтом, несмотря на реальные проблемы со здоровьем, я вдруг увидела на тесте две заветные полоски!

Известно ли вам, что в среднем по причине невозможности завести детей в клиники страны ежегодно обращаются до 5% супружеских пар. Их наверняка больше, однако те, кто не зарегистрировал свои отношения официально, в статистику не попадают. При этом только 50% обратившихся действительно имеют существенные физиологические проблемы, объясняющие бесплодие. Остальные 50% — либо физически абсолютно здоровы и не имеют проблем с репродуктивным здоровьем, либо страдают заболеваниями психосоматического характера. Миома матки — из их числа.

О чем говорят ученые

Бесплодие психологического и психосоматического характера является следствием чаще неосознанного (но возможно и обратное) нежелания женщины становиться матерью. Внутреннее сопротивление способно не только «запретить» организму женщины беременеть, но и вызвать сопутствующие заболевания, усложняющие саму возможность зачать ребенка.

 

Согласно многочисленным исследованиям, ряд гинекологических заболеваний (миома матки, аменорея, эндометриоз) свойственен женщинам:

с существенно заниженной самооценкой;

эмоциональной лабильностью;

малым порогом устойчивости к стрессам;

имеющим трудности в построении социальных связей;

личностной незрелостью.

 

При этом 43,7% женщин, имеющих те или иные нарушения возрастной идентичности, обратившихся в клиники с вопросами проблемы репродуктивного здоровья, страдают от миомы матки. Ученые выяснили, что искажения полоролевой идентичности в сочетании с высоким уровнем стрессовой нагрузки способны напрямую повлиять на развитие соматического заболевания.

Почему так происходит

Как показывает практика, женщины, имеющие нарушения в области гинекологии, в той или иной степени имеют тревожные представления о собственном материнстве. Одни боятся, что не справятся с воспитанием ребенка, другие — что материнство негативно изменит их жизнь, тревожатся по поводу самих родов и пр. Еще в голове запускается программа, которая делает установку — беременеть опасно. И кто-то просто не может зачать малыша, а у кого-то на фоне страхов развиваются вполне реальные заболевания.

Так, к примеру, женщины с диагностированным эндометриозом (тонкий эндометрий) в процессе психотерапии говорят о материнстве как о чем-то тревожном и конфликтном. Могут также рассказывать о достаточно холодных, отвергающих отношениях с матерью. Вспоминать о регулярных конфликтах с ней в детстве, постоянном осуждении со стороны взрослых.

 

Женщины, имеющие в диагнозе упоминание о миоме матки в процессе психотерапии рассказывают о сильной зависимости от матери, испытании постоянно тревоги в детстве. На это фоне восприятие собственного материнства у них не имеет высокой ценности (даже если сама женщина говорит о желании забеременеть).

Как понять, что ваше бесплодие имеет психологические причины

Большую часть времени вы по тем или иным причинам находитесь в состоянии тревоги и стресса.

Вы испытываете чувство вины за то, что не можете зачать ребенка.

Вы не имеете уверенности в возможности стать хорошей матерью для малыша.

Вы боитесь, что не готовы к ребенку в данный момент времени.

У вас были достаточно сложные отношения с матерью, вы испытывали постоянные давление, стресс, отвержение со стороны матери в детстве.

До сих пор ваши отношения очень натянуты и вы не чувствуете, что управляете ими с позиции взрослого.

Вы находитесь в депрессивном состоянии.

Вы пережили в прошлом мощный стресс (потерю близкого человека, аварию, значимые финансовые сложности и пр.).

Вы испытываете давление со стороны из-за невозможности забеременеть.

 

У вас диагностированы миома матки, эндометриоз, аменорея или другие проблемы с репродуктивной системой, имеющие психосоматическую природу.

 

Что делать в сложившейся ситуации

На самом деле, поставить точный диагноз психологического бесплодия, выявить его реальную причину можно только с хорошим специалистом-психотерапевтом.

В каждой конкретной ситуации решение проблемы будет очень индивидуальным. Но если она действительно кроется в голове, справиться с трудностями самостоятельно будет непросто.

В ходе работы с психотерапевтом вы сможете разобраться в самих причинах бесплодия, определить, почему вы на самом деле боитесь (или не хотите, даже если думаете и говорите обратное) беременеть, а, возможно, и сможете зачать! В любом случае, важно говорить о существующей проблеме и обращаться за помощью!

В статье использовались данные исследований из диссертации Блох М.Е. «Личностные и социально-психологические характеристики женщин репродуктивного возраста с гинекологической патологией на этапе планирования беременности»

*********************************************************************************Я завершила полное обучение у Жильбера Рено  около шести лет назад и  являюсь клиническим психологом со специализацией Recall Healing ( Исцеление воспоминанием)  ,  окончила полный курс  Биологики  у Роберто Барнаи и дополнила свое образование  обучением  в Школе Психосоматики PSY2.0, Все эти школы имеют одним из своих источников  ГНМ(Германскую Новую Медицину-GNM)Если Вы обращаетесь  ко мне   с проблемами здоровья, психосоматическими  проблемами  или повторяющимися ситуациями  в своей жизни , то практически всегда   я прошу Вас заранее заполнить и отправить мне клиентскую анкету, С ней вы можете ознакомиться здесь: моя анкета .  Само по себе заполнение анкеты бывает весьма терапевтично и полезно

***************************************************************************

Эндометриоз. Взгляд психолога.

Эндометриоз. Взгляд психолога.

Анна Блинкова

 

Эндометриоз — гинекологическое заболевание, при котором клетки эндометрия (внутреннего слоя стенки матки) разрастаются за пределами этого слоя.
История изучения эндометриоза насчитывает почти 150 лет, и, тем не менее, это заболевание до сих пор остаётся загадочным. Нет однозначного взгляда на причины возникновения эндометриоза, не обозначены маркеры, позволяющие выявлять болезнь на ранних стадиях, а множество существующих рекомендаций по лечению не решает проблему частых рецидивов.
При этом, это достаточно распространённое заболевание, в среднем каждая 10-я женщина репродуктивного возраста (176 млн человек во всём мире) имеет диагноз эндометриоз.
Механизм развития эндометриоза выглядит следующим образом:
1. Отторгнутые фрагменты функционального слоя эндометрия при ретроградной менструации, которая возникает вследствие спазма цервикального канала, попадают в брюшную полость через маточные трубы.
3. Участки отторгнутого эндометрия прикрепляются к поверхности органов брюшины, как правило, это малоподвижные органы (яичники, матка, кишечник, связки).
4. Далее эти клетки эндометрия врастают в здоровую ткань органа.
5. Завершает формирование эндометриоидных очагов их васкуляризация, то есть формирование новых кровеносных сосудов внутри ткани органа.
Теперь давайте рассмотрим каждый этап подробно через призму психологии.
Во-первых, сразу обращаю внимание на вроде бы беспричинное спазмирование цервикального канала, вследствие чего менструальная кровь попадает в брюшную полость через маточные трубы. Что вызывает это напряжение и спазм?
В моем понимании психика и тело находятся в неразрывной связи, и то, что происходит с нами,  отражается в нашем теле. Можно предположить, что в жизни женщины в этот период происходят такие события, которые заставляют ее во всех смыслах сильно сжиматься, защищаться, ужиматься, сопротивляться обстоятельствам и людям.
Речь о стрессовых ситуациях, когда надо стать резко сильной и самостоятельной, собраться с мыслями, взять себя в руки и отстаивать границы. При этом не на кого опереться, расслабиться и попросить о помощи. Приходится задействовать все внутренние ресурсы, а внешние ресурсы  — будто недоступны в тот момент.
И, как правило, женщины вспоминают такие стрессовые события, которые происходили с ними примерно за год до того как был поставлен диагноз эндометриоз.
Ещё один интересный факт —  ретроградные менструации (обратный отток крови) происходят почти у 90% женщин репродуктивного возраста, тогда как эндометриозом страдают из них 2–15%. Почему так?
Дело в том, что эндометриоз иммунозависимое заболевание. Цитирую серьёзный медицинский источник: «Установлено, что при эндометриозе, NK-клеток и макрофагов становится меньше и они «выходят из строя» — цитотоксичность и фагоцитарная активность существенно ослабляются» .
Стресс, особенно длительный, серьёзно бьет по защитным механизмам нашего организма, и в первую очередь страдает иммунная система. То есть, при адекватном ответе иммунной системы, клетки эндометрия не могут внедриться в ткань здорового органа, а при сниженном иммунитете вероятность этого внедрения повышается.
Итак, первой мишенью в психотерапии будет работа с травмирующей ситуацией в прошлом. Разворачивание избегаемых переживаний, которым не было тогда места, которые пришлось вытеснить и запечатать за семью замками. Осознание значимой потребности, сформированной тогда в прошлом, но так же актуальной сегодня, и поиск путей ее удовлетворения.
Идем дальше. Еще, на что я как психолог обращаю внимание — клетки эндометрия уникальны, они единственные в организме обладают способностью проникать в структуру другой ткани.
Кроме того, эндометриоидные клетки очень жизнеустойчивы. Первое — они способны к разрастанию путём деления и способствуют прорастанию сосудов в ткань. Таким образом, осуществляя захват органа, например яичника, так что при резекции эндометриоидных кист иногда бывает очень сложно сохранить здоровую ткань яичника, а значит и овариальный резерв.
Второе — в эндометриоидных кистах происходит синтез эстрадиола, то есть они могут существовать достаточно автономно. Это позволяет эндометриоидным очагам «менструировать» так же, как и эндометрий в матке. При каждой менструации из них появляются кровянистые выделения, которые или попадают в брюшную полость, вызывая сильный болевой синдром, или накапливаются и способствуют образованию эндометриоидных кист.
Изучая подробно эту информацию, фиксирую следующее — такие неординарные свойства клеток эндометрия неслучайны, все это дано, чтобы хорошо проходил процесс прикрепления плодного яйца. Это их основная функция, она же становится роковой в случае эндометриоза.
По сути, основная задача эндометрия — обеспечить здоровое слияние (имплантация плодного яйца). Значит при нарушении процессов, при их смещении (эндометриоз) можно предположить о наличии некой вытесняемой потребности в слиянии.
Символически эндометниоз — как некая часть меня, которая нуждается в слиянии со значимым близким (например, с мамой), но реализует это кривым таким способом — через слияние с собой и уход в контр-зависимое поведение. Это проявляется в дистантных отношениях с мамой, гиперответственности, самоконтроль, доминантность, выраженные мужские волевые качества, высокая тревожность, выносливость.
Ещё, на мой взгляд, эндометриоз проявляется как аутоагрессия — сама к себе прикрепляюсь, сама себя пожираю. Все по жизни сама, не могу отдаться, довериться, всегда и все контролирую. Уверена, что только сама себя могу по-настоящему любить и искренне сочувствовать, поэтому часто переживаю горе в одиночестве.
Поэтому второй мишенью психотерапии является проработка отношений с мамой, поиск своей женской идентичности, работа с внутренним ребёнком, работа по наращиванию способности доверять миру и своему организму, способности опираться на партнёра в близких отношениях.
Можно услышать «эндометриоз — болезнь сильных женщин», и вроде как он такая расплата, побочный эффект. Нет, на мой взгляд, эндометриоз, как и любой другой симптом, это иллюстрация того способа взаимодействия с миром, который мы выбираем. Тело как зеркало отражает то, КАК мы живем.
И я всегда отношусь с большим уважением к симптомам, потому что эта такая подсказка телесная, когда срочно надо что-то менять в жизни, пересматривать, работать над собой, работать с психологом. И конечно лечиться у хороших врачей!

*********************************************************************************Я завершила полное обучение у Жильбера Рено  около шести лет назад и  являюсь клиническим психологом со специализацией Recall Healing ( Исцеление воспоминанием)  ,  окончила полный курс  Биологики  у Роберто Барнаи и дополнила свое образование  обучением  в Школе Психосоматики PSY2.0, Все эти школы имеют одним из своих источников  ГНМ(Германскую Новую Медицину-GNM)Если Вы обращаетесь  ко мне   с проблемами здоровья, психосоматическими  проблемами  или повторяющимися ситуациями  в своей жизни , то практически всегда   я прошу Вас заранее заполнить и отправить мне клиентскую анкету, С ней вы можете ознакомиться здесь: моя анкета .  Само по себе заполнение анкеты бывает весьма терапевтично и полезно

***************************************************************************

Постабортный синдром у… мужчины

Постабортный синдром у… мужчины

Виктория Наумова

Оговорю сразу, что такого термина, как постабортный синдром (ПАС), официально еще нет. Обычно речь идет о развитии постравматического стрессового расстройства, как следствие переживания опыта, который сам человек обозначает как травматичный (личностная значимость опыта).

Не смотря на то, что есть ряд исследований, не подтверждающие развития ПАС, тем не менее, и здравый смысл (ответ на событие, которые было для человека травматичным), и опыт работы семейных и перинатальных психологов, феноменологически показывают, что ПАС — одна из реальностей человеческих переживаний. Безусловно, проблема требует дальнейших исследований.

Конечно, как и послеродовая депрессия, так и переживания после аборта — это те состояния, которые возникают, если возникают, у женщин, так как это в ее теле зарождается новая жизнь, именно она проживает беременность, и принимает окончательное решение по поводу рождения ребенка. Однако есть исследования по поводу развития послеродовой депрессии у мужчин (например, здесь ).

Учитывая, что далеко не у каждой женщины есть какие-то психологические последствия от аборта, или носят весьма отсроченный по времени характер (если, например, меняется отношение к событию спустя годы или даже десятилетия), то вопрос диагностики ПАС у мужчин — еще более затруднителен. Но тем и интересен, так как его исследование наталкивается на такие осложняющие данности, как:
— физическая невозможность переживать беременность и роды, и, отсюда, возможное некоторое абстрактное восприятие ребенка до рождения, особенно совсем на ранних сроках, когда нет возможности почувствовать шевеления ребенка, положив руку на живот партнерши;
— сложности в определении изначальной готовности к отцовству — не/желание быть отцом в данный момент или с конкретной женщиной — может откладывать отпечаток и на отношение к ребенку, в т.ч. в случае аборта;

— отношение к абортам в обществе в целом, какик легкодоступной и легальной форме регулирования рождаемости, как к средству контрацепции на ранних сроках (медикаментозный аборт или медикаментозная профилактика возникновения беременности в первые 72 часа после полового акта), что также может сказываться на восприятие события у мужчины.

Таким образом, на первый план выходит собственное отношение к факту беременности партнерши и осознание ценности человеческой жизни с момента зачатия. Если для мужчины беременность партнерши была желанна и ожидаема, то вероятность развития у него ПАС в случае аборта, велика.

Возможные проявления ПАС у мужчин:
— развитие депрессии, развитие отчужденности и холодности в отношениях, возможный разрыв отношений;
— навязчивые воспоминания, фантазии на тему рождения абортированного ребенка;
— обесценивание отношений, невозможность доверять партнерше;
— разные формы избегания: алкоголизация, погружение в работу, поиск связей на стороне…
В качестве небольшой иллюстрации предлагаю короткий отрывок из фильма «Стон черной змеи», 2006 года, с Samuel Leroy Jackson в главной роли. Фильм имеет совсем другую сюжетную линию, однако этот эпизод оказывается отражающий всю душевную боль мужчины, потерявшего ребенка из-за аборта жены.

Перевод:
«Я не играл ни для кого несколько лет.
Я всегда хотел иметь много детей. Но моя жена была не готова, она хотела подождать. Однажды весной я заметил перемены с ее организмом, ее грудь увеличилась, я слышал, как ее тошнило утром в ванной. Я замечал это у других женщин, и догадался.
Как-то раз Роуз сказала, что едет в Джексон к родне, а мне лучше остаться дома. Не знаю, о чем они там говорили, но она избавилась от ребенка, сделала аборт, убила ребенка. Я не могу забыть. Когда думаю, что забыл, все возвращается. Когда я в бреду, когда не могу найти дорогу домой, когда заблудился… Я назвал это «стон черной змеи»…

*********************************************************************************Я завершила полное обучение у Жильбера Рено  около шести лет назад и  являюсь клиническим психологом со специализацией Recall Healing ( Исцеление воспоминанием)  ,  окончила полный курс  Биологики  у Роберто Барнаи и дополнила свое образование  обучением  в Школе Психосоматики PSY2.0, Все эти школы имеют одним из своих источников  ГНМ(Германскую Новую Медицину-GNM)Если Вы обращаетесь  ко мне   с проблемами здоровья, психосоматическими  проблемами  или повторяющимися ситуациями  в своей жизни , то практически всегда   я прошу Вас заранее заполнить и отправить мне клиентскую анкету, С ней вы можете ознакомиться здесь: моя анкета .  Само по себе заполнение анкеты бывает весьма терапевтично и полезно

***************************************************************************

Сложности зачатия

Сложности зачатия

Леннгрен Дмитрий

По радио звучала музыка. Я занимался делами, не замечая её. Звуки издает, да и ладно. Но реклама привлекла меня. Она приглашала людей, испытывающих трудности зачать ребенка, в репродуктивный центр. Я улыбнулся.
Неужели, двое взрослых людей забыли, как это делается? Как им это удаётся – желать настолько ребенка, что он не хочет появляться на свет? А точнее, не происходит оплодотворение?
Я представил, как не рожденный малыш витает над отношениями двух, а может и большего количества людей. Эта идея в форме «ребенка», в виде «духа», уже влияет на дальнейшую жизнь пары. Его еще нет, а он уже триангулирован. Сначала внутри пары в качестве заботы и поиска причин, что может объединять и создавать возможность обходить более щекотливые темы. Потом подключить к этому старшее поколение, обсуждая как справляться и какие шаги предпринимать. Что так же работает на сближение и сокращает образовавшиеся расстояние, после вступление в брак молодых людей с родителями.
Созревает вопрос – пара выглядит как жертва, окружающие люди спасатели, а кто же злодей? Неужели ребенок? Нет, такое допустить не возможно! Дитя это ангел дарованный небом, богами или кем там еще возможно, а вот взрослые кто?
С ними и разберутся, создавая следующий треугольник – муж, жена и доктор. Кто-то виноват и кого-то исправляют во спасение третьего. Качают кровь на анализы и делают другие «приятные» тесты. И все закружится по старой доброй схеме – жертва, агрессор, спасатель — назначая отличную химическую атаку на организм одного из двух, или на обоих сразу. Кто из них кем будет, это такой вопрос, но когда родится ребенок, чье место он займёт? О бедное дитя! Какое тут может быть желание, на свет появится? Но ничего, при удачном стечении обстоятельств, деваться ему некуда – мир его дождется! За «уши», но притянут, или вытянут?
Но страх рождается вместе с малюткой:  что произойдет, если он, вдруг, не будет соответствовать родительским ожиданиям? Они ведь столько положили сил и времени. Так ждали его, что кажется, дорогой малыш обязан, безоговорочно, любить родителей  до последнего их вдоха. Быть благодарным, пока не отойдут в мир иной. И это всё, а может и большее, по их представлениям, что он/она, должен делать, когда родится. А могут боготворить его и говорить спасибо за то, что появился на свет, но так чтобы он их не покинул. Интересно взбунтуется он/она или нет?
Когда велико желание взрослого человека приобрести статус родителя, а по каким причинам только ему и известно, приговор вынесен. Он даже готов травить себя «полезными химикатами» ради удовлетворения своего желания отбрасывая в сторону, что организм не готов, и не желает оплодотворяться или оплодотворять кого-либо. Будущее дитя даже не пытается зародиться, а с воплями желает поскорее покинуть утробу не желая созревать. Человек настолько становится слеп к себе и своим внутренним процессам, что готов наполняться ядами, для свершения своей мечты, желания, хотения, наперекор явным сигналам, что лучше этого не делать.
Ведь лишним будет задать себе вопрос: зачем мне, нам рожать? Что хочу или хотим от будущей жизни? Для чего её даем? Что происходит между нами, что невозможно зачать, желанного ребенка? А оба ли хотим стать родителями, или кто-то страшится признать, что не готов/а? Посмотреть, прислушаться, почувствовать может чьи-то звучащие слова, становятся для вас этим желанием? И вы сопротивляетесь тому, что в вас видят «объект для делания детей», но не допускаете этой мысли. И многое другое, о чём знаете только вы.
А организм это вы и есть, и он с вами заодно. Представьте его удивление, когда поступает сигнал (бессознательно) блокирующий оплодотворение, и он безропотно ему следует, а на него сваливается «тонна химического оружия» (сознательно), принуждающее сделать то чего вы сами и не хотите. Конечно, это прекрасный повод подумать о себе: «О, со мной что-то не так». Как будто вы поломались, и вас следует починить. Грустно.
Мне кажется, прежде чем приступать к «ремонту», может, стоит для начала, поговорить? Ответить на не которые вопросы. Поразмышлять.

Изнасиловать себя всегда успеете. Правда, иногда, складывается впечатление, что этот способ более приемлемый, нежели беседа.

*********************************************************************************Я завершила полное обучение у Жильбера Рено  около шести лет назад и  являюсь клиническим психологом со специализацией Recall Healing ( Исцеление воспоминанием)  ,  окончила полный курс  Биологики  у Роберто Барнаи и дополнила свое образование  обучением  в Школе Психосоматики PSY2.0, Все эти школы имеют одним из своих источников  ГНМ(Германскую Новую Медицину-GNM)Если Вы обращаетесь  ко мне   с проблемами здоровья, психосоматическими  проблемами  или повторяющимися ситуациями  в своей жизни , то практически всегда   я прошу Вас заранее заполнить и отправить мне клиентскую анкету, С ней вы можете ознакомиться здесь: моя анкета .  Само по себе заполнение анкеты бывает весьма терапевтично и полезно

***************************************************************************

Жизненный сценарий: Кто на самом деле управляет вашей жизнью?

Жизненный сценарий: Кто на самом деле управляет вашей жизнью?

Изречение, что каждый человек является хозяином своей судьбы, можно подвергнуть сомнению. С раннего детства многие факторы определяют ход нашей жизни и ее перспективные направления. Как быть, если жизнь пошла по негативному сценарию? Кто виноват и можно ли это исправить?

Жизненный сценарий: Кто на самом деле управляет вашей жизнью?

Ежедневно мы делаем великое множество выборов. Мы решаем, какую одежду нам надеть, поехать на работу на автобусе или прогуляться пешком, выбираем завтрак, покупки, будущее. Чем глобальнее этот выбор, тем сложнее его сделать и тем не свободнее мы в выборе. Мы думаем, что сами выбираем супруга, профессию, место работы, образ жизни…Однако, мы, не замечая того, следуем какому-то сценарию. Кем он написан? Реально ли его переписать и изменить ход жизни?

Кто пишет сценарий вашей жизни

1.Рождение сценария

Сценарий нашей жизни зарождается еще до нашего появления на свет. Это происходит, когда наша юная мама представляет, что ее будущая дочь непременно будет известной журналисткой, или папа с малых лет грезит о собственной финансовой империи.

Это происходит, когда нас называют в честь каких-то родственников, знаменательных событий или легендарных личностей – груз такого имени сопутствует человеку на протяжении всей его жизни.

В первые 5 лет жизни пишутся важные страницы сценария. С этих лет ребенок предполагает, сколько ему будет лет, когда он женится (выйдет замуж), сколько у него будет детей, убежден, что следует (не следует) упорно учиться, работать, как мужчине положено относиться к даме (и наоборот). Именно тогда формируются пристрастия, которым он будет верен всю жизнь, — любовь к музыке, литературе, футболу. Это происходит не столько «теоретически», сколько из поведения взрослых.

Жизненный сценарий: Кто на самом деле управляет вашей жизнью?

Еще одним источником изучения жизненных ролей выступает отношение старших и сверстников к ребенку. Дети, которые были окружены любовью, в которых верили, как правило, добиваются определенного успеха в будущей жизни. А постоянные упреки, уничижения, сравнения с другими (более старательными, аккуратными, умными) детьми могут оставить негативный отпечаток на все, что будет происходить с ним. С течением времени к сценарию добавляются новые страницы.

В младшей школе ребенок овладевает ролью отличника/двоечника, в подростковом возрасте — идентифицирует собственную профессиональную компетентность, роль в обществе (лидер/ведомый), в юношеском – умение любить, строить личные взаимоотношения.

К 21 году жизни сценарий, как правило, завершен. Можно ли его изменить? Для начала обратимся к его «авторам»: поведение родителей – мощный фактор, определяющий модель семьи и отношение к обществу, работает по принципу черное-белое: когда родительский опыт негативный, то «я таким не буду», в прочих случаях идентичность поведения детей и родителей удивительна.

Родительские установки в отношении ребенка – другой значимый фактор, который предполагает успешность в жизни по принципу «я состоятелен настолько, насколько верят в меня родители».

2. Последствия и продолжение

Приблизительно к 21 году жизни у нас формируется более-менее четкое представление о том, что мы из себя представляем, откуда и куда направляемся. До 28 лет сценарий видоизменяется под действием ключевых событий – вступления в брак, появления на свет детей, сдвигов в карьере. Не всем дается возможность изменить неблагоприятные установки и «выровнять» сценарий. Двигаясь от одной жизненной неудачи к другой, человек становится фаталистом и начинает воспринимать поражения как нечто неизбежное. Однако, именно в этом возрасте имеет место важное явление – сценарий становится «вашим».

А теперь обратимся к науке генетике. Ученые-генетики считают, что имеются специальные гены, отвечающие за тягу к воровству, всякого рода зависимости и прочие неблагоприятные явления.

Психологи же предлагают собственную версию подобного «наследства». Гипотеза базируется именно на наличии жизненных сценариев. В этой связи существует специальный метод исследования первых детских воспоминаний.

Последний заключается вот в чем:

1. Вспомните собственное наиболее раннее воспоминание детства. Если вы сомневаетесь в достоверности данного воспоминания, и кажется, что оно вполне может быть просто фантазией, ничего страшного. Главное – это должно быть то, что вы сами припоминаете, а не рассказанное кем-то.

2. Когда воспоминание идентифицировано, нужно сосредоточить на нем. Прокрутить его в мыслях, акцентировать внимание на деталях. Приблизительно определить, в каком вы были возрасте и где все происходило.

3. А теперь необходимо ответить на вопросы: Кто главный взрослый в этом воспоминании и какую роль он играет? Каковы ваши желания в указанном воспоминании и в какой степени они были удовлетворены? Имеется ли у вас определенная цель и кто помогает ее достичь? Какова ключевая эмоция владеет воспоминанием?

Жизненный сценарий: Кто на самом деле управляет вашей жизнью?

Интерпретация данного воспоминания: Взрослый – это личность, которая максимально влияла на создание вашего сценария жизни. Это тот, чьи установки были непреложными, чье мнение о вас выступало основой для построения мнения о себе. Желание, эмоция, цель – воплощают ваши жизненные потребности, то, к чему вы станете в перспективе стремиться и какими эмоциями наполнять жизнь.

В каждом сценарии заложены свои, индивидуальные проблемы. Сценарии — это судьбы, которые мы пишем собственноручно.

Существует хороший способ разорвать сценарий там, где он идет в нежелательном направлении, и переписать, изменить продолжение.

Пошаговая инструкция по изменению неблагоприятного сценария

Необходимо подумать, имеют ли место в вашей жизни нежелательные события/ситуации, повторяющиеся систематически или долгое время продолжающиеся. Теперь следует разобраться, что вам дает конкретная неблагоприятная ситуация. Даже, если происходящее приносит проблемы, трудности и переживания, для чего-то вам это необходимо.

В психологической науке существует термин «вторичная выгода» – то есть неявная польза конкретной, нередко отрицательно окрашенной ситуации. Такая польза как правило не понята субъектом, однако, она не позволяет «разорвать круг». Принять мысль, что есть определенные преимущества у отрицательных на первый взгляд событий, довольно трудно. По этой причине предлагаем ряд вопросов, на которые полезно ответить: Что хорошего заключается в том, что это имеет место? Что заключается плохого в том, что это имеет место? Что изменилось бы в лучшую сторону в жизни, если бы этого не было? Что изменилось бы в худшую сторону в жизни, если бы этого не было? А теперь пришло время подумать, готовы ли вы что-то изменить. Вообразите, что до этого момента вы жили, выполняли определенные социальные роли. И вы привыкли к тому, что так живете, возникают сомнения и колебания. Стоит ли что-то менять?

 

Следующий шаг – разобраться, почему все происходит именно таким образом, иначе говоря, кто и когда написал данную страницу в ваш сценарий. Постарайтесь припомнить, в какое время замкнулся этот круг, когда была запущена вереница событий. Когда вы решили – или кто-то решил за вас – не быть удачливой, уверенной в себе, упорной…   Кардинально изменить собственную жизнь и сценарий (тем более, когда сценарий родительский) крайне сложно. Но осуществить некоторую коррекцию – реально. Дайте ответ на вопрос – что именно вы делаете для того, чтобы данная ситуация продолжалась дальше (повторялась). Ведь это именно вы позволяете происходить конкретным событиям. Вы действуете или бездействуете, однако, в любом случае вы осуществляете свой выбор.

Заключительный шаг — понять, что необходимо делать (или наоборот, не делать) для того, чтоб задать своей жизни желательное, более благоприятное направление. Наш жизненный сценарий уже заложен до 21 года (об этом говорилось выше). Но рассмотрев его беспристрастно, с самого начала, вы можете анализировать нежелательные явления, подыскивать пути решения и строить жизнь в соответствии со своими желаниями, интересами и стремлениями.

фото ©Родни Смит

***************************************************************************

Синдром истощения яичников. Восстановление и беременность

Синдром истощения яичников. Восстановление и беременностьНет описания фото.

Мария Ракитина

В этой статье хочу поделиться с вами случаем восстановления одной прекрасной женщины после синдрома истощения яичников.

О чем идет речь?

Синдром истощения яичников — патология с симптомами наступления менопаузы, раннего климакса. Заболевание нарушает детородную функцию у женщин моложе 40 лет. Медикаментозному лечению поддается трудно. В истощенных яичниках не созревают яйцеклетки, следовательно, у женщины отсутствует овуляция, зачатие при таких состояниях невозможно. ЭКО со своей яйцеклеткой тоже, так как своих яйцеклеток нет.

Во многих медицинских источниках говорится о том, что «восстановить работу яичников при преждевременной менопаузе чаще всего не удается», «бесплодие в случае синдрома истощения яичников является необратимым», «восстановление естественной репродуктивной функции, к сожалению, в большинстве случаев невозможно», но иногда в публикациях оставляют шанс восстановления пару процентов. Тем не менее, «женщине рекомендуется терапия, направленная на восстановление нормального для ее молодого возраста гормонального фона». В международном классификаторе болезней этот синдром отнесен к дисфункции яичников (E 28.3).

С этим симптомом молодой женский организм оказывается в ситуации менопаузы. Наблюдаются те же самые симптомы, что и при климаксе, гормоны полностью соответствуют этому периоду. В норме менопауза возникает в возрасте 50 лет (иногда чуть раньше, иногда чуть позже). Если она наступает у женщины до 40 лет, это преждевременная менопауза.

Основные анализы, которые дают картину синдрома истощения яичника – это два гормона:

1. Фолликулостимулирующий гормон (ФСГ)

Фолликулостимулирующий гормон (ФСГ) – это гормон, который вырабатывает гипофиз, он участвует в росте и созревании в яичниках фолликулов, стимулирует выделение специфических женских гормонов эстрогенов. Его значения не постоянны, они возрастают в середине менструального цикла, при овуляции. Особенно высокие показатели ФСГ при приходе менопаузы. По динамике роста ФСГ можно судить о приближении климакса. Если в молодом возрасте норма ФСГ — 10 мМЕ/л, то при менопаузе он возрастает в несколько раз. При климаксе ФСГ — 130 мМЕ/л. На третьей фазе климакса его уровень немного снижается, но остается стабильно высоким.

У Оли этот показатель был 125 мМЕ/л.

2. Лютеинизирующий гормон (ЛГ)

Лютеинизирующий гормон (ЛГ) также синтезируется гипофизом и стимулирует яичники вырабатывать гормоны. ЛГ контролирует созревание яйцеклетки и овуляцию. В молодом возрасте норма ЛГ также примерно 10 мМЕ/л. При овуляции он за сутки резко повышается. При менопаузе ЛГ стабильно увеличивается во много раз с последующим небольшим снижением. Как и ФСГ, ЛГ при менопаузе может долго держаться на высокой отметке — 60 мЕд/л, а затем уменьшиться до 20 мЕд/л.

У Оли этот показатель был 53 мМЕ/л.

Есть еще один важный показатель – Антимюллеров гормон (АМГ). Его секрецию головной мозг не контролирует, он производится яичниками и определяет возможность забеременеть. АМГ показывает незрелые (покоящиеся) фолликулы. Каждый месяц созревает один из них, выпуская для зачатия зрелую яйцеклетку. Тест на антимюллеров гормон (АМГ) — лучший индикатор резерва яичников. Для репродуктивного возраста норма АМГ 1-10 нг/мл, к климаксу он снижется.

У Оли этот показатель был 0 (точнее – <0,08).

Оля отправила и разрешила разместить свои первоначальные анализы, вы можете увидеть, что ее показатели говорили о полном отсутствии резерва яичника и о том, что состояние репродуктивной сферы соответствовало менопаузе. Поэтому врачи, а потом уже и сама Оля отрицали вероятность восстановления и ремиссии.

Тем не менее, Оля ЗАБЕРЕМЕНЕЛА ЕСТЕСТВЕННЫМ ПУТЕМ, гормональных отклонений у нее нет, все гормоны соответствуют беременности.

Давайте посмотрим, как, по ощущениям самой Оли, это произошло. Сейчас я передам ей слово и размещу ниже письмо, в котором она описала свой случай.

Помню, как Олечка обещала мне описать свой случай исцеления, когда еще совсем в это не верила. Она спросила меня: «Маш, неужели это возможно?» И я ответила: «Каких только восстановлений невостанавливаемого я не видела за свою практику. Опишешь свой случай, когда забеременеешь?». Помню, как у Оли тогда загорелись глаза – одновременно надеждой и неверием. И она ответила: «Конечно! Ты не представляешь, что я сделаю». И Оля вспомнила. Прошел почти год.

Я очень благодарна Оле за то, что она описала свой случай. Это невероятно важно для многих женщин, которые еще не верят в возможность помочь себе при этом синдроме. Как делились со мной женщины с гипофункцией яичников (это гораздо более легкое и перспективное состояние), им врачи иногда сразу говорят, что ремиссию достичь сложно, рассчитывайте только на ЭКО и их вера вдруг гаснет.

А при синдроме истощения яичников, как я уже говорила, даже ЭКО со своей яйцеклеткой сделать невозможно. Но, оказалось, что возможно забеременеть.

В этой, как и во всех других работах, 99 процентов заслуги принадлежит Оле. Вы знаете, что я для всех делаю одно и то же, но результаты у всех разные. На меня бесполезно возлагать надежды, даже если захочу – я не смогу сделать это вместо вас. Только вы сами. И чужой опыт часто помогает нам открыть свои резервы и путь к само-восстановлению.

Итак, письмо Оли:

«В 2014 году мне был поставлен диагноз: синдром истощенных яичников. И началась вся эта история.

Мне была назначена гормонозаместительная терапия до возраста 50 лет, чтобы поддержать состояние молодости. На тот момент мне было 28 лет! Сказать, что я испытала шок — не сказать ничего. В то время я пребывала в состоянии тотального протеста, несогласия, дикого отчаяния и неверия.

Параллельно с этим жизнь шла своим чередом, мужчины у меня сменялись каждый год, я работала, путешествовала. У меня было ощущение, что все происходит не со мной, это какая-то не моя жизнь. Меня не покидало это ощущение, и я искала ответы на свои вопросы. Так в июне 2017 года жизнь привела меня к Маше.

Наша первая встреча произвела на меня впечатление. Это был первый опыт работы с психологом, но я доверилась и прониклась к Маше как к человеку, для меня это было очень важно. В ходе встречи происходили неведомые мне процессы, которые я не понимала (это была расстановка – прим. Марии Ракитиной).

Каждую нашу встречу речь шла о программировании меня на то, что со мной происходит, о травмирующей ситуации, о внутреннем конфликте. Я отвечала на вопросы, сама слушала ответы и продолжала жить обычной жизнью. Что я хочу сказать: прошло много времени до того, как я осознала взаимосвязи – того, что происходило в моей детстве, в моей родительской семье, в моем роду, и того, что происходило тогда со мной, что я проживала, что я выбирала, что я делала. Работа шла, происходили внутренние изменения, однако из раза в раз мы решали вопросы, которые только косвенно влияли на симптоматику в моем теле — отношения с родителями, с мамой, с папой, с мужчинами и пр. В общей сложности за период чуть более года было около 7 встреч.

Особенно важными осознаниями для меня в ходе нашей работы стали следующие:

1. У меня есть чувства, они разнообразные, и я могу их чувствовать

2. Чувство злости было сильно заблокировано, я даже не знала, как много ее в моем теле

3. Я осознала и приняла, что я не отвечаю за жизнь своих родителей, особенно за жизнь моей мамы

4. Я утвердилась в мысли и ощущении, что внутренний конфликт порождает изменения в теле

5. Моя жизнь принадлежит только мне самой

6. Самое лучшее, что я могу сделать — стать счастливой! А выйти замуж, родить, сделать карьеру, стать… — все приложится.

В начале пути у меня был провал по всем этим пунктам и разговоры с Машей, мои мысли о счастье и подобном были для меня чем-то умозрительным и не доступным. Но потом все как-то встроилось внутрь меня.

Последняя встреча с Машей была в сентябре 2018 была перед поездкой в Испанию. Я пришла уже обсудить конкретно ситуацию с моим симптомом, невозможностью иметь своих детей и свою боль по этому поводу. На тот момент в моей жизни появились отношения, о которых я ранее могла подумать лишь в самых смелых мечтах. На встрече, мы, как всегда, пошли в глубину моих чувств, через боль, страх и полное мое неверие.

И сейчас я вспоминаю слова Маши: «Ты должна дать своему мозгу команду отключить программу невозможности забеременеть. Больше уже этого не требуется, ты другая, все изменилось. Команду давай в состоянии сильного эмоционального подъема».

И я стала это делать. Я делала это много раз и один из самых ярких моментов был эпизод, когда я летела с бешеной скоростью вниз на американской горке в Авентура-парке. Среди криков людей я закричала своему мозгу:

«Отклюююючччаайй!!!!»

И он отключил. Я забеременела сама, от любимого мужчины.

Я прилагаю свои анализы. Кто в теме, поймут, что значат мои показатели, они не нуждаются в дополнительных комментариях, чтобы понять, почему врачи не давали мне ни малейшего шанса на ремиссию.

Что я могу сказать в итоге. На данный момент жизни я обрела устойчивую опору в самой себе! Я осознала многие внутренние конфликты, которые мешали мне полноценно жить. Я обрела внутреннюю свободу, возможно, определенную ее степень. И это начало».

Вот такая история. Еще раз благодарю Олю за нее и надеюсь, Олин опыт избавит от отчаяния многих. У нас внутри невероятные ресурсы, и мы еще только начинаем ими пользоваться.

Хочу отметить, что Оле очень повезло с врачом-эндокринологом, которого она нашла позже. Он поддержал ее, убрал печальный прогноз «из уст врача», сказал, что они пойдут новым путем – введут БАДы, диету, и потом проверят, можно ли обойтись без гормональной терапии. Этого всего, как написала Оля, «мы правда не успели, все случилось…».

Олечка, дай Бог тебе возможность принять как можно больше того счастья и радости, которые есть для нас в этом мире!

P.S.

C точки зрения Биологики за дисфункцией яичников, в частности, синдромом их истощения стоит биологический конфликт женской самооценки. Женщина может обесценить себя как жену, как мать. В запускающей ситуации могут быть переживания, связанные с утратой ребёнка (включая выкидыши и аборты), партнера, с невозможностью иметь семью, свое «гнездо», с потерей домашнего животного или того, что воспринимается как ребенок (бизнес, дело). Реальная потеря и страх потерять, основанный на прошлом человека или его семьи, воспринимается мозгом одинаково. При этом женщина будет винить себя за потери, неудавшиеся отношения, развод и пр. Переживание предательства и измены она тоже проходит с оттенком самообвинения – злится на кого-то, но переносит это на себя. В программирующей истории, как правило, имеется тяжелая история развода родителей, сложные отношения мамы с папой, измены, потери, предательства, или свои сложные отношения с папой, не дающей девочке узнать любовь мужчины с хорошей стороны, иногда насилие над ребенком (не обязательно физическое).

Эмоционально-образная терапия хорошо демонстрирует при этом синдроме то, о чем писала Оля. Она в качестве дисфункции или гипофункции яичников часто предъявляет образы маленьких существ или животных (котят, мышат и пр.), то есть образ внутреннего ребенка, детской части женщины. Как правило, это образ страдающего, брошенного, грустного, иногда депрессивного ребенка, которому сложно жить и адаптироваться к этому миру. Можно сказать, что внутри себя он находится в «злом мире», в который нельзя выпускать детей. Часто такой опыт проявляется и в семейной системе: «здесь нельзя иметь детей», он же виден и через симптом. Во внутреннем мире этого человека любовь довольно часто заменена жалостью. При этом злость на взрослых за то, какой мир вокруг, которая естественна для ребенка в данной ситуации, подавляется, и будучи не выраженной, переходит внутрь по типу механизма аутоагрессии.

*********************************************************************************Я завершила полное обучение у Жильбера Рено  около трех лет назад и  являюсь клиническим психологом со специализацией Recall Healing ( Исцеление воспоминанием)  ,  окончила полный курс  Биологики  у Роберто Барнаи и дополнила свое образование  обучением  в Школе Психосоматики PSY2.0, Все эти школы имеют одним из своих источников  ГНМ(Германскую Новую Медицину-GNM)Если Вы обращаетесь  ко мне   с проблемами здоровья, психосоматическими  проблемами  или повторяющимися ситуациями  в своей жизни , то практически всегда   я прошу Вас заранее заполнить и отправить мне клиентскую анкету, С ней вы можете ознакомиться здесь: моя анкета .  Само по себе заполнение анкеты бывает весьма терапевтично и полезно

***************************************************************************

Кратковременное голодание перезапускает иммунную систему и восстанавливает организм

Кратковременное голодание перезапускает иммунную систему и восстанавливает организм

Чем полезно кратковременное голодание для иммунитета, как не переборщить с голодовкой и извлечь из нее максимум пользы для здоровья.

Кратковременное голодание перезапускает иммунную систему и восстанавливает организм

Постоянное голодание вредно для организма, но когда речь заходит о голодании кратковременном, не только различного рода практики, нацеленные на духовное развитие, но и современная наука подтверждает его пользу. При этом кратковременное голодание не только способствует очищению организма и быстрой потере веса, но и естественному обновлению клеток и укреплению иммунной системы.

Кратковременное голодание для иммунитета – одобрено наукой

Исследователи из Университета Южной  Калифорнии опубликовали свои выводы по поводу «здорового» старения в журнале «Cell Stem Cell».

Дело в том, что, когда Вы голодаете, организм пытается экономить энергию, и одним из способов это сделать является «переработка» множества иммунных клеток, в которых он на данный момент не нуждается. В особенности «под раздачу» попадают поврежденные клетки иммунной системы. Так считает соавтор исследования Вальтер Лонго (Valter Longo), профессор в Школе геронтологии Дэвиса (Университет Южной Калифорнии) и директор Института долголетия (Университета Южной Калифорнии).

Вышеописанный процесс, который объясняет пользу голодания для иммунитета, характерен как для человека, так и для животного.

 

В ходе исследований проведенных как на мышах, так и на людях, специалисты лишили испытуемых пищи, что привело к уменьшению количества лейкоцитов в организме. Именно они отвечают за борьбу с болезнями и наполняют кровь в случае проникновения болезнетворных агентов в кровь. Однако падением уровня лейкоцитов дело не закончилось: цикл голодания привел к естественному «перезапуску» выработки лейкоцитов.

После 2–4 дней голодания система кроветворения уничтожила более старые и поврежденные иммунные клетки и образовала новые. Ученые полагают, что кратковременное голодание полезно не только для иммунной, но и для других систем и органов организма.

Кратковременное голодание перезапускает иммунную систему и восстанавливает организм

Воздействие кратковременного голодания на другие системы организма

Кратковременное голодание заставляет организм запасаться сахарами, жирами и кетонами и разрушать значительное количество белых кровяных телец. Кетоны вырабатываются, когда организм превращает жир в энергию, они являются основными игроками на поле потери веса.

Кратковременное голодание позволяет организму использовать жир в качестве основного источника энергии. Оно помогает ускорить обмен веществ и улучшить кишечную перистальтику, дав пищеварительной системе передохнуть. Такой перерыв в приеме пищи способствует более эффективному сжиганию калорий, как бы напоминая организму о правильном пищеварительном процессе.

Кратковременное голодание подобно кнопке перезапуска для всего организма. Оно создает здоровую среду, в которой организм высвобождает регулируемые гормоны, чтобы научиться распознавать реальный голод. Если человек ест каждые 3–4 часа, его организму невдомёк, что такое настоящий голод. Освободив организм от процесса пищеварения на 12–24 ч., Вы даете ему возможность сфокусироваться на регенерации других систем.

Также кратковременное голодание способствует выведению токсинов из организма и регуляции работы «фильтрующих» органов – печени и почек.

Важно! Период голодания не должен превышать четыре дня, а на протяжении всего периода голодания необходимо увеличить объем употребляемой воды.

С каждым «сеансом» кратковременного голодания истощение популяции белых кровяных телец приводит к образованию новых клеток иммунной системы. Когда содержание фермента протеинкиназы А (ПКА) уменьшалось на ряду с количеством лейкоцитов, исследователи поняли, что происходит «переключение» организма, которое делает возможным формирование новых клеток и приводит к снижению уровня IGF-1, который связан со старением, ростом опухолей и риском развития рака.

Для переведения стволовых клеток в режим регенерации необходимо отключить действие ПКА, в результате чего стволовые клетки начинают пролиферировать и, соответственно, приводят к обновлению системы. Также целебный эффект кратковременного голодания заключается в избавлении от поврежденных или старых элементов, которые больше не способны работать эффективно.

*********************************************************************************Я завершила полное обучение у Жильбера Рено  около трех лет назад и  являюсь клиническим психологом со специализацией Recall Healing ( Исцеление воспоминанием)  ,  окончила полный курс  Биологики  у Роберто Барнаи и дополнила свое образование  обучением  в Школе Психосоматики PSY2.0, Все эти школы имеют одним из своих источников  ГНМ(Германскую Новую Медицину-GNM)Если Вы обращаетесь  ко мне   с проблемами здоровья, психосоматическими  проблемами  или повторяющимися ситуациями  в своей жизни , то практически всегда   я прошу Вас заранее заполнить и отправить мне клиентскую анкету, С ней вы можете ознакомиться здесь: моя анкета .  Само по себе заполнение анкеты бывает весьма терапевтично и полезно

***************************************************************************

Рак шейки матки (дисплазия, эрозия, лейкоплакия): случаи восстановления

Рак шейки матки (дисплазия, эрозия, лейкоплакия): случаи восстановления

Мария Ракитина

Что такое шейка матки, где находится, биологическая функция

Для того, чтобы наглядно понять, о каком органе идет речь, привожу эту схему:

Шейка матки действительно похожа на шею, соединяет влагалище с маткой, внутри представляет собой полую трубочку – цервикальный канал.

Шейка матки задействована в сексуальной жизни, в процессе зачатия и в родах. Если метафорично, ее функция – принять внутренний сексуальный контакт с фаллосом партнера, встретить его, защитить матку в случае необходимости, взять нужное от контакта в матку, вывести ненужное из матки. Эти функции так или иначе имеют отражение переживаниях, способных изменить ткани шейки матки, так как, с точки зрения психосоматики, симптомы не являются случайными, имеют свой смысл, и он связан с функцией органа.

Шейка матки делится на две части:

влагалищная — выходит в полость влагалища и выстлана плоским эпителием

(оговорка для слушателей школы психосоматики: плоский эпителий как наружней кожи, так и внутренних выстилок органов имеет эктодермальное происхождение, а значит отвечает за контакт с окружающей средой, в данном случае за сексуальный контакт);

надвлагалищная – внутри нее есть цервикальный канал, который выстлан железистым (цилиндрическим) эпителием

(оговорка для слушателей школы психосоматики: имеет энтодермальное происхождение, а значит отвечает за принятие внутрь чего-то жизненного важного или, наоборот, за вывод чего-то опасного для жизни). Помним, что все железистое обязательно вырабатывает что-то нужное организму. В цервикальном канале вырабатывается слизь. Через этот канал что-то входит и выходит из матки. И при помощи вышеназванной слизи этот процесс регулируется.

Есть также область шейки матки, где плоский эпителий влагалищной части меняется на цилиндрический эпителий цервикального канала. Ее так и называют – зона трансформации.

Биологика изменений в шейке матки

С точки зрения Биологики (одно из современных психосоматических направлений), чтобы у женщины возникли изменения в тканях шейки матки, она должна пережить соответствующий биологический конфликт (внутренний конфликт, обладающий определенными свойствами, способными перевести его на уровень биологии). У каждого симптома в теле есть биологический смысл, направленный на решение внутреннего конфликта в основе симптома силами уже биологии, так как психика решения найти не может. Этот биологический конфликт связан с биологической функцией органа, иначе он бы не включился в поиск решения на этом уровне. Как мы уже говорили выше, биологическая функция шейки матки и ее плоскоклеточной выстилки эктодермального происхождения касается контакта с сексуальным партнером и чувства принадлежности партнеру.

Соответственно, если мы видим изменения в шейке матки, с точки зрения Биологики, мы предполагаем, что женщина пережила биологический конфликт спаривания следующего примерного содержания:

— или драматичные переживания по поводу невозможности полноценного контакта с партнером:

«я не чувствую, что принадлежу партнёру, чувствую себя ненужной, нежеланной, мной пренебрегают»

«я не принадлежу никому, я никому не нужна»

«я не способна иметь полноценный, глубокий контакт с моим мужчиной».

— или переживания по поводу невозможности забеременеть из-за отсутствия надежного партнера и сексуального контакта с ним

Теперь к практике

И в случаях дисплазии, и при карциномах на практике в процессах психологического разбора причины, стоящей в основе этих симптомов, встречаю похожее:

1) В детстве девочка, как правило, проживает в той или иной форме сомнение: нужна ли я своей маме (в основном), папе, семье. Иногда при более детальном анализе это приводит на одно-два-три поколения назад — в поколенческие, семейные истории, в которых произошло что-то тяжелое, что стало в последствии основой для душевного холода мамы, например, ее отстраненности от семьи, внутренней включенности во что-то другое, невозможности дать ребенку опыт любви и поддержки, подавления чувства любви и привязанности к детям.

2) Непрожитая, вытесненная, скомпенсированная защитами, неосознанными решениями, принятыми в детстве, боль в отношениях с матерью (собственно, вместе с интроектом мамы внутри – моделью ее поведения) переносится на партнера и во взрослой жизни продолжается надежда удовлетворения этой потребности в тепле, любви и принадлежности и старая затаённая боль.

3) То есть в отношения с партнером эта женщина уже заходит с чувством своей неполноценности для любви, несет в себе это возможное чувство ненужности, что ей могут пренебречь, отвергнуть ее. И при этом она ждёт от партнера очень много, надеется, что он исцелить ее травму, что она получит то неполученное. И она вкладывает в него свои ожидания, надежды, которые заставляют ее терпеть, подстраиваться, прощать то, что порой для полноценных партнерских отношений прощать нельзя.

4) Крушение этих надежд часто и запускает соответствующий биологический конфликт. Ощущение, что «я не могу это решить, изменить и справиться с этой болью отверженности, отсутствия принадлежности и теплого контакта», делает конфликт сверхдраматичным и нерешаемым для того, чтобы он перешел на уровень биологии.

Остальное будет уже нюансами.

Давайте рассмотрим несколько конкретных случаев – какой конфликт приводил к серьезным изменениям в шейке матки.

Случай 1: Рак шейки матки

Екатерина, диагноз «рак шейки матки», на момент обращения проходила радиоволновое лечение заграницей. Обратилась по рекомендации с желанием разобраться с причинами этих изменений, чтобы ускорить выздоровление и не допустить рецидивов заболевания.

При работе с Катей симптом сразу проявил много вытесняемой боли от эмоционального холода, чувства ненужности, которые Катя проживала еще в детстве в ее родительской семье. «Я точно знала, что не нужна своей маме, что зря родилась» — рассказывала Катя в процессе работы.

(оговорка для моих коллег в области ЭОТ: образ симптома сразу ясно отразил эти переживания в виде мягкой ткани, собранной во что-то овальное, которое пыталось вобрать в себя желеобразную темно-бордовую субстанцию и смахнуть потом в канализацию, где ее место. И образ ткани, и сами её действия говорили о попытке вытеснить какие-то детские (образ желе) неприятные (тёмные) чувства отверженности, которым нельзя было существовать внутри (канализация).

Я: Что тебе так неприятно вспоминать, Катя? Что бы ты с удовольствием выбросила в канализацию как часть дерьмового опыта?

Катя (сразу со слезами): Ощущение, что для меня нет места. Что я какая-то лишняя что ли…

Я точно знала, что не нужна своей маме, осознала однажды лет в 10, когда шла в школу: я ей не нужна!

Казалось бы, отношения с мамой так далеко, Кати сейчас уже 30 лет, почему симптом уводит туда. Ответ в теории фазы программирования (писала про нее много, в блоге есть 2 большие статьи точно). Там, в прошлом, заложилась неотреагированная и нерешенная травма длительного отвержения, обросла защитами, компенсациями, принятыми решениями и сценариями, которые Катя принесла во взрослую жизнь. Что же было в ней?

А в ней — в самостоятельной взрослой жизни — Катя неосознанно выбирает и входит в отношения с партнером особого эмоционального склада, похожего на материнский (по образу и подобию, как я иногда говорю). И дальше в течение длительного времени она проживает то же отвержение, но уже партнером. Они жили вместе все это время, но он часто вел себя холодно, отстраненно, говорил, что вряд ли жениться, настоял на абортах вначале отношений. То есть Катя снова столкнулась с ощущением «я не принадлежу ему на самом деле, на самом деле я не нужна».

Потом постепенно всё стало налаживаться (понятно, что у мужа была своя детская травма отверженности и отсюда его поведение с Катей). Со временем муж стал проявлять больше тепла, показал, что Катя для него единственная, родилось 2 детей, которых муж уже хотел, на второй даже настаивал. И после рождения второго ребёнка болезнь дала о себе знать, был поставлен диагноз.

(оговорка для слушателей школы психосоматики: после родов началась постконфликтная фаза, именно проявления этой фазы в тканях эктодермального происхождения дают такой диагноз. Но так как внутренний конфликт в корне не решается, наступает зависшее восстановление и развитие симптоматики при чередовании фаз).

Решение данного конфликта лежало в области возврата себе ощущения своей ценности, включая женскую, которое было утеряно в детстве. Единственным способом для Кати ощутить свою истинную ценность было дать это ощущение самой себе через образ внутреннего ребёнка. Катя внутренне дала поддержку своему внутреннему ребенку, уверила, что никогда не сольет его в канализацию, не оставит, не бросит, не поступит с ней так, как поступала мама, а наоборот – будет поддерживать, давать тепло, любовь и заботу. В работе с Катей имел место и анализ того, откуда в маме был этот холод и поколенческая травма тоже нашла свое признание, после чего Катя смогла разделиться с ней. После этой работы она почувствовала свою самодостаточность и независимость, что убрало груз с ее отношений с партнером.

Случай 2: Дисплазия шейки матки с одновременным ВПЧ

Марина, 42 года, дисплазия шейки матки, ВПЧ, на консультацию ко мне попала по рекомендации после слов врача «за этим надо очень пристально следить, может перейти в рак», с желанием разобраться в психологических причинах и остановить процесс изменений в тканях шейки матки и влагалища.

В работе тут же через образы проявляется постоянное чувство отверженности партнерами, сопровождающее Марину «по жизни». Симптоматика появилась после отношений с последним партнером, который, узнав про беременность, обвинил Марину, что ребенок не его и ушел от неё.

Если бы с этими действиями столкнулась женщина без соответствующего программирующего конфликта, она восприняла бы ситуацию легче, не безразлично, конечно, но без того уровня драматизма, который перевел внутренний конфликт в ткани тела. Но в случае Марины программа имела место и она тоже проявилась в работе как поколенческая нерешенная травма брошенности, с которой столкнулась прабабушка Марины. Она с детьми была оставлена мужем, который ушёл к другой женщине в тяжелое голодное время и ей пришлось одной бороться за жизнь детей и свою. Конечно же, эта травма в то время не была озвучена, отреагирована, в дальнейшем обросла выводами о мужчинах и отношениях, компенсациями, предписаниями, принятыми глубоко решениями, переданными в воспитательном процессе дальше. В частности, предписание «не сближайся», «не доверяй», «не люби».

Семейные истории довольно часто дают о себе знать при работах с симптомами как источники существующих в нас внутренних конфликтов. Иногда не сразу, иногда сразу на первой встрече. Выйти из этих историй результативнее всего через моё новое решение для моей проблемной ситуации, которая резонирует с ситуацией далекого прошлого. Внутри моей психики после осознания и принятия всех моих чувств появляется решение. И теперь оно есть для всех. И тех, кто отстраняясь от чувств, не смог его найти тогда.

В ситуации Марины это можно описать так: Марина принимает новое решение – как реагировать на расставание с партнером по-другому, как обойтись с отвержением, вернув и использовав свои ресурсы . А дальше внутри себя она может разрешить и всем проявленным образам в системе поступить так же: «ты тоже можешь вернуть свои ресурсы, дать себе поддержку, быть счастливой, разрешить миру позаботиться о тебе и детях, принять эту заботу и так далее…»

Случай 3. Рецидивирующая дисплазия шейки матки, в анамнезе рак шейки матки, на момент обращения рекомендовано удаление.

Анна, 37 лет. Разобраться с тем, что стоит в основе симптома и помочь себе окончательно восстановиться, ее подвигнул страх потерять матку, так как после прошлых восстановлений через какое-то время злокачественный процесс возобновлялся. Не замужем, рожденных детей нет. В себе отметила сложности в отношениях с мужчинами, «желание сбежать из отношений». На момент появления симптома и постановки диагноза закладывались новые отношения. Изучая психосоматические материалы, Аня связала эти вещи и решила исследовать и глубоко разобраться в вопросе.

При работе с Аней становится очевидным, что в основе ее симптома лежала травма тяжелого расставания с женихом, который ее бросил. Аня на много лет осталась в душе с нереализованными надеждами, ожиданиями, которые она в него вложила (речь про метод возвращения эмоциональных инвестиций Н.Д. Линде – прим.автора), с ощущением своей ненужности, несостоятельности. Это расставание усилило принятое Аней еще в детстве решение: «не сближайся – это больно, тебя невозможно искренне любить». Кроме того, произошел отказ от женского себе, так как оно причиняет боль, Аня заменила его на мужскую модель жизни.

Источник всех этих надежд, возлагаемых на партнера, моделей зависимости и предписания «не сближайся» также находился в детском опыте Ани, где ей приходилось взаимодействовать с отстраненной, холодной мамой и чувствовать себя ненужной. Кроме того, как это часто бывает — испытывая жалость к маминой истории детства, Аня интроектировала мамины чувства внутрь себя и взяла на себя заботу о ней и ответственность за ее холод: «Я должна подстраиваться, менять себя, заслуживать, давать, чтобы получить мамину любовь». Это и перенеслось в отношения с партнером, вызвав в дальнейшем соответствующий биологический конфликт. Ощущение брошенности, ненужности партнеру – было воспоминанием о детской травме, которую внутренний ребенок Ани не смог тогда пережить и исцелить, все это обросло защитами, компенсациями, принятыми решениями, выводами. И когда она во взрослом возрасте все же нос к носу столкнулась с похожей ситуацией отвержения, она восприняла это столь драматично и нерешаемо, чтобы возник биологическим конфликт.

Для полного восстановления и остановки рецидивов Ане нужно было в корне решить этот конфликт, то есть все так же проработать отношения с мамой: забрать «внутреннего ребенка» из той ситуации, дать ему любовь и тепло, в котором маленькая Аня нуждалась тогда, уверить, что «я тебя никогда не брошу, всегда буду с тобой», дать новые предписания по типу «сближайся, открывайся, развивайся, это безопасно, я тебя поддержу и защищу», «ты не несешь ответственность за то, как мама распоряжается своей силой и счастьем».

А после этого проработать уже и отношения с партнёром: забрать вложенные в него ожидания, надежды, части своей души и отдать ему причиненный вред (там он реально имел место), а также его надежды, ожидания и части души, например, «я больше не принимаю твою агрессию и твое пренебрежение, я с ним не борюсь больше, я их возвращаю».

Выдержка из нашего диалога:

— Аня, ты понимаешь как много своей энергии ты вложила в своего жениха? Энергии надежд, ожиданий, ощущений.

— Да, там очень много меня!

— О, даже так? А сколько?

— Не знаю…(после раздумья) там я замужняя и счастливая, он обнимает меня, смотрит так…..(Аня неожиданно начинает плакать)… его такие сильные руки, да…сила, я защищена…

— А что вызывает такие слезы сейчас? Ведь прошло так много лет, почти 20!

— Не знаю. Мне так горько!!! …… это очень больно….(плачет)

Почти 20 лет прошло, а ты так горюешь. Этому есть одно объяснение, о котором мы в общем-то сейчас и говорим. Похоже, ты инвестировала свое чувство счастья, защищенности и образ себя замужней в своего несостоявшегося жениха и теперь оплакиваешь и горюешь по этим своим чувствам, этим частям себя. И замуж больше не можешь выйти, потому что ты замужняя тоже осталась рядом с ним.

Аня задумывается.

— Да, наверное. Я не знаю, как это происходит, но я больше никогда не видела себя выходящей замуж. Я думала, это из-за нежелания контактов, о которых мы говорили.

— Предписание «не сближайся» тоже имело место в твоей жизни. Это все связано и требует отдельного внимания. И новое предписание, которые уже не будет компенсировать детскую травму холодного отвержения. И возврат своей энергии из законченных отношений. Проведем эксперимент по возврату себя себе любимой?

— Да!! Конечно!

(привела эту выдержку для демонстрации того, как много нас может остаться в законченных отношениях)

Итак, подводим итоги: что общего во всех этих случаях

Первое. Как вы видите практика подтверждает, что к изменениям в тканях шейки матки приводят конфликтные ситуации с партнёром, проблемы с принадлежностью ему (реальному или потенциальному), с ощущением что я его, я принадлежу, я ему нужна. Это сопровождается ощущением брошенности, оставленности, ненужности, нежеланности для партнёра. Сам орган и его функция в теле тоже может дать такую подсказку, ее всегда можно использовать, но при работе с образами в этих подсказках нет такой острой необходимости.

Второе. Эти внутренние конфликты, приводящие аж к биологическому конфликту в силу своей сверх-драматичности и нерешаемости, как правило, имеют источник в детстве в отношениях со значимым отвергающем, холодным взрослым. Как следствие, возникает ощущение собственной ущербности и неполноценности: «если меня не любят, значит, со мной что-то не так». Непрожитая, вытесненная боль в отношении матери сохраняется, а образ матери переносится на партнера и внутренний конфликт с попыткой закрыть старую потребность продолжается во взрослой жизни.

Третье. Часто происходит отказ от женского в себе, выбор мужского стиля жизни, а также принятие решения сильно «не сближаться». И то, и другое, направлено на избегание боли, чтобы не сделать свою неполноценность очевидной для другого. Предписание «не сближайся», конечно, может быть получено и от мамы, но ребёнок вполне может неосознанно дать его себе сам.

Четвертое. Для развития высокой степени дисплазии, а тем более карциномы шейки матки требуется долгосрочное игнорирование себя и своей травмы. Ну что ж, при таком симптоме придется на нее посмотреть и разрешить навсегда.

Сделаю в этом пункте еще пару оговорок, которые кому-то могут пригодиться.

— Болезни шейки матки делятся на те, которые не связаны со злокачественными процессами; на дисплазии = есть участки с атипичными клетками (изменена их структура), но без злокачественных изменений; и на злокачественные изменения клеточной структуры (рак, карцинома). В этой статье речь шла о последних двух видах изменений, то есть о сильных, запущенных эмоциональных состояниях и их игнорировании, что приводило к сильным изменениям в теле и тяжелым диагнозам.

Но эта тема принадлежности мужчине относиться и к другим, не злокачественным и не пугающим, изменениям в шейке, просто степень как симптомов, так и переживаний будет не такой высокой. И всю приведенную информацию можно использовать для этих симптомов тоже.

— Кроме того, в медицинской практике при изменениях в шейке матки врача может заинтересовать наличие заболеваний, передающихся половым путем, а также вируса папилломы человека (ВПЧ). Предполагается, что некоторые штаммы ВПЧ провоцируют дисплазию и рак шейки матки. Психосоматологу это говорит о том, что все эти процессы, изменения в тканях и вирусы близки по своей сути, с психосоматической точки зрения, и могут быть связаны с теми же самыми биологическими конфликтами принадлежности, нужности, желанности для партнера. Что и подтверждает практика. См., в частности, пример 2.

Конечно, во всех этих случаях были свои нюансы. Где-то акцент требовался на возврате инвестиций, где-то на возврате причиненного вреда, на осознании семейной тайны в основе, на возврате женского, на принятии и поддержке внутреннего ребенка, на даче новых предписаний и пр.пр.пр. Все эти вопросы поднимаются веером в процессе работы в своей очередности и по своей необходимости. Но всегда есть общее, которое объединяет все случаи работы с определенным симптомом. И здесь это общее именно в принадлежности партнёру и ощущении своей неполноценности для этого, что имеет свои корни в прошлом.

В двух из перечисленных случаев женщины полностью восстановились. Результат устойчивый. В третьем случае женщина еще ждет последнего исследования, но настрой позитивный, так как болезненные ощущения и страхи ушли, ничего не беспокоит.

Небольшое дополнение для моих коллег по ЭОТ:

Образы, проявлявшиеся за симптомами в шейке матки часто были связаны с тенденцией спрятать что-то грязное. Вместе с симптомом проявлялись грязь, нечистоты, «мерзость какая-то» (гниль, темное желе, вонючая жижа), и образ симптома старался это впитать, засосать, стереть (образы губки, тряпки, мочалки).

То есть в образах мы ясно могли видеть тенденцию очиститься от грязи.

И здесь проявляется интересная такая, двойная по смыслу, «грязь».

С одной стороны, это попытка вытеснить из внутреннего мира опыт столкновения с физической или эмоциональной грязью в партнерских отношениях.

С другой стороны, это интроектированная модель вытеснения себя из родительской семьи.

В реальном мире женщина сверх слепа и терпелива к «грязи» в партнерских отношениях в той или иной форме (заразил, отверг, ударил, обозвал), чтобы получить чувство принадлежности партнеру, а через него любовь, признание, чувство нужности, фрустрированные в детском опыте: «чтобы принадлежать такая как я должна терпеть эту грязь, иначе я сама буду вытеснена (выброшена, смыта…)».

Это вытеснение всегда можно было обнаружить в воспоминаниях незадолго до появления первых симптомов. И дальше провести мостик к опыту вытеснения уже самой девочки в родительской семье.

*********************************************************************************Я завершила полное обучение у Жильбера Рено  около трех лет назад и  являюсь клиническим психологом со специализацией Recall Healing ( Исцеление воспоминанием)  ,  окончила полный курс  Биологики  у Роберто Барнаи и дополнила свое образование  обучением  в Школе Психосоматики PSY2.0, Все эти школы имеют одним из своих источников  ГНМ(Германскую Новую Медицину-GNM)Если Вы обращаетесь  ко мне   с проблемами здоровья, психосоматическими  проблемами  или повторяющимися ситуациями  в своей жизни , то практически всегда   я прошу Вас заранее заполнить и отправить мне клиентскую анкету, С ней вы можете ознакомиться здесь: моя анкета .  Само по себе заполнение анкеты бывает весьма терапевтично и полезно

***************************************************************************

 

На что внимательно смотрит наша душа — то и заполняет жизнь

На что внимательно смотрит наша душа — то и заполняет жизнь

Анна  Кирьянова

Хотите, я вам кое-что интересное покажу? Вот внизу картинка, очень простая. В центре крестик, вокруг — розовые пятна. Если сосредоточенно смотреть на крестик одним глазом, розовые пятна совершенно исчезнут. Сначала медленно поблекнут, а потом пропадут. Останется серый фон, никаких пятен! Виден крестик на сером фоне.
Это глаз перестал видеть розовые кружочки. И они исчезли. Зрение усилием воли вы сосредоточили на крестике, — и все остальное пропало.

Это «эффект Трокслера», жил двести лет назад философ и врач с такой фамилией. Он изучал устройство зрения, но этот эффект ещё вот на что намекает: когда вы на чем-то сосредоточены, когда вы фиксируете своё внимание, своё внутреннее зрение на чем-то, все остальное постепенно блекнет и исчезает.

Если вы видите внутреннюю цель и не даёте себя сбить с толку, многие препятствия исчезнут. На самом деле, они существуют у нас в голове. Сомнения, страх, тревога, неуверенность в себе, родительские негативные программы… Они перестанут мешать. Они исчезнут.

Если вы сосредоточены на хорошем, если вы в фокусе внутреннего зрения держите хорошее, светлое, доброе, плохое перестаёт входить в вашу жизнь. Если вы думаете о любимом человеке и не выпускаете его милый образ из поля зрения души, токсичные люди перестают вас мучить и тревожить. Они сливаются с серым фоном. Исчезают.

И наоборот: стоит начать вдумываться в плохое, тревожное, неприятное, как все хорошее начинает медленно, но верно исчезать. Обесцениваться, сливаться с фоном и уходить из вашей жизни. Ваше внутреннее зрение сосредоточено на плохом, на черном. И вскоре только это чёрное и останется…

У души нет глаз, сетчатки, палочек, колбочек… Но у души тоже есть зрение и внимание. Когда это внимание поглощено неприятным объектом, все хорошее исчезает. Надо учиться смотреть на хорошее пристально и внимательно. Прилагать усилия, проявлять волю, чтобы не отводить взгляд от хорошего, светлого, доброго. Или не отвлекаться от своей цели — она тоже как крестик. Смотрите на неё и не давайте сбить себя с толку!

Так работает наше внутреннее внимание. Кто сосредоточен на хорошем, кто не отвлекается от цели, тот приходит к успеху. К исцелению. К богатству. К любви. Все зависит от того, куда вы смотрите и какие усилия прилагаете, чтобы не отвлекаться…

**************************************************************************

Запись на индивидуальные сессии  и консультации

Мнение психологов: вы живете так, как вы того заслужили

Мнение психологов: вы живете так, как вы того заслужили

Почему одни люди здоровы, а другие нет? Почему у кого-то прекрасный муж или замечательная жена, хорошие дети и в семье мир и лад, а у других все складывается не особо успешно?

 

Почему кому-то повезло с работой, у него даже, может быть, прекрасно идет бизнес и финансовое состояние только радует, а другой перебивается еле-еле тем, что имеет и едва ли доволен работой?

Остановитесь на минутку, осмотритесь вокруг… я имею в виду глобально осмотритесь, посмотрите на свою жизнь сверху, и подумайте, как ВЫ оказались сегодня в этих обстоятельствах, условиях и ситуациях? Почему вы имеете сейчас то, что имеете и внутри вас происходят по этому поводу определенные эмоциональные реакции?

 

Ответ очень прост и краток: ПОТОМУ ЧТО ВЫ ЭТО ЗАСЛУЖИЛИ.

 

И здесь некому предъявить претензии, кроме себя самого. У вас тот партнер, та работа, те дети, то здоровье и то количество денег, которых вы заслужили. Протест поднимается в груди?:) Значит вы сидите в «своей правде». Пока вы из нее не выйдите и не посмотрите на себя со стороны, то жизнь в лучшую (или\и желаемую) сторону не поменяется.

 

ВСЕ ДАЕТСЯ ПО ЛИЧНОМУ ДОСТОИНСТВУ

 

Что это за абстрактное понятие и как его измерить? — спросите вы.

 

Скажем так, достоинство — это градация состояния внутренней зрелости, мудрости ( сюда же входит и постижение законов Вселенной), и внутренней чистоты. Мера достоинства определяется не самим человеком. Поэтому негодовать: я достоин, почему мне не дали? Или пытаться взять, думая, что достоин — бесполезное занятие. Это как купить машину в кредит, а потом разбить ее через некоторое время. Кредит есть, машины нет.

 

Все мы пришли в мир меняться и развиваться. Если человек перестает развиваться, то выводится Вселенной на задворки доживать свой век и деградирует. Индикатором нашего развития служит отклик от мира вокруг нас: общество, в котором мы находимся, формирование определенных обстоятельств и ситуаций, которые прямо или косвенно указывают нам на положение вещей в нашей жизни и так далее.

 

ВСЕ В МИРЕ НАХОДИТСЯ В ТОНКОЙ ВЗАИМОСВЯЗИ «БАЛАНСА»

 

Так называемый баланс здесь понятие довольно иллюзорное и работает по принципу весов: одна чаша находится внутри вас, другая — снаружи. Чего и сколько внутри себя вместили, то и откликнется определенными изменениями и в определенном количестве во внешнем мире (по закону системологии). Например, человек в пренатальном периоде получил психотравму, когда его мать хотела делать аборт, потом у него в детстве добавились неосознаваемые им претензии к отцу или матери, в юности он пережил неразделенную любовь, что тоже оставило в нем определенного рода эмоции. Внутри него не все гладко, он получит то же самое и в жизни: неосознанный отказ от жизни в целом, оторванность от земного плана, в своем партнере он обретет то, что не отработал с родителями и так далее.

 

Можно еще так:

 

Вы слышали теорию о голографичности мира? Многие ученые придерживаются этой теории. Вкратце ее можно озвучить более древними мудрыми словами «то, что наверху, то же и внизу» (Гермес Трисмегист).

 

Поэтому хотите вы или нет, придется признать тот факт, что если вы желаете изменить мир вокруг себя, то начинать нужно с себя. Бесполезно пить таблетки, менять партнера, работу, злиться на детей, негодовать по поводу отсутствия денег и прочее.

 

Для начала стоит принять обстоятельства, в которых вы оказались — они показывают ваш уровень развития и являются отправной точкой для того, чтобы наметить как, куда и каким образом стоит двигаться для достижения желаемого. Искренняя благодарность за то, что имеешь — это тоже показатель вашей достойности (читай: мудрости и внутренней чистоты) и она должна быть, если вы хотите двигаться выше.

 

Работая над собой во всех сферах жизни вы будете получать отклик от мира. Сделали работу — получили результат. Полученный результат будет прямо пропорционален затраченным вами усилиям. А вот она и мера Достойности. Вполне вероятно, вам будет казаться, что вы проделали огромную работу, а получили мало…. вовсе нет. Мера не определяется человеком. Не устраивает результат? Значит где-то вы дали слабину, может быть, повлиял недостаток знаний и вы не довершили работу.

 

По мере движения к лучшей жизни, через знания и работу над собой, вы разовьете чуткость и сможете чувствовать и понимать что вам действительно нужно, свои истинные желания и возможности, и что необходимо сделать, чтобы это получить (речь идет как о материальных, так и о нематериальных составляющих мира). А так же сможете понять чего вы заслужили, над чем в себе еще нужно работать, чтобы стать достойным и получить желаемое, и чем руководствовалась Вселенная, когда отмеряла вам в подарок то или иное благо.

 

«Гостья из будущего» – психологическая методика. Работа с линией времени. Исцеление точек прошлого.

«Гостья из будущего» – психологическая методика. Работа с линией времени. Исцеление точек прошлого.

Гостья из будущего  психологическая методика Работа с линией времени Исцеление точек прошлого

Алена Блищенко

Практика нацелена на проработку отягощающих настоящее, болезненных ситуаций прошедшего.

Ход работы.

1. Перво-наперво формулируем свой запрос на исцеление определённой ситуации прошлого.

2. Условно воссоздаём в пространстве кабинета (комнаты) линию времени конкретного человека.

3. Фиксируем на ней две точки – своего настоящего и прошедшего, с которым мы работаем, которое исцеляем.

4. Отмечаем эти точки специальными листочками с подписями: «Я-настоящий», «Я-прежний», на который ступаем по ходу нашей работы.

5. Смотрим из точки настоящего в позицию себя-прежнего. (Оглядываясь назад.) Воссоздаём себя-прошлого – состояние, поведение, голос, образ.

6. Шагаем из точки-настоящего в к точке-прошлого. Открываем первую фазу волшебной самопомощи. Фазу самопринятия.

7. Обращаемся к себе-прежнему с принимающими словами: «Я принимаю тебя такого, каким ты был – полностью, в твоей ситуации. Я понимаю твою позицию. Я сочувствую твоим положениям. Я на твоей стороне – безусловно и целиком».

8. Встаём в позицию себя-прежнего. Идентифицируемся с собой прошлым. Принимаем в пространство своей болезненной ситуации слова целительного принятия. Питаемся принимающим отношением.

9. Возвращаемся в позицию себя-настоящего Приступаем к следующей фазе. Фазе самоподдержки.

10. Из точки настоящего обращаемся к себе-прежнему со словами поддержки: «Я дарю тебе поддержку – бери! Ты умён, силён, талантлив! Ты справишься! Мы вместе! И я с тобой!»

11. Возвращаемся в позицию себя-прежнего, принимаем слова укрепляющей, всесильной поддержки, наполняемся одобрением. Прислушиваемся к новым ощущениям силы.

12. Снова входим в позицию себя-настоящего и дарим себе-прежнему (приготовленный заранее, обдуманный и важный) ресурс психологического порядка, оздоравливающий позиции прошлого. Эта следующая фаза – передачи целительного ресурса. 

13. Возвращаемся в позицию себя-прежнего и принимаем этот важный ресурс, а по принятию – присваиваем, делаем своей частью.

14. Вновь становимся в позицию настоящего и благословляем себя-прошлого на наилучшие осуществления и дороги. Выполняя тем самым заключительную фазу волшебного диалога – фаза благословенных посылов. 

15. Из позиции прошлого принимаем эти благословления. Укрепляемся верой в лучшее. Благодарим волшебного гостя. Отпускаем его домой.

16. Возвращаемся в позицию настоящего, становимся в точку текущего, из которой отправились в своё прошлое. Смотрим оттуда на себя-прежнего. Пытаемся увидеть рабочую ситуацию снова. Подмечаем и отмечаем разницу положений, ситуаций, возможных перспектив.

17. Теперь прислушайтесь к настоящим ощущениям: изменилось ли состояние, переживания, чувства и взгляд на вещи?

18. Поворачиваемся в сторону будущего. Отпускаем себя в дальнейшее с новым, проработанным состоянием, исцелённым, укреплённым, оздоровлённым.

Техника значительно облегчает как насущные состояния, так и отягощённую память прошлого, обременённую прошедшими травмами, выравнивая историю конкретного человека, как волшебная, целительная «пилюля». 

***************************************************************************

Запись на индивидуальные сессии  и консультации

 

Психологическая работа с диагнозом – «Дермоидная киста». Предоперационное обращение.

Психологическая работа с диагнозом – «Дермоидная киста». Предоперационное обращение.Психологическая работа с диагнозом  Дермоидная киста  Предоперационное обращение

Алена Блищенко

Исследование возможных истоков, проработка негативного материала, запуск реабилитации состояний.

Несколько слов о медицинском диагнозе. Общие сведения.

Дермоидная киста – доброкачественная опухоль яичника. Может вырастать до 15 сантиметров. Заполнена желеобразным содержимым со зрелыми фрагментами производных эктодермы, эндодермы и мезодермы (сальных и потовых желез, волос, жировой, нервной, костной и др. тканей). Развивается из зародышевых эмбриональных листков, которые при нарушении внутриутробной дифференцировки тканей сохраняются в яичниках. Причины формирования зрелых тератом неизвестны.

Этот диагноз пару недель назад поставили постоянной клиентке (работаем третий месяц). Неприятная новость стала запросом к совместному осмыслению возникшей проблемы, накануне плановой госпитализации, в связи с операцией. Расскажу о направлениях работы на сессии. Освещение приводится в условном изложении, конфиденциальность сохранена.

Первое. Исследование психологических истоков заболевания.

1. Анализируем сущность заболевания.

Яичники – парные женские половые железы, расположенные в полости малого таза. Выполняют генеративную функцию, то есть являются местом, где развиваются и созревают женские половые клетки, а также – железами внутренней секреции, вырабатывают половые гормоны.

Исходя из назначения конкретного органа, очевидно: психосоматический замес физической работы яичников связан с подавленностью (дискредитацией, отрицанием) женской природы данного человека, оскорблённой Анимой в личности.

2. Обращаемся к скопившимся ситуациям подобного рода в истории данной женщины. Их несколько: выключенность отца, извращённое поведение взрослого родственника, жестокое высокомерие первого супруга, тирания второго.

3. Выстраиваем логику разрушительного влияния, запустившую данную проблематику.

Второе. Работа с негативным источником.

1. По очереди, начиная с отца и завершая последним мужем, совершаем отреагирование скопившихся эмоций (обид): проговаривание в виртуальном формате накопленных претензий обидчику. В данной работе удобно использовать технику «пустого стула». Так мы способствуем очищению замусоренного душевного поля.

2. Далее (так же по очереди) прощаем своих обидчиков, отпуская им их вину. Прощение обидчиков разрывает деструктивные связи, освобождая человека от негативного влияния прошлого.

3. Теперь (опять по очереди) «обрываем» негативные духовные нити. Используя воображаемые ножницы, разрезающие вредные связи.

4. Важно почувствовать освобождение от деструктивного прошлого. Можно дать себе установку: медицинская операции устранит не только физическую кисту, но и душевную «зашлакованность» внутреннего поля, связанную с влиянием недоброго прошлого.

Третье. Запуск психологического восстановления – реабилитации душевного состояния.

Реабилитация (позднелат. rehabilitatio, восстановление) – комплекс медицинских, педагогических, психологических и иных видов мероприятий, направленных на максимально возможное восстановление или компенсацию нарушенных или утраченных функций организма и социальной  адаптации больных, пострадавших и инвалидов.

1. Выполнив предыдущую психологическую работу, метафорически представляем свой душевный сосуд. Теперь он чист и требует иного наполнения (содержания).

2. Аллегорически представляем себе всеобщий Источник Света. Приближаем его к себе. Ощущаем благодатное присутствие рядом.

3. Открываемся святому Источнику. Принимаем Его сияние.

4. Наполняемся благословенным светом полностью, до самых краёв.

5. Воздействие Источника благословляет нас на лучшее в нашей жизни: добрую исполненность, реализации, продвижение.

6. Виртуально запускаем своё благое дальнейшее. Особенно в отношении женских реализаций будущего.

Вот по этой схеме мы и проработали психологическую подоплёку возникшего недуга на встрече, предваряющей госпитализацию женщины.

Клиентка покинула сессию в добром, уверенном настроении, с ощущением позитивных жизненных перемен.

***************************************************************************

Запись на индивидуальные сессии  и консультации

Практика восстановления структуры персонального «Я». Принятие внутреннего ребёнка.

Практика восстановления структуры персонального «Я». Принятие внутреннего ребёнка.

Практика восстановления структуры персонального Я Принятие внутреннего реб нка

Алена Блищенко

Методика эффективна в работе с сепарацией зависимых отношений и архитектурно-восстановительной деятельности структуры персонального «Я».

1. Психолог становится за некий бордюр (например, за спинку кабинетного кресла). В данной практике он — олицетворение некоего «владельца» вашего внутреннего ребёнка (по сложившимся обстоятельствам конкретной персональной истории).

2. В руках психолога маленькая диванная подушечка. Она олицетворяет часть вашей личности, находящуюся в руках незаконного, чужого «владельца».

3. Вы в этой практики представляете себя самого. И становитесь на том расстоянии от «владельца», на котором в данном раскладе действительно себя ощущаете (близко, далеко, по диагонали, напротив)…

4. «Владелец» демонстрирует Вам свою власть над вашим  внутренним ребёнком — он кидает подушечку, щипает её и даже роняет на пол, то есть делает с ней всё, что вздумается или всё, что захочет…

5. Вы должны почувствовать всю абсурдность и неприемлемость данного положения дел.

6. В ваших силах вернуть своё! Прислушайтесь к себе — готовы ли Вы восстановить законный порядок вещей? Если да, провозгласите свою твёрдую волю, продемонстрируйте непререкаемую решимость.

7. Обратитесь к незаконному «владельцу» части своей души, поставьте ему на вид перевёрнутый порядок вещей и своё железное намерение восстановить справедливость.
8. Обратитесь к своему внутреннему ребёнку, присвоенному чужим «правителем», и призовите его в лоно персонального мира — в лоно своей души.

9. Пообещайте внутреннему ребёнку личную ответственность за него и самую добрую заботу в структуре персонального «Я».

10. Выразите ему свою безмерную любовь и принятие.

11. Позовите его к себе. В ответ на ваш горячий призыв ваш внутренний, душевный ребёнок должен откликнуться, потянуться.

12. Шагните к нему навстречу. Протяните руки. Будьте готовы встретить его в пространстве персонального «Я».

13. Если внутренний ребёнок готов к рождению в личностное пространство вашей новой — взрослой, целостной личности, Вы и ваш помощник должны «сымитировать роды» — изобразить процесс рождения из прежнего измерения в новое. (Через символическое препятствие, в моём конкретном случае — бордюр высокого кресла.)
14. Допустим «рождение» состоялось. Примите своего внутреннего ребёночка на руки. Прижмите его к сердцу. Покачайте его. Встретьте его в своём пространстве самыми добрыми напутствиями, словами.

15. Теперь Вы родитель своего внутреннего ребёнка. Вы в ответе за него и его дальнейшее. Вам его теперь раскрывать, продвигая по наилучшим дорогам.

16. Примите его в собственное сердце, возрадуйтесь свершившемуся священному объединению «Я».

17. Запомните этот час и дату своего второго рождения — в пространство автономной, целостной личности.

18. Отметьте это событие. Закрепите его праздничным сувениром.

19. Поосознавайте случившееся.

В добрый путь по дороге независимости и взрослости!

***************************************************************************

Запись на индивидуальные сессии  и консультации